Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 2: Drycker du kan dricka med din drickande kost
• Metod 2 av 2: Mat du kan äta medan du dricker din kost
• Tips
• Varningar

Av medicinska skäl, till exempel i samband med förberedelser för operation eller medicinsk undersökning, postoperativ period, kan läkaren ordinera en drickdiet. Syftet med denna diet är att frigöra tarmarna och magen från all mat. Till skillnad från andra livsmedel är klara vätskor lätta att smälta och lämnar inte oönskat sediment i mag -tarmkanalen. Strikt efterlevnad av en dricksdiet bibehåller nivån av vätskor i kroppen på önskad nivå, samt fyller kroppen med de mineraler som är nödvändiga för energi. Den viktigaste regeln i drickdieten är att bara dricka klara drycker.

Steg

Metod 1 av 2: Drycker du kan dricka med din drickande kost

1. 1 Drick vatten.
   • Förutom kranvatten kan du dricka kolsyrat vatten under en dricksdiet.
   • Doftande vatten kan också drickas, men undvik typer som innehåller koffein.
2. 2 Njut av fruktjuicer.
   • Du kan dricka fruktjuicer utan massa, så välj äpple, druva, tranbär och liknande. Köttfylld juice som persika, lite apelsin, grapefrukt eller citron är inte lämplig för att dricka.
3. 3 Konsumera inte grönsaksjuice under din kost.
4. 4 Drick varm kyckling eller köttbuljong.
   • Butikskött kyckling- eller nötköttfond (i burkar eller kuber) är att föredra framför hemlagat. Om du har en färdig buljong hemma och du vill använda den, sila åt att separera köttbitar och annat matrester.
5. 5 Fyll på koffeinfri klar läsk eller sportdrycker.
   • Koffein är ett diuretikum, vilket betyder att det kan spola vatten ur kroppen. Om du följer en drickdiet är korrekt hydrering avgörande, varför koffein inte bör konsumeras.
6. 6 Fortsätt dricka kaffe och te som vanligt. Dock får ingen grädde eller mjölk, inklusive kaffegrämer från mejeriprodukter, inte användas under kosten.

Metod 2 av 2: Mat du kan äta medan du dricker din kost

1. 1 Gör gelé.
   • Pudding bör inte konsumeras med en drickdiet, men gelé är acceptabelt.
2. 2 Uppfrisk med frusen fruktjuice.
   • Se till att den frysta fruktjuicen är fri från massa, eftersom detta inte är tillåtet på en diet.

Tips

• Försök att äta flytande mat i rumstemperatur. Om mat behöver värmas för att maten ska bli flytande är den troligtvis inte lämplig för en drickdiet.

Varningar

• Även om de är klara är gummier inte lämpliga för en drickdiet eftersom de innehåller vax och andra ingredienser.
• En drickdiet förser inte kroppen med alla vitaminer och mineraler den behöver för att fungera. Du behöver bara följa en drickdiet under strikt övervakning av en läkare. Detta är en dålig kost om ditt mål är att gå ner i vikt.
• Undvik rödfärgade livsmedel om du planerar att ta en kolorektal undersökning. Färgen röd kan misstas som blod.