Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 2: Behandla en mindre isförbränning hemma
• Metod 2 av 2: Medicinsk behandling för svår isförbränning
• Tips
• Varningar

Isbrännskador är brännskador på huden orsakad av extrem kyla istället för värme. Om du har utsatts för höga höjder och frysande vindar, eller har varit i direkt kontakt med ett fruset föremål och upplever symtom, har du troligen fått en isförbränning. Om du har symtom på mild hudfrost, såsom mild missfärgning av huden, domningar, klåda, stickningar eller smärta, kan du behandla din isförbränning hemma. För att behandla symtomen vid svår hudfrost, såsom blåsor, långvarig domningar och / eller missfärgning av huden eller infektion, sök läkare så snart som möjligt.

Att gå

Metod 1 av 2: Behandla en mindre isförbränning hemma

1. Ta bort det frysta föremålet från huden. Om du tror att du har en isförbränning, ta omedelbart bort källan som är i direkt kontakt med huden. Om du bränner is från hög höjd och / eller utsätts för frysande vind, flytta till ett lägre område så snart som möjligt och täck över huden så snart det är säkert att göra det.
2. Ta bort alla våta eller kalla kläder. När du har tagit bort / neutraliserat orsaken till din brännskada, ta av dig våta eller kalla kläder som kan förlänga din exponering för kyla. Ditt mål är att få din kropp, särskilt det drabbade området, tillbaka till normal temperatur så snart som möjligt.
3. Sänk ner det brända området i varmt vatten i 20 minuter. Häll varmt (men inte kokande!) Vatten i ett badkar, plastbehållare eller en stor kastrull för att behandla din isförbränning. Vattnet ska vara mellan 37 och 40 grader Celsius. Fördjupa det drabbade hudområdet i det varma vattnet och låt det suga i 20 minuter utan att ta ut det.
   • Undvik att använda vatten över 40 grader, eftersom det faktiskt kan göra isen värre.
   • Medan din hud är nedsänkt i det varma vattnet kan du uppleva en stickande känsla. Detta indikerar att din hud tiner och att känslan återvänder.
4. Blötlägg inte den frysta kroppsdelen i mer än 20 minuter. Ta bort det från det varma vattnet efter 20 minuter och låt huden värmas upp igen i ytterligare 20 minuter. Detta ger din hud tid att återgå till sin normala temperatur.
   • Om du märker att din brännskada förbättras och smärtan har avtagit 20 minuter efter att du slutat blötlägga, behöver du kanske inte upprepa blötläggningen i varmt vatten.
   • Cirka 20 grader Celsius anses allmänt vara rumstemperatur. Om du inte har ett rum vid rumstemperatur, täck brännskador löst med en filt eller extra kläder.
5. Om din hud fortfarande känns kall, upprepa blötläggningen i varmt vatten. Om du fortfarande har förfrysningssymtom efter 20 minuter vid rumstemperatur, värm upp vattnet och blötlägg den drabbade kroppsdelen i varmt vatten i ytterligare 20 minuter.
   • När du har upprepat 20-minuters varmvattenbehandling en gång till väntar du ytterligare 20 minuter innan du går vidare till nästa steg.
   • Om dina symtom fortfarande inte är lösta efter en andra vecka och 20 minuters vila, kontakta din läkare eller gå omedelbart till läkaren.
6. Applicera en varm kompress i cirka 20 minuter. Om dina symtom börjar avta efter 1-2 veckor med varmt vatten, men din hud fortfarande är lite dom eller kall, applicera försiktigt en varm kompress på det brända området. Håll kompressen på brännskadan i cirka 20 minuter. Du kan använda en varmvattenflaska som kompress eller tvättlapp som du har hållit under varmt rinnande vatten ett tag.
   • Om du gör en varm kompress på brännskadan gör du försiktigt med en varm filt runt dig så att brännskadorna blir varma och täckta.
7. Ta bort kompressen så att din hud kan återgå till sin normala temperatur. När du har hållit kompressen på isbrännan i cirka 20 minuter tar du bort den. Låt din hud slappna av vid rumstemperatur tills det drabbade området har återgått till normal kroppstemperatur.
8. Använda sig av salva med aloe vera om den frusna huden inte är sprucken eller på annat sätt skadad. Applicera aloe vera-salvan generöst på den drabbade huden minst 3 gånger om dagen. Detta kan lugna brännskadorna och förkorta återhämtningstiden genom att hjälpa huden att behålla fukt.
   • Aloe vera kan också hjälpa din hud att skapa nya celler snabbare.
9. Täck brännskador löst med lite gasbind. För att skydda brännskador från bakterier eller andra föroreningar, täck det drabbade området med lite gasbind, hålls på plats med bandage-tejp. Var noga med att inte tejpa gasbinden för hårt så att din brännskada fortfarande kan "andas".
   • För att hålla såret rent måste du byta gasbinda minst varannan dag. När du byter gasbind kan du försiktigt rengöra brännskadorna med lite ljummet vatten och applicera aloe vera om det behövs igen.
   • Håll din brännskydd täckt tills den är nästan helt läkt och smärtan är borta.
   • Mindre isbrännskador bör läka helt inom två veckor.

Metod 2 av 2: Medicinsk behandling för svår isförbränning

1. Om förfrysningssymptomen är svåra, kontakta läkare. Kontrollera din isförbränning för symtom på allvarlig isförbränning och kontakta läkare omedelbart om du har sådana symtom. Vanliga symtom på allvarlig frostskada inkluderar hudsprickor eller blåsor, en vit, grå eller gulaktig hudton som inte bleknar även efter att huden har värmts upp och / eller domningar, extrem kyla eller härdning även efter uppvärmning.
   • I mycket allvarliga fall kan du inte heller använda musklerna i det drabbade området.
   • Du kan också visa tecken på en infektion som pus eller grön urladdning, feber och / eller ökande smärta.
   • Medan mindre isbrännskador ibland kan blåsas eller spricka, är detta vanligtvis ett tecken på att isbrännan är allvarlig. Även om din isförbränning inte är så svår kan sprickor och / eller blåsor göra det svårt att rengöra och sköta såret ordentligt. Om ditt sår är öppet bör du därför alltid söka läkarvård, oavsett orsak eller svårighetsgrad.
2. Om du har frostskada symptom, gå till ER. Om din hud blir svart eller blå, eller om du har svår smärta som tränger djupt in i kroppen, kan du också få frostskador och bör omedelbart söka läkarvård. Skillnaden mellan isbränning och frostskada är ofta mycket subtil. Medan en isförbränning orsakar en smärtsam brännskada på ytan på huden, uppstår frostskador när både din hud och vävnaden under fryser och skadas.
   • Även med både isbrännskador och frostskador kan huden bli vit, röd eller blekgul, i allmänhet bara med frostskador blir din hud blå eller svart.
   • Värm inte frusen vävnad om det finns en risk att den fryser igen innan den når ER.
   • Gnugga inte det frysta området eftersom det kan orsaka ytterligare vävnadsskador.
3. Få behandling för dina specifika symtom. Behandlingen som din läkare kommer att ge dig beror på svårighetsgraden av isförbränningen, de symtom du har och om du också har frostskada. I de flesta fall börjar din läkare med att värma upp huden igen med ett 20-minuters varmt vattenbad eller bubbelbad. Din läkare kommer sannolikt också att ordinera orala smärtstillande medel, infektionsbekämpande läkemedel och eventuellt en IV-medicin för att återställa blodflödet till det drabbade området.
   • Om både hud och vävnad är skadad kan din läkare också utföra ett förfarande för att ta bort hela eller delar av det brända området.
   • I svåra fall kan läkaren också utföra en röntgen, skanning eller MR för att bestämma skadans omfattning.
   • Det kan ta var som helst från några veckor till några månader för att en svår isförbränning helt ska läka. Om du också hade djupare förfrysningssymtom kan det drabbade området aldrig återhämta sig helt.

Tips

• För att lindra smärtan kan du ta en receptfri smärtstillande medel som ibuprofen.
• Ibuprofen och paracetamol kan också bidra till att minska svullnad från frostskada.
• Du kan försöka förhindra isbrännskador genom att bära kläder som täcker din hud och är tillräckligt tjocka för vind och väder.
• Om du har en köldinducerad skada som inte är frusen, bör du också söka akutvård.

Varningar

• Iskompresser är en av de vanligaste orsakerna till isbrännskador. För att undvika brännskador när du använder en ispack, placera en handduk mellan huden och ispaketet.
• Medan vem som helst kan få isbränning under vissa omständigheter, är det mer troligt att personer som deltar i vintersport, röker, tar betablockerare eller har ett neuropatiskt tillstånd som minskar deras förmåga att uppleva smärta eller kyla.
• Små barn och äldre vuxna är också mer benägna att få isbränna eftersom deras kroppar vanligtvis är mindre kapabla att reglera kroppstemperaturen.
• Mycket ibland kan tetanus vara en komplikation av frostskada.