Författare:
Lewis Jackson
Skapelsedatum:
12 Maj 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
"Kärlek är en komplicerad känsla, och ingen är klok nog att veta allt som finns i den", skrev poeten William Butler Yeats. Det är svårt att veta om någon älskar dig trots att du har träffat ett tag. Men kärlek kan manifestera sig på många olika sätt, och att känna igen egenskaperna hos ett bestående engagemang och vara uppmärksam på din flickväns ord och handlingar kan hjälpa dig att veta om hon är. älskar dig eller inte.
Steg
Metod 1 av 3: Bekräfta tecknen på ett långsiktigt åtagande
Känn skillnaden mellan "att bli kär" och "bli kär". Att bli kär i någon kan ofta vara känslomässigt komplicerad, men det är ofta en passiv och emotionell upplevelse. Att bli kär i någon kan dock vara svårt, vilket kräver att du tar en mer proaktiv, varierad inställning till relationen.
- Tänk på "kärlek" som ett verb eller handling som du ständigt måste göra för att stärka och stödja relationen framåt. Utvärdera hur din flickvän aktivt bidrog till och vårdade ditt förhållande, och om förhållandet var lika bra som tidigare eller om det var bättre när du först blev kär.
- Genom dina ord och handlingar kan din flickvän stärka och bli mer kopplad till relationen, oavsett om det är på enkla eller till synes obetydliga sätt.
Tänk på hur ni båda hanterar konflikter. De flesta par med dåliga konfliktlösningsförmåga har motstånd, flykt eller förlamning. Därför grälade de sig och blev galna och höll ibland hat eller hat i sina hjärtan i månader eller år. De springer iväg eller undviker svåra problem genom att dölja dem. De är känslomässigt förlamade och accepterar inte andras känslor, motsätter sig försök till kommunikation eller problemlösning.- Par som är framgångsrika och har ett långsiktigt engagemang för varandra arbetar för att lösa problem och glömma konflikter. De kommer att fokusera på att bosätta sig, snarare än att attackera varandra eller göra varandra känslomässigt förlamade.
- I ett hälsosamt kärleksfullt förhållande behöver både förlåtelse och förlåtelse, eftersom alla olösta känslor av hat kan leda till konflikt eller dramatiska situationer senare och Skadliga effekter på att upprätthålla ett långvarigt förhållande.
Tänk på om ni två har liknande prioriteringar och mål i ditt liv. Detta är viktigt för er båda att ha en nivå av verkligt engagemang, så att du kan bo med din flickvän, och också viktigt för hennes engagemang för dig.- Människor med motsatta personligheter kan vara attraktiva för varandra, men de skapar sällan en bestående relation. Likheten mellan smaker, intressen och värderingar, prioriteringar och mål i livet kommer att bidra till att skapa ett varaktigt, djupt band mellan er två.
Bestäm om du och din flickvän har fyra faktorer som bidrar till intimitet. Författarna Ronald Adler och Russell Proctor II har identifierat fyra faktorer som får oss att känna oss nära kopplade till våra partners: fysiska, emotionella, intellektuella och kooperativa. Gör följande övning för att se om du och din flickvän har alla fyra faktorer som skapar intimitet:- Lista de fyra faktorerna på en vertikal axel. Skriv pojkvän och flickvän högst upp i din lista med faktorer.
- Förutom varje faktor, betygsätt det som "Ja" ja, "Bör" ja eller "Kanske" i ditt förhållande.
- Ge den här listan till din flickvän och be henne att betygsätta faktorerna. Eller så kan du sätta dig själv i din flickväns skor för att prioritera var och en av faktorerna.
- Ju fler "måste-måste" och "måste-borde" -par visas mellan pojkvän och flickvän, desto högre är sannolikheten för att du kommer att ha ett starkt och intimt förhållande. Eftersom inget förhållande är oföränderligt, särskilt ett hälsosamt kärleksfullt förhållande, kan rangordningen för varje faktor förändras mot mer och mer likhet.
- Att förstå varandras prioriteringar, särskilt i kritiska områden, hjälper till att säkerställa varaktig framgång i förhållandet och kvarvarande kärlek.
Fråga vänner och familj hur de tycker om din flickvän. Om personerna närmast dig råder dig att sluta eller sluta, kan detta vara ett tecken på att personen inte är rätt för dig.
- Medan du behöver lita på din intuition och känslor är det ofta ett positivt tecken om dina vänner och familj stöder din relation med din flickvän och antar att du kommer att vara i ett förhållande. varaktig.
Metod 2 av 3: Var uppmärksam på din flickväns ord och handlingar
Lyssna på din flickväns röst när hon pratar med dig. Jämför hur hon pratar med dig med hur hon pratar med andra. Om de använder en söt, omtänksam och tillgiven röst när de pratar med dig, kanske hon ser dig som speciell i livet och bryr dig djupt om dig.
Lägg märke till om hon vill tillbringa större delen av sin tid med dig och om hon ofta ringer till dig. Att investera i din relationstid är ett tydligt tecken på långsiktigt engagemang, särskilt när din partner försöker balansera andra åtaganden, som skola, arbete eller hem. Någon som verkligen bryr sig om dig kommer att använda all sin fritid för att vara med dig.
- Kärlek aktiverar frisättningen av serotonin i hjärnan, och man tror att höga nivåer av serotonin kan få dig att tänka på din partner. Ju mer de ringer eller pratar med dig, desto mer tänker de på dig, detta är ett tecken på känslan av kärlek.
Kom ihåg om hon frågar om dagens situation varje gång hon ser dig. Det här kan verka som en liten gest, men det visar att hon bryr sig om detaljerna i ditt liv. Detta sätt att fråga kommer att hjälpa kommunikationen mellan er två mer öppen och därmed bygga upp en praktisk och stödjande faktor i relationen.
Leta efter tecken på att hon respekterar din åsikt och åsikt. Kanske har ni två motsatta politiska åsikter eller har olika sätt att lagra kött. Oavsett dessa skillnader bör hon fortfarande lyssna på din syn, visa oro och respekt för den.
- Om din partner verkligen är intresserad av dig, kommer de att vara mer än villiga att lyssna på dina åsikter och åsikter och delta i en demokratisk, respektfull diskussion om ämnen du kanske inte håller med.
- Hon borde också vara bekväm att be om åsikter i beslut, från avslappnade saker som att välja en plats att äta middag till högriskfrågor som om hon bör ta en ny position. eller inte. Hon kanske inte alltid ber om ditt råd, men hon bör ändå ta dina tankar och överväga dem.
Lägg märke till om hon undviker att spionera på dig eller fortsätter att fråga var du är. Om din partner verkligen bryr sig om dig kommer de inte att misstänka dig, snoka inte runt på din telefon eller kolla ditt kreditkort för att ta reda på var du är eller vem du åkte med, för de är alltid redo att lita på. vän.
- Detta förtroende visar att de verkligen bryr sig om dig och är ett stort tecken på ett långsiktigt engagemang för relationen.
Utvärdera om din partner får dig att må bra med dig själv. En make som bryr sig om dig hjälper dig att bygga din självkänsla och självmedvetenhet. De bör stärka din relation och få dig att känna dig älskad.
- Detta betyder inte att din relation kommer att vara full av rosor, men i allmänhet kommer du att känna att en flickvän ger dig självförtroende och stöd, inte får dig att tänka negativt eller förlora din självkänsla. Om du är med någon som får dig att må bra, vill du bara spendera tid med dem, men samtidigt ha en mer optimistisk syn på dig själv när du är ifrån varandra.
Metod 3 av 3: Uttryck dina känslor
Skapa ett intimt och privat utrymme. Att bekänna, oavsett från din sida eller från din sida, är svårare att göra på en trångt plats, så förbered middag hemma eller ta henne till en lugn plats i parken så att du kan prata. mer om dina känslor.
- Detta gör det bekvämt för er båda och man känner sig också mer bekväm att kunna prata ärligt och öppet.
Tala ärligt och uppriktigt. Med uppriktigt tal har du den bästa chansen att veta exakt hur din flickvän känner för dig.
Var inte rädd för att visa dina känslor. Din flickvän kan behöva uppmuntran för att tala om sina känslor för dig, så var inte rädd för att uttrycka dina känslor.
- Om du har starka känslor för henne, låt henne känna sig bekväm att dela med dig av dina känslor.
