Innehåll

• Steg
• Del 1 av 2: Förberedelser för ett datum
• Del 2 av 2: Ha det bra
• Varningar

Slutligen hände det: du träffade killen eller tjejen i dina drömmar! Nu har du en viktig uppgift - att göra ett trevligt intryck på den här personen på första dejten. Även om du kanske är väldigt orolig för första dejten, finns det fortfarande några saker du kan göra för att det ska gå riktigt bra.

Steg

Del 1 av 2: Förberedelser för ett datum

1. 1 Gör något som hjälper dig att slappna av. Innan ett datum kan du känna ångest, nervositet, spänning eller en storm av känslor. För att lugna ner dig, försök att göra aktiviteter som hjälper dig att slappna av, distrahera dig från det kommande mötet och förbättra ditt humör. Nedan följer några effektiva sätt att hjälpa dig att lugna ner:
   • träna eller göra yoga,
   • Läs en bok,
   • titta på en film eller tv -serie,
   • sjunga din favoritlåt.
2. 2 Förbered några enkla frågor för diskussion på ditt första datum. Om du är orolig för att du inte kommer att kunna föra en konversation, försök att förbereda flera alternativ för att starta en konversation. Du kan använda dem om det behövs. Du kan diskutera ämnen som familj, husdjur, konst, hobbyer och aktuella händelser. Om du inte kan tänka på frågor kan du prova följande alternativ:
   • "Har du en önskelista?"
   • "Vilken är din favoritfilm / sångare / bok?"
   • "Om du hade möjlighet att få en biljett på första raden till ett viktigt evenemang, vilket event skulle du välja?"
   SPECIALISTENS RÅD

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Relationscoach Jessica Ingle är en relationscoach och psykoterapeut baserad i San Francisco Bay Area. Grundade Bay Area Dating Coach 2009 efter att ha avslutat sin magisterexamen i rådgivande psykologi. Hon är en legitimerad familj- och äktenskapspsykoterapeut och registrerad lekterapeut med över 10 års erfarenhet.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Relationscoach

   Tänk på frågor som hjälper dig att lära känna personens karaktär bättre. Jessica Engle, chef för Meeting and Relationship Center, säger: ”Jag rekommenderar alltid att använda de 36 frågorna för att få dig att bli kär. Granska dessa frågor. Försök också själv att tänka igenom de frågor som hjälper dig. gå utöver småprat , till exempel: "Vad är din hobby?" - "Vem vill du vara som?" - eller: "Hur ser din idealdag ut?"

   
   
3. 3 Duscha och utföra andra nödvändiga hygienprocedurer. Ta ett bad eller dusch före din dejt för att hålla hela din kropp ren. Applicera sedan en antiperspirant eller deodorant för att rengöra huden, borsta tänderna och städa håret. Upprepa hygienprocedurer, om det behövs, precis innan du går ut för att fräscha upp ditt utseende.
   • Om du har ansiktshår, ta bort det för att ditt ansikte ska se vackert och rent ut.
   • Om du vill, gör smink som matchar din outfit.
   • En liten mängd parfym hjälper till att slutföra ditt utseende.
4. 4 Hitta en vacker outfit som matchar evenemanget. Om du ska till en dyr restaurang eller liknande, bär något elegant, till exempel en vacker klänning eller kostym.Om du planerar att spendera tid i en avslappnad miljö, till exempel en biograf eller en idrottsplats, ska du bära avslappnade kläder som är bekväma för dig.
   • Oavsett vilka plagg du väljer, se till att du kan röra dig och andas fritt i din valda outfit. Den första dejten handlar om att lära känna varandra, så för att göra ett trevligt intryck på din följeslagare, se till att du är bekväm.
   • Om du vet att du kommer att gå mycket under din dejt, lämna dina högklackade skor hemma.
5. 5 Städa din bil om du planerar att köra den på ett datum. Självklart åker en smutsig bil lika bra som en ren, men det är osannolikt att du gör ett gott intryck om din bil är smutsig. Se därför till att din bil är ren inifrån och ut. Ta bort alla onödiga föremål och skräp från bilens interiör. Om det finns många smulor i kabinen, ta bort dem med en dammsugare. Använd en biltvätt om din bil är smutsig på utsidan.
   • Om du luktar en obehaglig lukt i kabinen, köp en luftfräschare till din bil.
6. 6 Förbered en liten present som kommer att överraska din följeslagare. Att göra en liten present kan göra ett bra första intryck, särskilt om din följeslagare inte förväntar sig det! Presentera en bukett blommor eller en liten ask choklad om du planerar att spendera tid i en formell miljö. Om du planerar något utöver det vanliga, donera ett gosedjur eller godis.
   • Syftet med en första dejtgåva är att visa dig omsorg och uppmärksamhet. Så gör inte dyra eller stora gåvor på din första dejt.
   • Om du ska besöka en plats där du kan köpa en liten present, till exempel ett museum eller en mässa, gör det direkt under din dejt.
   • Även om många ger gåvor i början av ett datum kan du göra det i slutet eller i mitten av ditt datum.

Del 2 av 2: Ha det bra

1. 1 Var inte sen, kom i tid. Oavsett om du hämtar personen med vilken du ska träffa ett datum eller träffas på en förutbestämd plats, var i tid. Kom om möjligt ett par minuter för tidigt. Även om det är osannolikt att det är några minuter försent så spelar det ingen roll, men det kan ge en dålig ton för ditt datum.
   • Om du är sen för ett datum av skäl som du inte kan kontrollera, till exempel en trafikstockning, skicka ett meddelande till personen du dejtar.
2. 2 Var snäll och artig mot din följeslagare. För att göra ett bra första intryck, var snäll mot den du är på dejt med, såväl som mot alla du interagerar med under ditt datum. Behåll en positiv inställning under hela kvällen. Även om du är arg eller ledsen, gör ditt bästa för att inte visa det. Undvik oförskämda skämt, även om de verkar väldigt roliga för dig, kommer de inte att visa dig din bästa sida.
   • Du behöver inte följa alla etikettregler. Försök dock att inte göra något som skulle beskriva dig som oförskämd och okunnig.
   • Om du är på en restaurang, kom ihåg att ha goda måltidssätt. Var artig mot servicepersonal och glöm inte att lämna ett generöst tips.
   • Om du går på ett datum där alkoholhaltiga drycker kommer att serveras, glöm inte måttet. Annars, förvänta dig inte att din följeslagare eller följeslagare ska ringa dig igen.
3. 3 Kommunicera ärligt och öppet. En första dejt är en bekantskap, så försök att vara så öppen och ärlig som möjligt. Du ska inte försöka låtsas vara någon du inte är, annars kommer det att leda till problem i framtiden. Var därför dig själv när du kommunicerar med din samtalspartner.
   • Även om du inte ska försöka spela rollen, bör du inte ta upp personliga ämnen som sexuella begär, tidigare relationer och personliga svårigheter på din första dejt. Du kommer att kunna diskutera sådana ämnen när du har ett närmare förhållande.
   • Medan de flesta tycker att det är värt att undvika ämnen som rör religion och politik, kan du fortfarande diskutera dem om du tror att du kan få problem i framtiden.
4. 4 Intressera dig för din följeslagares liv. För att ta reda på om du verkligen är rätt passform för varandra, försök att ställa dina följeslagare frågor om vad som oroar honom mest: om sig själv. Du kommer inte bara att lära känna din följeslagare bättre, utan också visa att du inte bara tänker på dig själv. Lyssna noga på din samtalspartner och svara på lämpligt sätt. Nedan hittar du en lista med ämnen som du kan fråga din samtalspartner:
   • Var studerade din följeslagare.
   • Har han bröder och systrar, barn eller husdjur.
   • Vad är hans yrke.
   • Vad är hans hobby.
   • Vilka filmer, tv -program, musikartister och böcker din kompanjon gillar.
5. 5 Var inte rädd flört. Om du lyckades upprätta kommunikation, försök att börja flirta med din följeslagare! Börja komplimangera och flörta med den andra personen. Om personen reagerar positivt på dina handlingar, försök att röra din följeslagare genom att lägga handen på armen eller axeln. Om du märker att personen är obekväm, sluta röra honom. Om du går för långt för snabbt, är chansen stor att du kommer att skrämma personen eller åtminstone placera dem i en besvärlig position. Nedan hittar du effektiva flirttekniker:
   • le mot din följeslagare;
   • titta in i hans ögon;
   • skratta åt skämt, även om de inte är särskilt roliga;
   • att hålla din kroppsposition öppen hjälper dig att se mer vänlig och tillgänglig.
6. 6 Erbjud dig att betala för middag. Som regel är frågan om vem som betalar för middag ofta den svåraste delen av ett datum. För det mesta betalar den som initierade datumet middagen, men av artighet kan du erbjuda dig att betala räkningen. Om din följeslagare inte håller med, berätta för honom att alla kan betala för sig själva. Personen kan fortfarande hålla med. Din fråga kommer dock att visa att du inte ser dejting som ett sätt att äta gratis.
   • Även om det är allmänt uppfattat i samhället att en man ska betala för middag, stöds dessa könsregler allt mindre av den yngre generationen.
7. 7 Avsluta kvällen pussom lämpligt. Som regel slutar inte första dejten med sex. Men om ditt datum är framgångsrikt kan det sluta med en kyss. Om du ser att din följeslagare vill kyssa dig, böj dig över hans läppar. Om han vänder sig bort eller på annat sätt indikerar att han inte vill ha en kyss, be om ursäkt och gå därifrån. För att avgöra om din följeslagare är redo för en kyss, var uppmärksam på följande punkter:
   • han tittar på dina läppar när du talar;
   • han biter eller rör vid hans läppar;
   • han börjar tala med en mjukare röst.
8. 8 Kontakta personen du hade ett datum med nästa dag. Om du hade det bra, var noga med att ringa din följeslagare dagen efter. Tacka honom för att du tog dig tid att chatta med dig och berätta för honom att du skulle vilja träffas igen. Om han inte svarar, glöm inte att lämna en röstbrevlåda.
   • Även om ett telefonsamtal skulle vara det bästa alternativet i det här fallet, är det helt acceptabelt att skriva ett meddelande eller kontakta personen som använder ett socialt nätverk. Välj den metod som passar dig bäst.

Varningar

• Om du har gjort ett uppenbart misstag och ni båda förstår vad som hände, försök inte dölja det. Var uppriktig och be om ursäkt när du uttrycker din önskan att lösa situationen.