Innehåll

• Steg
• Del 1 av 3: Support
• Del 2 av 3: Hjälp
• Del 3 av 3: Ett exempel att följa

Typen av ditt förhållande till din yngre bror eller syster spelar en viktig roll. Föräldrar kan vara bra förebilder, men det är förhållandet mellan syskon som gör att du kan bli en ansvarsfull och framgångsrik person. Stöd din bror eller syster, visa artighet och vara ett bra exempel att följa och efterlikna.

Steg

Del 1 av 3: Support

1. 1 Lär dig att lyssna. Ett av de enklaste sätten att bli en bra äldre bror eller syster är kanske att intressera sig för den yngre familjemedlemmens liv och lyssna noga på svaren. Varje dag, försök att ta tillfället i akt att kort diskutera din brors eller systers angelägenheter, särskilt om de fortfarande är i tonåren eller tidiga tonåren. Ofta är uppmärksamhet och erkännande av en person som de respekterar mycket viktigt för dem.
   • Lär dig att aktivt lyssna på svar under samtal från hjärta till hjärta och korta utbyten. Se varje konversation som ett tillfälle att lära sig nya saker, att bättre förstå din bror eller syster och att diskutera angelägna frågor.
   • Fokusera på din bror eller syster och avbryt inte. Visa din uppmärksamhet och svara eftertänksamt, men utan omdöme. Denna inställning hjälper din bror eller syster att lita på dig.
2. 2 Lös konflikter moget och med värdighet. Bröder och systrar bråkar ofta om bagateller, men försök att undvika allvarliga slagsmål. Ibland krävs det generositet för att låta en yngre bror eller syster få övertaget i ett mindre argument. Erbjud också kompromisser som gör att båda parter kan få lite av det de vill ha. Så den yngre brorsan eller systern kommer att känna ditt stöd och respekt, men de kommer att förstå att personen inte alltid får det de vill ha.
   • När och om du inte kan lösa konflikten på egen hand, sök råd från en äldre vän, familjemedlem eller förälder. Visa att du inte är rädd för att be om hjälp när det behövs.
3. 3 Uppmuntra din bror eller syster i svårigheter och motgångar. I varje människas liv finns det en plats för prövningar och problem, och på vägen till stora prestationer finns det hinder eller misslyckanden. Försök inte att skämma ut din bror eller syster om du misslyckas eller få dig att må dåligt av det. Ge dem istället stöd och komfort.
   • Be dem att hålla huvudet högt och vara stolta över sig själva, även om resultatet är långt ifrån vad de vill. Påminn dig om att det fortfarande finns gott om utrymme för förbättringar.
   • Du kan också försöka distrahera din syster eller bror från misslyckande och bjuda in dem till deras favoritcafé eller någon annan plats. Detta kommer att hjälpa dem att muntra upp och inte stanna kvar vid misstaget.
4. 4 Respektera personliga gränser och självständighet. Lär din bror eller syster att sätta gränser och vara självförtroende att visa genom exempel hur du respekterar dig själv och andra. Försök att inte kittla eller röra din bror eller syster utan samtycke för att upprätthålla integriteten. Det är också nödvändigt att respektera psykologiska gränser - påtvinga inte dina åsikter eller idéer, försök inte kontrollera deras tankar.
   • Tvinga inte ett barn eller en tonåring att växa upp för snabbt eller att fullgöra en vuxens ansvar. Låt din syster eller bror leva ett tonårsliv, även om du måste göra misstag och hamna i konfliktsituationer. Ge support när det behövs.
   • Om ett syskon är intresserat av vuxenaktiviteter som att äta tillsammans, är det helt ok, men tvinga inte dem att göra vuxna aktiviteter som inte är av intresse för dem.
   SPECIALISTENS RÅD

   

   William Gardner, PsyD

   
   
   Klinisk psykolog Dr. William Gardner, Psy.D. är klinisk psykolog i privat praktik i San Francisco Financial District, Kalifornien. Med över 10 års klinisk erfarenhet erbjuder han individuellt skräddarsydd psykoterapi för vuxna med hjälp av kognitiv beteendemässig teknik för att lindra symtomen och förbättra den övergripande mentala funktionen. Han tog sin examen i psykologi från Stanford University 2009 med inriktning mot bevisbaserad praxis. Sedan utbildade han sig på Kaiser Permanente Medical Center.

   William Gardner, PsyD
   Klinisk psykolog

   Vår expert bekräftar: ”Det är viktigt att acceptera det faktum att dina bröder och systrar är separata individer. Försök inte påtvinga dem dina värderingar, annars uppstår problem mellan er. Alla människor är olika, även om de är uppfostrade i samma familj. Alla har sitt eget liv och sina åsikter. "

   
   
5. 5 Ge råd baserat på personlig erfarenhet. Lämpliga råd visar också ditt stöd, men du behöver inte ge råd när du inte blir ombedd att göra det. Ge råd och vägledning endast vid en direkt fråga, och kom ihåg att lyssna på din bror eller syster först. Allmänna och vaga råd är värdelösa, så använd din egen erfarenhet av framgångsrika lösningar på olika problem. Visa empati och genuint stöd.
   • Till exempel, om din syster eller bror kämpar för att hitta en balans mellan studier och lek, råda dem att skapa ett veckoschema för aktiviteter och avsätta tid för varje aktivitet.
   • Om du blir ombedd om romantiska råd och du har haft sådan erfarenhet, uppmuntra din bror eller syster att prata om dina känslor och situation. Ge dem goda råd om hur man bygger sunda och ansvarsfulla romantiska relationer.

Del 2 av 3: Hjälp

1. 1 Hjälp din bror eller syster med läxor och andra ansvar. Om du vill vara snäll mot en yngre syster eller bror, erbjud hjälp med skolfrågor. Behöver din syster förbereda en muntlig presentation? Erbjud dig att bli den första lyssnaren. Om din bror har problem med att lösa ett matteproblem, försök lösa det tillsammans. Fokusera på praktisk hjälp - dela din kunskap om ämnet eller hjälp med att få projektet gjort i tid.
   • Du kan också hjälpa till med hushållsuppgifter eller dela ansvar när din syster eller bror har ett hektiskt skolschema.
2. 2 Kom till föreställningar och tävlingar. Kanske är din bror eller syster i en lek eller sport. Kom och stötta dem i hallen eller på stadion. Detta kommer att visa ditt stöd och kärlek.
3. 3 Ta din brors eller systers sida i svåra situationer. Äldre syskon måste ta hand om de yngre och stå upp för dem i svåra situationer.Skydda dem i slagsmål med skolbullar eller förmedla tvister med föräldrar. Försök att vara på din systers eller brors sida och föreslå sätt att lösa problemet. Sådan hjälp visar att de kan räkna med ditt stöd.
4. 4 Motivera din bror eller syster att följa dina intressen och mål. En bra storebror eller syster är en förebild och motiverar de yngre att bli bättre. Var uppmärksam på din systers eller brors förmågor och talanger och hjälp dem aktivt att bli bättre på sådana områden.
   • Till exempel, om din syster är intresserad av att teckna, bjud henne in på en konstskola eller skapa en hemmastudio.
   • Om din bror vill gå till ett prestigefyllt universitet, hjälp honom att förbereda och söka.

Del 3 av 3: Ett exempel att följa

1. 1 Studera bra och hjälp runt huset. Bli en förebild i skol- och hushållssysslor. Din yngre syster eller bror kommer säkert att märka dina framsteg i skolan och andra ansvarsområden som sport och hushållssysslor. Var uppmärksam på dina personliga behov och ansvar för att bli en bra mentor. Ju bättre du gör ditt jobb, desto mer kan du hjälpa och stödja din bror eller syster.
   • Var inte rädd för att göra ett misstag i närvaro av en bror eller syster. Så de kommer att förstå att du är en vanlig person. Detta kommer att få dem att respektera dig ännu mer och vända sig till dig i olika situationer.
2. 2 Lev ett hälsosamt socialt liv. Ett annat sätt att bli en bra förebild är att leva ett aktivt och hälsosamt socialt liv. Din kommunikation med vänner visar din syster eller bror hur du kommer överens med olika människor.
   • Om din bror eller syster har svårt att skaffa vänner, bjud in dem till dina vänner. Detta hjälper dem att förstå deras betydelse för dig och lära sig att interagera med människor.
3. 3 Respektera dina föräldrar och äldre. Kommunicera artigt med dina föräldrar och andra äldste, till exempel lärare eller dina föräldrars föräldrar. Att behandla dina äldste med artighet kommer att göra dig till en bra förebild och visa vikten av respekt.
4. 4 Ber om ursäkt och erkänna att du hade fel. En bra förebild kommer alltid att erkänna misstag och uppriktigt be om ursäkt. Om du gör ett misstag ber du om förlåtelse och erkänner att du hade fel. Visa alltid din bror eller syster värdet av att be om ursäkt och vikten av att verkligen erkänna misstag genom exempel. Detta får dem att inse att det är okej att ha fel, men misstag måste erkännas för att rätta till situationen.