Innehåll

• Tips

1 Aktivera en låg hastighet, till exempel 1-1, 1-2 eller 1-3, så att du går mycket långsamt framåt.

2 Rör dig så långsamt som möjligt medan du behåller balansen. Detta hjälper dig att köra mer på bakhjulet, eftersom det är mycket svårare att köra på bakhjulet i hög hastighet.

3 Vid låg hastighet, kläm lite mot ratten och dra omedelbart ratten mot dig för att "lyfta" framhjulet från marken.

4 I utgångsläget ska ledningspedalen vara klockan 11. För att höja framhjulet måste du samtidigt trycka ner pedalen och dra ratten mot dig.

5 Fortsätt trampa.

6 Dra ratten mot dig och trampa. Om du gör allt rätt ska du cykla på bakhjulet. För att stanna på bakhjulet måste du placera tyngdpunkten ovanför bakhjulet. Kontrollera hur mycket framhjulet höjs.

7 Försök att inte accelerera och trampa jämnt. Du kommer att känna när du börjar tappa balansen. Behåll balansen med din tramphastighet. Om du faller bakåt, håll dig vid styret och trampa mindre ofta.

8 Om du faller helt bakåt, dra lätt på bakbromsen. Om du inser att bromsen inte längre hjälper dig, hoppa tillbaka från cykeln för att inte falla på ryggen. Hoppa inte av direkt, försök hitta balansen igen och fortsätt cykla på bakhjulet.

9 Dra inte på frambromsen när du sänker framhjulet till marken, du kan ramla över styret.

Tips

• Kör inte på bakhjulet med de klämlösa pedalerna; om du faller bakåt kommer du inte att kunna hoppa.
• Lär dig först hur du använder bakbromsen för att undvika att falla bakåt:
• Justera sätes- och styrhöjden för att vara bekväm, försök placera din vikt framåt och bakåt medan du står på pedalerna.
• När du tränar på att köra på bakhjulet, håll fingret på bakbromsen för att snabbt sänka framhjulet och undvika att falla.
• Om du faller åt sidan, vrid ratten i motsatt riktning för att hålla balansen.
• Lätta cykeln. Ta bort skärmar och andra tillbehör för att göra fronten lättare.
• Det är mycket bekvämt att lära sig att köra på bakhjulet på en väg med en liten lutning.
• Det kommer att ta tid att lära sig att köra bakhjulet bra, tror inte att det är så lätt. Vila inte på det som står i den här artikeln, försök att göra som din kropp säger dig, detta kan vara hemligheten för framgång.
• Om din cykel har växlar, försök att börja med den minsta växeln och öka sedan gradvis.
• Allt kommer med erfarenhet, ha tålamod.
• Applicera inte för hårt på bakbromsen, du kan böja framhjulet genom att slå det på marken.