Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Blanda alkohol och citron
• Metod 2 av 3: Drick te med alkohol
• Metod 3 av 3: Vet vad riskerna är
• Tips
• Varningar

Det finns inget botemedel mot förkylning, men det finns saker du kan göra för att tillfälligt lindra några av dina symtom. Människor dricker ofta en varm toddy eller en drink med whisky och honung för att behandla en förkylning. Varmt te med ett stänk alkohol kan också hjälpa till att behandla förkylning. Var dock försiktig så att du inte dricker för mycket alkohol när du är sjuk. För mycket alkohol kan orsaka uttorkning, vilket gör att du känner dig ännu värre.

Att gå

Metod 1 av 3: Blanda alkohol och citron

1. Gör hot toddy. Hot toddy är ett populärt förkylningsmedel. Häll 30 ml whisky och 1 till 2 matskedar honung i en mugg och tillsätt sedan saften av 3 citronkilar. Tillsätt 250 ml kokande vatten och rör om för att blanda allt ihop. Lägg 8 till 10 kryddnejlika i en citronkil och lägg den i muggen.
   • Honung och citron har båda antibakteriella egenskaper och är effektiva mot bakterie-orsakade luftvägsinfektioner som ofta utvecklas efter förkylning (virusinfektion). När du har förkyld kan du få sekundära bakterieinfektioner.
2. Gör tonic med honung, ingefära och citron och tillsätt lite whisky. Skala och finhacka en ingefärarot som mäter 2 till 3 centimeter. Tillsätt 250 ml vatten och saften av en halv citron och 1 tesked honung. Koka upp allt i en liten kastrull och häll sedan blandningen genom en sil i en mugg. Häll i 30 ml whisky och rör om blandningen. Drick tonicen varm.
3. Gör bourbon hosta sirap. Om du har hosta eller är ont i halsen, prova att dricka för att lindra dina symtom. Häll 60 ml bourbon och saften av en halv citron (cirka 60 ml) i en mugg. Placera muggen i mikrovågsugnen och värm blandningen i 45 sekunder. Tillsätt 1 matsked honung, rör om och värm blandningen i ytterligare 45 sekunder. Drick hostsirap varm.
   • Du kan också tillsätta 1/4 kopp till 1/2 kopp vatten för att göra blandningen mindre stark.
   • Drick inte mer än en portion, annars irriterar du halsen och näsan. Detta kan göra blockeringen värre.
4. Prova gälisk punch. Blanda riven skal av 6 citroner med 12 matskedar socker. Vänta en till två timmar, blanda sedan igen och tillsätt 250 ml kokande vatten. Rör om blandningen tills sockret löses upp. Sila blandningen och tillsätt 750 ml whisky. Tillsätt ytterligare 1 liter vatten. Strö över muskotnöt och tillsätt sex tunna klyftor citron där du har satt in fyra kryddnejlikor. Drick drycken varm.

Metod 2 av 3: Drick te med alkohol

1. Gör te med varmt toddy. Du kan också dricka den traditionella heta toddyen som ett gott te. Till att börja med, koka 250 ml vatten och tillsätt ¼ tesked malda ingefära, 3 hela kryddnejlikor, 1 kanelstång och två påsar grönt eller orange te. Låt teet branta i 5 minuter och ta sedan bort tepåsarna.
   • Värm teet i mikrovågsugnen i 1 minut och tillsätt 2 matskedar honung och 1 matsked citronsaft.
   • Häll 30 till 60 ml whisky i koppen. Rör om allt med en sked och drick teet varmt.
2. Gör bärte med rom. Denna varma smakrika blandning av örtte och rom kan hjälpa till att behandla din förkylning. Tillsätt en påse örtte med bär i 180 ml kokande vatten i två till tre minuter. Kasta tepåsen och tillsätt 45 ml vit rom, ½ matsked citronsaft och 1 tesked honung. Rör om allt och garnera drycken med en citronspiral eller lite citronskal.
3. Prova chai-te med whisky. Detta är en trevlig drink som kombinerar traditionellt chai-te med lite whisky. Till att börja med blandar du 16 malda kryddnejlika, en tesked ingefära, åtta kardemumskalvar (utan frön), 20 malda svarta pepparkorn, en nypa muskotnöt och två malda kanelstänger. Simma en liter helmjölk i en kastrull. Rör i kryddorna. Låt kryddorna och mjölken simma i 10 minuter.
   • Sila blandningen efter 10 minuter och lägg sedan tillbaka den i kastrullen.
   • Rör om 90 ml whisky i blandningen.
   • Drick drycken varm.

Metod 3 av 3: Vet vad riskerna är

1. Dricka ansvarig. Att dricka alkohol är inte en ersättning för läkemedel och vila. Att dricka för mycket alkohol kan skada din lever på lång sikt. Förkylningssymtom som trängsel, halsont och hosta kan också göra det värre. Så använd bara ovanstående medel ibland.
2. Vet att alkohol kan försvaga immunförsvaret. Att dricka för mycket alkohol kan försvaga ditt immunförsvar och göra dig snabbare. Om du redan är sjuk är ditt immunförsvar svagare än normalt. Det innebär att det kan ta längre tid att läka om du dricker alkohol under din sjukdom.
3. Vet att alkohol kan uttorka dig. När du är sjuk är det viktigt att hålla dig hydratiserad genom att dricka mycket vätska. Detta hjälper till att minska halsont och blockeringar. Vissa vätskor, som alkoholhaltiga och koffeinfria drycker, kan torka ut dig istället. Detta gör klagomål som blockeringar, halsont och hosta värre.
4. Se om du kan kombinera dina mediciner med alkohol. Många läkemedel som används för att behandla förkylningar är oförenliga med alkohol. De kan orsaka biverkningar som yrsel, sömnighet, svimning, huvudvärk, illamående och kräkningar. Läs bipacksedeln som följde med ditt läkemedel innan du börjar dricka alkohol. Kontrollera också om det finns en gul klistermärke på förpackningen som en varning om att du inte ska kombinera läkemedlet med alkohol. Vissa kalla läkemedel som du inte bör kombinera med alkohol inkluderar:
   • Aspirin
   • Paracetamol
   • Ibuprofen (inklusive Advil)
   • Naproxen (inklusive Aleve)
   • Hostsirap (såsom läkemedel med den aktiva substansen dextrometorfan)
   • Azitromycin (Zithromax)
5. Behandla inte din förkylning med alkohol om du har astma. Astmapatienter kan drabbas mer av sina klagomål när de är förkylda. En studie har visat att vissa ämnen som tillsätts till alkohol också kan förvärra detta andningsbesvär. Prova andra vanliga alkoholfria läkemedel för att säkert behandla din förkylning.
   • Ren etanol är ett undantag och kan ha en positiv effekt vid behandling av astma.

Tips

• De flesta alkoholhaltiga drycker används för att behandla ett kallt arbete eftersom de innehåller en blandning av örter, citron, honung och kryddor, och inte för att de innehåller alkohol. Tillsätt inte alkohol i dina drycker för att behandla din förkylning lika tillräckligt och för att undvika att bli dum.
• Drick mycket vatten. På så sätt håller du dig hydratiserad och chansen att du får baksmälla är mindre.
• Överväg också att använda andra hemmetoder. Försök till exempel att sova mycket och göra kycklingsoppa.
• Använd inte alkohol för att somna. Att dricka alkohol strax innan du somnar kan minska mängden REM-sömn, så att du omedelbart faller in i en djup sömn.

Varningar

• Se till att du läser alla varningar på förpackningen av alla mediciner du tar innan du dricker alkohol. Att ta vissa mediciner och alkohol samtidigt kan få allvarliga konsekvenser.
• Använd inte alkohol för att behandla barn, personer med nedsatt immunförsvar och personer som inte dricker alkohol.