Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 5: Förhindra solskador
• Metod 2 av 5: Håll ansiktet rent
• Metod 3 av 5: Ansiktsmasker och vård
• Metod 4 av 5: Behåll hälsosam hud
• Metod 5 av 5: Applicera smink
• Varningar
• Tips

För våra kräsna ansikten kan slät, fläckfri hud verka omöjlig, men den kan enkelt fixas. Din sökning efter det perfekta porslinslädret är över! Följ bara de enkla stegen nedan.

Steg

Metod 1 av 5: Förhindra solskador

1. 1 Skydda din hud från solen. Även i grumligt väder passerar ultraviolett A och B (UVA och UVB) strålar direkt genom molnen. Skadlig exponering för UV -strålar kan skada din porslinsfärg och orsaka mörka fläckar, fräknar, tidiga tecken på åldrande och öka risken för hudcancer.
   • Använd solskydd. Leta efter en som säger "brett spektrum", som står för både UVA- och UVB -skydd, och se till att den har en solskyddsfaktor (SPF) på minst 30.
   • Applicera det varannan timme om du planerar att vara i solen länge.
   • Om du badar, försök att applicera solskyddsmedel minst en halvtimme innan så att det absorberas väl i huden innan du simmar och inte bara löser sig i vattnet. Kom ihåg att ansöka igen när du kommer ur vattnet.
2. 2 Undvik helt solljus. Även om solskyddsmedel skyddar mot mycket skada, bör du hålla dig borta från det helt för att vara säker på att skydda din hud från solblekning. Det kan tyckas omöjligt ibland när du är ute, men det finns många sätt att gömma sig.
   • Leta efter skugga där det är möjligt. Leta efter en baldakin eller ett paraply eller en bänk under ett träd, eller stanna hemma tills solen går ner. Solen är mest aggressiv mellan 10 och 14.
   • På soliga dagar är skugga kanske inte tillräckligt, så du bör antingen bära en hatt eller ta med ett paraply.

Metod 2 av 5: Håll ansiktet rent

1. 1 Hitta rätt rengöringsmedel för ditt ansikte. Varje person har individuella hudproblem. För vissa är den fet, för vissa är den torr, för vissa är den benägen för svarta prickar, i andra är den vit. Regelbunden rengöring av din hud beror på dess specifika problem.
   • Rengöringsmedel kan köpas i vilken apotek eller skönhetsbutik som helst. Butikskivade brickor tenderar att kämpa med specifika problem. Hitta ett rengöringsmedel som passar din huds behov, eller ett par av dem som fungerar effektivt tillsammans. Ansiktsrengöringsmedel kan vara i form av scrubs, tonics, astringents eller wipes.
   • Känslig hud kräver milda rengöringsmedel; skrubbar är förbjudet. Att använda scrubs på irriterad hud kommer att förvärra irritationen ytterligare och förhindra läkning.
   • Om din hud är känslig för vissa rengöringsmedel, eller om din akne är svår, bör du uppsöka en hudläkare. Han kan ordinera något åt ​​dig eller föreslå ett par rengöringsmedel som fungerar bra för sådana symptom.
   • Du kan också rengöra ditt ansikte med bakpulver genom att lösa upp det i vatten, sedan massera in det i huden och skölja. Det hjälper till att rensa porerna djupt och är betydligt billigare än de flesta ansiktsrengöringsmedel.
     
     
2. 2 Rengör din hud regelbundet. Du bör rengöra din hud två gånger om dagen, morgon och kväll.Underlåtenhet att rengöra regelbundet kan täppa till dina porer.
   • Om du rengör ditt ansikte för ofta kan det torka ut. Använd fuktighetskräm för regelbunden rengöring.
   • Var konsekvent med din rengöringsmedel. Om du växlar för många produkter, som alla försöker göra något, kan du försöka lägga till en elektrisk ansiktsrengöringsborste för intensiv peeling till din rutin. Dessa borstar är bäst för hårdare hud. Om din hud är känslig, försök använda mjuka inställningar för att undvika att irritera den ytterligare.
3. 3 Tvätta och byt kuddfodral ofta.

Metod 3 av 5: Ansiktsmasker och vård

1. 1 Applicera ansiktsmasker för att hålla din hud ungdomlig och len. De kan köpas i vilken skönhetsbutik eller spa som helst.
   • Vanligtvis kan du lämna masken i ansiktet i femton minuter, om inte annat anges.
   • För att ta bort det, tvätta ansiktet med en tvättlapp (inte med fingrarna!) I varmt vatten och slutligen skölj med kallt vatten.
2. 2 Du kan också göra din mask hemma med hjälp av följande ingredienser.Hemmagjorda masker är inte bara billigare utan också effektivare. De innehåller naturliga och färska ingredienser som minst konflikter med rengöringsmedel, inklusive:
   • Tomat: Ta bort fröna och mosa i en puré. Applicera det över hela ansiktet och låt det verka i femton minuter för att hjälpa din hud att absorbera antioxidanter, vitaminer och näringsämnen. Perfekt för att återfukta torr hud och bekämpa akne. Tillsätt citronsaft och socker för att exfoliera och ta bort pormaskar.
   • Avokado: Kan användas ensam eller i kombination med honung och citron. Avokado är rikt på vitamin A och E, antioxidanter och oljor som hjälper din hud att hålla sig elastisk och len.
   • Papaya: Liknar avokado i konsistens; prova att blanda med grädde eller yoghurt.
   • Pumpa: Precis som papaya är pumpa en bra fuktighetskräm. Prova att blanda den med grädde och honung.
   • Ananas: Ljusare och mjukare hud genom att blanda ananas med honung tills den är slät och appliceras på ansiktet.
   • Jordgubbe: Blanda jordgubbsmassan med antingen honung eller grädde eller yoghurt för att uppnå önskad konsistens. Jordgubbar återfuktar inte bara huden utan hjälper också till att förebygga och lindra solbränna.
   • Banan: Utjämnar och mjukar upp huden. Innehåller kalium, vilket hjälper till att bekämpa mörka ringar under ögonen. Bäst i kombination med honung och citron. Jag föreslår att du använder en mycket mogen banan; det är mycket lättare att krossa det.
   • Citron: Citron används ofta för sina rengöringsegenskaper. Det fungerar som en tonic eller sammandragande.
   • Choklad: Kakaopulver kan blandas med allt: yoghurt, honung, mjölk och till och med lera. Dess näringsämnen och antioxidanter hjälper till att bekämpa tecken på åldrande.
   • Äggvita: Äggvita masker blandade med lite mjölk och honung är mycket effektiva mot akne. Det är bäst att lämna lite utrymme runt ögonen och munnen, eftersom äggvita masken stramar huden när den torkar.
   • Mjölk: Mjölk kan användas i kombination med andra ingredienser för att göra en mask, eller av sig själv, bara för att rengöra ditt ansikte. Doppa en bomullstuss i mjölken och massera den lätt över ansiktet. Således, tillsammans med rengöring, kommer din hud att få hydrering och näring. Mjölk hjälper också till att jämna ut din hudton och uppnå den porslinsfärg du vill ha. Drottning Elizabeth och Cleopatra i England tog mjölkbad för att uppnå en ljus och strålande hy. Mjölk innehåller vitamin A och D, som mjukar upp huden.
   • Honung, yoghurt och havregryn används ofta i kombination med andra ingredienser.

Metod 4 av 5: Behåll hälsosam hud

1. 1 Drick mycket vatten. Våra kroppar behöver konstant cirkulation av vatten. Huden, precis som alla andra organ, behöver vatten för att rensa sig från skadliga gifter.Dricksvatten hjälper också till att förhindra torr hud.
2. 2 Drick vitt te. Vitt te är rikt på antioxidanter och kan tillsättas till någon annan typ av te utan att det påverkar smaken. Prova att lägga till vitt te i din dagliga rutin.
3. 3 Ät rätt. Se till att din kost uppfyller alla hudbehov och att du får alla vitaminer och näringsämnen du behöver. Undvik att äta fet mat, särskilt om du redan har fet hud.
4. 4 Försök att inte vidröra ditt ansikte med fingrarna till varje pris.
   • Om du har lugg eller hår i ögonen kommer du förmodligen att vilja ta bort dem. Försök att inte röra ditt ansikte med fingrarna. Pannan kan bli fet och irriterad vid beröring.
   • Om du bär glasögon är det troligt att de platser där glasögonen vidrör din hud blir irriterade. Svetten som gnids in i din hud kommer in i dina porer och varje gång du rör vid ditt ansikte för att justera dina glasögon gör du det oljigt. Om du bär glasögon kan du behöva tvätta ansiktet oftare.
   • Skrapa inte bort skalen. Således kan de lämna ett ärr eller mörka fläckar.

Metod 5 av 5: Applicera smink

1. 1 Den bästa lösningen är att hitta ett kompakt ansiktspulver som blir ljusare på din hud, men inte för mycket.
2. 2 Ta en rund, kort borste och kör den i cirkulära rörelser över kinderna och sedan över hakan, över pannan och näsan.
3. 3 Ta en mindre pensel - helst en lutad pensel (en som har kortare hårstrån på ena sidan än den andra, så det ser ut som en kile) och använd samma pulver för att kombinera de ställen där du redan har applicerat det.
4. 4 Hitta en rodnad som ger dina kinder och näsa en rosa, persika färg, men inte för märkbar. Se till att det ser naturligt och lätt ut.
5. 5 Använd den första borsten för att applicera rodnaden på dina kinder i en cirkelrörelse. Överdriv inte.
6. 6 Ta en andra borste (vinklad) och borsta en lätt rodnad över dina kindben och sluta vid sidan mot dina ögon. Detta kommer att få ditt ansikte att se smalare och mer graciöst ut.
7. 7 Det rekommenderas inte att använda rodnaden på personer som har röda kinder eller har små röda fläckar och pormaskar. Dölj rodnad så mycket du kan med pulver. Mest troligt kommer du inte att kunna dölja allt och ett sken av en ljus, naturlig rodnad kommer att förbli på dina kinder.

Varningar

• Grundläggande smink och ansikts toning lämnar märken i dina porer, så om du bär smink, var noga med att rengöra ansiktet ordentligt på natten. Lämna aldrig din smink över natten! Du kommer ångra det på morgonen.
• Om du har känslig hud, undvik skrubbar och använd milda rengöringsmedel för att undvika förvärrande irritation.
• Undvik frestelsen att poppa finnar, skrapa fläckar eller röra vid ansiktet.
• Fet mat leder till fet hud.

Tips

• Drick mycket vatten! Vatten är nyckeln till att hålla ansiktet smidigt.
• Håll din makeup lätt och naturlig. Du vill inte se att du har rester av pulver i ansiktet. Gnugga det väl på hårfästet.
• Om du får lugg i pannan eller om dina glasögon gnuggar din hud, försök hitta några rengöringsdukar som du kan ha till hands hela dagen för att förhindra igensättning av dina porer.
• Drick vitt te! Vitt te är rikt på antioxidanter och rengör och föryngrar också huden!