Hur man kastar en vriden boll (pitch)

Författare: Helen Garcia
Skapelsedatum: 19 April 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
МАЯТНИК ПОДАЧА ЧЕМПИОНОВ!КАК ОБУЧИТЬСЯ ПОДАЧЕ В  НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ?#serve #подача #настольныйтеннис
Video: МАЯТНИК ПОДАЧА ЧЕМПИОНОВ!КАК ОБУЧИТЬСЯ ПОДАЧЕ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ?#serve #подача #настольныйтеннис

Innehåll

Om den kastas korrekt kan en vriden boll vara en farlig servering. Att kasta bollen i en omvänd spin (pitch) båge är lätt att förstå men svårt att bemästra. Om du vill lära dig och förbättra det här flödet, som var populärt i början av 1900 -talet och fortfarande är mycket populärt idag, läs vidare för tips och tricks.

Steg

  1. 1 Placera pek- och långfingret på insidan av sömmarna, du bör ta tag i bollen. Detta är ett grepp längs linjen med två sömmar; Det finns många andra tacklingar för att snurra bollen, men detta är en som alla nybörjare bör börja med. Var noga med att hålla ihop pekfingret och långfingret medan du tar tag.
    • Placera pekfingret över sömmen. På så sätt kommer det att ge mer kontroll över bollen, göra mer utrymme mellan fingrarna innan själva kastet.
    • Ta tag i basebollen så att dina två fingrar korsar botten av bågen.Återigen, ju mer kraft som skapas innan bollen går ur hand, desto mer sannolikt är det att snurra om den görs ordentligt.
  2. 2 Swing och starta kaströrelsen som du skulle göra en rak servering. Här är det viktigt att simulera rörelsen för ett rakt kast. Du vill dölja din servering till sista stund så att smeten inte vet i förväg vilken typ av servering du ska använda.
  3. 3 När du vrider rör dig din handled i motsatt riktning och kastar bollen i en båge. Den snurrade bollen snurrar i en oväntad riktning. Om du kastar med höger hand dras din vänstra hand bakåt. För att få den här typen av bollspinn måste du vrida handleden motsols, om du gör det rätt blir du en smidig kanna.
  4. 4 När du är klar med att kasta trycker du på bollen med pekfingret tills den flyger ut. Medan du gör detta, tänk på bollens kontakt med pekfingret. Detta bör ge bollen en mer välvd bana.
  5. 5 Kasta den vridna bollen försiktigt. En snurrning kan vara en farlig servering för en smet, men den har också fått rykte om sig som en farlig servering för kannor. Detta beror på att kannan inte kan upprepa ett sådant kast ofta, hans handled börjar bli trött och denna serv blir svår. Krukor som är specialiserade på att snurra bollar tycker ofta att vridmomentet som kastas i handen är obekvämt och kan leda till operation.

Tips

  • Förenkla det här flödet. Ta dig tid och var försiktig så att du inte skadar dig.
  • En vänsterhänt kastar vanligtvis inte en vriden boll.

Varningar

  • Denna serv är mycket svår att kasta och om du kastar för många kast kan det orsaka allvarliga smärtor i handen.
  • Se till att din arm är helt vilad innan du gör denna servering.