Innehåll

• Steg
• Tips
• Varningar

Ganska ofta befinner vi oss i situationer där vi känner oss förtryckta av människor som, vi tycker, ser mer presentabla ut än oss, eller helt enkelt - "bättre än oss". Ibland kan detta få en person att tro att de inte är tillräckligt bra. Detta är bara sant i en mening: det finns trots allt ingen gräns för perfektion, och ingen är perfekt.

Steg

1. 1 Om du känner att du inte är den stiligaste, intelligentaste eller karismatiska personen du känner är det okej. Om du accepterar dig själv som du är, mår du bra. Men om du verkligen tror att du har utrymme att förbättra, sträva efter det och gör alla nödvändiga ändringar. Om du tror att du inte ser så bra ut som du kan, eller om du inte uppnår lysande resultat eftersom du inte gör tillräckligt med ansträngning, börja arbeta med dig själv och se resultatet. Om du inte är nöjd med ändringen, ställ dig två enkla frågor:
   • 1. Är du glad över att vara den du är? I så fall finns det inget att oroa sig för. I slutändan är din enda åsikt viktig. Om du mår bra med dig själv, och du lägger all din styrka i någonting, bör du vara helt nöjd med dig själv.
   • 2. Har du gett dig själv tillräckligt med tid att förbättra? Du kan inte bli bäst direkt utan att ta dig tid att ”behärska resultatet”. Allt har sin tid.
2. 2 Utveckla självförtroende. Du kan inte vara nöjd med dig själv utan att känna dig trygg. Självförtroende tillåter oss att vara i harmoni med oss ​​själva. Du kan utveckla förtroende genom att sträva efter att uppnå mer - om du är blyg och tillbakadragen, delta i flera aktiviteter, träffa nya människor. Detta kommer både att hjälpa dig att förbättra dig i en viss aktivitet och ge dig förtroende för att du mår bra. Ta reda på vad du är riktigt bra på och lägg energi på att utveckla det som behöver förbättras. Kom ihåg det gamla ordspråket, "Det finns ingen skicklighet utan att lära."
3. 3 Om din känsla eller självkänsla är mycket låg, prata med någon om problemet med disharmoni med dig själv. Kanske behöver du bara en vänlig axel i närheten. Vänner och familj stöder dig alltid.
4. 4 Kom ihåg att oavsett hur hårt du försöker kan du inte vara bäst på allt. Det är bara omöjligt. Smaker varierar. Var nöjd och glad, förbli dig själv, ändra inte för att behaga någon och älska dig själv. Om du älskar dig själv, kommer de människor som verkligen spelar roll i ditt liv att älska dig också.
5. 5 Acceptera att åsikter om dig kommer att förändras. Med andra ord, var bestämd och beslutsam.Kom också ihåg att vissa olyckliga människor njuter av att helt enkelt förnedra andra.
6. 6 Om människor vägrar att träffa dig, försök att finna tröst i ensamhet. Undvik att hamna i situationer som kan krossa ditt inre humör. Kom ihåg det välkända talesättet "Det är lättare att förebygga en sjukdom än att bota."
7. 7 Arbeta med din känslighet. Om du tycker att du är alltför känslig för kritik, försök ändra din inställning till ord och händelser. Detta kan uppnås genom att påminna dig själv om att ord bara är en annan ofullkomlig persons åsikt.
8. 8 Unna dig själv med humor. Lär dig att göra narr av dig själv och dina brister. Detta gör att du kan ta avstånd från andras kommentarer och lära dig hur du håller dig själv i schack.
9. 9 Gå bort från negativitet. Sträva efter harmoni och inre fred. Förundras över solnedgången eller gå vilse i trevliga tankar. På så sätt kommer du att kunna behålla styrka och styrka.

Tips

• Läs relevant litteratur för att bygga din teoretiska kunskap om självförbättring.
• Försök att kommunicera mer med de människor du ser varje dag. Någon gång kommer du att känna dig mycket mer självsäker och andra kommer att se dig som en annorlunda, avslappnad och naturlig person.
• Lär dig att älska dig själv, men led inte till fåfänga. Älskar allt i dig. Det är väldigt svårt att få andra att älska dig om du själv inte värdesätter din karaktär och utseende.

Varningar

• Förvänta dig inte att hitta inre harmoni med dig själv genom att vara övertygad och självcentrerad. Det finns alltid något att sträva efter. Var uppmärksam på dina brister och sträva efter självförbättring. Och förutom det, betona dina dygder och gå vidare.