Hur man behandlar analfissurer efter förlossningen

Video: Analfissurbehandling utan kirurgi | Anal fissur hembehandling

Innehåll

Steg
Metod 1 av 3: Använd hemmetoder
Metod 2 av 3: Sök läkarvård
Metod 3 av 3: Kirurgi
Tips
Varningar

Gravida kvinnor klagar ofta på förstoppning på grund av att det växande barnet trycker på ändtarmen. Som ett resultat av frekvent förstoppning uppstår analsprickor - små tårar i analvävnader. Under graviditeten inträffar detta tillstånd hos en tredjedel av alla kvinnor. På grund av analfissurer under tarmrörelser är smärta och blödning av en ljusröd färg möjlig. De är sällan allvarliga och läker vanligtvis inom 4 till 6 veckor med hembehandling. Om hemmet inte fungerar kan du använda specialmedicin eller kirurgi vid behov.

Steg

Metod 1 av 3: Använd hemmetoder

1 Ta varma sitz -bad. Ett sitzbad är ett bad med varmt vatten som tas när du sitter i terapeutiska syften eller för att rengöra ändtarmen.
- Ta ett sittbad efter en tarmrörelse. Detta kommer att rengöra anus utan att irritera det med toalettpapper, och därmed lindra spasmer och öka blodflödet till anus.
- Du kan köpa ett sitzbad som enkelt passar in i toaletten. Om du berättar för din läkare om problem med analfissurer, kommer han att ge råd om var du kan få en. Det säljs också i butiker som är specialiserade på medicintekniska produkter.
- Fäst ett badkar på toaletten och fyll det med varmt vatten. Kontrollera vattentemperaturen först med fingret eller armbågen så att den inte är för varm eller obehaglig.
- De flesta sitz -bad har hål genom vilka vatten dräneras. Om det inte finns några sådana hål måste du regelbundet byta vattnet för att hålla det rent och varmt.
- Du måste ta ett bad i 10 till 20 minuter. Under denna tid, försök att sitta tyst, utan att göra några plötsliga rörelser, för att slappna av helt.
2 Ät mat med mycket fiber. Fiber främjar regelbundna tarmrörelser. Livsmedel med mycket fiber mjukar upp avföringen, vilket gör att den passerar snabbare. Tack vare detta läker analsprickor snabbare.
- National Academy of Sciences vid Institute of Medicine (USA) rekommenderar att kvinnor konsumerar 21-25 gram fiber dagligen, beroende på deras ålder. I genomsnitt konsumerar de flesta amerikaner bara 5-14 gram.
- Äpplen, apelsiner, russin, fikon, päron och bär innehåller mycket fiber. Det är också rikligt i fullkornsprodukter som fullkornsbröd och pasta, samt havregryn, spannmål och muffins. Grönsaker som broccoli, gröna ärtor, potatis och brysselkål. Vissa nötter och baljväxter innehåller mycket fiber, till exempel svarta bönor, limabönor, bönor och olika frön.
- Men i ett försök att få fiber bör du inte överanvända livsmedel som är svåra för kroppen att ta upp. Undvik nötter, popcorn, majsflis och andra hårda livsmedel med vassa kanter
3 Drick mycket vätska. Mjuka avföring hjälper till att lindra analsprickor och främjar rektal läkning. Genom att konsumera mer vätska mjukar du upp din avföring.
- Gör ett mål att dricka 8 glas vatten dagligen. Drick bara vatten till måltiderna, inte juice, läsk och andra drycker.
- När du lämnar huset, ta med dig en flaska vatten och drick så fort du känner dig törstig.
4 Övning. Regelbunden träning förhindrar förstoppning från förvärrade sprickor och hjälper därför analsprickor att läka. Om möjligt, försök att få minst 30 minuters fysisk aktivitet varje dag. Tala med din läkare om vilka fysiska aktiviteter du kan göra efter förlossningen. Allt beror på vilken typ av förlossning du hade. Baserat på detta kommer din läkare att sammanställa en säker träningslista för dig.

Metod 2 av 3: Sök läkarvård

1 Ta lokalbedövning och steroider. Genom att applicera lokalbedövning tillsammans med en steroidkräm före tarmrörelser kan smärta orsakade av analsprickor minskas.
- Lokalbedövning: xylokain, lidokain, tetrakain och pramoxin. Även om vissa bedövningsmedel finns tillgängliga i disk, kräver de flesta ett recept. Be din läkare om en rekommendation och vid behov ett recept på ett bedövningsmedel för att lindra analsprickor.
- Krämer ska appliceras på rektalområdet före tarmrörelser med mjuka rörelser. Du kan använda en ren pappershandduk eller mjukpapper för att göra detta. Vissa apotek säljer våtservetter som är speciellt utformade för dessa krämer.
- Applicering av krämer och salvor kombineras ofta med en liten mängd steroider. De hjälper till att minska inflammation och smärta i samband med tarmrörelser.
- Ta inte steroider med bedövningsmedel i mer än 2 veckor. Längre användning av steroider kan orsaka gallring av ändtarmen och orsaka ytterligare skada i området.
2 Använd avföringsmedel. Din vårdpersonal bör rekommendera ett avföringsmedel. Denna medicinering kan hjälpa till att lindra smärta och ansträngning under tarmrörelser, så sprickor kan läka.
- Även om avföring mjukgörare vanligtvis säljs utan recept, måste du få dem förskrivna av din läkare. Om du ammar behöver du en mjukgörare som inte skadar ditt barn.
- Ta avföringsmedel enligt förpackningens anvisningar. Ta den i rekommenderad dos och var medveten om eventuella biverkningar. Om det finns några biverkningar, diskutera detta med din läkare.
- Att dricka mer vätska och äta fiberrik mat med avföringsmedel kan hjälpa analsprickor att läka snabbare.
3 Fråga din läkare om nitroglycerin. Vissa salvor innehåller ett muskelavslappnande medel som kallas nitroglycerin. Nitroglycerin hjälper till att slappna av sfinktermusklerna och minska sammandragningar och spasmer under tarmrörelser, samt öka blodflödet till anus. Tack vare detta är rektalområdet mindre traumatiserat och analfissurer läker snabbare.
- Nitroglycerin appliceras med en bomullspinne. Applicera lite salva på en bomullspinne och sätt in spetsen i anus. Sätt bara i bomullspinnen.
- Vanligtvis innehåller salvan en liten koncentration av nitroglycerin, cirka 0,2%. Aktuell användning av nitroglycerin för att behandla analsprickor anses vara säker under amning.
- Biverkningar uppstår ibland vid användning av nitroglycerin. De vanligaste biverkningarna är huvudvärk eller yrsel.

Metod 3 av 3: Kirurgi

1 Ta reda på när operation kan behövas. De flesta analsprickor läker av sig själva inom 4 till 6 veckor.> Om analfissurer inte läker med medicinering under denna period kan din läkare rekommendera operation.
- Standardoperation för att behandla analfissurer innebär att en del av sfinktermuskeln tas bort. Detta hjälper till att slappna av tarmarna och läka sprickor.
- Efter operationen försvinner sprickor hos 90% av kvinnorna, så detta förfarande är ganska effektivt.
2 Förbered dig för operation. Din läkare kommer att berätta vad du ska göra för att förbereda dig för din operation. Följ alla hans instruktioner och om du har några frågor, tveka inte att fråga dem.
- Du kommer förmodligen att bli tillsagd att inte äta eller dricka något efter midnatt dagen innan din operation.
- Din läkare kommer att berätta vilka mediciner du ska ta före operationen och vilka du ska undvika, inklusive eventuella växtbaserade kosttillskott eller sömntabletter.
- Tarmförberedelse görs vanligtvis före analfissuroperation.Du kan få ett lavemang eller laxermedel före operationen.
3 Hur man återhämtar sig från operationen. Analsprickoperation är en öppenvårdsoperation. Detta innebär att om det inte finns några komplikationer, kommer du att lämna sjukhuset på dagen för denna procedur. Din läkare kommer att förklara vad du behöver göra för att snabbt återhämta dig från din operation.
- Du kan återgå till dina dagliga aktiviteter strax efter operationen, men detta bör göras gradvis. Att gå en promenad efter operationen på natten minskar risken för livshotande blodproppar.
- Beroende på typ av operation kommer det att vara möjligt att återgå till arbetet om 1 - 4 veckor. Försök att inte köra bil förrän du slutar ta smärtstillande medel.
- Efter operationen finns ett sår kvar i ändtarmen som måste läkas. Håll såret rent och torrt och ta ett sittbad 3 gånger om dagen. Blod kan sippra från såret i flera dagar efter operationen, så fäst gasbindningen ordentligt på plats.

Tips

Om du är ammande mamma, ta inte några mediciner eller salvor utan att rådfråga din läkare. Du måste se till att medicinen inte skadar ditt barn.
Vissa läkare ger Botox -injektioner för att behandla sprickor, även om det inte finns någon bestämd åsikt om denna fråga.