Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Mat och dryck
• Metod 2 av 3: Få ordning på dig själv
• Metod 3 av 3: Förhindra alkoholutbrändhet
• Tips
• Varningar

Lukten av alkohol kan vara irriterande och pinsam. Om du inte vill lukta alkohol från dig, så finns det sätt att minska denna lukt. Om du äter och dricker några botemedel, städar upp dig och jobbar på dig själv, då blir andan frisk igen!

Steg

Metod 1 av 3: Mat och dryck

1. 1 Ät före eller medan du dricker. Att äta mat medan du dricker alkohol kan hjälpa till att minska lukten av ångor. Mat absorberar en del av den alkohol som konsumeras och stimulerar produktionen av saliv. Detta hjälper till att förhindra uttorkning, vilket ökar graden av ångor.
   • Barer erbjuder ofta snacks som nötter eller popcorn så att kunderna inte blir för sjuka av att dricka för mycket. Kom ihåg att använda detta förslag när du dricker.
   • Om du dricker något hos en vän kan du erbjuda snacks för hela företaget. Du kan få ett par påsar chips eller mikrovågs popcorn. På så sätt kommer du att minska framtida alkoholrök och visa dig som en generös gäst.
2. 2 Lök och vitlök. Produkter med en ihållande doft av egen hjälp hjälper till att döda alkoholånga. Rödlök och vitlök kommer att kännas i ditt andetag under lång tid, vilket minskar lukten av alkohol.
   • Du kan beställa snacks med lök eller vitlök. Barer serverar ofta stekt potatis eller vitlöksbröd.
   • Efter att ha druckit, tillsätt rödlök till din smörgås, hamburgare eller sallad.
   • Vissa människor kan äta rå lök eller vitlök i ett försök att snabbt bli av med ångorna. Detta är mycket effektivt, men kom ihåg att dessa produkter har en mycket stark lukt. Det utsöndras inte bara från munnen, utan också genom porerna. Om du behöver bli av med alkoholånga för att komma till ett annat ställe är lök och vitlök inte det bästa valet. Doften av vitlök är lika avskyvärd som alkoholånga, även om det inte orsakar sådan allmän kritik.
3. 3 Tuggummi. Tuggummi är ganska effektivt för att bekämpa ångor. Det avbryter inte bara lukten av alkohol, utan främjar också salivproduktion. Allt detta påverkar ångorna i komplexet.
   • Prova ett surt tuggummi. Det främjar överdriven saliv, vilket snabbt eliminerar lukten av ångor. Smaken i sig kanske inte är den trevligaste till en början, men den kommer att mjukna med tiden.
   • Myntgummi är också bra. Den starka mentollukten avbryter snabbt ångorna från alkohol och används ofta för att fräscha upp andan.
4. 4 Drick kaffe och vatten. Kaffe och vatten kan hjälpa till att minska röklukt. Vatten fyller på kroppsvätskor som går förlorade vid alkoholkonsumtion och stimulerar även salivgivningen, vilket minskar lukten av alkohol. Kaffe har sin egen skarpa lukt som överväger den obehagliga lukten av alkohol. Det är bäst att dricka kaffe på morgonen efter att ha druckit alkohol. Att blanda stimulanser och depressiva medel kan orsaka en energisprängning och få dig att känna dig mer nykter. Som ett resultat kan du börja dricka mer alkohol än du borde.

Metod 2 av 3: Få ordning på dig själv

1. 1 Borsta tänderna ett par minuter längre. Att borsta tänderna minskar dålig andedräkt efter att ha druckit alkohol. Att spendera ett par minuter extra på munhygien kan avsevärt minska lukten av ångor.
   • Använd en starkt doftande mentol tandkräm. Detta är den mest effektiva lösningen.
   • Extra tid när du borstar tänderna är nödvändig för att rengöra munhålan för alkoholrester och matpartiklar som har absorberat alkohol.
2. 2 Använd tandtråd. Försumma inte tandtråd efter att ha druckit alkohol på kvällen. Alkoholabsorberade matpartiklar fastnar ofta mellan tänderna. Detta bidrar till lukten av ångor även efter noggrann rengöring av tänderna.
3. 3 Munvatten. Efter tandborstning och tandtråd, skölj munnen med en specialprodukt.Denna vätska är utformad för att eliminera dålig andedräkt och har en mintsmak. Skölj munnen under den tid som anges på injektionsflaskan (vanligtvis cirka 30 sekunder), spotta den sedan i diskbänken och skölj med vatten.
4. 4 Ta en dusch. Lukten av alkohol kommer inte bara ut genom munnen, utan också genom porerna, så att hela kroppen kan avge en obehaglig lukt. Duscha alltid på morgonen efter att ha druckit.
   • Duscha som vanligt, använda duschgel och ägna särskild uppmärksamhet åt din kropp.
   • En långvarig tvål, schampo eller balsam kan hjälpa till att eliminera eller minska lukten av alkohol.

Metod 3 av 3: Förhindra alkoholutbrändhet

1. 1 Drick med måtta. Med måttlig konsumtion av alkoholhaltiga drycker är lukten av rök inte lika stark som efter alkoholmissbruk. Försök att inte överskrida två portioner per natt. Överdriven alkoholkonsumtion leder inte bara till allvarlig utbrändhet, utan också till andra hälsoproblem, särskilt när de upprepas regelbundet. Att minska mängden du dricker och stoppa hjälper till att förhindra lukten av ångor.
   • Försök att klara dig med ett par glasögon per natt.
2. 2 Blanda inte drycker. Varje drink har en annan lukt. Genom att blanda olika typer av alkoholhaltiga drycker riskerar du att få en fruktansvärd lukt. Försök att bara dricka en föredragen drink under kvällen.
3. 3 Drick enkla drycker. Blandade drycker med ört- och kryddaromer har en skarp lukt jämfört med vanlig öl, vin och sprit. Det är enkla drycker som hjälper dig att förhindra den starka lukten av ångor.

Tips

• Försök att ha pepparmynta, kanel eller mentolsmak med dig.

Varningar

• Om du känner att du behöver dricka mindre, om du är uttråkad av att du dricker för mycket, om du känner dig skyldig efter att ha druckit eller om du behöver en baksmälla på morgonen, kan du ha problem med alkohol. Tala med din läkare om hur mycket du dricker och hur du lär dig att kontrollera dig själv.