Hur man använder duschgel

Innehåll

Steg
Del 1 av 3: Välja en duschgel
Del 2 av 3: Välja en tvättlapp
Del 3 av 3: Använda duschgel
Tips
Varningar
Vad behöver du

Duschgelen lämnar en delikat doft på din hud, samt en känsla av friskhet och renhet. Vad kan vara trevligare än att bli ren och fräsch på ett så enkelt sätt? I den här artikeln kommer vi inte bara att berätta hur du använder duschgel, utan också hur du väljer rätt och vad är det bästa sättet att använda det.

Steg

Del 1 av 3: Välja en duschgel

1 Välj rätt duschgel. Det finns väldigt många olika duschgeler, som skiljer sig åt i kvalitet, lukt, var och en med sina egna fördelar och nackdelar. Vissa passar vissa hudtyper bättre än andra. I det här avsnittet delar vi med dig hur du väljer rätt duschgel.
2 Välj den doft du gillar. En dusch kan vara ett bra ställe att fräscha upp och varva ner, och en doftande duschgel är en bra start.Beroende på doften av duschgelen kan det vara trevligt eller inte särskilt roligt. Här är några saker att tänka på:
- Gillar du färska dofter? Leta efter duschgeler med citron, apelsin eller annan citrus doft. Du kan också köpa gel med gurka eller mynta.
- Gillar du avslappnande dofter? Prova något med kamomill, lavendel eller ros.
- Gillar du söta, saftiga smaker? Då kommer du att älska lukten av kokos och vanilj. Många doftande fruktduschgeler med jordgubbar och passionsfrukt luktar äkta dessert.
3 Fokusera på din hudtyp. Olika hudtyper har olika behov, så du vill hitta en duschgel som passar dem. Du kan till och med köpa en kroppstvätt istället för duschgel, eftersom den har en tunnare konsistens. Båda dessa verktyg används på samma sätt.
- Om du har torr hud, använd en fuktkräm för att tvätta kroppen. Hitta en produkt som innehåller fuktkräm och försök att undvika dofter. De flesta flaskor duschgeler och kroppstvättar säger om de är lämpliga för torr hud.
- Du har definitivt tur om du har normal hud, eftersom du kan använda nästan vilken duschgel som helst. Tänk dock på att duschgeler för torr hud återfuktar medan duschgeler för fet hud kommer att torka ut. Du kan också använda en kroppstvätt istället för en duschgel.
- Om du har fet hud kan du använda de flesta duschgeler, men försök att välja rengöringsgeler eller sådana som passar din hudtyp.
4 Tänk på allergier och hudkänsligheter. Bara för att du har känslig hud eller utslag efter att du har använt tvål betyder det inte att du inte kan använda duschgeler. Det finns många orsaker till en allergisk reaktion, inklusive parfym och vissa kemikalier. När du väljer en duschgel, gå till parfymfria produkter eller produkter gjorda av naturliga och organiska material.
- Natriumlagersulfat finns i de flesta duschgeler, och hos vissa människor är det denna komponent som orsakar en allergisk reaktion. Du kan också vara allergisk mot det. Välj därför en duschgel utan SLS -innehåll.
5 Var uppmärksam på den exfolierande duschgelen. Vissa duschgeler innehåller skrubbpartiklar som hjälper till att spola ut död hud, vilket gör den mjuk och smidig. En exfolierande duschgel kan innehålla några slipmedel som krossade valnötskal, fruktfrön, malet mandel, havregryn, havssalt och socker. Det kan också innehålla oorganiska slipmedel, till exempel mikrosfärer.
- Forskning har visat att mikropärlor, som är gjorda av plast, kan vara skadliga för miljön och ekosystemet eftersom de inte filtreras bort från VVS -systemet.
6 Prova en multifunktionell duschgel. Ibland har duschgeler flera funktioner, som att tvätta kroppen och håret. Om du vill spara pengar, överväg att välja en 2 i 1 eller till och med en 3 i 1. Dessa geler kan användas som: tvål, schampo och bubbelbad. Här är några idéer:
- Många använder duschgel som rakprodukt, men detta är inte helt korrekt, eftersom duschgeler inte mjukar eller återfuktar huden, till skillnad från rakkrämer.
- Det rekommenderas inte att tvätta håret med duschgel om inte flaskan säger att det kan användas som schampo.
- Du kan använda duschgel som bubbelbad, men du får inte alltid tillräckligt med skum. Häll i gelén när du fyller badet och skum sedan lite med handen.
7 Prova att göra din egen duschgel. När du gör hemgjord duschgel kan du själv bestämma vilka ingredienser du vill lägga till den. Du kan berika den med olika oljor som eteriska oljor, parfymer och andra.

Del 2 av 3: Välja en tvättlapp

1 Välj en loofah som du kommer att använda för att applicera duschgelen på din kropp. Till skillnad från tvål har duschgel en flytande konsistens, vilket innebär att den inte bara kan appliceras på huden. I det här avsnittet kommer vi att gå igenom de olika artiklarna som kan användas med duschgel och deras fördelar.
2 Använd en svamp. Porösa svampar ger mycket gott skum. De är också mycket skonsamma mot huden. Det finns två typer av svampar: syntetiska och naturliga marina.
- Syntetiska svampar är gjorda av plast i olika former och storlekar. De är i allmänhet mjukare än naturliga svampar.
- Havssvampar är en naturlig produkt. De är mestadels bruna eller köttfärgade. Till skillnad från andra typer av svampar och tvättlappar, både organiska och syntetiska, innehåller havssvampar naturliga enzymer som förhindrar tillväxt av bakterier och mögel. De är också allergivänliga.
3 Använd en tvättduk eller puff. Du kan köpa en loofah eller puff av syntetmask eller i form av en svamp. Båda är utmärkta exfolierare för huden, men puffar är i allmänhet mjukare än tvättdukar.
- Badpuffar finns i en mängd olika färger. De är vanligtvis gjorda av plast, även om det är möjligt att köpa puff eller naturliga växtfibrer som bambu. De är mjuka och skonsamma mot huden. De skummar bra.
- Naturliga tvättdukar är rörformade och tillverkas på fabriken. De är fibrösa, har en grov konsistens och är bra på att exfoliera död hud.
4 Använd tvättdukar eller badhandskar. Du kan också använda frotté- eller badhandskar för att återfukta din hud. De skummar inte lika bra som andra tvättdukar, men de ger en minimal barriär mellan dina händer och din kropp, så att du kan massera medan du duschar.
- Frottéhanddukar är små, fyrkantiga handdukar. Du kan använda valfri handduk som tvättduk. De skummar inte bra, men de är lätta att tvätta: kasta dem i tvätten med resten av tvätten.
- Badhandskar är små fyrkantiga handdukar som bärs över handen. Ena sidan av dem består av vanligt tyg, och den andra är en fullfjädrad tvättlapp (gjord av materialet som används för naturliga tvättdukar och svampar).
5 Ta väl hand om dina tvättdukar. Oavsett vilken typ av tvättduk du använder måste du sköta och torka ordentligt för att förhindra bakterier som kan leda till hudinfektioner. Här är några sätt att få rätt vård:
- Låt tvättlapparna lufttorka. Skölj tvättduken efter användning och häng sedan för att torka utanför duschrummet, bort från fuktig luft. Låt tvättduken torka helt innan du använder den igen.
- Du kan torka naturliga svampar i mikrovågsugnen. Se till att din tvättlapp eller svamp är fuktig och placera den i mikrovågsugnen i 20 sekunder för att döda eventuella bakterier. Försök inte detta med en plasthandduk; torka istället i solen.
- Blöta. Blötlägg en svamp i blekmedel och vatten. Du måste använda en 5% blekmedel.
- Tvätta dina tvättdukar. Om du använder en liten handduk kan du tvätta den tillsammans med tvätten. Lägg dock inte dina tvättdukar i torktumlaren.
- Byt tvättdukar ofta. Puffar och tvättdukar måste bytas var tredje vecka och svampar var sjätte eller åttonde vecka.

Del 3 av 3: Använda duschgel

1 Slå på duschen och gå in i duschkabin. Du kan använda vilken vattentemperatur som helst som är bekväm för dig, men kom ihåg att för varmt vatten skadar huden. Om du har torr hud bör du använda varmt eller kallt vatten.Efter att ha valt en temperatur som är bekväm för dig, gå in i duschen.
2 Häll lite duschgel på en svamp eller tvättlapp. Du behöver bara ½ tsk duschgel. För mer information om hur du väljer en tvättlapp, läs det lämpliga avsnittet i den här artikeln.
3 Skumma upp gelén. Pressa tvättduken eller svampen tills det uppstår skum. Det tar några sekunder. Tänk på att ekologiska duschgeler inte kommer att skumma så mycket som icke-ekologiska.
4 Gnugga din kropp försiktigt med en tvättlapp. Gnugga inte för hårt, särskilt om du använder något slipande som en loofah eller duschgel med exfolierande partiklar, eftersom det kan irritera din hud. Massera istället din kropp med en svamp eller tvättduk som du skulle med vanlig tvål.
5 Tvätta av allt själv. När du har löddat din kropp är det dags att ta bort allt. En del av gelen har förmodligen redan sköljts av medan du var under duschen. Stå bara under kranen tills skummet har sköljts helt. Du kan behöva höja armen eller benet för att skölja bort allt mer noggrant.
6 Gå ut ur duschen och torka kroppen med en handduk. Gnugga inte huden med en handduk. Torka det istället lätt. Om du har torr hud, torka lätt med en handduk och låt den vara lite fuktig så att din hud absorberar återstående fukt. Glöm inte att stänga av duschkranen!
7 Applicera fuktkräm. Efter att ha torkat din hud med en handduk, applicera en fuktgivande kroppskräm. Detta hjälper till att hålla din hud mjuk, återfuktad och frisk.

Tips

Experimentera med olika dofter och märken för att välja det du gillar bäst.
Använd uppfriskande och fruktiga dofter under de varmare månaderna, och använd varma och söta dofter under kallare årstider.
Svampar och tvättlappar exfolierar huden bättre än frotté. De skummar också bättre.
Frottéhanddukar är mycket mjukare än svampar och vanliga tvättdukar. De skummar kanske inte särskilt bra, men de är mycket lättare att tvätta.

Varningar

Var försiktig när du duschar, eftersom badrummet kan vara mycket halt och du kan falla och skada dig själv.
För att förhindra att bakterier växer, var noga med att ta hand om din svamp, tvättlapp eller handduk. För att lära dig hur du gör detta, läs det lämpliga avsnittet om att välja en tvättlapp.
Var försiktig när du använder något slipande, till exempel en tvättduk eller gel med exfolierande partiklar, eftersom du riskerar att irritera din hud.