Författare:
Virginia Floyd
Skapelsedatum:
7 Augusti 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
1 Placera din högra hand framför dig. Lyft upp tummen, vrid höger handflata mot dig.Tips
- Bli inte avskräckt om du inte kan göra det första gången. Fortsätt träna och försök ändra din position lite.
- Händerna ska vara rena och torra.
Varningar
- Spänna inte munnen medan du gör detta.