Hur man avslutar ett äktenskap med en kränkande man

Innehåll

Steg
Tips
Varningar

Den psykologiska delen av övergrepp är mycket smygande. Om din man är fysiskt eller psykiskt kränkande behöver du inte hans tillstånd att skilja sig. Sluta utstå förolämpningar och konstant kontroll från hans sida, ta hand om din fysiska och psykologiska säkerhet och var beredd på att ditt liv kommer att ta en ny kurs.

Steg

1 Berätta för din man att du har rätt att fatta egna beslut.
2 Fundera på var du ska gå efter och vad du ska göra. Du måste ha en plan. Ingen förbjuder att drömma om ett bättre liv. Dela upp planen i små, lätta saker: en kort period är att komma ur en svår situation på ett säkert sätt, en lång period är att hitta ett lämpligt jobb osv.
3 Be ett skydd eller kvinnocenter om hjälp. Ditt överklagande kommer att vara strikt konfidentiellt. Vissa institutioner ger också hjälp till mödrar med barn, eller skickar dem åtminstone till en annan institution. Genom sådana organisationer kan du också få juridisk hjälp av en advokat. Om du är i behov av ett yrkesutbildningsprogram kan du också få hjälp. Du kan få hjälp med barnskydd eller en mellanliggande bostad tills du hittar en permanent. Här kommer du alltid att vara välkommen och du kommer att vara säker.
4 Förbered en handlingsplan utan att berätta för din man eller någon som kan prata om det. Försök att se till att han inte misstänker någonting. Försök inte att lämna telefonnumret till skyddet på bordet. Om du letar efter information online, var noga med att radera din webbläsarhistorik innan du avslutar.
5 Få professionellt stöd. Det finns människor i skydd eller kvinnocentra som kan hjälpa dig. Missbruk leder vanligtvis till en kollaps av självkänsla, och ditt resonemang blir bristfälligt. Du måste söka hjälp från en person som vet vad han ska göra i sådana situationer och lyssna på hans råd. Naturligtvis gör även kunniga människor ibland misstag. Du måste lära dig att sätta din välfärd i första rummet, och för det måste du komma ur kontroll över övergriparen. Låt honom inte ta över ditt liv.
6 Kom ihåg att det är ditt liv som står på spel. Om din man är fysiskt kränkande kommer situationen att förvärras med tiden. Självklart kan han lova att detta aldrig kommer att hända igen och situationen kommer att stabiliseras ett tag, men glöm inte kretsloppet i naturen, snart kommer allt att hända igen. Efter att ha blivit misshandlad kan du leva i ständig rädsla, du kan bli psykiskt störd, din kropp kan stympas, eller ännu värre, missbruk kan vara dödligt. Vad är användningen av hans löften? Om du är orolig för att du kan bli trakasserad efter din skilsmässa kan du gå till domstol och be om ett skyddande beslut. En sådan order är en garanti för att din man inte kan närma dig och / eller barn för ett visst antal meter. Kontakta din lokala polisavdelning eller en advokat för att ta reda på hur du får en befallning. Du kommer att behöva bevis på övergrepp, även om ett uttalat uttalande vanligtvis också fungerar. Ett besöksförbud, som ett löfte från en make, är inte 100% garanterat att skydda dig. Om din make har brutit mot domstolsbeslutet kan du kontakta polisen för att få hjälp, men i vissa fall kan det vara för sent. Löften och dokument ska inte ersätta sunt förnuft.

Tips

Samla in tillräckligt med pengar och öppna ett separat bankkonto i ditt namn.
Det blir mycket lättare för dig om du har en plan och en bostad. Men om du känner att du är i fara, spring utan dröjsmål!
Skriv ner alla nödvändiga nummer, lösenord och liknande på papper, eller online, till exempel i Google docs.På så sätt har du all information du behöver till hands och du behöver inte återvända hem.
Berätta för dina vänner om övergreppet och kom med en hemlig kod så att de kan polisanmäla det.
Om du litar på familjemedlemmar, få deras stöd också. Du kan känna dig obekväm och generad att be om hjälp, men gör det ändå. Om de inte kan eller vill hjälpa, ge inte upp.
Var praktisk. Ta ansvar. Var inte ett offer. Tro på dig själv. Sök hjälp från en psykolog och snart kommer du att kunna komma på rätt väg och återhämta dig från upplevelsen. Ge dig själv lite tid.
Låt din vän eller släkting hålla koll på vad som händer. Dölj inte dina blåmärken och blåmärken, låt alla se. Detta är ett direkt bevis på att du utsätts för övergrepp.
Många bra företag ger assistans till sina anställda i dessa situationer.

Varningar

Om ditt liv inte har blivit bättre efter din skilsmässa. Kanske efter uppbrottet försämras din ekonomiska situation, men du kommer att kunna gå vidare. Det finns många sociala program i USA som tillhandahåller socialhjälp.
Om du lider av fysiska övergrepp, kontakta polisen. Först måste du rapportera misshandeln och ta bort misshandeln. Lokala myndigheter kan också hjälpa till med tillfälligt boende. Tål aldrig missbruk. I de flesta fall blir våldet värre och kvinnor mister därefter sina liv.
Tro inte under några omständigheter att Gud eller Bibeln kommer att fördöma dina avsikter och handlingar. Om troende säger något annat, bevisa ditt fall.
Även om du tror på kärlek och en underbar framtid är detta bara en illusion. Du kan inte ändra en annan person, du kan bara ändra dig själv.