Innehåll

• Steg
• Råd

Kvinnor har genomsnittliga månatliga menstruationer som börjar vid 12 års ålder. Det finns många anledningar till att menstruationscykler tillfälligt slutar; och menstruationen kommer att sluta permanent när kvinnor går igenom klimakteriet. För att ta reda på om du missade din menstruation eller vad som orsakar den, måste du överväga många faktorer, från ditt hälsotillstånd till din personliga livsstil.

Steg

Metod 1 av 3: Tänk på hälsofaktorer

1. 

   Tänk på den preventivmetod du använder. Om du saknar en period när du tar p-piller kan det vara så att din menstruation är oregelbunden eller att du har missat perioder under lång tid, beroende på hur läkemedlet används och hur din kropp reagerar på det.
   • Orala preventivmedel finns vanligtvis i blisterförpackningar med 21 tabletter och sju placebopiller. När du tar placebopiller får du din menstruation. Om du hoppar över placebopillerna och tar ett nytt paket direkt, kommer din menstruationscykel inte att visas.
   • Några nya 24-dagars p-piller kommer med p-piller. Detta leder ofta till en minskning av blödningstiden på grund av minskad endokrin eller fullständig frånvaro av menstruation.
   • Vissa p-piller är långvariga, vilket innebär att du tar dem ett år i rad och att du inte har en period. Om du använder detta piller kan du bestämma att din menstruation kommer att sluta och inte kommer tillbaka förrän du slutar ta p-piller. Men många kvinnor upplever blödning i mitten av cykeln eller brun urladdning även efter att ha tagit medicinen korrekt. Oroa dig inte om du blöder då och då när du tar p-piller, eftersom det kan vara en bieffekt av p-piller. Men om detta kvarstår kan du behöva konsultera din gynekolog för att utesluta andra orsaker och överväga att byta till ett annat p-piller.
   • Även om du använder 21-piller och inte hoppar över placebo-piller, kan du ändå förlora en menstruationscykel då och då. Om du inte har några symtom på graviditet och har tagit alla schemalagda piller är det förmodligen bara en effekt av medicinen.
   • Det finns några hälsorisker förknippade med enstaka hoppning över placebopiller när de tar det 21-dagars p-piller som många kvinnor använder för att förbereda milstolpar. Du bör dock inte hoppa över de månatliga placebopillerna. Om du vill bli av med din menstruationscykel med p-piller, prata med din läkare om att byta till märket kontinuerliga p-piller. Med din läkares godkännande kan du välja att ta p-piller på 21 eller 24 dagar och hoppa över placebopiller. Detta kan vara billigare än läkemedel som tillverkas för detta ändamål.
   • Om du använder en IUD kan din menstruationscykel upphöra några månader efter införandet.

2. 

   
   
   Tänk på de senaste förändringarna i din livsstil. Ibland kan livsstilsförändringar störa en menstruationscykel. Vanligtvis orsakar detta inte förlust av långa perioder.
   • Har du nyligen ökat din dagliga träningsintensitet? Om ditt dagliga träningsschema förvärras kan nivåerna av hormoner som styr din menstruationscykel förändras och leda till missade perioder eller missade perioder. Lågt kroppsfett, stress och hög energiförbrukning kan alla stoppa menstruationen. Din period kommer vanligtvis att återgå till normal nästa månad, men du bör se din läkare om din menstruation fortsätter även efter att du har anpassat dig till en ny rutin.
   • Stress kan förändra funktionen hos hypotalamus, ett område i hjärnan som reglerar hormonerna som kontrollerar menstruationen. Om du har varit för stressad nyligen på grund av stora förändringar i livet som att flytta eller byta jobb kan din period gå vilse. Denna förändring varar inte länge, men prata med din läkare eller terapeut om hantering av stress om du har frekventa perioder på grund av stress.

3. 

   
   
   Bli testad för hormonella obalanser. En hormonell obalans kan orsaka att perioder stoppas under lång tid. Om du har missat en plötslig period bör du se din läkare för att se om du har en hormonell obalans och måste behandlas med medicin.
   • Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) får vissa hormoner att stiga över normala fluktuerande hormonnivåer under menstruationscykeln. Om du har polycystiskt äggstockssyndrom kan dina menstruationscykler vara oregelbundna ibland men slutar inte helt förrän du går in i klimakteriet.
   • Om din sköldkörtel är överaktiv eller för dålig kanske dina perioder inte är vanliga förrän dina sköldkörtelhormonnivåer stabiliseras med medicineringsbehandling. Om du diagnostiseras med sköldkörtelsjukdom kommer du inte att förlora din tid länge.
   • Godartade tumörer uppträder ibland i hypofysen och måste tas bort eftersom de kan störa hormonnivåerna och stoppa menstruationen. När problemet är löst bör din period återgå till normal.

4. 

   
   
   Sök läkare för att utesluta strukturella problem. Könsproblem orsakar ibland menstruationsförlust. Beroende på situationen kan det hända att den här situationen håller eller inte.
   • Ärrbildning i livmodern, ärrbildning som bildas i livmodern, kan stoppa menstruationen eftersom den förhindrar endometrios som är involverad i menstruationscykeln.Beroende på ärrbildningens svårighetsgrad kan detta leda till missade perioder eller oregelbundna perioder.
   • Brist på reproduktionsorgan, som ibland uppträder under fosterutveckling, kan leda till att en babyflicka föds utan vissa kroppsdelar. Beroende på de delar som saknas kan det hända att menstruationen inte uppträder på länge.
   • Eventuella strukturella avvikelser i slidan kan leda till missade perioder, eftersom du inte märker någon blödning under din period. Detta betyder dock inte att du inte ägglossar eller förlorar din menstruation. Tala med din läkare om menstruation om du har en onormal vaginal struktur.

5. 

   Förstå effekterna av vissa psykiska störningar. Ätstörningar som anorexi eller bulimi kan stoppa en period eftersom hormonnivåerna påverkas av långvarig undernäring.
   • Anorexi är ett tillstånd att inte äta eller äta lite under en lång tidsperiod, medan anorexi vanligtvis manifesterar sig genom att äta för mycket och spilla ut genom att framkalla kräkningar eller laxermedel.
   • Amenorré är ett av kriterierna för diagnos av anorexi, medan patienter med anorexi förlorar bara hälften av sin cykel.
   • Om du tror att du har en ätstörning, sök omedelbart medicinsk hjälp, eftersom ätstörningar kan vara livshotande.
   annons

Metod 2 av 3: Känn igen tecknen på klimakteriet

1. 

   Förstå grunderna i klimakteriet. För att se om du går igenom klimakteriet måste du förstå de grundläggande fysiologiska processerna bakom klimakteriet.
   • Klimakteriet är den punkt där dina menstruationscykler stannar permanent. Äggstockarna slutar producera hormonerna östrogen och progesteron. Åren innan du har helt stoppat din menstruation kan du uppleva vanliga symtom som värmevallningar, som ofta felaktigt kallas klimakteriet. Men det är faktiskt bara klimakteriet, även känd som perimenopaus.
   • Vanligtvis kommer kvinnor att gå igenom klimakteriet mellan 40 och 55 år, med en genomsnittsålder på 51. Men du kan gå igenom klimakteriet tidigt, särskilt om du har genomgått organborttagningskirurgi. viss reproduktion.
   • Klimakteriet är en naturlig kroppsprocess som inte kräver någon medicinsk behandling. Hormonersättningsterapi kan dock vara till nytta för många kvinnor under övergången före klimakteriet. Tala med din läkare om du känner att den här behandlingen kan hjälpa dig med dina fysiska och mentala symtom under klimakteriet.

2. 

   Håll reda på hur länge sedan din senaste menstruationscykel var. Beroende på hur lång tid det har gått sedan din senaste period fram till nu kanske du inte har gått in i klimakteriet ännu. I det här fallet kommer du att få din period någon gång innan den slutar permanent.
   • Oregelbundna menstruationscykler är vanliga under perimenopausen. Några perioder i rad som inte visas kanske inte är klimakteriet ännu, så se din läkare för att kontrollera om du har missat flera perioder i rad. Du måste utesluta andra möjliga hälsoproblem, såsom cancer, innan du antar att du går in i klimakteriet.
   • Att hålla reda på dina månadsperioder är också ett bra sätt att veta när din period är försenad. Gör det till en vana att hålla koll på din menstruationscykel varje månad när du fyller 40, eftersom klimakteriet kan börja under denna tid. En enkel punkt i kalendern kan vara en bra indikator på när din menstruationscykel börjar.
   • Om din menstruation har slutat i ett år är du i klimakteriet. Din period kommer inte tillbaka.
   • Om, efter ett år utan menstruation, blöder plötsligt, bör du omedelbart se din läkare. Detta är blödning efter klimakteriet och bör utvärderas så snart som möjligt.

3. 

   Se upp för andra symtom. Du bör hålla ett öga på eventuella symtom för att få en uppfattning om hur länge du har upplevt symtom före klimakteriet. Att veta att du är i perimenopaus hjälper dig att inse den verkliga klimakteriet.
   • Värmevallningar är ett vanligt symptom på perimenopaus. Det är en plötslig brännande känsla i överkroppen. Röda ränder kan förekomma på huden och armarna.
   • Under perimenopausen kan dina sexuella känslor förändras. Kvinnor kan uppleva minskad eller ökad libido på grund av hormonella förändringar. Sexuell aktivitet kan dock vara obekväm, eftersom vissa kvinnor upplever vaginal torrhet under klimakteriet.
   • Vaginala och urinvägsinfektioner kan vara vanligare under åren fram till klimakteriet.
   • Svårighetssvårigheter, humörsvängningar, koncentrationssvårigheter och viktökning i buken är andra symtom på klimakteriet.
   annons

Metod 3 av 3: Leta efter naturliga orsaker

1. 

   Graviditetstest. Under graviditeten kommer kvinnor inte att ha perioder. Även om det kan läcka några droppar blod kommer du inte att ha en period under graviditeten. Om din menstruation slutar plötsligt kan graviditet vara orsaken.
   • Många graviditeter i hemmet är korrekta den första dagen i en missad period. De flesta graviditetstestpaket använder en liten pinne doppad i urinen och vänta några minuter för att läsa resultaten. Beroende på graviditetstestpaketet visas ett extra tecken, missfärgning eller ordet "gravid" för att indikera graviditet.
   • Hemgraviditetstester är ofta mycket exakta. De flesta är 99% sanna, men vissa annonseras inte. Du kanske vill prova två gånger för att säkerställa korrekta resultat.
   • Du bör träffa din läkare så snart som möjligt för att bekräfta din graviditet med ett blodprov.

2. 

   Tänk på effekterna av amning. Vanligtvis kommer menstruationscykeln tillbaka efter att barnet har fötts. Men om du ammar kanske din normala menstruationscykel inte återkommer direkt. Amning kan vanligtvis fördröja de första menstruationscyklerna efter födseln. Men om dina perioder är försenade längre, bör du prata med din läkare för att utesluta andra orsaker.

3. 

   Förstå att perioder kan vara oregelbundna efter graviditeten. Menstruationscykler tar ett tag att återgå till det normala efter födseln. Detta betyder inte att menstruationen kommer att sluta länge.
   • Vanligtvis visas din menstruation några droppar när du slutar amma. Din menstruationscykel bör återgå till normal inom några månader.
   • Menstruation kan inkludera ovanligt stora blodproppar under de första livscyklerna. Detta är vanligtvis inte ett problem, men om du har kraftiga blödningar och blodproppar i en vecka eller mer, bör du se din läkare.
   • Kom ihåg att även om du inte märker några tecken på din menstruation kan du fortfarande bli gravid en kort tid efter födseln. Se till att du använder preventivmedel om du inte vill bli gravid direkt, även om du inte ser tecken på menstruation.
   annons

Råd

• Sök din läkares råd om dina perioder slutar i mer än 90 dagar och inte kan förklaras av livsstilsförändringar, graviditet, klimakteriet eller någon annan faktor.
• Det finns två typer av amenorré - primär amenorré och sekundär amenorré. Primär amenorré uppstår när en kvinna aldrig har haft en period, medan sekundär amenorré är där en kvinna förlorar sin period efter en tidsperiod. Primär amenorré orsakas vanligtvis av strukturella och kromosomala abnormiteter, medan de flesta sekundära amenorré beror på graviditet.