Innehåll

• Steg
• Del 1 av 4: Lär dig grunderna i kommunikation
• Del 2 av 4: Anslut med publiken
• Del 3 av 4: Använd ord korrekt
• Del 4 av 4: Arbeta med din röst
• Tips

Kommunikation är en av de grundläggande färdigheterna för att utveckla framgångsrika relationer med människor, liksom att nå framgång i skolan och arbetet. Nedan följer tips och tricks för att utveckla dina kommunikationskunskaper.

Steg

Del 1 av 4: Lär dig grunderna i kommunikation

1. 1 Utforska definitionen av kommunikation. Kommunikation är processen att överföra signaler och meddelanden mellan människor verbalt (ord) och icke-verbalt (utan ord). Vi använder också kommunikationsmekanismer för att upprätta och förbättra relationer med omgivningen.
2. 2 Var inte rädd för att säga vad du tycker. Var säker på din interaktion med andra och bidra gärna med din bit till alla konversationer. Analysera dina tankar och känslor regelbundet för att bättre förstå hur du kommunicerar dem till andra.Var inte rädd för att din åsikt kommer att verka tom och onödig. Det är faktiskt lika viktigt som alla andra. Var inte uppmärksam på dem som är för missnöjda med dig, för det viktigaste är att det säkert kommer att finnas människor som kommer att uppskatta ditt bidrag till konversationen mycket.
3. 3 Öva. Att utveckla goda färdigheter börjar med enkla samtal. Ta varje chans att finslipa dina kommunikationskunskaper, både med vänner och familj, och med kollegor och affärspartners. Naturligtvis kommer du inte att behärska alla färdigheter till perfektion direkt, men när detta händer kommer du att känna hur mycket det hjälper dig i livet.

Del 2 av 4: Anslut med publiken

1. 1 Behåll ögonkontakt. Oavsett om du lyssnar eller talar, se den andra personen i ögonen efter en mer framgångsrik interaktion. Ögonkontakt låter dig uttrycka intresse och får den andra personen att svara in natura.
   • Använd följande teknik: titta på samtalspartnern först i ett öga och flytta sedan blicken till det andra. Denna rörelse fram och tillbaka får dina ögon att glittra. En annan teknik är att föreställa sig bokstaven "T" på samtalspartnerns ansikte, bestående av ögonbrynslinjen och näslinjen, och sedan börja titta längs hela konturet av brevet.
2. 2 Använd ansiktsuttryck och gester. Uttryck dina tankar och känslor genom att hjälpa dig själv med händer och ansikte. Få hela din kropp att "prata". När du pratar med en enda person eller en liten grupp, använd mindre breda och svepande gester än när du pratar med en stor publik.
3. 3 Undvik motstridiga signaler. Se till att dina ord, ansiktsuttryck, gester och röstton matchar stämningen och budskapet. Till exempel, om du skäller allvarligt på någon men ler brett, är det osannolikt att dina ord fungerar som de ska. Var därför alltid försiktig så att dina gester, ansiktsuttryck och röstton matchar ämnet och stämningen i konversationen.
4. 4 Glöm inte bort kroppsspråket. Vi kan uttrycka mer med våra kroppar under ett samtal än med talade ord. Till exempel kommer en öppen hållning med händerna nedåt längs kroppen att hjälpa människor att veta att du är helt öppen för kommunikation.
   • Å andra sidan kommer höjda axlar och korsade armar att låta andra veta att du inte är på humör för ett samtal för tillfället. Ibland kan konversationen aldrig börja om du använder ditt kroppsspråk korrekt för att signalera till omgivningen att du inte vill prata.
   • Bra hållning och en öppen hållning hjälper till att placera samtalspartnern och gör det lättare att genomföra även det svåraste samtalet.
5. 5 Uttryck positiva övertygelser och attityder i samtalet. Hur du beter dig under kommunikation har en enorm inverkan på dina relationer med omgivningen. Försök att vara ärlig, uppriktig, tålmodig, positiv person, öppen för nya kontakter. Glöm inte bort känslorna hos människorna omkring dig och ifrågasätt inte deras förmågor (utan anledning).
6. 6 Lära sig lyssna rätt. Förmågan att lyssna på samtalspartnern och bygga ett samtal baserat på det som hördes är inte mindre viktigt än färdigheterna i effektiv kommunikation. Försök därför att bli av med vanan att ignorera de ord som riktas till dig, bara tänka på vad som intresserar dig och vad du själv vill säga.

Del 3 av 4: Använd ord korrekt

1. 1 Uttala orden tydligt. Ditt tal ska vara klart, uttrycksfullt och helt fritt från mumlande. Om du märker i samtal med andra att du blir frågad för ofta, försök sedan arbeta mer med diktion och uppnå utmärkt uttal av alla ljud och ord.
2. 2 Uttala orden korrekt. Om du är felplacerad stress eller inte alls är säker på uttalet av ett ord, försök att inte använda det. Annars riskerar du att förstöra ditt rykte.
3. 3 Använd ord på ett lämpligt sätt. Undvik att infoga ord i konversationen som du inte riktigt förstår innebörden av. Utöka samtidigt ditt ordförråd. Daglig läsning av en vanlig ordbok eller böcker hjälper dig med detta. Försök också att omedelbart använda de ord du har lärt dig i konversation.
4. 4 Tala uppmätt. Om du talar för snabbt och sväljer slut, kan du misstas som en obalanserad och osäker person. Överdriv bara inte för att inte irritera andra som måste slutföra meningar åt dig.

Del 4 av 4: Arbeta med din röst

1. 1 Utveckla rätt klang - en hög eller gnällig röst ger dig inte auktoritet. Snarare kommer en person med en sådan röst att bli offer för attacker från mer aggressiva kollegor, eller helt enkelt kommer ingen att ta honom på allvar. Träna för att sänka din röst. Prova att sjunga låtar i bas. Efter ett tag kommer du att känna din röst börja förändras.
2. 2 Lägg till liv i din röst. Undvik monotont tal och lägg till energi. Din röst ska stiga och falla. Lyssna på presentatörerna på radion så att du vet hur det är gjort.
3. 3 Se volymen. Volymen på din röst bör vara lämplig för situationen. Om du är i ett litet rum eller när du är med en liten grupp människor, tala lägre. Om du talar till en stor publik, försök att tala så högt som möjligt.

Tips

• Arbeta med ditt kroppsspråk genom att träna framför en spegel.
• Tala självsäkert utan att se tillbaka på någons åsikt.
• Övervaka volymen på din röst efter behov.
• Redigera ditt tal i förväg. Detta kommer att få saker att gå smidigare.
• Tala klart och tydligt så att omgivningen kan höra och förstå väl.
• Få ögonkontakt när du talar och lyssnar.
• Avbryt inte andra eller förvirra någon. Så du stör det vanliga samtalet och slösar därför bort din egen och andras tid.
• Tala kompetent.
• Att kunna tala betyder också att kunna lyssna.
• Se till att samtalspartnern förstår dig korrekt genom att fråga honom om det i en eller annan form.