Behandling av H. pylori-infektioner - Tips

Video: Helicobacter Pylori Infection | Gastric ulcer | Causes, Signs and Symptoms, Diagnosis and Treatment.

Innehåll

Steg
Råd
Varning

Många blev förvånade över att få veta att förhållandet mellan bakterier i kroppen är 10: 1 av cellerna. Betydande mängder av dessa bakterier är en del av ett ekosystem som är viktigt för människors hälsa (eller mikrobiella populationer). Denna mikrobiella population kan påverka den allmänna hälsan och vikten. Dessutom påverkar det också risken för sjukdomar som hjärt-kärlsjukdom, diabetes, fetma och stroke. Bakterier kan också orsaka många infektioner som påverkar hälsan. Heliobacter pylori Bra H. pylori Det är en av dessa bakterier och det orsakar sår i magen eller övre delen av tunntarmen eller tolvfingertarmen. Bakterie H. pylori orsakar inflammation hos många människor och orsakar också sår. Även om sår tros orsakas av stress, äta het kryddig mat, alkoholhaltiga drycker och rökning, orsakas i själva verket de flesta sår av H. pylori-bakterier.

Steg

Metod 1 av 5: Bevisade naturliga behandlingar

Drick tranbärsjuice. Tranbärsjuice har förmågan att förhindra eller hindra bakterier från att fastna i magen. En studie rekommenderar att man dricker 250 ml tranbärsjuice per dag. Den här studien hade dock bara 14% framgång efter 90 dagar, så du kan behöva använda en kombination av andra metoder.
Använd lakrits. Lakrits är en traditionell behandling för magsår inom indisk, kinesisk och japansk traditionell medicin. Även om mer bevis behövs har nuvarande experiment på djur och människor visat lovande resultat. Lakrits förhindrar bakterier från att fastna i magen, så det är mycket effektivt för att förhindra inflammation i första hand.
- En ingrediens i lakrits har kopplats till högt blodtryck. Därför bör du köpa naturliga lakrittabletter, även kända som DGL (Deglycyrrhizinated Licorice), för vilka denna ingrediens har tagits bort.
Öva god personlig hygien för att förhindra sjukdom. För att minska risken för infektion H. pyloriAnvänd varmt tvålvatten för att tvätta händerna och alla köksredskap som används för matlagning och matlagning. Dela inte matredskap och se till att personen som lagar mat städar ordentligt. Tvätta frukt och grönsaker med varmt vatten eller använd en frukttvättmaskin. annons

Metod 2 av 5: Naturliga behandlingar som kan vara effektiva

Förstå begränsningarna av naturliga terapier. Behandlingar för bakterieinfektioner H. pylori Fokusera på en näringsrik kost, med gemensamma hygienprinciper, med örter, probiotika och andra kosttillskott. Dessa behandlingar har inte visat sig vara effektiva vid behandling av bakterier H. pylori men kan hjälpa till att förebygga och behandla infektioner. Dessutom kan dessa behandlingar hjälpa till att minska symtomen på infektionen (om någon).
Ta probiotika. Probiotika är en källa till "goda" bakterier och jäst som är vanliga i kroppens mikrobiella population. Probiotika inkluderar arter Lactobacillus, Acidophilus, Bifidobakterier och jäst Saccharomyces Boulardii. Du kan ta probiotika som ett tillskott (följ tillverkarens anvisningar) eller som ett kosttillskott. Kliniska bevis tyder på att probiotika kan hjälpa till att bekämpa bakterier H. pylori.
- Livsmedelskällor för probiotika är fermenterade livsmedel som kefirjäst, surkål, inlagda grönsaker, kombucha te (fermenterat te), sojabönor, kimchi och andra livsmedel som yoghurt, Miso soppa och Poi ( fermenterad purerad taro), sparris, purjolök och lök. Dessa livsmedel bör ingå i din kost minst 2-3 gånger per vecka.
- Du kan också ta en pre-biotic 2-3 gånger per vecka för att stödja friska tarmbakterier genom att tillhandahålla en hälsosam mat. Förbiotiska rika livsmedel inkluderar fullkorn, lök, vitlök, honung, kronärtskockor och purjolök.
Prova ätbara örter. Många örter har antibiotiska egenskaper (dödar bakterier). Följande örter har förmågan att sakta ner bakterietillväxten H. pylori i laboratoriet. Även om dessa örter ännu inte anses vara en komplett behandling för bakterieinfektioner, är de väl värda ett försök:
- Ingefära, en ört som också har antiinflammatoriska egenskaper
- Laurelblad, örter som har båda antibakteriella egenskaper
- Gurkmeja / Curry
- Oregano blad
- Kanel
Överväg att använda koreanska röda ginsengtillskott. Koreansk röd ginseng visar antibakteriella förmågor H. pylori när man gör experiment på djur. Röd ginseng skiljer sig från amerikansk ginseng och har många olika användningsområden. Inte bara effektivt för att förbättra mental hälsa och sexuell förmåga, röd ginseng hjälper också till att sänka blodsockret, öka hjärtfrekvensen och öka eller sänka blodtrycket. Om du vill prova röd ginseng, bör du konsultera en vårdpersonal med kunskap om röd ginseng.
Prova andra användbara livsmedel. Grönt te, rött vin och Manuka-honung har också antibakteriella egenskaper mot bakterier H. pylori. Forskning på användningen av dessa livsmedel har dock utförts med bakterier eller djur i laboratoriet, så det finns ingen human dos. Det är säkert att införliva grönt te och Manuka honung i kosten, och rött vin bör konsumeras med måtta. Förutom att de är antibakteriella hjälper dessa livsmedel också till att behandla infektioner.
Ät en näringsrik diet. Det finns för närvarande inga starka bevis som tyder på en näringslänk med bakterier H. pylori. Ändå rekommenderar naturliga hälsofilosofier att man konsumerar obearbetade livsmedel för att förbättra immunsystemets respons och öka hälsan hos mikrobiella populationer. Hälsosamma dieter inkluderar:
- Högkvalitativt protein:
  - Rött kött i låga eller måttliga mängder (växtätande kött skulle vara bättre)
  - Fjäderfä utan hud i måttliga mängder
  - Fläsk i låga eller måttliga mängder
  - Fisk i måttliga eller stora mängder
- Färsk frukt och grönsaker (med olika färger)
  - Broccoli groddar kan hjälpa till att behandla bakterier H. pyloriMen dessa resultat hämtades endast från en studie som inkluderade 9 patienter.
- Bönor som linser
- Komplexa kolhydrater finns i:
  - Grönsaker
  - Fullkornsmat
  - Nötter som brunt ris och quinoa
  - Typer av bönor
Begränsa din konsumtion av bearbetade och förpackade livsmedel. Även om näringskonceptet inte är så lätt att definiera som "naturligt skiljer sig från artificiellt", har man funnit att de flesta bearbetade livsmedel är mindre näringsrika och innehåller ämnen som orsakar biverkningar (eventuellt undertryckande av immunsvar). Att undvika förpackade och bearbetade livsmedel förbättrar den allmänna hälsan men kanske inte har en direkt inverkan på bakterier. H. pylori.
- För att se om produkten är förpackad / bearbetad, kontrollera ingredienslistan. Ju längre listan är, desto mer bearbetad är maten. Bearbetade livsmedel finns vanligtvis mitt i livsmedelsbutiken. Mindre bearbetade livsmedel är vanligtvis längst fram och inkluderar torkade bönor, färsk frukt och grönsaker, brunt ris, grossist (bulk) och livsmedel med en ingrediens. .
- Undvik att konsumera "snabbmat". Dessa livsmedel genomgår mycket bearbetning och innehåller konserveringsmedel och icke-livsmedelskemikalier.
Kombinera många olika metoder. Behandling av H. pylori-infektion kan vara mer framgångsrik genom att använda en kombination av metoderna ovan. Du kommer att må bättre och bekämpa bakterier H. pylori Det är bättre om du äter en hälsosam kost medan du tar de rekommenderade örterna och kryddorna, medan du tillsätter jäst mat och en kombination av probiotiska tillskott.
- Testa efter 2-3 månader med ovanstående behandlingar för att se om infektionen kvarstår. Efter 2-3 månader kommer du troligen att ha det bättre med antibiotika och antacida som ordinerats av din läkare. Tala alltid med din sjukvårdspersonal och kör tester för att säkerställa att H. pylori behandlas.
Ring din läkare. Om ingen av metoderna ovan hjälper dig att bli bättre, eller om du har svår magbesvär, har blod i avföringen (svart och tjärig avföring) eller kräks blod eller kräkningar som kaffepulver, kontakta din läkare omedelbart är ett tecken på ett allvarligt problem. annons

Metod 3 av 5: Avkodning av missuppfattningar

Använd inte vatten för att behandla H. pylori. Dricksvatten hjälper inte till att behandla bakterier H. pylori eller sår orsakade av H. pylori-bakterier eftersom såret inte orsakas av uttorkning.
Använd inte vitlök. Tester visade att vitlök var ineffektiv mot bakterier H. pylori och minskar inte förekomsten av magcancer.
Använd inte bockhornsklöver. Bockhornsklöver behandlar inte H. pylori-infektioner.
Definiera tydligt vilken behandling som inte har några bevis för att stödja den. Följande hemmetoder har inte visat sig vara effektiva heller.
- cayenpeppar
- Baikal Skullcap Root (Varning: Prata med en sjukvårdspersonal om du vill behandla H. pylori med Baikai Skullcap-rot. Denna rot kan sakta blodproppar, påverka blodsockret och sänka blodtrycket. ).
annons

Metod 4 av 5: Behandling med läkemedel

Ta ett antibiotikum. Om du har bekräftat har du en bakteriell infektion H. pyloriDin läkare kan ge dig antibiotika för att bekämpa infektionen. Läkare ordinerar vanligtvis mer än 2 antibiotika att ta i minst 2-3 veckor, beroende på kroppens svar på läkemedlet.
- Några vanliga antibiotika är amoxicillin, klaritromcyin, metronidazol och tetracyklin.
Ta ett syrasänkande läkemedel. Läkemedel som hjälper till att sänka syranivåerna (protonpumpshämmare eller PPI) eller en klass läkemedel som kallas H2-blockerare ordineras ofta med antibiotika. En minskning av surheten skapar ett mindre idealiskt fält för bakterierna, medan antibiotika hjälper till att döda bakterierna.
Ta vismut. Förutom antacida och antibiotika kan din läkare rekommendera ett vismutläkemedel såsom Bismuth Subsalicylate (t.ex. Pepto BismolTM). Vismutläkemedel som Pepto-Bismol dödar inte bakterier på egen hand utan kombinerar antibiotika och antacida i magen.
- Cirka 70-85% av de personer som behandlas med en kombination av ovanstående 3 läkemedel diagnostiseras negativa för H. pylori-bakterier. Det finns många sätt att kombinera antibiotika, vismutsalter och antacida, så prata noga med din läkare.
annons

Metod 5 av 5: Förstå H. pylori

Förstå bakterier H pylori hur man orsakar sår.H. pylori skadar magslemhinnan (slemhinnan som skyddar magsäcken från magsyra - den syra som behövs för att smälta mat). När slemhinnan skadas kommer syran i magen att "erodera" magen och tolvfingertarmen och så småningom kan orsaka gropar (sår) som orsakar allvarlig blödning och smärta.
- Blödning kan orsaka anemi, trötthet och sjukdom, och smärta och obehag kan vara försvagande.
- Bakterie H. pylori har kopplats till en typ av magcancer och cancer i lymfkörtlarna kopplade till magslemhinnan (MALT). H. pylori-infektion har också kopplats till en minskad risk för en annan form av magcancer och en annan form av matstrupscancer.
Förstå kroppsinfektionen H pylori på vilket sätt. Kroppen kan smittas H. pylori från förorenad mat, dricksvatten, köksredskap eller från att komma i kontakt med vätskor från en smittad person. Till exempel kan du få H. pylori om du delar en gaffel eller sked med någon som har infektionen.
- Bakterie H. pylori finns överallt. Det finns i ungefär två tredjedelar av alla vuxna över hela världen, och små barn kan också bli smittade. Infektionsgraden är högre i utvecklingsländer än i utvecklade länder.
- För att förhindra infektion, tvätta händerna noga innan du äter, särskilt efter att du har använt toaletten. Drick endast rent vatten från en säker källa och se till att maten bearbetas på ett säkert och hygieniskt sätt.
- Du kan inte undvika bakterier helt, men du kan ändå minska risken för infektion. Om du äter hälsosam mat kommer ditt immunförsvar att vara starkt och redo att bekämpa bakterier.
Känna igen tidiga tecken på infektion H pylori. Det första steget av infektion H. pylori kan vara smärtfri och asymptomatisk. I själva verket, utan att testa, kommer du inte att veta att du har infektionen. Symtom (om några) inkluderar:
- Smärta eller sveda i buken (symtomen är värre när du är hungrig)
- Illamående
- Halsbränna och halsbränna
- Aptitlöshet
- Full mage
- Viktminskning (inte på grund av viktminskningsregimer)
Bli testad för infektion H pylori. Din läkare kan diagnostisera en bakteriell infektion H. pylori genom symtom och många olika tester.
- Ett urea-andningstest är det bästa sättet att diagnostisera infektion H. pylori.
  - Din läkare kan be dig att dricka en lösning som innehåller ett ”spårämne” som kan vara något radioaktivt eller icke-radioaktivt, beroende på typ av test. Efter en relativt kort tid kommer andningen att testas för urea eller inte. Urea och ammoniak som produceras är biprodukter från bakteriell metabolism och hjälper till att bestämma infektionsstatus. H. pylori.
- Ett avföringstest kommer att göras för att avgöra om det finns bakterier.
- Dessutom kan din läkare också utföra en magsbiopsi (mindre vanligt) för att bekräfta förekomsten av H. pylori-bakterier. Biopsi utförs vanligtvis när cancer misstänks, men är den mest pålitliga diagnosmetoden och används av många läkare.
annons

Råd

Begränsa alkohol, choklad, bearbetade livsmedel och socker. Dessa livsmedel är dåliga för hälsan och får bakterier att växa.
Undvik underkokta livsmedel som sushi, ägg, underkokta eller medelstora kött och biffar.