Innehåll

• Steg
• Del 1 av 2: Förband en skadad tå med en granne
• Del 2 av 2: Möjliga komplikationer
• Tips
• Varningar

Att förbanda en skadad tå med en intilliggande är ett användbart men enkelt sätt att behandla stukningar, förskjutningar och frakturer i tår och händer. Denna metod praktiseras ofta av sportterapeuter, fysioterapeuter, ortopeder och kiropraktorer och är lätt att lära sig att applicera hemma. Om det görs korrekt kommer det att ge stöd och skydd och hjälpa till att anpassa drabbade leder. Vissa komplikationer är emellertid ibland möjliga, såsom dålig blodtillförsel, infektion och förlust av ledrörlighet.

Uppmärksamhet:informationen i denna artikel är endast för informationsändamål. Rådfråga din läkare innan du använder några metoder.

Steg

Del 1 av 2: Förband en skadad tå med en granne

1. 1 Bestäm vilket finger som är skadat. Tår är känsliga för skada och kan skadas även om de snubblar över möbler eller stöter på sportutrustning. Som regel är det direkt klart vilken tå som är skadad, även om det ibland är nödvändigt att noggrant undersöka foten för att bättre ta reda på vad som hände. För lindriga till måttliga skador är tecken som rodnad, svullnad, inflammation, lokal smärta, blåmärken, nedsatt rörlighet och ibland lätt krökning av fingret om det är förskjutet eller brutet, karakteristiska. Skador och frakturer är vanligare i lilltån och tummen än i resten av tårna.
   • Att förbanda en skadad tå med en intilliggande tå är lämplig för de flesta tåskador, även vid stress- eller trötthetsfrakturer, även om svårare frakturer kan kräva gjutning eller operation.
   • En mindre trötthetsfraktur, ett splittrat ben, ett blåmärken eller en stukad led anses inte vara en allvarlig skada, men krossade (krossade och blödande) tår eller komplexa förskjutna frakturer (blödning och öppen fraktur) kräver omedelbar läkarvård, särskilt om stortån påverkas ...
2. 2 Bestäm vilken tå som ska bandas. När du har fått reda på vilket finger som är skadat måste du bestämma vilket angränsande finger du ska bandera det till. Som regel försöker de förena de fingrar som är nära i längd och tjocklek - till exempel om mellantån är skadad är det bättre att fästa den på den tredje snarare än stortån, eftersom de är lika stora . Dessutom gör tummen mycket arbete när man går, så det är inte särskilt lämpligt för bandage tillsammans. Se också till att det intilliggande fingret inte skadas, annars kan bandage av två skadade fingrar förvärra situationen. Om flera tår skadas kan det vara bättre att använda gips eller speciella kompressionsskor.
   • Om din ringtå är skadad, tejpa den inte till lilltån, utan till den tredje tåen, eftersom de är lika i storlek och längd.
   • Förband inte en skadad tå till en intilliggande tå om du har diabetes eller perifer artärsjukdom, eftersom för hårt bandage kan försämra cirkulationen och kraftigt öka risken för nekros (vävnadsdöd).
3. 3 Fäst fingrarna löst på varandra. När du har bestämt vilket finger du ska fästa det skadade fingret på, ta ett medicinskt eller kirurgiskt bandage och förband det skadade fingret löst nog till det intilliggande oskadade (för större tillförlitlighet kan du knyta fingrarna med en siffra "8"). Var försiktig så att du inte slår in fingrarna för hårt, eftersom detta kan orsaka ytterligare svullnad och till och med stoppa blodcirkulationen i den skadade tån. Försök att placera ett bomullsbandage mellan fingrarna för att undvika skav och / eller blåsbildning. Gnugga huden och blåsor ökar risken för bakteriell infektion kraftigt.
   • Använd inte för mycket bandage annars passar inte foten in i skon. Dessutom bidrar överskott av bandage till överhettning och svettning.
   • Tårna kan lindas med material som medicinskt / kirurgiskt papper, tejp, tejp, tejp eller gummiband.
   • En trä- eller metallskena kan användas tillsammans med bandaget för att ge ytterligare stöd som är till hjälp vid lossning av en skadad tå. Du kan använda en vanlig glasspinne för tårna, men se till att det inte finns några vassa kanter eller flis på den för att genomborra din hud.
4. 4 Byt förband efter tvätt. Om din läkare tog på det ursprungliga bandaget använde han förmodligen ett vattentätt bandage så att du kan duscha eller bada minst en gång. Därefter är du dock beredd att byta förband efter varje bad och kontrollera om det finns tecken på hudirritation eller infektion. Nötning, blåsor och förhårdnader ökar risken för hudinfektion, så tvätta och torka fingrarna noggrant innan du förbandar igen. Du kan också torka fingrarna med alkoholdämpade våtservetter för att desinficera dem.
   • Tecken på hudinfektion inkluderar lokal svullnad, rodnad, dunkande smärta och purulent urladdning.
   • Om du skadade din tå kan du behöva bära ett bandage i upp till 4 veckor för att läka skadan, så du kommer att ha mycket erfarenhet av att förbanda den.
   • Om din tå gör mer ont efter bandage igen, ta bort bandaget och försök bandage igen, men lite mer löst.

Del 2 av 2: Möjliga komplikationer

1. 1 Håll utkik efter tecken på nekros. Som nämnts ovan är nekros vävnadsdöd på grund av brist på blodtillförsel och syre. I en skadad tå, särskilt med en dislokation eller fraktur, kan blodkärlen redan vara skadade, så det är nödvändigt att mycket noga binda den till den intilliggande tån för att inte störa blodcirkulationen. Om du förband dina fingrar för hårt kommer du förmodligen att känna dunkande smärta, varefter de blir mörkröda och sedan mörkblå. De flesta kroppsvävnader kan överleva utan syre i mer än ett par timmar, och tårna bör övervakas noga i ungefär en halvtimme efter bandage för att se till att de får i sig tillräckligt med blod.
   • Diabetespatienter mår mycket sämre tår och fötter, cirkulationen är nedsatt, så de ska inte binda ihop en skadad tå tillsammans med en angränsande.
   • Om nekros utvecklas i vävnaderna i tårna måste de amputeras för att förhindra att infektionen sprider sig till resten av foten eller benet.
   • För en öppen förening kan din läkare rekommendera att ta orala antibiotika i två veckor för att förhindra bakteriell infektion.
2. 2 Förband inte fingret för en allvarlig fraktur. Även om dressing är till hjälp för de flesta skador, kommer det i vissa fall inte att fungera. Om tårna är krossade och helt krossade (kallas en fragmenteringsfraktur) eller brutna så att benen förskjuts kraftigt och tränger in i huden (öppen sammansatt fraktur), hjälper bandage inte. I detta fall bör du omedelbart söka medicinsk hjälp - sannolikt kommer kirurgiskt ingrepp att krävas.
   • Typiska symptom på en tåfraktur inkluderar svår, skarp smärta, svullnad, stelhet och vanligtvis snabba blåmärken på grund av inre blödningar. Samtidigt är det svårt att gå, och det är nästan omöjligt att springa eller hoppa på grund av den otroliga smärtan.
   • Tåfrakturer kan orsakas av sjukdomar som försvagar ben, såsom bencancer, beninfektioner, osteoporos eller kronisk diabetes.
3. 3 Skydda dina tår mot ytterligare skador. Efter skada är fingret ännu mer mottagligt för skada. För att undvika dem, använd bekväma, säkra skor och fortsätt att linda tårna i 2-6 veckor. Välj täckande tår och skor som är tillräckligt stora för att rymma bandaget och eventuell svullnad av tån. Det är bättre att använda styva och stabila skor snarare än mjuka, tunna skor. Bär inte högklackade skor i minst flera månader efter en skada, eftersom de täcker tårna kraftigt och stör deras normala blodtillförsel.
   • Sandaler med öppen tå kan bäras för svår svullnad av tån, men kom ihåg att de inte ger något skydd, så använd dem försiktigt.
   • Om du är byggnadsarbetare, brandkår, polis eller landskapsarbetare, överväg att använda stålskor för extra skydd tills din tå är helt läkt.

Tips

• Förbandet fungerar bra för de flesta tåskador, men kom ihåg att också lyfta foten och applicera isförpackningar. Detta hjälper till att lindra inflammation och smärta.
• Även om fullständig vila inte är nödvändig efter en skada på din tå, försök att begränsa stressen på din fot och byt till skonsamma sporter som simning, cykling eller lyftvikter.

Varningar

• Kontakta din läkare om du misstänker att du har en trasig tå. Bandage är en bra kortsiktig åtgärd för de flesta tåskador, men en fraktur kräver läkarvård.