Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Ändra din livsstil
• Metod 2 av 3: Använda orala behandlingar
• Metod 3 av 3: Tillämpa aktuell behandling
• Tips
• Varningar

Herpes Simplex (latin för herpes simplex), även känd som munsår, munsår eller feber (på läppen), är en smärtsam hudskada och bildas vanligtvis på läppar, haka, kinder eller näsborrar. Blåsorna utvecklas till gulskorpsår som försvinner inom ett par veckor. Tyvärr, hos personer med herpes som orsakas av herpesvirus (vanligtvis den första typen), manifesterar sjukdomen sig om och om igen och är mycket smittsam. För närvarande är herpes obotlig, och inget vaccin har uppfunnits för det. Men det finns sätt att lindra smärta, förkorta läkningstiden och förhindra att den sprider sig.

Steg

Metod 1 av 3: Ändra din livsstil

1. 1 Se till att du har herpes. Herpes är detsamma som feber på läppen, men inte detsamma som ett sår. Ett sår uppstår i munnen. Även om munsår också kan förekomma i munnen, är de vanligtvis mindre sår och visas som blåsor. Eftersom sår inte orsakas av ett virus är de inte smittsamma och kräver därför olika behandling.
2. 2 Känner igen tidiga symptom. Innan du ser ett munsår kommer du troligtvis att känna en lätt stickande eller brännande känsla runt munnen där det uppstår. Ju tidigare du kan avgöra om ett munsår inträffar, desto tidigare kan du vidta åtgärder för att påskynda din återhämtning.
   • Du kan känna en liten stöt eller hårdhet på huden tillsammans med en stickande känsla.
   • Andra tidiga symptom kan vara kliande läppar eller hud runt munnen, ont i halsen, svullna körtlar, smärtsam sväljning och feber.
3. 3 Vid de första symptomen på herpes, isolera det. Herpes är mycket smittsam, så undvik kyssar eller liknande manipulation med munnen under läkningstiden. Undvik att dela redskap, koppar eller sugrör med andra. Tvätta diskarna noggrant med desinfektionsmedel. Tvätta blåsor från herpes försiktigt med tvål och vatten. Det kan också hjälpa till att förhindra spridning av viruset.
   • Tvätta händerna ofta och försök att inte röra det ömma området. Vid beröring kan du överföra viruset till andra människor eller överföra det till andra delar av din kropp, till exempel dina ögon eller könsorgan.
4. 4 Behandla höjd temperatur. Som namnet "förkylning" eller "feber" antyder, åtföljs ibland munsår av hög feber, särskilt hos små barn. Om du har feber, använd en febernedsättande medicin, som paracetamol, och övervaka din sjukdom noga.
   • För att bekämpa höga temperaturer, ta ljummet bad, applicera kalla kompresser på inre lår, ben, armar och nacke, drick varmt te och sova så mycket som möjligt.
5. 5 Behandla smärta. Herpes smärtstillande medel finns tillgängliga i disk. Läkemedel som acetylsalicylsyra (aspirin), paracetamol och ibuprofen kan också användas. Det är viktigt att notera att när herpes förekommer hos små barn, används aspirin vanligtvis inte på grund av risken att utveckla Reyes syndrom. Denna sjukdom är sällsynt men potentiellt dödlig.
6. 6 Kontakta din läkare om du har ett försvagat immunförsvar, om du upplever särskilt allvarliga utbrott av munsår, om utbrottet inte avtar eller varar mer än två veckor eller om dina ögon är irriterade. Vissa utbrott kan vara allvarliga.
   • Personer med försvagat immunsystem löper särskilt risk för långvariga komplikationer eller till och med dödsfall av ett herpesutbrott.
   • Herpes är en av de vanligaste orsakerna till blindhet i många länder. Därför måste du vara mycket försiktig för att inte överföra herpes till ögonen. Kontakta omedelbart läkare om du har ögonirritation.
7. 7 Förhindra utbrott av herpes på andra sätt. Medan viruset fortfarande är obotligt kan du förhindra att det bryter ut:
   • Applicera solskyddsmedel på läppar och andra sårbara hudområden. Zinkoxid kan hjälpa till att förhindra kalla utbrott om det utlöses av sol exponering.
   • Koka handdukar, kläder och sängkläder efter varje användning.
   • Ha inte oralsex om du har oral herpes. Detta kan sprida herpes till könsorganen även om det inte finns några blåsor eller skador för tillfället.
8. 8 ha tålamod. Om de inte behandlas kan munsår vara åtta till tio dagar. Fram till dess finns det inte mycket du kan göra. Kläm eller peta inte på såret, eftersom detta bara kommer att sakta ner läkning.
9. 9 Hantera stress. Forskning visar att det finns ett samband mellan stressnivåer och sannolikheten för att få munsår. För att förhindra framtida uppblossningar och minska den tid du har att lida av det, ta tid att minska din ångest och stress.

Metod 2 av 3: Använda orala behandlingar

1. 1 Använd lakrits. En viktig ingrediens i lakrits, det visar sig, förkortar läkningstiden för ett munsår. Ät lakritsprodukter (gjorda på äkta lakrits, inte anis) eller kosttillskott regelbundet. Genom att blanda det pulveriserade lakritstillskottet med vatten kan du göra en pasta och applicera den flera gånger om dagen på det inflammerade hudområdet.
2. 2 Ät mer lysin. Huvudproteinet i hepatitviruset, som kan orsaka herpes, kan besegras av ett protein som finns i mejeriprodukter, lysin. Konsumera ost, yoghurt och mjölk dagligen och be om lysintillskott i din lokala hälsokostaffär.
3. 3 Undvik att konsumera arginin. Vissa studier har kopplat utbrott av munsår till aminosyran arginin, som finns i livsmedel som choklad, cola, ärtor, korn, jordnötter, gelatin, cashewnötter och öl. Detta har ännu inte bevisats, men du kanske vill begränsa ditt intag av dessa livsmedel om du har frekventa herpesutbrott eller helt eliminera dem under ett virusutbrott.
4. 4 Använd antivirala läkemedel. Antivirala läkemedel som penciklovir, acyklovir och famciklovir är godkända för behandling av herpesutbrott. Dessa läkemedel botar inte herpes och används inte för att förhindra uppblossningar, men de kan påskynda läkningsprocessen och göra virusutbrottet lättare. Vanligtvis är dessa läkemedel mest effektiva när du börjar använda dem vid de första symptomen på ett förestående herpesutbrott.
   • Om du ofta har utbrott av munsår kan din läkare ordinera dessa läkemedel för daglig användning, även om du är symptomfri, för att stoppa framtida utbrott. Denna behandling kan vara effektiv för vissa människor, men kliniska prövningar har inte visat slutgiltiga resultat.
   • Antivirala läkemedel hindrar herpesviruset från att föröka sig snabbt. Ju längre läkemedlen stoppar viruset från att replikera DNA, desto längre kommer ditt immunsystem att kämpa mot ett kallt utbrott.

Metod 3 av 3: Tillämpa aktuell behandling

1. 1 Applicera is. Vid användning av is skapas en ogynnsam miljö för viruset som orsakade inflammation, och smärta vid inflammation minskar också. Gör en cirkelrörelse med ispaketet runt det inflammerade området i huden, utan att direkt beröra själva inflammationen. Använd inte is mer än 10-15 minuter åt gången.
2. 2 Använd tea tree olja. Tea tree olja kan användas som ett effektivt topiskt antiviralt medel. Lös tea tree -olja i vatten (det ska finnas två eller tre gånger mer vatten än oljan) och applicera blandningen på det hudområde där munsåret ska dyka upp, med flera timmars mellanrum. Detta kan hjälpa till att förhindra eller lindra ett utbrott av viruset.
3. 3 Torka den inflammerade huden med mjölk. Proteinet i mjölk hjälper till att lindra inflammation, medan den svala vätskan kommer att dämpa eventuell smärta. Blötlägg en bomullstuss i mjölk och applicera den på det inflammerade området flera gånger om dagen. Denna procedur kan också tillämpas så snart du inser att det snart kommer att bli ett virusutbrott.
4. 4 Applicera vaselin på den inflammerade huden. När vaselin appliceras på den inflammerade huden blockerar det frisättningen av bakterier och virus, vilket förhindrar att infektion utvecklas. Applicera tillräckligt med vaselin för att hålla den inflammerade huden helt täckt och fuktig. Under denna procedur måste dina händer vara rena för att undvika att överföra bakterier från dina händer till blåsan.
5. 5 Prova äppelcidervinäger. Vinäger torkar upp blåsan, dödar bakterier och till och med syror och alkalier i det inflammerade området. Att applicera ättika på den inflammerade huden kan vara lite smärtsamt. Använd en bomullspinne för att applicera ättika på den inflammerade huden flera gånger under dagen.
6. 6 Använd väteperoxid. Detta klassiska antibakteriella medel dödar både bakterier som kan infektera en blåsan och torkar ut huden runt den. Häll lite väteperoxid över det inflammerade området eller applicera med en bomullspinne upprepade gånger under dagen.
7. 7 Fäst en tepåse. Näringsämnena och antioxidanterna i grönt te lugnar på mirakulöst sätt munsår och påskyndar läkningsprocessen. Brygg en kopp grönt te med en tepåse. När tepåsen har svalnat, placera den direkt på det inflammerade området i din hud. För bästa resultat, kyl eller frys tepåsen innan du lägger den på munsår.
8. 8 Hacka vitlöken. Vitlök är en av de huskurer som verkar vara användbara vid behandling av många mindre sjukdomar. Gör en pasta av hackad eller hackad vitlök och applicera den över munsåret i 15 minuter. Vitlökens antibakteriella egenskaper desinficerar hudens yta och påskyndar läkningsprocessen. Var försiktig, eftersom vitlök är kraftfull och kan vara smärtsam när den appliceras.
9. 9 Applicera salt. Att applicera saltet direkt på munsåret hjälper till att påskynda läkningsprocessen, även om proceduren är lite smärtsam. För att få effekten, låt saltet sitta i några minuter och skölj sedan av det. Applicera sedan ren aloe på samma plats. Detta kommer att lindra irriterad inflammation och lindra smärta som orsakas av salt.
10. 10 Blötlägg en bomullspinne med naturligt vanilj extrakt. Applicera 4 gånger om dagen tills kylan läker. Alkohol används vid beredning av vaniljextrakt, och detta är möjligen anledningen till att ett sådant extrakt främjar läkning av herpes.
11. 11 Ta aktuella antivirala läkemedel. Läkemedel som docosanol och tromantadin innehåller utbrottet. Även om läkare inte vet exakt hur docosanol bekämpar herpes, vet de att läkemedlet kommer in i cellens cytoplasma. Tromantadin fungerar genom att ändra hudcellernas ytkomposition.

Tips

• Man tror att stress hos vissa människor också kan utlösa kalla sårutbrott. Lär dig därför att slappna av för att minska stressnivåerna och eventuellt förhindra ett kallt utbrott.
• Vissa kvinnor upplever herpesutbrott under eller före menstruationen.
• I allmänhet bidrar ett försvagat immunsystem till herpesutbrott, varför det är nödvändigt att hålla sig i form, äta rätt, träna och undvika allergener, droger och överdriven alkoholkonsumtion.
• För att tillfälligt täcka upp herpes, applicera ett flytande bandage för att täcka hela det inflammerade hudområdet och låt produkten torka helt. Applicera sedan produkten igen. På så sätt kommer inflammationen att stängas helt, och du kommer också att ge en slät yta för att applicera läppglans eller läppstift. Dessutom kommer du också att skydda inflammationen från ytterligare infektion. När den är helt torr, använd en läppborste (den kan steriliseras genom att doppa i kokande vatten eller blekmedel) och applicera en läppstift som är tillräckligt mörk för att täcka munsår. Efter användning måste läppborsten steriliseras.
  • Täck locket helt med ett flytande bandage innan du applicerar läppglans eller läppstift. Annars kan det leda till ännu mer irritation.
  • Se till att använda en läppstift som är tillräckligt mörk för att dölja inflammationen.
  • För att ta bort läppstift, skölj försiktigt bort det med gnidningssprit, och låt den inflammerade huden torka.
  • Använd inte denna eller andra metoder som "förseglar" herpes för ofta. Sådana åtgärder stör läkningen av herpes och fördröjer därmed processen.
• Aktuella salvor som Abreva och Denavir kan också hjälpa. Båda läkemedlen är utformade för att behandla en lokal virusinfektion och hjälpa till att snabbt återhämta sig. Du behöver inget recept för att använda Abreva och kan därför hittas på den fria marknaden.
• Hormonella förändringar kan också provocera herpes. Bli inte förvånad om vissa typer av preventivmedel orsakar ett kallt utbrott.

Varningar

• Användning av sprit eller nagellackborttagare (rekommenderas starkt på hemläkemedel) på befintliga eller icke-uppkomna munsår kan lämna ett ärr (ibland väldigt fult) runt munnen, eftersom det är ganska hårda ämnen.
• Herpes kan förbli smittsam efter att inflammationen har avtagit. Herpes kan överföras inom en vecka utan att visa tecken på sjukdom.
• I de flesta fall är det herpes av den första typen som orsakar febern, men herpes av den andra typen (genital) kan ibland orsaka det.
• När du söker på internet efter "munsår eller feber" hittar du en mängd olika huskurer som sträcker sig från vitamintillskott till Poison Ivy... Naturläkemedel kan vara både hjälpsamma och farliga. Använd sunt förnuft och kontakta läkare om du är osäker.
• Denna artikel är en allmän riktlinje och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Typ 1 herpes kan vara mycket allvarlig, så det är viktigt att konsultera din läkare om möjliga behandlingar.