Innehåll

• Steg

Vill du bli uppmärksammad och älskad för din iögonfallande look? Om så är fallet måste du arbeta hårt för att behålla en frisk hud, tona din kropp och hitta de kläder och smink som fungerar bäst för dig. Ingen sa att det skulle vara lätt, om alla män i rummet vänder sig mot dig, kommer du att veta att ansträngningen är värd det!

Steg

1. 1 Ta hand om din dagliga grooming. Om du lägger till tid till ditt hygienschema kommer du inte att glömma det och (ännu bättre) prioritera dig själv. Här är några grundläggande riktlinjer:
   • Tvätta ansiktet två gånger om dagen. Även om du är väldigt trött på kvällen, ta av dig sminket och använd en kräm.
   • Borsta tänderna minst två gånger om dagen. Borsta inte oftare så att emaljen inte börjar slita. Försök också att använda tandtråd varje dag.
   • Dusch minst en gång om dagen. Detta betyder inte att du måste tvätta håret en gång om dagen (och ibland är det inte nödvändigt - läs vidare), men din kropp behöver tvättas varje dag.
   • Ta hand om dina naglar. Naglar ska klippas minst en gång om dagen; om du vill kan du till och med prova en manikyr eller pedikyr.
   • Ta bort oönskat kroppshår regelbundet. Att plocka ögonbrynen, raka benen och armhålorna och ta bort överflödigt hår bör inte vara en del av din skönhetsbehandling. Men i så fall, försök att schemalägga dem regelbundet.
   • Se till att du har rent linne. Färska kläder ser bättre ut och du kommer att känna dig mer attraktiv.
2. 2 Håll håret friskt. Klipp delarna minst en gång var sjätte till åttonde vecka, och uppdatera höjdpunkter eller färg inom ungefär samma ram. Här är några andra sätt att få dina lockar i sin bästa form:
   • Välj en frisyr som passar ditt ansikts form. Din frisyr kan markera olika delar av ditt ansikte, så välj en som markerar exakt det du gillar med dig själv. Om du till exempel har skarpa kindben och en bred käke, kommer håret som dras tillbaka bara att förstärka detta, medan flygande lager kommer att förlänga ett runt ansikte.
   • Tvätta inte håret varje dag. Om du inte har babyhår på huvudet, vilket är mycket tunt och lätt blir smutsigt, försök att tvätta håret varannan dag. På dagar när du inte tvättar håret, använd en fläskborste för att sprida fettet genom håret för att hålla håret glänsande och levande.
   • Försök att inte överbelasta håret med stylingprodukter. En eller två gånger i veckan, ta en paus från hårtorkar, lockjärn och curlers. Värmen kan skada ditt hår och få det att se sprött ut.
3. 3 Ditt ansikte ska se fantastiskt ut. Även om din frisyr och dina kläder bara är normala kan ditt hårstrå göra dig från bara "vacker" till "fantastiskt vacker". Så här får du ut det mesta av ditt utseende, oavsett om du använder smink eller inte:
   • Din hud ska lysa. Förutom att rengöra och återfukta två gånger om dagen, undvik utbrott genom att inte röra vid ansiktet och använda rena örngott. Behandla akne med salicylsyra eller bensoylperoxid.Eller, för att bli av med finnar snabbt över natten, krossa några obestrukna aspirintabletter (vanliga vita piller), blanda dem med några droppar vatten och lämna pastan på finnarna medan du sover.
   • Forma dina ögonbryn. Börja med att plocka några hårstrån och se sedan hur det ser ut och ta bort några till om det behövs. För att göra processen mindre smärtsam, försök att inte plocka ögonbrynen en vecka före menstruationen. Alternativt kan du applicera isbitar på din hud en minut innan du plockar ögonbrynen.
   • Välj smink som passar ditt ansikte. Hitta handledning om hur du får rätt smink eller besök ett varuhus för en konsultation. (De flesta kosmetikaffärer ger dig smink och lär dig teknikerna gratis, men det är värt att kolla in det.)
   • Följ regeln "ögon eller läppar". Om du använder smink, fokusera sedan på ögonen eller läpparna, men inte allt på en gång. Om du har vackra läppar och bär rött läppstift för att få dem att se fantastiska ut, släpp den ljusa eyeliner och ögonskugga och applicera bara ett lager mascara. Om du vill framhäva dina ögon, applicera en ljus nyans eller balsam på dina läppar.
4. 4 Bär det som passar dig. Det som ser bra ut på en annan fantastisk tjej kanske inte ser bra ut på dig, och vice versa. Goda nyheter: Att ta reda på vad som passar dig är lättare än du tror. Prova dessa tips:
   • Bestäm om varma eller svala nyanser är rätt för dig. Rätt nyans kan få din hud att lysa, medan fel nyans kan få den att se blek eller ojämn ut. Det bästa sättet är att titta på insidan av handleden under starkt ljus - ser dina ådror blåa eller gröna ut? Om grönt, bär varma nyanser; om blå, kalla nyanser passar dig bättre.
     • Varma färger inkluderar ljusa gula, gulbaserade röda och gröna, bruna, krämer och alla nyanser av gult eller orange.
     • Coola färger inkluderar "ädelsten nyanser" som djupa purpur, blues, gröna, svarta, vita och "coola" pasteller och blues.
   • Var uppmärksam på din garderob. Chansen är stor att du redan väljer de färger som passar dig - och du kan välja dem vidare.
   • Se till att kläderna passar din kropp. Det bör täcka ett tillräckligt område, men inte vara baggy, och inte heller pressa dig för mycket. Om många av dina kläder är större än du vill, ta dem till en sömmerska eller skräddare för att ändra dem - det kostar inte för mycket. (Du hittar dem i din lokala tvättstuga.)
5. 5 Tona din kropp. Regelbunden träning kommer inte bara att göra dig fysiskt mer attraktiv, det kommer också att öka ditt självförtroende och höja dina endorfinnivåer. Försök att ta dig tid till minst 30 minuters träning, tre eller fyra gånger i veckan, eller spela sport. Om du behöver en boost kan du prova dessa artiklar:
   • Hur man börjar springa
   • Hur man lär sig simma
   • Hur man spelar tennis
6. 6 Få tillräckligt med sömn. Brist på sömn kommer att göra dina ögon röda och påsar kommer att dyka upp under dem, och ditt utseende kommer att lida av detta. Forskning har visat att för lite sömn orsakar överätning och försvagar ditt immunförsvar. Om du kämpar med sömnlöshet, läs hur du sover om du inte är trött.