Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Hur man utvecklar vänskap
• Metod 2 av 3: Hur man blir en god vän
• Metod 3 av 3: Hur man löser konflikter
• Tips
• Varningar

Att upprätthålla starka vänskapsband är inte lätt, särskilt när du växer upp. Om du vill bli en bättre vän, hitta möjligheter att prata med vänner om livshändelser och tid att träffas. En av de viktigaste aspekterna av djupa vänskap är förmågan att stödja dina vänner och komma ihåg ömsesidig respekt i konfliktsituationer.

Steg

Metod 1 av 3: Hur man utvecklar vänskap

1. 1 Hitta möjligheter att chatta så ofta som möjligt. Kommunikation är en viktig del av en vänskaplig relation. Försök att ringa upp och diskutera allt i världen minst en gång i veckan eller varannan vecka! Prata om livshändelser, diskutera gemensamma intressen och boka möten.
   • Även om alla är väldigt upptagna, hitta möjligheter att chatta eller utbyta meddelanden under hela veckan. På så sätt kommer du att upprätthålla en nära relation även om du inte kan se varandra ofta.
   • Försäkra din vän om att du alltid är där och redo att hjälpa till, även om det inte alltid finns möjlighet till ett möte eller samtal.
2. 2 Prova nya saker tillsammans. Om du alltid har velat se Baikal eller bara gå till ett nytt kafé, inkludera vänner i dina planer. Delade nya erfarenheter blir minnen och diskussionsämnen.
   • Om du vill hitta dig själv i en ny situation tillsammans kan du planera en resa eller bara laga en ny maträtt.
   • Du kan anmäla dig till målning eller keramik kurser tillsammans.
3. 3 Ge vänner små gåvor eller artigheter. Din uppmärksamhet hjälper dig att knyta band. Om du stöter på en sak som en vän säkert kommer att gilla. och det är ganska överkomligt för dig, då visar en sådan gåva din oro. Det finns ingen anledning att leta efter särskilda skäl för vänliga och omtänksamma handlingar.
   • Till exempel, om en vän är sjuk, besök honom med kycklingbuljong och medicin.
   • Om en vän älskar att sticka, kan du köpa en garnnysta i en vacker färg eller nya stickor.
   • Om du vill hjälpa, men du inte har gratis pengar, erbjuder du att ta hand om din väns husdjur när han är borta, eller hjälp med hushållsarbetet. Gör bara din väns liv enklare och helt gratis!
4. 4 Stöd varandra i svåra situationer. Vänner är människor du kan lita på och lita på i nästan allt. Om någon av er befinner sig i en svår situation kan det ibland vara bra att prata om vad som händer. I många fall kommer ni att kunna ge goda råd till varandra. Visa din vän att han kan lita på dig för mer än bara stunder av glädje.
   • Du kommer inte alltid att ha färdiga lösningar, men det räcker bara att lyssna på din vän när hon berättar om det som hände. Även att prata kan vara en lättnad.
   • Om du är medveten om situationen, intressera dig då och då för en väns angelägenheter eller boka tid för att pigga upp honom. Du kan till exempel hålla en kväll med din väns favoritfilmer och videospel!
   • Respektera gränser även i svåra tider. Till exempel, om en vän behöver pengar, men du inte är redo att hjälpa honom ekonomiskt, är det bättre att observera en sådan gräns, annars kan det i framtiden uppstå fientlighet mellan er. Att stötta en vän betyder inte att han löser alla hans problem.
5. 5 Dela personliga berättelser. Det är inte lätt, men det är viktigt för vänner att dela sina rädslor, brister och bekymmer med varandra. Sådana samtal hjälper till att förstå varandra bättre och stärka relationen.
   • Om du till exempel är rädd för att göra en vän och familj besviken kan du prata om det. I gengäld kan din vän stödja dig eller dela med sig av sin rädsla.
   • Om du tycker att du har ett fult leende, berätta för din vän hur du känner. Vänner kommer alltid påminna dig om att du är vacker i kropp och själ.
   • Det är viktigt att inte uppehålla sig vid sådana frågor och aldrig beröra ämnen om en väns rädsla eller problem under ett argument.Öppenhet bör föra dig närmare, inte bli ett vapen i konflikt.

Metod 2 av 3: Hur man blir en god vän

1. 1 Var ärlig mot dina vänner. Uppriktighet och tillförlitlighet är de viktigaste egenskaperna hos en god vän. Berätta alltid sanningen för dina vänner, även om det är svårt. Försök att tala sanningen så försiktigt och respektfullt som möjligt, och inte inför främlingar.
   • Till exempel, om en vän bråkar med din gemensamma vän och sprider skvaller om henne, bör du lugnt diskutera situationen.
   • I det här fallet kan du säga: ”Jag vet att du nu står i strid med Jeanne, men det verkar för mig att du inte ska berätta hennes hemligheter för andra människor. Jag vill inte blanda mig i ditt bråk, men det verkar som om du kommer att ångra en sådan handling ".
   • Att ljuga och dölja fakta för vänner är fel. Om du tror att det är bättre för dig att vara tyst om dina handlingar, så finns det en möjlighet att sådana handlingar kommer att vara skadliga för dig eller andra.
2. 2 Ställ dina vänner frågor om deras liv och tankar. Det finns alltid en frestelse att bara diskutera ditt liv och problem, för det är viktigt för dig, men glöm inte att vara intresserad av dina vänners liv! Fråga om arbete, studier, hobbyer. Be om deras åsikter om aktuella händelser eller framtidsplaner.
   • Till exempel, om en vän anmälde sig till fotbollssektionen, fråga då: ”Hur var träningen? Hur tycker du om det nya laget? "
   • Om en vän ska gå på universitet kan du fråga: ”Förbereder du redan? Behöver du någon hjälp inför tentor? ”.
3. 3 Lyssna noga på dina vänner. Efter att ha frågat, fokusera på din väns svar. Om det behövs reagerar du och ställer klargörande frågor. Ge inte din åsikt om situationen förrän kompisen har talat klart.
   • Om du avbryter din vän ofta, försök vänta 5-10 sekunder extra innan du säger något. Många människor inser inte att de avbryter andra, så om du väntar kommer din vän att kunna avsluta sin tanke.
   • När du pratar ansikte mot ansikte, behåll ögonkontakt och bli inte distraherad. Till exempel, spela inte på din telefon medan du pratar med en vän.
4. 4 Var säker på dig själv och din vänskap. Ibland kan nära relationer orsaka svartsjuka eller osäkerhet. Kom ihåg att du är vänner av en anledning, men du är en god vän.
   • Var inte avundsjuk om din vän vill träffa andra människor. Det kan tyckas att hon inte föredrar dig, men en person kan inte alltid bara kommunicera med dig.
   • Vid osäkerhet är det bättre att prata om dina känslor med en vän och hitta en gemensam lösning.
5. 5 Döm inte eller förlöjliga dina vänner. Det krävs mycket mod att dela dina tankar och idéer med dina vänner. Om en vän bekände något för dig, behöver du inte skämma honom, även om han har fel. Kom ihåg att vara respektfull och artigt förklara vad du inte håller med om.
   • Till exempel, om en vän säger: "Jag tror att Auchan är stängd nu", och du vet öppettiderna, då kan du säga: "Låt oss kolla på sajten. Det verkar som om de förlängde öppettiderna!".
6. 6 Var snäll och artig mot dina vänner. Gränser är en del av alla hälsosamma relationer, så det är alltid viktigt att tänka på vad dina vänner gillar och ogillar. Du ska aldrig avsiktligt göra dem upprörda eller skämma ut dem.
   • Till exempel, om du vill gå på en fest och din vän inte vill gå, visa respekt och tvinga dem inte att hålla med dig.
   • Aldrig kalla varandra namn, även skämtsamt.
7. 7 Berätta inte för dina vänner hemligheter. Om en vän har delat personlig eller känslig information med dig, berätta inte för någon om det utan deras tillåtelse. Annars kommer rykten att uppstå som kan skada en vän. Visa dig själv en lojal och pålitlig vän som kan hålla hemligheter och motstå frestelser.
   • Men om du tror att din vän är i fara eller kan skada sig själv, vänligen rapportera det till läkare eller brottsbekämpning omedelbart för hans säkerhet. Det kan se ut som ett svek, men en persons liv och hälsa är viktigare.
   • Det kan tyckas som skvaller kommer att föra dig närmare andra människor, men i själva verket kommer denna närhet på bekostnad av någon annans lycka, så diskutera aldrig människor bakom ryggen.

Metod 3 av 3: Hur man löser konflikter

1. 1 Lita på att din vän är välmenande. I argumentstunder känns det ofta som att en vän bara försöker göra dig upprörd. Det är viktigt att komma ihåg att han känner dig bättre än andra människor. Om han inte gillar din handling, så är han säkerligen orolig och vill skydda dig.
   • Det är viktigt att visa empati i konflikter. Försök att sätta dig i din väns skor för att se situationen genom deras ögon. Kanske kan du förstå hans motiv.
   • Påminn dig själv om att du förmodligen inte kommer att vara tyst när din väns beteende strider mot din tro.
2. 2 Berätta för dina vänner hur du känner. När du är redo att diskutera kampen, börja med dina känslor. Detta hjälper dig att fokusera på det aktuella problemet och inte gå tillbaka till gamla smärtsamma frågor.
   • Formulera dina uttalanden i den första personen: "Jag blir upprörd när du pratar om mina brister i närvaro av främlingar" - eller: "Jag är upprörd över att du och dina vänner blev tillsammans utan mig."
   • Försök att inte börja fraser med ordet "du" som: "Du diskuterade mig bakom min rygg, och det här är väldigt fult."
3. 3 Kontrollera dina känslor. Det kan vara svårt att kontrollera dig själv under ett känslomässigt samtal, men försök att kontrollera dig själv och förbli neutral eller till och med positiv. Du kan räkna till tio innan du svarar, eller ta en paus från konversationen om situationen fortsätter att eskalera.
   • Om vännen vill avsluta konversationen, respektera deras önskemål och ta en paus tills ni båda svalnar.
   • Om du till exempel är väldigt upprörd, säg då: "Låt oss ta en paus i några minuter så att jag lugnar ner mig och sedan fortsätter konversationen?" Flytta till ett annat rum och ta dig samman och återgå sedan till en lugn diskussion.
4. 4 Samarbeta för att hitta en lösning. Vid oenighet kan du tänka på att du nu motsätter dig varandra. Försök istället att föreställa dig att ni kämpar mot ett problem tillsammans. Diskutera dina nuvarande känslor, utbyt idéer för att lösa problemet för att välja en enhetlig strategi.
   • Till exempel, om du och en vän gillar en tjej kan du föreslå: ”Jag tror att det är bäst för ingen av oss att träffa henne. På så sätt kommer vi att behålla vår vänskap och kommer inte att tävla med varandra på grund av tjejen. ”
   • Om du inte kan välja en lösning kan du försöka kombinera 2-3 gemensamma alternativ.
   • Några veckor efter att ha använt samarbetslösningen måste du diskutera hur effektiv den har varit. Gör ändringar eller hitta en ny lösning efter behov.

Tips

• Var alltid dig själv och skäms inte över dig själv. Om en person fördömer dig som person, kan han inte kallas en god vän.

Varningar

• Respektera dina vänners personliga gränser. Om de behöver vara ensamma behöver de inte ringa eller skriva dussintals meddelanden. Denna typ av tvång kan förstöra ett förhållande.
• Om en av dina vänner visar symptom på depression, prata om vad som händer. Om det finns en upplevd fara för en vän eller andra, kontakta polisen omedelbart. Det kan tyckas som ett tufft beslut, men ibland måste du skydda din vän och andra människor.