Hur man återhämtar sig från kirurgi med visdomständer - Tips

Sätt att återhämta sig från kirurgi med visdomständer - Tips

Innehåll

Steg
Råd
Varning
Vad du behöver

De flesta börjar börja med tänder mellan 17 och 24 år. Men hos vissa människor kan visdomständer inte spricka från tandköttet och kan orsaka smärta, svullnad eller sår. Visdomständer kan också påverka andra tänder eller skada käkbenet. Om dina visdomständer inte kan komma ut ur tandköttet, är det lämpligt att utvinna visdomständer. Med rätt förberedelse och behandling kommer du snabbt att återhämta dig från visdomständer.

Steg

Del 1 av 2: Förbered dig före operationen

Boka tid hos din tandläkare eller munkirurg. Kom ihåg att boka en tid på ett datum som ger dig tid att återhämta dig efter operationen. Du kan till exempel boka ett möte på en torsdag eller fredag så att du kan ta veckan. Om du är kvinna och tar p-piller, planera operation efter din period för att undvika torra tänder.
- Menstruationscykeln kan påverka sannolikheten för illamående och kräkningar efter operationen. Kvinnor som tar p-piller är mer benägna att få illamående och kräkningar mellan dagarna 9-15 i cykeln.
Gå till mataffären kvällen innan. Köp mjuk mat som äppelsås, kycklingsoppa, yoghurt, konserverad frukt, gelé, pudding eller gräddeost. Undvik att tugga mat ett tag efter operationen, äta mycket varmt eller mycket kallt.
- Du bör inte heller dricka alkohol, läsk, kaffe eller andra varma drycker de första dagarna efter operationen.
Förbered filmer, spel och böcker. Det kan vara mycket smärtsamt, så du behöver mycket underhållning för att släppa obehaget. Du måste koppla av i några dagar.
Låt någon ta dig till sjukhuset. Du kommer att vara orolig efter operationen, så du behöver någon som tar dig hem och hjälper dig att köpa smärtstillande medel. annons

Del 2 av 2: Postoperativ vård

Lämna gasbindan på plats i minst 30 minuter. Försök inte byta gasbind, eftersom detta kommer att avbryta blodkoagulering. När du tar bort den första gasdynan måste du hålla såret rent och låta det sitta. Försök inte spotta ut blod ofta, eftersom förändringar i trycket i munnen förhindrar blodproppar. Använd istället en ren gasbindning för att absorbera blodet.
Använd tepåsar. Om blödningen inte slutar efter 12 timmar, sluta bita på en gasbind och byt till en fuktig tepåse. Tanninerna i teblad hjälper blodkoagulering, och för vissa människor hjälper koffein blodcirkulationen. Denna process hjälper trombocytaggregationsfunktionen att koagulera såret, påskynda läkning och återhämtningsprocessen.
Saltvatten. Blanda 1 tsk havssalt med 8 uns varmt vatten.Håll lösningen i munnen, låt den blötläggas ett tag och spotta sedan långsamt i diskbänken. Sluk inte eller spotta inte hårt, eftersom detta kan orsaka att blodproppen i såret sprids ut. Saltvattnet hjälper till att läka och minska irritationen.
- Var noga med att skölja munnen försiktigt den första dagen efter operationen.
- Använd endast saltvatten för att rengöra munnen de första 24 timmarna efter operationen. Vänta tills din läkare rekommenderar att du börjar borsta igen (det är säkert att borsta tänderna andra dagen efter operationen).
Använd isbitar för att lindra smärta och svullnad. Du kan applicera is på dina kinder för att förhindra svullnad under de första 24 timmarna efter operationen.
- Efter 24 till 72 timmar kan isen fortsätta att lindra smärtan, men det hjälper inte till att förhindra svullnad. Om du inte har en ispack kan du använda en påse frysta grönsaker.
- Efter lämplig tid, applicera värme på dina kinder enligt instruktioner från din kirurg. Om du fortsätter att applicera is, kommer kroppens naturliga svar att få såret att svälla mer.
Huvudet högt. Oavsett om du sover i en soffa eller i sängen, håll två eller flera kuddar under huvudet för att höja munnen. Att höja såret hjälper till att minska svullnaden.
Ha de nödvändiga föremålen till hands. Du behöver vatten, gasbindning, smärtstillande medel och antibiotika så att du inte behöver gå upp och gå för saker.
Undvik att använda sugrör för att dricka vatten. Suget som genereras i munnen kan lossa blodproppar och sakta läka.
Undvik tobak och alkohol. Båda dessa kan förhindra återhämtning. Du bör vänta minst 72 timmar efter operationen för att använda tobaksprodukter (men längre är bättre).
Kontrollera smärtan. Du kan ta en smärtstillande läkare som ordinerats av din läkare, eller så kan du ta en receptfri ibuprofen för att förhindra smärta, inflammation och svullnad. Ta inte aspirin eftersom det kan orsaka blödning och ta längre tid att läka.
- Var noga med att ta din smärtstillande medicin så snart du lämnar sjukhuset. Ta medicin med snacks för att förhindra illamående och kräkningar. Du kan fortfarande vara bedövad av anestesin och du tror inte att du behöver det. Men efter att bedövningsmedlet försvinner kan du känna dig väldigt obekväm.
- Undvik att köra bil eller använda maskiner i minst 24 timmar. Bedövningsmedel och smärtstillande medel kan göra dessa aktiviteter farliga.
- Tala med din läkare om illamående eller kräkningar blir allvarliga. En annan smärtstillande medel som inte orsakar illamående kan ordineras av din läkare.
Tack till alla för hjälp. Be din make, vänner eller familj ta hand om dig medan du återhämtar dig. Be dem ta telefonen, göra hushållsarbete, ta med mat och hålla dig bekväm medan du väntar på att ditt sår ska läka. annons

Råd

Fuktar läpparna, eftersom dina läppar blir mycket torra.
Ät mjuk mat i en vecka efter operationen.
Lägg en handduk på din kudde medan du sover på natten för att förhindra blödning.
Fortsätt att borsta och rengöra tungan efter operationen. Var bara försiktig och undvik att skölja munnen med munvatten.
Använd en påse frysta ärtor för att placera den på det ömma området eftersom det lätt följer ditt ansikte.
Ställ in ett larm på din telefon för att komma ihåg att ta din medicin vid rätt tidpunkt.
Använd olivolja för att gurgla. Detta kommer att lösa upp placket - vilket är mer synligt eftersom du behöver borsta tänderna försiktigare än vanligt.
Barnmat kan vara ett bra alternativ. Glöm inte att lägga till kryddor om du vill!
Vanligtvis skadar lokalbedövningen (injiceras) inte din känsla som gasbedövningen. Fråga din tandläkare om olika alternativ och deras biverkningar.
Använd antibakteriellt munvatten!
Försök att undvika krispiga (som pommes frites, fullkorn) och kryddig mat i minst en vecka. Dessa livsmedel kommer att irritera såret. Hårda livsmedel kan vara skadliga, så du bör också undvika dem (samtidigt som du avstår från krispiga och kryddiga livsmedel).
Försök att undvika mat som fastnar mellan tänderna, som äpplen och majs. De kan fastna i håligheterna som togs bort och orsaka komplikationer och infektion.

Varning

Kontakta din tandläkare eller kirurg om du fortfarande blöder efter 24 timmar; om du upplever svår smärta eller svårt att öppna käken om intilliggande tänder har skadade kronor, broar eller rötter; om torra tänder uppträder, eller om mun och läppar förblir bedövade 24 timmar efter operationen.
Se till att ta antibiotika enligt läkarens ordination om du har försvagad immunitet eller har svårt att vända infektionen. Överväg att ta antibiotika om du har en konstgjord hjärtklaff eller har en medfödd hjärtfel.