Innehåll

• Steg
• Råd

Eksem är en allmän term som används för att hänvisa till ett antal hudsjukdomar. Dessa inkluderar "kontaktdermatit", en typ av hudreaktion mot ett allergen eller en stark kemikalie, men eksem runt ögat är vanligtvis "atopisk" dermatit, vilket betyder att huden reagerar utan kontakt direkt. Det är vanligast hos spädbarn och småbarn, men oavsett ålder kan du utveckla atopisk dermatit runt ögonen och behöver veta hur man behandlar det.

Steg

Del 1 av 3: Lär dig om atopisk dermatit

1. 

   Lär dig grunderna. Atopisk dermatit är den vanligaste hudsjukdomen hos barn. Det är förknippat med allergiska reaktioner på miljön, hösnuva och astma, vilket innebär att om du har något av dessa tillstånd har du högre risk att utveckla andra.
   • Atopisk dermatit är ett immunsvar. Normalt överreagerar kroppen till ett irriterande ämne och leder till dermatit, även i kontaktfria områden.

2. 

   
   
   Känna igen symtomen. När du har atopisk dermatit (under en kort tidsperiod) kommer du att märka små, röda, kliande fläckar på huden. Huden kan också bli svullen och fjällig. Om tillståndet kvarstår kan symtomen gå in i en kronisk fas, bli tjockare, kliande hudfläckar och bli bruna eller röda.
   • Dessutom kan finnar producera vätska. Huden kan också vara torr och fjällig.

3. 

   
   
   Förstå mekanismen för atopisk dermatit. Atopisk dermatit kan komma på och försvinna på egen hand över tiden. När symtomen förvärras blossar eksem. Du kan dock uppleva perioder utan symtom.

4. 

   
   
   Vet hur atopisk dermatit överförs. Atopisk dermatit är inte smittsam, vilket innebär att du inte kan få det genom kontakt med en infekterad person. Men sjukdomen kan överföras från förälder till barn.

5. 

   Förstå hur atopisk dermatit påverkar synen. Atopisk dermatit kan orsaka ett antal problem relaterade till synen. Tala med din läkare om du misstänker att ett eksem nyligen har påverkat din syn.
   • En faktor som påverkar synen är att huden runt ögonen kan bli röd och svullna, vilket gör det svårt att se. Dessutom ökar denna sjukdom risken för grå starr och spontan näthinneavlossning, även vid behandling.
   annons

Del 2 av 3: Behandling av peri-eye-eksem

1. 

   Applicera is eller kalla kompresser runt ögonen. Den kalla kompressen bedövar nervändarna tillfälligt och hjälper till att minska obehag, lugna huden och lindra klåda. Detta tar också bort död hud, vilket gör huden runt ögonen mjukare och snabbare att läka.
   • Fyll en skål med kallt vatten med lite badolja. Om du gillar kallt vatten ännu mer kan du lägga några isbitar i vattnet.
   • Blötlägg en ren pappershandduk eller bomullshandduk i vattnet. Applicera på eksemet i cirka 5 minuter.

2. 

   Applicera fuktighetskräm i ansiktet. Krämer eller salvor är bäst eftersom de innehåller mer olja än lotioner. Oljan hjälper till att skydda och återfukta huden mer effektivt.
   • Välj doftfria krämer och se till att hålla det borta från dina ögon när du applicerar på ditt ansikte.
   • Applicera fuktkräm varje gång din hud är torr. Att applicera grädden direkt efter dusch eller tvätta ansiktet är mycket effektivt. Lotionen mjukar upp huden, hjälper huden att läka och förhindrar uppblåsning av eksem.

3. 

   Håll dig frisk och håll dig mentalt bekväm. Känslomässig stress och exponering för irriterande kemikalier kan förvärra eksem, så en omfattande behandling kan vara till hjälp. Aromaterapi, massage och liknande tekniker kan hjälpa till att minska stress och öka immunförsvaret. Det finns många alternativa hudbehandlingar som är lugnande och icke-irriterande, som att applicera ett tunt lager oraffinerad kokosnötolja.
   • Om du tar eksemläkemedel, kontakta din läkare innan du tar några tillskott eller tillämpar hudvårdsbehandlingar, inklusive naturläkemedel.
   • Eteriska oljor är mycket koncentrerade och bör inte användas outspädda, särskilt på känsliga områden som runt ögonen. Även när du spädar ut måste du vara mycket försiktig så att du inte lägger eteriska oljor i ögonen.

4. 

   Fråga din läkare om antibiotika. Orala antibiotika används ibland för att behandla infektioner i samband med inflammatoriska hudsjukdomar. Eftersom huden runt ögonen är mycket känslig kan din läkare ordinera ett antibiotikum om du har dermatit runt ena eller båda ögonen. annons

Del 3 av 3: Hantering av eksemfläckar

1. 

   Undvik kända allergener. Eksem uppträder vanligtvis som ett resultat av exponering för allergener. Det bästa sättet att kontrollera eksemfläckar är att undvika utlösare. Om du vet att du är känslig för vissa ämnen, se till att du undviker dem.
   • Kom ihåg att allergenet inte behöver komma i kontakt med eksemet. Din kropp kan upptäcka allergenet på en plats och reagera på ett annat.

2. 

   Minimera stress. Stress kan öka risken för eksemutblåsningar, så försök att begränsa stress. Lär dig sätt att minska ditt barns och dig själv stress i vardagen.
   • Identifiera stressfaktorer. När stressnivåerna är höga, överväga vad som orsakade det. Skriv ner de saker som orsakar dig ångest eller ångest och hitta sätt att minska din stress. Till exempel, om ditt arbete är för stressande, föreslå för din chef om du kan arbeta på distans en gång i veckan.
   • Prova medveten andning för att lugna ditt sinne. Ta en stund att stänga ögonen och låt andan fylla ditt sinne. Fokusera på att ta långsamma, djupa andetag och bara tänka på det. Fortsätt fokusera tills du känner dig lugn.
   • Försök använda djurljud för att meditera med ditt barn. Lär ditt barn att höja händerna uppåt medan du andas in och sedan sänka dem medan du gör långa ljud som en väsande eller surrande. Denna övning hjälper barn att sakta ner andningen och bli av med stressiga tankar.

3. 

   Undvik repor. Du kommer bara att göra utslaget värre om du kliar det kliande området. När eksemet syns nära ögonen kan repor orsaka att huden blir röd och svullnad.
   • Ögonbryn och ögonfransar kan falla ut från repor.
   • Om du eller ditt barn repar under natten, försök att bära handskar eller klippa naglar för alla fall.

4. 

   Ta en antihistamin. OTC-histaminer som loratadin och fexofenadin kan hjälpa till att lindra symtom på atopisk dermatit. Det är också förknippat med andra typer av allergier, såsom hösnuva, så antihistaminer kan hjälpa till att lindra symtom, särskilt klåda.
   • Följ anvisningarna på antihistaminetiketten du har valt. För de flesta icke-lugnande antihistaminer tar du det en gång om dagen. Börja ta mediciner när ditt eksem blossar upp.
   • Men om du har svårt att sova på grund av eksem, kan antihistaminer som orsakar sömnighet hjälpa när de tas på natten.

5. 

   Identifiera allergener och irriterande ämnen. Allergener och utlösare kan bidra till eksemutbrott. Ibland kan byte av en produkt som tvättmedel eller tvål hjälpa till att behandla en sjukdom. Försök att isolera orsakerna till problemet genom att byta produkter en i taget för att avgöra vad som upprör dig. När ditt eksem blossar upp är det bäst att sluta bära smink
   • Du bör också notera de livsmedel, parfymer, dofter och andra ämnen du kommer i kontakt med, och notera eksemuppblåsningar. Hitta ett mönster kring det du utsattes för under dagarna innan ditt eksem blossade upp.
   • Du kan se en allergolog för att identifiera ditt allergen.
   • Ansiktet och ögonen står ofta inför många problem på grund av exponering för en mängd olika produkter, särskilt hos kvinnor. Solskyddsmedel, kosmetika, tvålar och parfymer kan alla leda till uppblåsningar av eksem.

6. 

   Undvik vissa livsmedel. Livsmedelsallergier har sin egen terminologi (de kan orsaka en omedelbar reaktion), men bidrar också till eksemutblåsningar. Vanliga allergener finns i jordnötssmör, ägg, mjölk, fisk, ris, sojabönor och vete.
   • Om du ammar ditt barn med eksem bör du undvika nötter, eftersom du kan skicka dem vidare.

7. 

   Välj en tvål som är bra fuktighetskräm. När du tvättar ansiktet väljer du en tvål med hög fetthalt istället för en som torkar ut huden. Du bör också välja en tvål utan parfymer.
   • Undvik att använda antibakteriella tvålar eftersom de kan torka ut huden. Undvik också tvålar som innehåller alfa-hydroxisyra, eftersom det kan ta bort fukt från huden. Leta efter ett rengöringsmedel som säger "mild" och "doftfri".

8. 

   Ta inte duschar och bad för ofta. Att använda för mycket tvål och varmt vatten kan förvärra atopisk dermatit, särskilt i den känsliga huden runt ögonen. Sänk vattentemperaturen och minska badens frekvens, eller ta ett bad utan att blöta eksemområdet.

9. 

   Använd en luftfuktare. Torr, varm luft kan irritera huden och göra den mer kliande och flagnande.

10. 

    Undvik exponering för sol och värme. Detta inkluderar allt från heta duschar, direkt solljus till varmt väder.
    • Använd ljummet vatten när du duschar eller tvättar ansiktet. Undvik hett vatten, eftersom det kan irritera känslig hud.
    • Gå inte ut för länge i varmt väder; Värme kan lätt irritera huden och orsaka ytterligare inflammation.
    annons

Råd

• Se alltid en läkare om du misstänker att du har eksem, eftersom din läkare kommer att diagnostisera dig mer exakt och kan rekommendera rätt behandling för ditt tillstånd.