Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 2: Bestäm tidigt om en kvinna är gravid
• Metod 2 av 2: Bestäm i ett senare skede om en kvinna är gravid
• Tips

Ibland hamnar du i en mycket obehaglig situation när du frågar en kvinna om hon är gravid och gissar vad? Hon är inte. Du kanske bara är nyfiken eller vill veta om du ska erbjuda henne din plats på bussen. Oavsett orsaken finns det några välkända ledtrådar som kan hjälpa dig att avgöra om hon är gravid eller inte. På så sätt kan du undvika att ställa henne frågan och undvika obekväma situationer. Det bästa är dock att du inte antar att någon är gravid. Undvik att fråga en kvinna direkt och vänta tills hon tar upp det själv.

Att gå

Metod 1 av 2: Bestäm tidigt om en kvinna är gravid

1. Titta på hennes klädstil. När en kvinna är gravid börjar hon ofta bära lösare kläder eller kläder som kan dölja en "stöta". När magen blir större måste hon köpa mammabyxor eller kläder i större storlek. Om du märker att hon bär konstiga kläder jämfört med sin normala klädstil eller köper större storlekar kan det vara så att hon är gravid.
2. Lyssna på vad hon säger om sina matvanor. Många gravida kvinnor byter kost och vill äta olika livsmedel. Var därför uppmärksam på klagomål eller kommentarer om mat, som kan hjälpa dig att avgöra om hon är gravid.
   • Begär något: Inte alla gravida kvinnor lider av detta, men vissa kvinnor tycker att de vill äta konstiga matkombinationer (som pickles med glass) eller att de bara vill ha en typ av mat (som citrusfrukter eller kinesisk mat). Så var försiktig när hon pratar om vilken typ av mat hon vill ha!
   • Mataversion: gravida kvinnor vill ibland plötsligt inte veta om en viss mat, även om de aldrig haft några problem med det tidigare. Om du vet att hon älskar sushi och plötsligt blir hon bara tänkande på fisk, hon kan vara gravid.
   • Hydrering: Hydrering är oerhört viktigt för att ge ett foster de väsentliga näringsämnen det behöver. Det är därför många gravida kvinnor ser till att dricka tillräckligt. En gravid kvinna kan plötsligt lägga stor vikt vid att få tillräckligt med hydrering eller ha med sig en flaska vatten hela tiden.
3. Leta efter tecken på illamående. Liksom att ändra kostvanor upplever många gravida kvinnor illamående, även känd som "morgonsjuka", under graviditetens första månader. Detta kan leda till förändringar i deras matvanor, till exempel kan hon plötsligt bara äta kex, men illamående orsakas inte bara av mat. Många kvinnor känner sig illamående hela dagen och inte bara på morgonen som namnet antyder. Var därför noga med tecken på illamående eller kräkningar. Symtomen skiljer sig från vanliga matsmältningsbesvär eller influensa eftersom morgonsjuka är intensiv och varar längre än en vanlig influensa som bara varar några dagar.
4. Se efter klagomål om smärta eller obehag. En graviditet åtföljs av många förändringar i kroppen, vilket kan orsaka smärta i hela kroppen. Om du plötsligt hör henne prata om smärta i nedre ryggen och huvudvärk eller yrsel, kan detta vara en möjlig graviditet. Om hon pratar om smärta eller obehag, ställ frågor om huruvida hon har skadats, om hon tränar och se vad hon säger. Till exempel:
   • "Å nej! Hur länge har din rygg ont? "
   • "Jag hörde dig säga att du är lite yr idag, händer det oftare?"
5. Titta på hennes beteende. Förutom fysiska förändringar förändras ofta beteenden och vanor hos gravida kvinnor. Observera noggrant personen som kan vara gravid och uppmärksamma följande beteenden:
   • Att gå på toaletten oftare kan indikera graviditet. Detta beror på förändringar i hormoner och trycket från det växande fostret på andra organ kan orsaka förstoppning, urinering att urinera oftare och kräkningar.
   • Humörsvängningar är vanliga under graviditeten eftersom de fluktuerande hormonnivåerna orsakar trötthet och mer extrema känslor (till exempel att vara väldigt glad ett ögonblick och plötsligt gråta okontrollerbart utan någon uppenbar anledning).
6. Lyssna när hon pratar om sina sömnmönster. Många gravida kvinnor klagar över utmattning, särskilt under första trimestern. Om du märker något av följande kan hon vara gravid:
   • Hon är uppenbarligen för trött för att utföra vardagliga aktiviteter.
   • Hon säger ofta att hon känner sig utmattad eller utmattad.
   • Hon sover mycket eller på udda timmar (på jobbet eller i skolan).
7. Fråga vad hennes framtidsplaner är. Ett subtilt sätt att avgöra om en kvinna är gravid eller inte är att fråga om hennes framtida planer. En graviditet varar normalt nio månader och genom att fråga om hennes planer vid den tiden kan du ta reda på om hon är gravid nu. Om hon faktiskt är gravid kommer hon att vara för avancerad under tredje trimestern för att resa. Så du kan fråga om hon vill göra en resa inom några månader. Du kan också fråga henne om hon har några planer för sommaren och hon kanske ser ut som att hon vill fixa en plantskola!

Metod 2 av 2: Bestäm i ett senare skede om en kvinna är gravid

1. Titta på magen. En kvinnas kropp förändras mycket under graviditeten, särskilt i bukområdet. Magen måste växa med barnet. Ibland är det svårt att skilja från magefett på samma plats, men graviditet har vissa specifika egenskaper. Viktökning i buken som liknar en välformad utbuktning utan uppenbar viktökning i andra delar av kroppen orsakas troligen av graviditet. Om du råkar stöta på henne, vet att en gravid mage känns fastare än magefett.
2. Håll koll på hennes bröst. Bredare och större bröst är ett typiskt fysiskt fenomen, eftersom bröstvävnaden är mycket känslig för hormonella förändringar. Om du inte känner till personen är detta inte ett användbart tips, för du kan inte jämföra storleken med den före graviditeten. Men ibland har kvinnor exceptionellt stora bröst jämfört med resten av kroppen eftersom de blir svullna i ett senare skede av graviditeten på grund av mjölkproduktion.
3. Titta på hennes fötter och fotleder. Svullna fotleder är vanliga hos gravida kvinnor, särskilt runt den femte månaden. Detta händer eftersom kroppen behåller mer vatten och producerar mer blod och kroppsvätskor vid graviditet. Hon kan också bära extra bekväma stödskor eller flip-flops för att minska smärtan att gå med svullna fötter och fotleder.
4. Titta på hur hon går runt. När kroppen börjar förändras och växa, gör det också rörligheten hos gravida kvinnor. Håll ett öga på dessa typiska tecken:
   • Vadande gång och olika gångarter är vanliga symtom hos gravida kvinnor när buken växer och fötterna sväller. Detta gör det svårare för dem att hålla balansen.
   • Många gravida kvinnor håller magen eller lägger en hand på magen när de går runt. De gör detta både för sin balans och för att främja det band som växer mellan mor och barn.
5. Lyssna efter andfåddhet. Förutom förändringar i rörlighet är många gravida kvinnor andfådda under andra och tredje trimestern. Detta beror på att det växande fostret behöver mer syre och på grund av livmoderns expansion, vilket sätter mer tryck på lungorna och membranet. Att andas ur minsta ansträngning är vanligt och i kombination med andra tecken på graviditet kan du dra din egen slutsats.

Tips

• Även om hon visar många av de tecken som anges ovan är det bäst att inte fråga en kvinna direkt om hon är gravid. Många av dessa tecken kan också orsakas av andra faktorer, inte bara graviditet. Det kan vara smärtsamt och obekvämt att dra slutsatsen att personen inte är gravid.