Innehåll

• Steg

Om du vill förverkliga dina drömmar över natten måste du ha ett tydligt mål, ett positivt sätt att tänka, plus lite tur. Önska inte bara och antag att detta universum kommer att ge dig exakt vad du vill - du måste föreställa dig att din önskan har gått i uppfyllelse och använda optimismens kraft. Börja med att skriva ner din önskan, meditera över den, överväga att göra den mer specifik och läs den om och om igen. Skapa en vision eller stava för att bättre förstå vad du vill. Om du kan, vidta åtgärder för att komma närmare din dröm. Och en sak du också måste komma ihåg är att det inte finns något sätt att magiskt få någonting att hända över natten.

Steg

Metod 1 av 3: Gör en önskan

1. Var realistisk med tanke på gränserna för din önskan. Förstå att bara önska inte räcker för att få någonting att hända. Men det betyder inte heller att önskningar är förgäves. Att skriva ner och fokusera på din önskan hjälper dig att veta vad du vill, varför du vill ha det och hur du får det. Du kommer att bli mycket mer erfaren om du inser att aspiration faktiskt är en visualiseringsteknik snarare än ett mirakel.
   • Se vad du kan åstadkomma över natten och agera på det. Gör ditt bästa för att uppnå målen.

2. 

   
   
   Bestäm vad du vill vara sant. Börja med frågan "Vad hoppas jag på?" Var specifik och ta reda på vad du vill hända under de närmaste 24 timmarna. Om det inte finns något sätt för din önskan att bli verklighet över en natt, överväg att förvandla det till ett långsiktigt mål.
   • Till exempel kan önskan "Jag vill ta examen från en prestigefylld skola" inte ske om morgondag inte är examensdagen och du inte har slutfört programmet. Önskningar som detta borde vara ett långsiktigt mål.
   • Om du inte vet vad du önskar, tänk på att något händer imorgon som kommer att göra dig lycklig. Försök att räkna ut något som måste göras för att det bästa scenariot ska bli verklighet. Alla goda saker som kan hända imorgon kan teoretiskt betraktas som en önskan.
   • Du behöver lite tur för att din önskan ska bli verklighet. Även om du önskar dig något som inte är helt under din kontroll är det bra.

3. 

   
   
   Gör din önskan så specifik som möjligt. När du har en allmän uppfattning om vad du vill, tänk på om det kan begränsas lite. Om du till exempel vill ha en pojkvän, försök lägga till mer information till din önskan. Vill du att din pojkvän ska gå i en viss skola? Har han någon speciell frisyr? Hur träffade ni två? Frågor som det kan hjälpa dig att begränsa dina önskemål.
   • Det kommer att vara svårt att veta om en mycket allmän önskan blir verklighet. Om du till exempel önskar att du hade god hälsa, misslyckades din önskan när du hade en rinnande näsa? Ju mer specifik din önskan är, desto lättare blir det för dig att veta om du har uppnått det eller inte.

4. 

   
   
   Fråga dig själv varför du vill att den önskan ska gå i uppfyllelse och rätta till den. Vad måste vara, det kommer. Om din önskan kommer från girighet och själviskhet kan du behöva justera den i en mer positiv riktning.När du väl vet vad huvudidén med din önskan är, fråga dig själv: "Varför vill jag att det ska gå i uppfyllelse?" och "Kommer den här världen att bli bättre eller sämre om mina önskningar går i uppfyllelse?" Svaret kommer att berätta om du vill önska det eller inte.
   • Om du till exempel vill få en bra poängrapport, tänk inte "Jag önskar att jag fick en bra poäng för att visa dina vänner hur smart jag är." Tänk istället "Jag vill få bra betyg eftersom det visar att jag gör framsteg i min personliga utveckling."
   • Vill aldrig skada eller skada någon annan.

   Råd: Önska inte mer än en önskan. Om du blir distraherad kanske båda önskningarna inte går i uppfyllelse.

5. Skriv ner din önskan, reflektera över den och häng den i ditt rum. Skriv din önskan på ett tomt pappersark, titta på det i 1-2 minuter och läs högt vad du har skrivit. Använd ett specifikt språk och tänk på något sätt att göra dina önskemål ännu tydligare och mer exakta. Reflektera över om dina avsikter är bra eller inte. När du väl har önskat kan du skriva om eller behålla ditt första utkast och hänga upp det på en iögonfallande plats i rummet.
   • När du ofta ser en tydlig, verbal önskan på papper kommer du att motiveras att hålla fokus på det. Och att hålla papperet på en plats där andra kan läsa hjälper dig att hålla dig till ditt mål om din önskan inte kommer över natten.
6. Att skapa en synbord för att visualisera en önskan. Hitta ett stort bräde eller skumbräda. Köp några tidskrifter eller skriv ut några bilder som du hittar på internet relaterade till din önskan. Klipp ut bilderna och använd lim eller tejp för att fästa på brädet för att skapa ett synkort. Vilket sätt synskärmarna är ordnade är upp till dig! Klistra in flera lager av foton och lägg till illustrationer på det sätt du vill skapa din egen unika touch.
   • Visionskortet hjälper ägaren att fokusera på sina mål och föreställa sig framgång. Det fungerar också som en terapi eller en rolig kreativ aktivitet.
   • Till exempel, om din önskan är "Jag önskar att min första skoldag kommer att fungera och jag älskas av mina klasskamrater", kan du klippa ut bilder av glada vänner tillsammans, lärare. leende lärare på en student eller ett foto av nära vänner som ger en kram.
   annons

Metod 2 av 3: Fyll på en önskan med positiv energi

1. 

   Tänka Din önskan går i uppfyllelse. Låt inte oro och rädsla dominera dig. Föreställ dig allt du kan förvänta dig. Rita i huvudet det vackraste scenariot. Visualisera att din önskan blir verklighet när du förbereder dig för att gå och lägga dig, skapa en visionstavla eller till och med prata i telefon. Fortsätt tänka positiva saker för att se till att du är beredd på ett bra resultat!
   • Om du kämpar för att vara positiv, försök att identifiera orsakerna till dina negativa tankar och bekämpa dem.
   • Om du till exempel är rädd för att inte få det du letar efter vid jul, försök ta reda på vad du verkligen fruktar. Om du är rädd för att glömmas bort av din familj eller jultomten, bekämpa den rädslan genom att påminna dig själv om varje anledning du förtjänar att bli ihågkommen!

2. 

   Meditera att vara lugn och möta dina önskemål. När du mediterar, sitt upprätt på en stol eller ett golv i en lotusställning. Stäng av lamporna och ta bort eventuella störningar. Stäng ögonen och fokusera på att andas stadigt genom att räkna varje andetag. När du slappnar av, börja tänka på dina önskemål. Låt ditt sinne vandra fritt för att utforska andra vägar, andra sätt att tänka.

   Råd: Meditation är ett effektivt sätt att tänka på resultaten och de olika aspekterna av önskemål. När du till exempel önskar en vänskap med en bästa vän kan du föreställa dig utsikten att ni två ska vara nära varandra i många år.

3. 

   Skriv ner dina önskemål om och om igen för att skapa en trollformel. Ett mantra är en fras eller slogan som upprepas om och om igen. Målet här är att hjälpa dig att fokusera på frasen för att visualisera den och göra din önskan verklighet. Sätt dig ner och ta ett tomt papper framför dig. Börja längst upp till vänster på sidan för att skriva ner hela önskan. På den andra raden, skriv ner önskningen genom att kopiera ord för ord. Fortsätt så här tills du är klar med att skriva sidan.
   • Du kan låta ditt sinne glida lite medan du gör detta. Tänk på varje ord du skriver och lyssna på din kropp.

4. 

   Känn igen begränsningarna med att sträva efter och förtvivla inte. Det kan finnas en tid då du stöter på hinder för att uppfylla din önskan. Vid sådana tillfällen, fortsätt att gå framåt och korrigera din önskan. Du måste också förstå att ambition inte är en vetenskaplig metod för att uppnå dina mål. Det är helt enkelt ett verktyg som hjälper dig att närma dig dina önskningar och stimulera dem positivt.
   • Önskemål är inte vetenskapliga. Det finns inget sätt att garantera att dina önskemål blir uppfyllda.
   • Den vanligaste begränsningen är önskan att andra ska bete sig på ett visst sätt. Du kan till exempel tänka, "Jag önskar att pappa skulle köpa mig ett nytt spel i morgon." Denna önskan kräver att din far gör något utanför din kontroll. Försök att ändra det till "Jag önskar att det fanns ett nytt spel i morgon."

5. 

   Undvik att använda trollformler eller andra knep för att uppnå dina önskemål. Något som trollformler, förtrollningar eller andra mystiska knep kan inte få något att hända. Dessa kan användas som ett sätt att visualisera eller kontemplera, men de kan inte direkt hjälpa dig att uppnå dina ambitioner.
   • Du kommer att bli oerhört besviken om du har misslyckats med att tro på någon form av magi.
   annons

Metod 3 av 3: Åtgärd

1. 

   Bestäm vad du kan uppnå över natten. Om din önskan innehåller något som kan göras idag, vidta åtgärder nu. Om du till exempel vill att morgondagens prov skulle gå bra, måste du studera kvällen innan och granska dina anteckningar! Om din önskan kretsar kring att bli kär i någon, ta upp telefonen och ring till den du känner för och bjud in dem!
   • Du kan inte sitta och hoppas att det bästa av drömmar blir verklighet utan att vidta några åtgärder för att uppnå dem.

   Råd: Dina önskemål hindras inte om du agerar i enlighet med detta. Faktum är att du förverkligar dina drömmar!

2. 

   Prata med en vän eller älskad om dina mål för att få hjälp. Om din önskan kan uppnås med hjälp av andra, tänk på om en nära vän eller släkting är villig att hjälpa. Berätta för dem vad du vill och vad du vill uppnå på en natt. Även om de inte kan hjälpa dig direkt kan de ändå ge dig råd för att få dig närmare dina mål.
   • Säg, ”Jag har en önskan och jag ser fram emot det imorgon. Har du tid att prata med mig ett tag? "
3. Skapa en att göra-lista så att du kan göra din dröm till verklighet. Ta ut en penna och ett papper innan du lägger dig och skriv ner alla steg du kan ta under de närmaste dagarna för att få vad du vill.Förvara din att göra-lista på en framträdande plats i rummet och gör den från topp till botten. Kryssa över varje objekt när du är klar.
   • Om du till exempel vill ta examen från ett prestigefyllt universitet, ta med saker som "Hitta bra skolor som du har råd att gå", "Lär dig mer om ansökningsprocessen" och "Besök vald skola under sommarsemester ”.
   • Sätt de mest uppnåbara målen högst upp på listan så att du får de första träffarna. Detta ger dig en bra start och skapar fart.
4. Lägg din önskan under kudden medan du sover. Ta det första papperet du skriver ner din önskan om, vik det och lägg det under din kudde. När du somnar den kvällen, tro att din önskan kommer att gå i uppfyllelse. Du kommer att sova bättre att veta att din önskan ligger under din kudde, och eftersom den ligger bredvid ditt huvud, kommer det att hjälpa dig att fokusera ditt sinne medan du sover! annons