Författare:
Monica Porter
Skapelsedatum:
13 Mars 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Ibland är det svårt att avgöra om du ska ta ledigt från skolan eller jobbet för att du är sjuk. Å ena sidan kanske du inte mår så bra och inte vill smitta andra, men å andra sidan har du fortfarande mycket att göra. För att fatta detta beslut är det viktigt att känna igen tecknen på en smittsam sjukdom, samt att förstå de medicinska råd som tillhandahålls av den offentliga vårdmyndigheten. Slutligen, om du fortfarande måste arbeta eller gå i skolan medan du har en smittsam sjukdom, bör du vidta åtgärder för att undvika att smitta andra.
Steg
Del 1 av 3: Att känna igen symtomen på en infektionssjukdom
Vila hemma om du har feber. Om du har feber på 38 grader C eller högre, bör du stanna hemma tills din kroppstemperatur återgår till normal (37 grader C) i 1 dag. Att ta antipyretika räknas inte. I grund och botten är du fortfarande sjuk och kapabel att smitta andra.
- Spädbarn med feber över 38 grader C eller högre ska föras till akutmottagningen.
- Hög feber åtföljs ofta av frossa omväxlande med svettning.
Stanna hemma om du har mycket hosta. Svår, djup hosta som verkar ha sitt ursprung i lungorna kan vara ett tecken på en infektion. Gå inte till skolan eller arbeta i det här fallet. Överväg om du behöver träffa din läkare.- Mild hosta orsakas vanligtvis av förkylning eller allergi. Du kan uppleva en rinnande näsa, täppt näsa eller nysningar. Om du gör det och det inte finns några andra symtom kan du fortfarande gå till jobbet och skolan normalt.
- Täck din hosta och tvätta händerna ofta. Detta förhindrar att bakterierna sprids.
- Om du har svårt att andas medan du hostar, kontakta din läkare för medicinering.
Gå inte till jobbet eller skolan om du kräks. Håll dig borta från andra tills du inte längre kräks och läkaren drar slutsatsen att din sjukdom inte är smittsam. Kräkningar gör att kroppen blir uttorkad och svag.- Ta hand om dig själv genom att dricka mycket vatten. Om du fortsätter att dricka och framkalla kräkningar kan du prova att suga på isbitar. Detta gör att vattnet kan strömma långsamt in i kroppen och förhindra kräkningar.
- Om du inte kan kontrollera dina kräkningar från vätskor och riskerar att bli mycket uttorkad kan du behöva gå till akuten. Om det behövs kommer du att få en intravenös infusion för att undvika uttorkning. Symtom på uttorkning inkluderar: trötthet, huvudvärk, låg urinering, mörk eller grumlig urin, gråt utan tårar.
Ta en paus om du har diarré. Lös eller vattnig avföring är vanligtvis ett tecken på en infektion. Håll dig nära badrummet och gå inte till skolan eller arbeta förrän du har det bra.- Om diarrén orsakas av mat eller medicin är den inte smittsam. I det här fallet är du tillräckligt bra för att leva som vanligt och behöver inte ta ledigt hemifrån.
- När du har diarré förlorar du mycket vatten. Det betyder att du måste dricka mycket vätskor för rehydrering. Drick vatten även om du inte känner dig törstig.
Stanna hemma och se om du har utslag. Om utslaget bildar ett öppet och vattnigt sår eller sprider sig snabbt, kontakta läkare. Gå inte till skolan eller arbeta förrän din läkare drar slutsatsen att du inte har en smittsam sjukdom.
- Ett allergiskt utslag är inte smittsamt. Om du kan kontrollera symtomen kan du fortfarande gå i skolan eller arbeta som vanligt.
- Vid milda utslag kan du fortfarande komma ut normalt om du gömmer dem. Se din sköterska eller läkare säkert.
Undvik att sprida förkylning till andra. Om du bara är förkyld kan du inte behöva stanna hemma. Om du inte är så sjuk att du behöver ta ledighet finns det åtgärder du kan vidta för att skydda andra. Du kan:
- Tvätta händerna ofta
- Kram inte eller skaka hand med andra
- Dela inte mat eller dryck med andra
- Vänd ansiktet när du nyser eller hostar och täck munnen med armbågen.
- Använd en vävnad om rinnande näsa.
Del 2 av 3: Följ allmänna säkerhetsriktlinjer för sjuka barn
Skicka inte ditt barn till skolan om de har en vaccin som kan förebyggas av vaccin. Om barnet kommer i kontakt med ovaccinerade barn eller barn med svagt immunförsvar riskerar de att infekteras. Vänta tills läkaren bekräftar att barnet är tillräckligt bra för att gå i skolan. Dessa sjukdomar inkluderar:
- Mässling. Det har förkylningsliknande symtom och utslag. Infekterade människor är smittsamma i fyra dagar före utslag och de första fyra dagarna när de uppträder. Vänta tills läkaren tillåter barnet att gå i skolan.
- Påssjuka. Det har influensaliknande symtom och patientens spottkörtlar sväller. Följ anvisningarna från ditt barns läkare och barns skola för att ta reda på hur länge du ska stanna hemifrån.
- Rubella. Det har influensaliknande symtom och har ett rosa utslag. Det kan orsaka fosterskador hos fostret om det förvärvas av modern. Fråga skolans läkare och sjuksköterska när ditt barn kan återvända till skolan.
- Kikhosta. Sjukdomen har symtom som både förkylning och influensa och kommer att orsaka svår hosta med andningssvårigheter. Fråga läkare och skolsköterskor hur länge ett barn sannolikt kommer att smitta andra.
- Vattkoppor. Det har influensaliknande symtom med blåsor. Den smittade personen kan sprida infektionen till andra i två dagar innan utslaget börjar skorpa över. Fråga din läkare när ditt barn kan återvända till skolan.
Håll ditt barn hemma när det har smärta i röda ögon. Röda ögonsmärta, även känd som konjunktivit, är en smittsam sjukdom som orsakar röda ögon och en mycket klibbig, grön-gul-gul-grön ögonrost.
- Eftersom ögonen kliar, gnuggar barnen i ögonen och rör vid andra barn eller delade leksaker, så sjukdomen är mycket smittsam.
- När ditt barn har börjat behandlingen kan du hålla ditt barn i skolan när läkaren säger att sjukdomen inte längre är smittsam.
Lämna ditt barn hemma i en dag om det diagnostiseras med impetigo. Om barnet behandlas under överinseende av en läkare kan du dock skicka barnet till skolan, såvida inte läkaren råder dig att lämna barnet hemma.
- Impetigo är en smittsam sjukdom med utseende av pustler. Pustlerna kan vara vattniga och fjällande. Akne måste täckas när barn går i skolan.
- Impetigo kan orsakas av en streptokock-, staph- eller MRSA-infektion.
Håll ditt barn ur skolan om det har ont i halsen. Denna sjukdom kännetecknas av svullen hals. Ta ditt barn till läkare eftersom han eller hon kan behöva antibiotika.
- Barn kan känna sig tillräckligt bra för att gå i skolan 24 timmar efter att de tagit antibiotika.
- Du bör rådfråga din läkare om detta.
Håll ditt barn borta från skolan i ungefär en vecka om de har hepatit A. Detta är en mycket smittsam leversjukdom som orsakar yrsel, kräkningar, smärta nära levern, ledvärk, mörk urin, lerfärgad avföring, gula ögon och hud. Om du tror att ditt barn har hepatit A, sök genast läkare.
- Om det tar mer än en vecka för ditt barn att bli tillräckligt bra för att återvända till skolan, låt ditt barn stanna hemma en stund till.
Kontakta en läkare så snart ett barn klagar på öronsmärta eller vätska dränerar från örat. Om smärtan orsakas av en bakteriell infektion kan barnet behöva antibiotika.
- Barn kanske inte fokuserar på att studera förrän smärtan slutar. Håll ditt barn hemma tills de har det bra.
- Öronvärk kan orsakas av en bakteriell eller virusinfektion. Om den inte behandlas kan detta leda till hörselnedsättning.
Skicka ditt barn till skolan när behandlingen för infektionssjukdomar har börjat. Rådgör med skolans läkare och sjuksköterskor. Barn kan skickas till skolan eller dagis om de har någon av följande vanliga infektioner:
- Skabb. Orsaken till sjukdomen beror på kvalster som finns under huden och lägger ägg. Det kommer att orsaka röda stötar och fåror under huden, vilket orsakar en intensiv klåda. Se din läkare för medicinering.
- Huvudlöss. Huvudlöss är insekter som lever i människohår och lägger ägg. De kliar men bär inte farliga patogener. Deras ägg fastnar i håret och kan enkelt tas bort med en squashkam.Om det behövs kan du ta ditt barn ur skolan i några dagar för att behandla löss. Schampon för lössbehandling kan säljas på recept eller inte.
- Hudsvamp. Svamp är en infektion med ringliknande fläckar på huden. Se ditt barn för att se om han eller hon behöver svampmedicin. Sjuk hud bör täckas när barn går i skolan.
- Akut infektiös erytem. Denna sjukdom har influensaliknande symtom. I de sena stadierna av sjukdomen uppträder vanligtvis utslaget i ansiktet och någon annanstans i kroppen. Eftersom utslaget också uppträder på kinderna är det också känt som rodnad. När utslaget visas kommer barnet inte längre att smitta. Ta ditt barn till läkaren om han eller hon har sigdcellanemi eller ett försvagat immunförsvar. Denna sjukdom är också mycket farlig för fostret om den utsätts för källan till sjukdomen.
- Hand-mul-klövsjuka. Det orsakar smärtsamma stötar i munnen och röda fläckar på händer och fötter. Det kan också orsaka feber och svullnad i halsen. Om ditt barn har dreglande och munsår, håll dem borta från skolan.
Del 3 av 3: Förebyggande av infektionen
Undvik att vara nära andra när du är sjuk. Om du måste arbeta eller gå i skolan när du är sjuk kan du minimera dina chanser att smitta andra genom att hålla avstånd. Du kan:
- Undvik att krama varandra. Förklara vid behov för människor att du inte mår bra och inte vill göra dem sjuka. De kan komma överens om att det är bäst att hålla sig borta från dig.
- Luta dig inte över andra människor medan du pratar eller tittar på datorskärmen bakom dem.
- Använd en mask för att undvika att oavsiktligt andas i andras ansikten.
- Undvik att skaka hand.
Täck din hosta eller nysa. Detta förhindrar att bakterierna skjuts på andra människor såväl som på platser där människor ofta berör.
- Täck munnen med en vävnad och släng den efter användning. Även om det ser rent ut, överförde du viruset till en vävnad.
- Om du inte har en vävnad, nysar och hostar i armbågen, använd inte händerna. Jämfört med händerna är armbågarna den plats som har minst kontakt med andra människor och de ytor som människor rör mest.
- Om du har okontrollerad hosta eller nysningar, använd en mask.
- Torka av områdena som du just har berört med en antibakteriell trasa. Den platsen inkluderade en bordsskiva, datorns tangentbord och dörrhandtag.
Tvätta händerna ofta och rengör. Tvätta händerna innan du lagar mat och efter att du har använt toaletten, efter att du har blåst näsan, efter att du har nysat, efter att ha hostat och innan du tar hand om eller rör vid andra. US Centers for Disease Control and Prevention rekommenderar följande steg:
- Tvätta händerna under rinnande vatten. Stäng vattenkranen för att spara vatten.
- Gnugga tvål på händerna. Gnugga tvål som täcker dina händer, inklusive dina händer, mellan fingrarna och mellan naglarna.
- Gnugga händerna kraftigt i minst 20 sekunder.
- Skölj av tvål och bakterier med rent vatten.
- Torka eller använd en ren handduk för att torka händerna. En smutsig tvättlapp gör det hela för att du ska tvätta händerna.
Sök läkare om du har tecken på en allvarlig infektion eller komplikationer. Om du eller ditt barn har något av följande symtom, se:
- Andnöd
- Andas snabbt
- Blek hud
- Uttorkning
- Slö eller inte kan vakna
- Irriterad gråt
- Feber. För spädbarn och småbarn, kontakta din läkare även om ditt barn har en kall feber under 38 grader Celsius, eller för ett spädbarn med lägre temperatur än normalt.
- Feber varar mer än 3 dagar
- Feber med utslag
- Influensasymptomen försvinner inte, följt av feber och svår hosta
- Uttorkning
- Smärta i buken eller bröstet
- Bröst eller magtäthet
- Yrsel
- Förvirring
- Kräkningar mycket
- Utmattad
- Allvarlig huvudvärk eller ont i halsen
Varning
- Om ditt barn är sjuk, kontakta din barnläkare för råd om hur man tar hand om dem.
- Följ alltid din läkares anvisningar när du tar mediciner.
- Rådfråga din läkare innan du tar något läkemedel eller antar huskurer medan du är gravid eller behandlar ett litet barn.
- Om du redan använder vissa mediciner, kontakta din läkare innan du tar mer medicin, även om de säljs utan recept eller självläkande metoder. . Anledningen är att de kan interagera med varandra.
- Om du måste interagera med ett stort antal utsatta personer i skolan eller på jobbet, blir sjukfrånvaro ännu mer nödvändigt. Människor som är mest mottagliga för sjukdomen inkluderar barn, äldre, personer med immunbrist och andra hälsoproblem.
