Innehåll

• Steg

Vi har mycket att läsa men tiden är begränsad. Många har svårt att hitta tid att läsa på grund av arbete, studier och vård av sina barn. Dessutom gör den ständigt föränderliga informationen i det moderna livet svårare att läsa. Det finns dock några enkla steg du kan ta för att läsa mer som att hitta det läsmaterial du gillar; hitta en lugn plats, ha ett separat utrymme; Sätt av tid för att "läsa", stänga av telefonen och fokusera på nuet.

Steg

Del 1 av 2: Uppmuntra dig själv att läsa

1. 

   Hitta läsmaterial som intresserar dig. Det bästa sättet att läsa mer är att få dig intresserad av att läsa och att göra det, du måste njuta av innehållet i läsmaterialet.
   • Upptäck. Öppna böckerna du ser och läs introduktionen. Du kan gå igenom sidan och läsa de första raderna. Hitta ett ämne som väcker din nyfikenhet och prova det.
   • Om du är riktigt nyfiken på det ämnet och inte kan ta ögonen på dig, blir det mycket svårt för dig att sluta bläddra igenom nästa sidor i boken. Att läsa är en tankespridande vana, men det är också roligt och roligt.

2. 

   
   
   Överväg att få information. Du läser själv för att absorbera ny information och idéer: Så vad vill du lära dig om?
   • Läs böcker med praktisk kunskap om historia, politik, vetenskap, ekonomi. Detta är ett bra sätt för dig själv att tänka djupare på systemet och mönster som fungerar globalt. Läs en mängd olika fält eller välj ett ämne som intresserar dig och gå in i din forskning.
   • Välj klassisk litteratur som verk av Shakespeare, Hemingway eller Kerouac. Böcker som tillhör gruppen "litteratur" visar ofta mänsklighetens liv. Läs om triumfer och tragedier, glädje och sorg, subtila detaljer och svepande fakta för att få en bättre inblick i din egen situation.
   • Läsa nyheter: du kan följa nyheterna i lokala tidningar eller läsa information i onlinetidningar. Artiklar sträcker sig från kort till djupgående information och ger dig bra information för att bygga intressanta samtal. Håll dig informerad om aktuella händelser och håll koll på världens rondell.
   • Läs berättelser i "genrer" som fantasy, science fiction, romantik, vampyrer. Genren med orealistiska berättelser berikar din fantasi med spänning och mysterium eller hjälper dig att bli av med den trassliga verkligheten i vardagen.
   • Läs poesi; filosofi; Tidning; berättelser skrivna av fans; wikiHow artiklar eller något annat som väcker din fantasi och fördjupar dig i den.

3. 

   
   
   Be vänner och släktingar rekommendera böcker. Fråga människor om en bok som de tycker är djupt meningsfulla eller välskrivna.
   • Du kommer att upptäcka några böcker eller artiklar under samtalet - var inte rädd för att ställa frågor. Om en bok nämns under konversationen kan det vara intressant.
   • Var inte rädd att låna böcker. Dina relationer är ett omfattande bibliotek för att låna böcker som är rätt för dig. När du stöter på en bok i någons bokhylla, börja en konversation om den boken och utbyta dina intressen. Om konversationen går bra kan du be om en bok.
   • Välj en bok från en onlinelista som "De bästa böckerna från 20-talet" eller "Klassiska böcker som alla borde läsa". Denna typ av lista är ofta subjektiv, men kommer att introducera dig till bra böcker med olika genrer. Ditt jobb är att välja den bok du gillar.

4. 

   
   
   Bläddra i bokhyllorna i biblioteket eller bokhandeln. När du har tid, gå till bokhandeln eller biblioteket i staden. Gå igenom hyllorna och välj en bok som väcker din uppmärksamhet att låna för att läsa hemma.
   • Var inte rädd för att bli besvärlig med stora volymer böcker. Om du hittar en bok som intresserar dig, ta den ur hyllan och titta snabbt. Bibliotek och bokhandlare ger dig ett säkert utrymme att utforska och utveckla en läshobby.
   • I USA kan du ansöka om ett bibliotekskort gratis. Du behöver inte ett pass för att komma in i biblioteket, men det hjälper dig att låna böcker hemma. Hitta bibliotekarier i kassadisken - vanligtvis sitter de mitt i biblioteket och registrerar sig för ett pass.

5. 

   Gå med i bokklubben. Även om deltagande är frivilligt kommer bokklubben att ge dig miljön att utveckla en disciplinerad läsvana.
   • Aktiviteterna i klubben får dig att läsa mer och tänka djupare på boken eftersom du kan prata med vänner i gruppen.
   • Gå med i en bokklubb online. Detta är ett billigt och helt bekvämt sätt att dela dina tankar om böcker. Du kan läsa så mycket eller så lite du vill, men du måste fortfarande läsa till en viss grad för att hålla jämna steg med lagmedlemmarna.
   • Om du inte hittar en bokklubb kan du starta en egen. Prata med vänner eller familjemedlemmar som har en vana att läsa. Om de också läser samma genre av böcker som du, som science fiction eller filosofi, kan du be dem att läsa samma bok och diskutera den.
   • Observera att även om bokklubben kommer att ge dig miljön att lära dig vana kan du behöva läsa en bok som du inte gillar om alla i gruppen väljer att göra det. Men du får ett nytt perspektiv när du måste läsa en bok du inte gillar.

6. 

   Lista upp för att läsa. Skriv ner 5 eller 10 böcker som du verkligen vill läsa. Stick listan på väggen och stryka över titlarna när du har läst dem.
   • Åta sig att läsa listan färdigt efter ett visst datum. Även om du kanske inte kan hålla tidsfristerna i tid, motiverar det dig också att börja läsa.
   • Om du ger dig själv en "övning" - att behöva läsa dessa böcker vid ett visst datum, blir det lättare att avsluta. Belöna dig själv efter att ha läst en bok, till exempel: en god måltid, ge dig själv en gåva du alltid velat, eller köp en ny bok. Detta kommer att uppmuntra dig att läsa mer, även om det är en belöning för dig själv.
   • Prova en läsningsspårningsapp som ReadMore (http://readmoreapp.com/) som hjälper dig att hålla dig informerad och visas när som helst.
   annons

Del 2 av 2: Ta dig tid att läsa

1. 

   Avsätt en tid avsedd för läsning. Du kommer inte att göra någonting under den tiden och bara läsa. Utnyttja dina läsvanor: tvinga dig själv att läsa under en viss tid på dagen.
   • Läs på bussen till jobbet, läs under en måltid, läs i badrummet, läs innan sängen. Läs när du har 10 minuter ledig tid och du kommer gradvis att utveckla en vana att läsa.
   • Läs ett visst antal sidor i början av dagen - säg 10-20 sidor per morgon. Läs böcker så snart du vaknar eller bläddra igenom sidorna medan du njuter av ditt morgonkaffe. Låt behandlingen vara det första du gör på dagen innan livets problem och problem tar över.
   • Läs innan du går och lägger dig. Du kanske inte vill ta in mer expert- eller komplicerad information före sänggåendet, men försök att slappna av med berättelser om sänggåendet. Detta är ett utmärkt sätt att bilda en läsvanor.
   • Försök att läsa minst 30 minuter åt gången. Bli så upptagen i bokens sidor att du inte ens tänker på något annat. Om du måste gå någonstans kan du schemalägga en timer, men undvik att kontrollera din telefon. Målet är att uppnå nedsänkning i bokens sidor.

2. 

   Fokusera på nuet. Du fokuserar bara på nuet och texten på sidan.
   • Sitt på en bekväm plats där du inte kommer att fastna medan du läser. Släpp alla tidigare och framtida tankar och försök att inte tänka på ditt arbete. Du kommer att ha tid att göra andra saker och ändå kunna få det du behöver göra men för tillfället läser du bara.
   • Stäng av telefonen eller stäng av telefonen. Om du behöver gå någonstans kan du ställa in en timer så att du inte behöver kontrollera din telefon.
   • Innan du läser, gör saker som kan distrahera dig när du läser. Som att ta hand om husdjur, svara på e-post, städa papperskorgen och organisera saker. Att organisera saker ur lådan är ett sätt att hjälpa till att organisera dina tankar.

3. 

   Läs böcker på en lugn plats. Att välja att läsa på en plats där det inte finns människor, bilar, distraktioner och buller kommer lätt att fastna i bokens innehåll.
   • Läs böcker i parken, biblioteket eller det tysta rummet. Du kan också läsa den hemma eller på kaféet. Välj en plats som får dig att glömma omvärlden.
   • Stäng av TV: n och webbläsaren. Dra dig bort från information utifrån för att fördjupa dig i boken du läser.
   • Om du inte hittar en lugn plats, använd hörlurar för att undvika buller från utsidan. Lyssna på mjuk musik med låg volym. Du kan prova webbplatser för ljudskapande som Rainymood (http://www.rainymood.com/) eller Simply Noise (http://simplynoise.com/).

4. 

   Skapa en vana att läsa. Ju mer du läser, desto lättare blir det för dig att skapa en vana.
   • Tvinga dig själv att läsa varje dag i veckan, även om du bara läser 20 minuter om dagen. När du har läst varje dag i veckan, förbinder du dig att läsa varje dag under hela månaden. Öka gradvis antalet sidor som ska läsas varje gång.
   • Börja med en liten mängd; Skrämma dig inte med det stora målet i första hand så att du inte fördröjer. Läs något du vet som lätt kan göras och bestämmas för att åstadkomma. Bygg självförtroende och öka gradvis din läsnivå till mer komplexa böcker.
   • Försök att dela upp läsningen i små bitar, till exempel genom att fylla i ett kapitel i taget eller läsa till nästa paus. Om du läser en spännande historia är det möjligt att sluta läsa när huvudpersonen lägger sig på natten. Fördjupa dig i berättelsen.

5. 

   Prova att läsa en e-bok. Du kan läsa e-böckerna på din Kindle-enhet eller ladda ner dem direkt till din telefon eller dator.
   • E-böcker är till nytta om du inte vill behöva bära en tung bok. Istället kan du ta med dig ett stort och varierat bibliotek med bara en fackstor enhet för att läsa när du har tid och fortsätta läsa vad du slutade tidigare.
   • Prova Project Gutenbergs webbplats, som erbjuder tusentals gratis e-böcker.

6. 

   Försök använda en snabbläsningsapp. Denna typ av app hjälper dig att läsa snabbare genom att förhindra ordrecitation - det att läsa något tyst i ditt huvud medan du läser något och skickar ordet till din hjärna med snabb läshastighet.
   • Den genomsnittliga läshastigheten för människor är vanligtvis 200 ord per minut. Med snabbläsningsappen kan du justera läshastigheten per minut i stigande riktning från mycket långsam (mindre än 100 ord per minut) till extremt snabb (cirka 1000 ord per minut).
   • För närvarande är denna applikation många och ofta gratis att använda. Prova Spritz (http://www.spritzinc.com/) eller Spreeder (http://www.spreeder.com/).
   • Observera dock att ju snabbare du läser, desto svårare blir det att behålla information. Det är därför vi ofta läser i en naturlig hastighet. Snabbläsarappen är lämplig för dig att snabbt bläddra igenom stora informationskällor men hjälper inte till läsförståelse.
   annons