Författare:
John Stephens
Skapelsedatum:
26 Januari 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Lyckliga, uppfyllande relationer bygger ofta på tro. Om du vill att ditt förhållande ska vara bra måste du båda lära dig att bygga det förtroendet. De flesta par tycker att förtroende bara är sexuell trohet, men det räcker verkligen inte.
Steg
Del 1 av 3: Engagemang för tvåvägs känslomässiga värderingar
Var alltid trogen. Om en av de två förlorar trohet, går förhållandet till en återvändsgränd. Människor kan ofta återhämta sig från en affär med en affär, men behöver ofta medicinsk hjälp. Så du bör förbinda dig att vara trogen och ha det i åtanke. Om du är missnöjd med din relation, sök emotionell rådgivning istället för att bli kär i någon annan.
- När du är trogen mot någon kommer du att vara trogen mot dem på alla sätt, fysiskt och mentalt. Vissa tror att det är möjligt för dem att bygga en relation med en person och spendera mer tid med en annan; Men det här är inte okej. Vid något tillfälle har din relation ett problem.
- Definiera tydligt rätt gräns. Lämpligheten varierar beroende på kultur och ålder. I allmänhet kommer dock rätt gräns från respekt, tydlighet och komfort i ett förhållande.
- Att träffa någon bara en gång räknas inte som ett förhållande. När du gör en tid med någon, se till att allt är klart för att undvika besvärligheten om hon inte är säker på att hon kommer att se dig som en vän eller någon mer än en vän.
- Var tydlig med att ta ditt förhållande som normalt eller seriöst. Vissa människor är bekväma i ett förhållande där ni två möts bara för att tillfredsställa ett sexuellt behov eller få vänner för ett annat syfte. Andra ser sex som en djup känslomässig form mellan någon som tar en seriös inställning till förhållandet.
- Det finns många typer av "seriöst förhållande" beteende, från traditionellt äktenskap, till samliv, till ännu mer "öppna" relationer som "öppet äktenskap" och polyamorösa relationer. . Människor som väljer ett traditionellt äktenskap kan bli besvikna när deras partner tänker leta efter något annat.
Ge din älskare utrymme och odla vänlighet. Tillit bygger på en känsla av stabilitet och säkerhet. Tider för att skada varandra med ord eller handlingar och förneka varandra kommer att leda till rädsla som förstör förtroendet. Dessutom är det brist på förtroende att försöka kontrollera alla älskares handlingar. Därför måste du se till att du inte håller fast vid din partner. Detta kommer bara att skjuta dem längre bort från dig.- Om din partner vill spendera tid med sina vänner, var bekväm med det. Du kan dock alltid prata med din partner om vad som är acceptabelt och oacceptabelt. Om din partner till exempel säger att de vill gå till en bar med sina vänner och du inte är bekväm med det, prata med varandra om det så att saker inte händer igen i framtiden. .
Älska personen för inget annat dold motiv. Båda behöver känna dig älskad av dig själv och utan någon annan anledning, till exempel familj, pengar, utseende eller ens en rädsla för ensamhet. Se till att du håller fast vid din älskare för kärlek.
Se till att ditt förhållande har högsta prioritet. Med tiden är det ofta lätt för oss att ta rollen som en partner för givet och förlora vår uppmärksamhet på dem. Därför bör du försöka att inte ägna hela din ansträngning och tid åt en annan person eller aktivitet. Gör dina prioriteringar tydliga. Om kärlek är en viktig del, se till att den alltid kommer först.
Alltid vara tillsammans. Missförstånd, oenighet och ilska kommer säkert att hända i ett förhållande.Men ni två bör hålla argumentering och ilska måttligt så att du inte har rädsla för avslag. Detta innebär också att du aldrig kommer att hota att lämna. annons
Del 2 av 3: Bygg förtroende från dig själv
Håll en rutin. Många tror att förändring av saker regelbundet hjälper till att skapa en bra relation. Med andra ord planerar de alltid nya saker för att överraska sina älskare. Medan överraskning ibland är stor är stabilitet och regelbundenhet mycket viktigare i ett förhållande. Regularitet kan låta tråkigt, men du måste hålla den andra personen från att känna sig oförutsägbar för att bygga ett långvarigt förhållande. Känslan av att kunna förutsäga kan hjälpa till att bygga förtroende.
Bli en pålitlig person. Tillit är ett annat sätt att säga att du kan lita på någon. Du litar alltid på din partner i allt, oavsett vad. Denna tro skapar en säker relation. Så se till att din partner kan lita på dig också.
- Om du säger att du kommer att vara klockan 17, se till att du lever upp till ditt löfte, eller åtminstone låta ditt ex veta när du inte kan vara i tid eftersom något händer när som helst. Det viktigaste här är att hålla sig stabil. Om du vid fem möten fyra gånger inte kommer fram i tid och aldrig meddelar din partner, är dina behov viktigare än din partner. En lycklig, bra relation är när båda parter arbetar hårt för att följa sina åtaganden.
Säg vad du tycker. Din älskare kan läsa dina ansiktsuttryck bättre än någon annan. Om du ljuger eller försöker dölja dina sanna känslor genom att inte säga dina tankar kommer personen snabbt att få reda på det. Din partner kanske tror att du lurar på dem. Om ditt ex kan tro vad du säger utan att tänka på det, har du byggt upp ett varaktigt förtroende för dem.
Säg sanningen. Dölj inte någonting, du ska inte hålla det hemligt för personen. Förr eller senare kommer sanningen att avslöjas och konsekvenserna av brist på sanning kommer att förlora förtroendet och förstöra ditt förhållande.
Dela dina känslor. Många människor låter aldrig sin älskare veta vad de behöver. Låt inte din partner oroa dig eller försök att gissa vad de ska göra för dig. Det här är något som du och din partner ska göra tillsammans. Om bara en person arbetar för den andra kan de känna sig uttömda eller den andra blir ytlig. Ingen av dessa villkor är fördelaktiga för förhållandet.
Ibland säga "nej". Lyssna på personens behov och arbeta hårt för att svara, men ibland är det viktigt att säga nej. Du kan inte vara lyhörd för allt hela tiden, och du får verkligen respekt när du vägrar att göra något då och då. Att hålla dig och kontrollera dina avsikter kan öka förtroendet mellan er båda. annons
Del 3 av 3: Stärka personens tro
Lita på hans eller hennes förmågor. Om du tror att personen är inkompetent i vad han eller hon gör, kommer din tro inte att vara stabil. När detta händer måste du ärligt och kärleksfullt ta upp frågan med personen. Detta hjälper dig att lösa problemet och hjälpa dig att behålla din tro.
Lita på den personen. Hur kan han lita på dig när du inte litar på dem? Tillit måste byggas på båda sidor, och om bara en person anstränger sig, inga bra resultat.
- Det är när du har en chans att lära dig att visa svaghet. Tillit till någon kommer ofta från dina inre känslor. Med andra ord, om du ofta känner dig osäker på något kommer det att påverka ditt förhållande på ett negativt sätt. Lita därför på din partner tills han eller hon verkligen gör något som hindrar dig från att gå vidare.
Lita på även när du inte är säker. Ett tecken på misstro är att du ofta tänker på den värsta möjliga situationen i varje situation. När din partner inte tar upp din telefon betyder det inte att de fuskar på dig. När du litar på din partner kommer du att lita på dem även när du inte är säker. Alla har en chans att få en förklaring för sitt arbete innan de gör en slutsats. Först då kan man se saker objektivt.
Kontrollera inte din älskares telefon. Delar ni två telefonlösenord med varandra? Annars är det ett tecken på brist på förtroende. Även om integritet är viktigt betyder det inte att din telefon ska skyddas strikt från din partner. Om du verkligen har tro kommer din partner att respektera din integritet även om de har tillgång till telefonen. Men om det finns ett annat problem, som att känna att personen som ringer till din partner kan hota ditt förhållande, är det definitivt ett förtroendefråga du behöver ta itu med.
Låt personen vara fri i livet. Ofta när du inte litar på varandra vill du kontrollera allt som din partner gör och med vem. Du känner dig lätt kränkt eller hotad av någon. Men tro innebär att man har förtroende och låter den andra personen vara fri. När du litar på andra litar du också på dig själv för att främja bättre relationer på lång sikt. annons
Råd
- En relation är ofta utmanande och utmanande, men när du möter dem med öppenhet och proaktivt adresserar dem kommer förtroendet för ditt förhållande att stärkas.
Varning
- Du kan inte hålla fast vid din tro om du gör något fel bakom din partner (som fusk). Din älskare kommer att upptäcka sanningen och tron kommer att brytas. När din tro är borta blir det svårt att bygga om eftersom det alltid finns tvivel istället för att tro fullt ut.
