Innehåll

• Steg
• Tips

När en person växer snabbt eller går upp i vikt kan bristningar uppstå på kroppen. I allmänhet är vår hud ganska elastisk, men om du drar den för hårt, störs produktionen av kollagen, ett protein som är huvudkomponenten i kroppens bindväv. Som ett resultat visas ett slags ärr - bristningar.

Steg

1. 1 Hitta dem. Bristningar är initialt rödaktiga eller lila linjer som har en annan konsistens än resten av huden.
2. 2 Oroa dig inte för att de kommer att finnas kvar för alltid. Lyckligtvis i de flesta fall bleknar eller försvinner bristningar med tiden. Detta är ändå inte tillräckligt med komfort om du planerar att tillbringa hela sommaren i din baddräkt vid poolen.
3. 3 Bristningar är normala. De förekommer hos många ungdomar under puberteten och är helt naturliga, även om de ofta är fula.
4. 4 Bristningar försvinner snabbare om du applicerar kokosolja, sheasmör, vitamin E, biooljor och andra starka fuktgivare dagligen. Dessa kan köpas på apotek eller i kosmetikaffärer.
5. 5 Prova självbränning. För vissa människor hjälper självgarvning (i form av lotioner eller sprayer) att dölja bristningar.
6. 6 Utforska olika metoder för att bli av med bristningar. Numera finns det många sätt att förbättra hudens tillstånd från kirurgi eller ytbehandling (mikrodermabrasion) till laserbehandling.
7. 7 Ge god blodcirkulation i hudbristningsområdet. Se till att blodflödet inte försämras och att cellerna förses med syre - detta kommer att påskynda läkningsprocessen.
   • Sträck ut och träna regelbundet. Det är bra för den allmänna hälsan och främjar också regenerering av hudceller.
   • Massera sträckmärken dagligen för att inducera blodflödet till dem. För bästa effekt, använd en peelinggel eller skrubba.
8. 8 Drick mycket vatten. Din kropp måste vara väl hydrerad inifrån och ut - drick vatten och ät mat som innehåller mycket vatten (som frukt). Försök också att inte överanvända högnatriumkaffe och drycker eftersom de kan uttorkar din kropp.

Tips

• De fördelaktiga effekterna av kokosolja på bristningar har inte vetenskapligt bevisats. Tro inte om någon försöker övertyga dig om något annat. Men kokosolja kan faktiskt förhindra uppkomsten av nya bristningar, eftersom det återfuktar huden väl och ökar dess elasticitet. Att gå ner i vikt hjälper inte heller i kampen mot bristningar, och krämer fungerar bara så länge du använder dem regelbundet - var beredd på detta.