Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 4: Känna igen en svampspik
• Del 2 av 4: Behandling av jästinfektion med receptfria läkemedel och huskurer
• Del 3 av 4: Behandling av jästinfektion med receptbelagda läkemedel
• Del 4 av 4: Förebyggande av en ny infektion
• Tips

Onychomycosis, eller svampspik, är en vanlig infektion som vanligtvis påverkar tånaglarna och ibland naglarna. Infektionen orsakas av en grupp svampar som kallas dermatofyter som trivs i varma, fuktiga miljöer som dina skor. Om du tror att du har en infektion på dina naglar, försök att behandla den snabbt och rutinmässigt. Svampen kommer tillbaka om och om igen om den får chansen.

Att gå

Del 1 av 4: Känna igen en svampspik

1. Leta efter en vit eller gul fläck under din nagel. Detta är det första tecknet på en jästinfektion. Fläcken kan dyka upp under spikens spets. När resten av din nagel smittas kommer det missfärgade området att förstoras och din nagel kommer att tjockna på sidorna och smula.
   • Din nagel kan också bli deformerad.
   • En smittad spik kan se tråkig ut.
   • Smuts kan komma under din nagel och få den att se mörk ut.
2. Lägg märke till om din nagel luktar. Med en svampspik stinker inte nageln alltid. Om du har andra tecken på en infektion men din nagel inte luktar, antar inte att du inte har en infektion.
3. Se om fler naglar är infekterade. Svampinfektionen sprider sig lätt. Du kanske märker att flera (men vanligtvis inte alla) naglar är infekterade. Om du ser att flera naglar är missfärgade är detta ett annat tecken på att du har att göra med nagelsvamp.
4. Tveka inte att söka läkarvård om du har ont eller om nageln börjar lossna. Dessa är uppenbara symtom på en infektion, och infektionen är förmodligen ganska avancerad. Om du ignorerar infektionen kan du få svårt att gå och sprida infektionen till andra naglar och huden runt dina naglar.

Del 2 av 4: Behandling av jästinfektion med receptfria läkemedel och huskurer

1. Applicera Vicks VapoRub på nageln. Om du applicerar denna salva (vanligtvis används för att behandla hosta) dagligen kan det fungera bra för att lindra symtomen på infektionen. Applicera en liten mängd med en bomullspinne.
2. Mjuka och trimma dina naglar. Att hålla naglarna korta sätter mindre tryck på tån eller fingret och minskar smärtan. Klippning kan dock bli svårt om dina smittade naglar blir tjocka och hårda, så du kan behöva mjuka dem först. Köp en OTC-lotion med urea. Detta ämne kan tunna och bryta ner den drabbade delen av nagelplattan.
   • Innan du somnar ska du täcka din smittade nagel med lotionen och linda den i ett bandage.
   • Skölj fötterna med tvål och vatten på morgonen för att ta bort lotionen. Dina naglar ska snart vara mjuka för att du ska kunna filma och klippa dem.
   • Leta efter en lotion som innehåller 40% urea.
3. Köp en svampdödande kräm eller salva. Det finns många receptfria läkemedel som du kanske vill försöka innan du träffar din läkare. Lägg först in alla vita ränder från den infekterade nageln och blöt den sedan i vatten i några minuter. Torka dina naglar innan du applicerar salva med en bomullspinne.
   • Att använda en bomullspinne eller annan engångsanordning förhindrar att svampen sprids. Rör vid det drabbade området så lite som möjligt.
4. Använd plantain extrakt. En studie har visat att detta växtextrakt fungerar lika bra som en receptbelagd svampkräm. Du måste använda den i ungefär tre månader.
   • Använd den var tredje dag under den första månaden.
   • Använd den två gånger i veckan under den andra månaden.
   • Använd den en gång i veckan under den tredje månaden.

Del 3 av 4: Behandling av jästinfektion med receptbelagda läkemedel

1. Prova ett oralt svampdödande läkemedel. Detta anses vara den mest effektiva behandlingen, men du måste ha ett recept från din läkare för att kunna använda ett sådant läkemedel. Behandlingen varar vanligtvis i tre månader och din läkare kan också ordinera en lokal salva eller kräm. Du kan också behöva göra blodprov då och då för att se hur din kropp reagerar på medicinerna.
   • En oral svampdödande medicin säkerställer att den infekterade nageln ersätts med en ny, frisk nagel. Du kommer inte att se resultatet förrän nageln har vuxit tillbaka från grunden, vilket kan ta längre tid än fyra månader.
   • Ett sådant läkemedel kan ibland ha allvarliga biverkningar och rekommenderas inte om du har leversjukdom eller hjärtsvikt.
2. Be din läkare om medicinskt nagellack. Du bör applicera ett sådant botemedel på dina smittade naglar och huden runt dem en gång om dagen. Ta bort lagren av nagellack med alkohol i slutet av veckan och börja om igen.
   • Det kan ta upp till ett år att bekämpa infektionen med denna metod.
3. Använd receptbelagda krämer eller lotioner. Din läkare kan ordinera en svampdödande kräm ensam, eller kan också ordinera ett annat läkemedel, såsom en oral medicin. För att säkerställa att grädden tränger igenom din nagel, gör din nagel först tunnare. Du kan blötlägga det i vatten eller behandla det över natten med en kräm som innehåller urea.
4. Ta bort den infekterade nageln. Beroende på svårighetsgraden av infektionen kan din läkare rekommendera kirurgisk avlägsnande av nageln.Aktuella medel kan sedan appliceras på huden under nageln, liksom på den nya nageln medan den växer igen.
   • Om infektionen är mycket smärtsam och behandlingen inte fungerar kan din läkare besluta att ta bort nageln permanent.
   • Det kan ta upp till ett år för din nagel att växa tillbaka.

Del 4 av 4: Förebyggande av en ny infektion

1. Använd flip-flops när du är i en offentlig pool, omklädningsrum, spa eller duschrum. Svampinfektioner sprids mycket lätt och svampen trivs i fuktiga miljöer. Skydda dig själv genom att använda flip-flops eller andra skor så att du inte kommer i kontakt med ytor som kan vara förorenade.
2. Håll naglarna korta, torra och rena. Tvätta händer och fötter regelbundet och se till att tvätta områdena mellan fingrar och tår. Håll naglarna korta och torra och filma bort tjocka områden på nagelplattan.
   • Dina tånaglar ska inte vara längre än tårna.
   • Försök att torka händerna så ofta som möjligt om du har ett jobb där dina händer ofta är våta, till exempel om du arbetar på en pub eller i hushållet. Om du måste bära gummihandskar, se till att du tar på dig rena så att dina händer inte blir för svettiga och fuktiga.
   • Om du tror att du har en infektion, måla inte dina naglar med vanlig nagellack för att försöka dölja fläckarna. Som ett resultat kan fukt behållas och infektionen kan bli värre.
3. Använd rätt skor och strumpor. Kasta ut dina gamla skor och leta efter skor som dina fötter kan andas in så att de inte blir fuktiga. Byt strumpor regelbundet (mer än en gång om dagen om du svettar mycket) och leta efter strumpor gjorda av tyger som transporterar bort fukt från huden, som ull, nylon och polypropen.
4. Gå till en ansedd nagelsalong och håll dina egna verktyg rena. Se till att salongen där du genomgår en manikyr eller pedikyr steriliserar försiktigt alla dess hjälpmedel. Om du inte kan se hur grundlig de steriliserar, ta med dina egna verktyg och rengör dem efteråt.
   • Sanera dina nagelklippare, nagelbandsklippare och andra verktyg du använder för att hålla naglarna korta och friska.

Tips

• Håll fötterna torra.
• Använd bomullsstrumpor.
• Svampspikar är inte särskilt vanliga hos barn. Vanligtvis är det vuxna som lider av det.
• Människor med försvagat immunförsvar, diabetes, cirkulationsproblem och Downs syndrom är mer benägna att svampinfektioner.
• Dela inte skor och andra skor med andra.