Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Berätta för skämt offentligt
• Metod 2 av 3: Berätta vanliga skämt
• Metod 3 av 3: Hur man kontrollerar skratt

Har du någonsin förstört ett skämt med skratt? Kan du inte berätta ett skämt utan att rulla på golvet? Oavsett om du berättar vardagliga skämt för familj och vänner, eller går på scenen inför en publik, är det viktigt att kontrollera skratt. Att lära sig göra detta kräver repetition, lära sig att vara lugn, förbättra dina komiska färdigheter och ibland använda några knep för att stävja ditt skratt.

Steg

Metod 1 av 3: Berätta för skämt offentligt

1. 1 Förbered dig. Det värsta misstaget du kan göra är att starta en komedi utan absolut uppvärmning. Detta får dig att skratta nervöst åt dina egna skämt! Även de bästa komikerna behöver lägga lite tid på att förbereda sitt tal.
   • Skapa ett program själv. Gör en lista över de skämt du kommer att berätta.
   • Tänk på övergångar.Hur flyter ett skämt in i ett annat? Finns det en viss logisk sekvens mellan dem?
   • Tänk på vilken typ av människor du förväntar dig att se i rummet. Olika grupper av befolkningen kommer att vara mer eller mindre mottagliga för vissa typer av skämt. Till exempel är uppträdandet live vid mikrofonen i en kyrka kanske inte det bästa stället för mycket smutsiga skämt.
2. 2 Träna på skämt. Oavsett om du är en komiker som följer ett manus eller någon som strävar efter improvisation, kommer repetitionen alltid att höja kvaliteten på ditt framträdande. Det är också det mest effektiva sättet att inte skratta åt dina egna skämt. Innan du går på scenen, ta lite tid att gå igenom hela programmet 2-3 gånger.
   • Ju oftare du tränar dina skämt, desto mer bekanta blir de, vilket gör att du inte kommer att skratta åt dem.
   • Var noga med att ta timeout. Så du kommer inte att distraheras av timmar och oroa dig för att det inte finns tillräckligt med material.
3. 3 Värm upp innan du går på scenen. Att gå på scenen utan att värma upp kommer att ge dig ett nervöst skratt. Så först hitta ett sätt att värma upp och släppa någon "dum energi".
   • Spela din favoritlåt och dansa med roliga ljud och grimaser i spegeln.
   • Skratta åt dig själv.
   • Flytta din kropp och ansiktsmuskler och använd din röst.
   • Alla dessa åtgärder kommer att sprida nervös energi och förbereda dig för att effektivt leverera skämt på scenen, utan att skratta.
4. 4 Finslipa dina komiska färdigheter. Om du gör ditt jobb bra genom att få människor runt dig att skratta behöver du inte skratta för att fylla tystnaden. Rädda dig själv från att skratta åt dina egna skämt genom att få andra att skratta.
   • Ändra din rösthöjd och intonation. Bli inte monoton.
   • Signal för en nyckelfras. Pausa ett ögonblick för att låta publiken veta att nu är ögonblicket.
   • Använd referenser. Mot slutet av programmet hänvisar du till något roligt du sa i början. Publiken älskar det.
5. 5 Utför regelbundet. Om du verkligen vill stärka dina komiska färdigheter och inte skratta åt dina egna skämt, är den enda riktiga lösningen att komma upp på scenen så ofta som möjligt. Du kan inte göra detta en gång i månaden (eller mindre) och förvänta dig förbättringar i ditt hantverk. Försök att gå på scenen 1-3 gånger i veckan.
   • Börja med att leta efter liveframträdanden framför mikrofonen. Leta efter annonser i kaféer, barer eller din lokala underhållningstidning.
   • Liveuppträdanden framför mikrofonen är platser där du kan öva, interagera med andra komiker och få publicitet.
   • Om du gör det bra i den här typen av spelningar kommer du att bjudas in till mer vanliga spelningar.

Metod 2 av 3: Berätta vanliga skämt

1. 1 Arbeta med några grundläggande skämt. Om du vill berätta några skämt på en fest kan det vara bra att förbereda några grundläggande alternativ. Om du har några anekdoter eller berättelser som du har repeterat (och du vet att de är roliga) kan du använda dem för att avvärja situationen. Ännu bättre, ju oftare du berättar ett skämt, desto bättre blir det och desto mindre sannolikt kommer du att skratta.
   • Tänk tillbaka på det galnaste som har hänt dig. Kan du återberätta den här historien på ett humoristiskt sätt? Var noga med att inkludera alla grundläggande detaljer och lägg till ett skämt eller en rolig fras med några få meningar. Historien bör inte vara mer än fem minuter lång.
   • Ett annat alternativ är att komma med några tematiskt relevanta skämt. Om du till exempel är på företagsfest kan du prova något i stil med: ”Hur många styrelseledamöter kommer det att krävas för att byta ut en glödlampa? Svar: Sex! En för att byta glödlampan och fem till för att distrahera grundaren! "
2. 2 Försök att koppla av. Att skratta åt dina egna skämt utlöses vanligtvis av nervositet eller att det känns jobbigt.Fokusera på själva presentationen av skämtet och försök att inte ens tänka på om någon kommer att skratta. Detta hjälper dig att hantera reflexresponsen från nervöst skratt efter klimaxen.
   • Du kan koppla av med djup andning. Andas in för 4, 5 eller 6, och försök att andas ut under samma längd.
   • Alternativt kan du räkna dina andetag in och ut. Försök att räkna till 10 på detta sätt.
3. 3 Låt allt gå som det går. Om människor i företaget inte skrattar åt ditt skämt, ignorera det bara. Försök inte få dem att skratta genom att förklara ett skämt eller skratta vilt. Det kommer bara att se ut som förtvivlan, och inget mer löjligt kan tänkas.
   • Försök att tro ditt skämt. Om du tror att det du säger är roligt kommer andra att höra det med din röst.

Metod 3 av 3: Hur man kontrollerar skratt

1. 1 Gör skämt otrevliga för dig själv genom att upprepa dem om och om igen. Har du någonsin försökt upprepa ett ord så många gånger att det slutade låta som den riktiga saken? Samma idé kan också användas för skämt. Om det finns ett visst skämt som får dig att skratta, försök säga det så många gånger som möjligt. Tala om det medan du kör, lagar frukost eller tar en dusch. Upprepa det så många gånger att det tappar sin styrka.
2. 2 Nyp dig själv. Om du känner det kittlande tillvägagångssättet för okontrollerbart skratt, försök att nypa dig själv. Det räcker att påverka dig själv lite smärta för att distrahera dig själv och omedelbart undertrycka skratt.
3. 3 Håll andan. Ett annat enkelt sätt att sluta skratta är att släppa luften från dina lungor och sedan hålla andan. Sluta bara andas i några sekunder (du kan räkna till fem i huvudet). Detta kommer att hjälpa till att bryta den onda cirkeln du befinner dig i och stänga av lusten att skratta.
4. 4 Tänk på något trist. Skådespelare använder denna teknik för att framkalla tårar på scenen, eller så kan du använda sorgliga minnen för att undertrycka skratt. Om du känner att skrattet tar dig, kom ihåg något väldigt sorgligt. Detta kommer att avbryta skrattet.
5. 5 Gör ditt skratt till en del av skämtet. Om du skrattar ändå, överväg att göra det till en del av skämtet. Ibland, när man känner igen situationens komiska karaktär, kan man göra skämtet mer roligt.
   • Observera att en liten snort som regel inte är lika destruktiv som en lång tids hysteriskt skratt. Om du behöver skratta lite, försök att inte skjuta upp det. Ett kort skratt kan ge krydda till ett skämt, men ett långt skratt kommer nästan alltid att distrahera från det.
   • Försök att få din impulsiva lust att skratta till en del av skämtet.
6. 6 Försök att fokusera på att reagera på ditt skämt. Istället för att fokusera på skämtets ord, titta på de människor du berättar det för. De skrattar? Tyckte de att skämtet var roligt? Anteckna vem som skrattade åt vilken del. Det är svårt att skratta åt sitt eget skämt när du tänker på något annat.