Innehåll

• Steg
• Råd
• Varning

Utseende är kanske inte allt, men det är inte dåligt att vara lätt i ögonen. Kanske av någon anledning vill du ha ett vackert utseende. Lyckligtvis finns det en hel del faktorer som påverkar ditt utseende snarare än att bara förlita sig på din genetik (eller dina jeans). För att vara snygg måste du ha rätt attityd, stil och knep.

Steg

Del 1 av 3: Stil

1. 

   Var uppmärksam på hur du klär dig. Ta dig tid att välja kläder som får dig att känna dig bekväm och nöjd i spegeln. Tänk på att det att vara avslappnad betyder inte att du ska klä dig som du just har vaknat. På samma sätt betyder det att vara trendigt inte att följa mode: aldrig är slitna kläder som inte är kroppsvänliga bara för att de är på mode.
   • Forma rätt klädstil och lär dig hur du klär dig i stil, oavsett om du är man eller kvinna. Leta efter kläder med färger och mönster som gör att du ser smalare ut.
   • Kom ihåg att klä dig ordentligt enligt situationen. Förbereder du dig för att gå på bio? Du kan välja mellan avslappnade kläder; baltröjan gör att du ser ganska upprörande ut. Och det är detsamma som när du ska gå ut - du bör sätta dina Converse sneakers hemma och ta dig tid att sätta på dig mer dramatiska kläder.

2. 

   
   
   Bestäm det utseende du vill ha. Vill du se ut som ett proffs? En entrepenör? En konståkare? Denna metod gör det lättare för dig att identifiera den stil du längtar efter. Du bör dock inte imitera hur andra klär sig - vanligtvis kommer det inte att vara rätt för dig eftersom din kroppsstorlek och form inte kommer att vara som dem.
   • Var inte rädd för att se dum ut. Att se bra ut och ha ett bra utseende är en färdighet som du kan lära dig genom din egen försök och fel. Om andra berömmer dig eller om du mår bra med dig själv är du på rätt väg.

3. 

   
   
   Ta reda på hur utgöra passa. Dålig smink gör att du ser sämre ut, inte snyggare. Om du brukar ha tung smink, försök byta till en mer naturlig metod för smink. För att lyfta fram dina ögon bör du lära dig att utforma dina ögonbryn bättre för dig.
   • Så enkelt som möjligt. Mjuk smink får dig att se bättre ut än om du lägger en foundation på cirka 5 cm tjock och massor av mascara i ansiktet.
   • Makeup kan ibland hjälpa till att täcka håret i ansiktet, men ibland gör det inte. Om du har några mörka områden i ansiktet och vill täcka över dem, överväga att vaxa, använda hårborttagningskräm eller plocka dem.

4. 

   
   
   Frisyr. Välj frisyrer som passar din ansiktsform. Lämna inte håret långt om det får dig att se äldre ut; Du kanske tvekar att klippa av långt, svårt att hitta hår, men du kommer att bli ganska förvånad över hur lyxigt och fullt av liv kort hår kan ge dig.
   • Och om du inte tror på kraften i dåligt hår kan du söka på Google efter bilder av din favoritstjärna. De kan snabbt byta från en superglamour till en jävel - ibland bara på grund av sin frisyr.
   annons

Del 2 av 3: Hälsa

1. 

   Drick mycket vatten. Att dricka mycket vatten hjälper dig inte bara att gå ner i vikt utan hjälper dig också att få en klar och frisk hud. Försök att dricka 2-3 liter vatten om dagen (ibland kan det vara från maten du konsumerar). Ju högre du är, desto mer vatten behöver du dricka.
   • Försök att hålla dig borta från uttorkade drycker, som kaffe och läsk. De är bara livsmedel med mycket socker och tomma kalorier. Renat vatten är det bästa valet för dig att bli vacker.

2. 

   Behåll hygien. Ett av de enklaste sätten att bli snygg är att ta hand om din kropp regelbundet. Små detaljer kan göra stor skillnad; hur som helst, vem vill vara runt någon som inte tar hand om sig själva? Du bör fokusera på:
   • Renlighet: dusch varje dag, tvätta händerna ofta
   • Doft: använd deodorantprodukter; Om så önskas kan du spraya i lite mer doftande doft
   • Hud: använd solskyddsmedel; Applicera lotion varje dag för att bibehålla hudens jämnhet. Om din hud är benägen mot akne, försök att kontrollera dem
   • Hår och hår: håll håret snyggt och rent; Om håret växer på oönskade delar av kroppen kan du raka eller vaxa

3. 

   Glöm inte att hålla händerna och fötterna rena. Trimma regelbundet och håll naglarna rena; Om du har långa naglar kan du måla och forma dem. Vanligtvis är den minsta saken den mest framträdande faktorn.
   • När det gäller resten av dina händer, bör du applicera lotion varje gång du tvättar händerna så att de alltid är mjuka och mjuka.
   • Fötterna är också mycket viktiga. Applicera lotion efter bad; Håll fötterna rena och uppmärksamma lukten.

4. 

   Borsta tänderna och tandtråd. Borsta tänderna minst två gånger om dagen, särskilt efter att ha druckit kaffe eller rökt cigaretter. Ingen vill vara i närheten av någon med dålig andedräkt. Tandtråd är också viktigt - visste du att det minskar sannolikheten för hjärtsjukdomar och ger dig ett nytt andetag?
   • Ta också regelbundna tandkontroller för att se till att du inte har håligheter och vitare tänderna om det behövs. Du kan bleka tänderna hemma eller med hjälp av en tandläkare.

5. 

   Var uppmärksam på din egen hälsa. Människor som ser friska ut ser mer attraktiva ut. Och vilket bättre sätt för dig att se frisk ut än du verkligen är ägd bra friska? Nu är det dags att ta hand om din kropp. Börja med grunderna: drick mycket vätska, äta hälsosamt och håll dig i form.
   • Få tillräckligt med sömn varje natt. Har du hört talas om frasen "skönhetssömn"? Denna fras bildades av en viss anledning.Om du får 8 timmars sömn ser du snyggare ut.
   • Sluta röka och sluta dricka om du är alkoholist. Båda dessa vanor minimerar hälsan hos din hud, ben, emalj, hår och inre organ.

6. 

   Träna för att hålla dig i form. Intervallträning är ett utmärkt sätt att snabbt bränna överflödigt fett och förbättra hjärthälsan. Om du känner dig blyg för att gå till gymmet är träning i hemmet ett privat (och ekonomiskt) sätt att hålla sig smal. Vad du behöver är en träningsplan som du kan hålla fast vid länge. Oavsett om det går en promenad efter middagen eller cyklar runt gatan. Du kan göra vad du vill.
   • Att ta hand om din kropp genom att träna är viktigt för att du ska ha ett vackert utseende. Motion har en mängd fördelar, inifrån och ut. Men estetiskt hjälper träning till att tona dina muskler och därmed förbättra din hållning, gör att du kan stå längre och röra dig med mer självförtroende. Motion hjälper också till att öka blodcirkulationen till dina muskler och hud. Och det ger dig en frisk och strålande hud.
   annons

Del 3 av 3: Attityd

1. 

   Självsäker. Din självkänsla kan vara ganska fördelaktig. Till att börja med kan du förbättra din hållning för att bli mer självsäker - en slouch kommer aldrig att göra dig attraktiv, även om du har turen att ärva ett genom. skön. Lär dig också hur du ansluter till andra genom ditt kroppsspråk så att du också kan se närmare. Förtroende är den mest attraktiva faktorn.
   • Håll bröstet framåt och håll huvudet uppe för att få en bra hållning. Ögonen tittar rakt fram, inte under fötterna.
   • För att skapa ett enkelt kroppsspråk, lägg inte armarna och lyft inte huvudet, inte begrava huvudet i telefonen.

2. 

   Jämför dig inte med en filmstjärna eller fastna i hype av plastikkirurgi. Varje person har ett visst vackert drag i sig själv - vare sig det är ögon, leende, hår och särskilt personlighet. Ta dig alltid tid att se bäst ut, men inte baserat på jämförelse med andra.
   • Att vara vacker betyder inte att du måste spendera tid efter att ha vaknat för att sätta på läppstift i ansiktet eller regelbundet ha trendiga kläder. Det betyder helt enkelt att du försöker vara dig själv.
   • Oavsett dina mest framträdande element, gör dem till ditt fokus. Du kanske inte har turen att ha en kropp som en Barbie eller en Ken-docka, men du borde veta att ingen i världen har en. Du kan justera kroppen till vad du vill, och det här är nyckeln.

3. 

   Var en bra person. Utveckla en bra personlighet som komplement till din bästa väns snygga utseende. Du måste vara ödmjuk och ärlig. Först då kommer människor att ha fler skäl att uppskatta dig. Har du någonsin träffat någon du trodde skulle se bra ut, men när du lär dig mer om dem inser du att de verkligen är älskvärda? Utseende är inte det viktigaste - det beror på din själ.
   • På samma sätt har du någonsin sett någon som ser otroligt vacker ut, men när de pratar, herregud, borde de vara tystare? Mänskliga attityder kommer att kunna göra dem från attraktiva till vanliga på en sekund.

4. 

   Bevisa skillnaden. Människor lockas ofta till sällsynta och unika saker. Du är en separat individ - ingen i världen är som du - och du bör dra nytta av detta. Du kommer att frestas att likna andra, men kom ihåg att efterliknare inte kommer att komma ihåg av andra. Var dig själv och visa dina underbara egenskaper.
   • Betona vad som gör dig unik, oavsett om det är ditt hår, din vikt, din kroppsform, dina ögon etc. Låt ditt utseende spegla din unika personlighet. Så här kan du sticka ut.

5. 

   Leende. Rynka pannan ofta är som att bära tecknet "Håll dig borta från mig" på ditt ansikte. Till och med ett litet leende lyser upp ditt ansikte, får dig att se mer vänlig ut och därmed mer attraktiv. Vilket annat element kan vara mer inbjudande och lättare att få tag på?
   • Ett uppriktigt, vackert leende är svaret. Skönhet kommer inte från ditt utseende - det kommer från ansiktsuttryck och kroppsspråk. Var graciös och glad, men var inte falsk. Om inte, kommer folk att tro att du försöker för hårt.
   annons

Råd

• Utseende kan locka andra, men din personlighet är det som håller dem med dig.
• Om du älskar dig själv kommer den andra personen automatiskt att lockas till dig. Det finns inget mer attraktivt än en glad, energisk attityd.
• Ät bra. Det hjälper din kropp att utföra de funktioner den behöver och förhindrar att du blir överviktig, vilket gör ditt hår glänsande och din hud mjukare.
• Var dig själv och var stolt över dig själv. Lyssna inte på andra människor, följ vad du tycker är bäst för dig.
• Innan du går på diet bör du undersöka den noggrant. Och om du försöker skära ner godis, gör det så småningom och låt dig njuta av godis då och då.
• Var alltid dig själv, det spelar ingen roll vad andra människor menar.

Varning

• Förlora inte dig själv. Att försöka passa in och se snygg ut betyder inte att du ska ångra vem du är. Ta hand om det. Du måste komma ihåg att lycka är när du accepterar dig själv.