Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Kom på humör
• Metod 2 av 3: Var en konversativ ninja
• Metod 3 av 3: Behärskar färdigheterna
• Tips
• Varningar

Vi har alla en känsla av att världen inte bryr sig om oss så mycket som vi skulle vilja. Om du har varit i det läget ett tag kan det vara dags att vidta åtgärder. Med en snabb makeover för din tänkande stil och några sociala spjutspetsar kommer du snart tillbaka på rätt spår.

Att gå

Metod 1 av 3: Kom på humör

1. Bli nöjd med dig själv. Du har antagligen hört det hundratals gånger: om du vill att människor ska älska dig måste du först älska dig själv. Lättare sagt än gjort, eller hur? Men du vet att det är sant - tänk bara på någon du känner har liten självkänsla. Han är förmodligen lite negativ, överkänslig och inte särskilt trevlig att hantera. Om de bara var nöjda med sig själva, skulle hela världen behandla dem annorlunda.
   • Gör en lista med positiva saker om dig själv. Gör något som gör dig lycklig och ger dig självförtroende. Var inte rädd för att prova något nytt och spännande. Dröm inte ens att hoppa över det här steget - det kan inte missas. Du behöver inte nödvändigtvis vara utåtriktad och komisk, du måste bara ha ett hälsosamt självförtroende.
2. Var uppriktig. När du är nöjd med dig själv, hålla fast vid det. Felaktiga anspråk eller försök att upprätthålla en obefintlig bild är inte bara tröttande utan också en svik. Du är bra precis som du är, komplett med alla dina misstag. Och du är bättre en förstklassig version av dig själv än en andra klassens version av någon annan! Varför ska du göra något annat?
   • Tro det eller ej, forskning visar att pinsamma dig själv framför andra faktiskt kan få dem att uppskatta och lita på dig mer! Och om du tänker på det lite längre är det vettigt: du visar alla att du är riktig, precis som dem. Vilken lättnad! Du är inte längre perfekt. Poehee. Punkt 1 har gjorts: ju mer äkta du är, desto bättre.
3. Bli upphetsad. Låt oss vara naglar med huvuden: Tänk dig att ligga i sängen med någon och göra IT. Ser ut som de är i, men du kan inte riktigt räkna ut hur de känner. Skulle du vara tillbaka i sängen snart? Antagligen inte. Och det gäller också livet. Alla vill interagera med den som tänder hela rummet med sin entusiasm. Och varför skulle du inte vara det?
   • När du väl insett att små saker i livet kan vara väldigt spännande är din entusiasm ostoppbar. I slutändan är livet kort. Inte varje kopp kaffe måste vara den bästa koppen i ditt liv (det kan till och med vara det värsta), men du kan fortfarande rave om det. Wow, kaffe! Till sist! Bra killar! Vilken fantastisk känsla.
4. Var nyfiken. Detta gäller främst andra människor, men faktiskt måste du vara nyfiken på hela världen. När någon presenteras för dig måste du verkligen fokusera på det ett ögonblick. Skicka inte det för lätt. Om det är något du inte förstår, gör ditt bästa för att ta reda på mer om det. Naturligtvis gäller det för begrepp, men det borde faktiskt gälla två gånger för människor.
   • Så nästa gång du träffar någon 24 och berättar om tiden det tog att skriva kedjebrev och spela kock i din favoritbistro, tappa gärna munnen överraskad och mer. Be om en förklaring. Gräva lite. Vara intresserad!
5. Vara ren. Om du har bott på en öde ö verkar det som om den mänskliga arten föredrar att interagera med någon som inte stinker. Vetenskapen har ännu inte fått reda på varför det är. Så gör dig själv en tjänst och duscha, borsta tänderna, klä dig med lamporna tända. Folk ser inte på dig om du inte gör det.
   • Du kan spendera en hel del energi på det (läs: mer än bara att duscha). Människor litar mer på utseende än de borde. I sin bok "Blink" beskriver författaren Malcolm Gladwell Wilson-effekten: hur president Woodrow Wilson vann valet baserat på hans auktoritativa utseende och goda timing (fotografering var just på väg att dyka upp). Annars vet du förmodligen tillräckligt om John F. Kennedy för att skapa anslutningen. Oavsett om vi gillar det eller inte, har snygga fördelar. Det är så det är.
6. Vet hur du stöter på och varför. Människor kommunicerar på tre olika nivåer: verbal, non-verbal och para-verbal. Du känner förmodligen de två första. Men para-verbal handlar om hur du talar dina texter. C'est le ton qui fait la musique. Du vet: tonhöjd, intonation, tempo. De gör stor skillnad!
   • Observera någon som är välkänd på alla tre nivåer. Hur förhåller de sig till andra? När de är ensamma, ser de framkomliga ut? Hur pratar de? Vad säger de och hur? När du börjar upptäcka mönster kan du börja observera dig själv. Vilka mönster kan du använda bra själv?
7. Inse att det är annorlunda för män eller kvinnor. Detta gäller överallt, men särskilt på jobbet. När det gäller att bli uppskattad handlar det om mycket olika saker för män och kvinnor. När en man beter sig självt eller till och med arg, ses det som ett uttryck för passion; om en kvinna visar samma beteende anses det vara utom kontroll. Ta de råd du får med ett saltkorn och i alla observationer du gör bör du också överväga vilket kön som är inblandat.
   • Det stämmer inte alltid, men det är det till största del Det är säkert att anta att kvinnor uppskattas mest när de är lite mildare. Två ord: Hillary Clinton. Ett bra mål för skämt. Varför? För att hon agerar som en man i en mans värld när hon inte är en. Men hon är också bra och en fantastisk förebild, så som kvinna bör du sikta på något mellan henne och Mien Dobbelsteen.

Metod 2 av 3: Var en konversativ ninja

1. Uppskattar andra. Intressera för deras hobbyer och intressen. När de ser att du uppskattar dem uppskattar de dig också. Människor är konstiga - då och då låter de sina känslor tala!
   • Om någon kommer in i rummet och du genast svarar med entusiasm och ett leende kommer de att se. Hur trevligt är det att tas emot så här? Du kan få alla att känna sig underbara varma bara genom att visa genuint intresse bara för att du uppskattar dem. Det gör dig inte sårbar, du gör dig själv uppriktig.
2. Var ärlig. Var vänlig. Säg bara saker du menar. Skämt inte med människor eller krossa dig själv i lögner eller manipulation. Kärnan är: behandla människor som du själv vill behandlas. Om du vill komma in någonstans kan du göra det med ärlighet och värme.
   • Du kan börja med tålamod och artighet. Lyssna och se om du kan hjälpa till. Gör något för människor eftersom du vill, inte för att få något tillbaka. Oavsett hur dåligt ditt humör är, var så trevlig du kan. Att göra ditt bästa för att vara snäll och uppriktig på dåligt humör kan faktiskt förbättra ditt humör!
3. Låt dem prata. Nästan alla gillar att prata om sig själva. De gillar människor som kommer att lyssna på dem när de pratar om sig själva.Tyvärr finns det också de i den här världen som bara väntar på en möjlighet att styra konversationen på sin egen väg. Använd detta till din fördel genom att få dem att fungera! Fråga efter dem och ge dem fria tyglar.
   • Anta till exempel att du går fram till Frits på jobbet och att du säger ”Hej, Frits, hur var din helg?” Och han säger bara, ”Åh bra; familjebesök, va! ". Istället för "Åh, det är trevligt" kan du också ställa en öppen fråga. Till exempel ”Åh, ser du dem inte ofta?” Och på kort tid berättar han allt om sin farbrorsons många drag. Och så länge du visar intresse kommer han att fortsätta prata.
4. Använd självrelaterande humor. Det här är tufft - om du gör det för ofta vet folk inte om du bara är kvick eller om du verkligen hatar dig själv. Men om du ler tydligt har du det bra. När Conan O'Brien skämtade om Michael Phelps att han var "i form", tillade han, "Om det inte är i form har jag varit död i 5 år." Att visa att du är glad och inte tar dig själv för allvarligt är en mycket förtjusande egenskap.
   • Det är en bra kvalitet att kunna ta ett skämt. När människor lär känna varandra finns det en viss grad av humor som främjar solidaritet och samhörighet. Att kunna göra detta för andra människor visar att du är kvick, flexibel och självsäker.
   • Använd också andra former av humor. Allt är bra. Om du kan använda den typ av humor som binder gruppen ihop, desto bättre. Om du kan få människor till samma nivå kommer de att känna sig mer bekväma med dig. Så: få dem att skratta!
5. Flört! Alla gillar det när de flörtar med dem. Det känns bara rätt. Det är lekfullt och får oss att känna att någon uppmärksammar oss för att vi är attraktiva. Det kunde inte vara tydligare. Det vi inte gillar är att flirta med någon som inte visar att de är känsliga för det. Så ta initiativet och börja flirta. På så sätt visar du att du är personlig, öppen och lekfull. Häftigt! .
   • Genom att röra vid någon bildar du ett snabbt band. Tänk dig att någon säger hej till dig, vinkar lite och går vidare igen. Föreställ dig nu att någon säger hej till dig, strök dig kärleksfullt över axeln och går vidare igen (förmodligen ler och får ögonkontakt också). Vem känner du dig mer kopplad till?
6. Låt dem känna sig speciella. Det behöver inte vara en stor gest. Det borde faktiskt inte vara. Det är de små sakerna som betyder något. Så fortsätt, bli lite personlig. Visa att du är intresserad av deras person och de kommer sannolikt att göra detsamma för dig.
   • Använd namnet på personen du pratar med. Sätt honom däremellan. Redan 1936 skrev Dale Carnegie i sitt standardarbete (How to Win Friends and Influence People) att en persons namn är de vackraste orden för sig själv. Och om du bara har träffat dem kan du komma ihåg namnet bättre!
   • Kom ihåg detaljer. Hade din chef råka nämna sin dotters sponsringskampanj den här veckan? Fråga hur det var. Du kanske behöver lite inspiration.
7. Sätt dig inte för centralt. Ibland överkompenserar osäkra människor för sin låga självkänsla genom att vara mycket självcentrerade. De tycker att de gör ett så stort intryck men verkar bara själviska. Du måste göra det motsatta: rikta strålkastaren på den andra. De känner sig trevligare och välkomna!
   • När du får en komplimang, säg bara "tack". Om du ser en möjlighet att berätta hur underbar du är, låt den gå. Människor behöver inte veta hur många priser du har vunnit eller hur många viktiga personer du känner eller vad du har sett och gjort. Det kommer att komma upp igen och igen. Du behöver inte tvinga det.
8. Var positiv. Detta behöver knappast förklaras. Lycka och positivitet är smittsam. Människor gillar glada människor. Om du får positiv energi från något är det uppfriskande. Det kan vara frestande att verka blygsam genom att förringa dig själv eller att verka intellektuell genom att hata allt (vi känner alla någon sådan), INTE! Det är inte bra för dig, inte för dina rynkor och inte för människorna omkring dig.
   • Nu när vi har fastställt detta (du visste att det skulle bli en fångst, eller hur?), Måste du veta när du ska agera patetisk. Att klaga är ett sätt att få människor tillsammans. Se bara till att du inte alltid klagar. Slutade din chef bara Casual Friday och bestämde att alla skulle arbeta övertid? Då är det möjligt. Äter Charlotte bara den sista kakan? Inte en lämplig tid. Återigen, välj dina ögonblick.
9. Vet när du ska avsluta konversationen. Det finns ingen konversation i världen som varar eller borde pågå på obestämd tid. Ingen. Inte riktigt. Inte alls. Och en konversation är kortare än den andra. Om du upptäcker att ditt samtal börjar blöda ihjäl, låt det hända. Berätta för din konversationspartner hur intressant det var (såvida det inte var hemskt; i vilket fall kanske du undrar varför du slösat bort tid på den personen) och säg att du snart kommer att prata med dem igen. Så. Redo.
   • Om saker och ting börjar bli obekväma, gå tillbaka artigt. Enkelt: "Jag måste gå igen. Hejdå! "Är tillräckligt. Och tro inte att det är upp till dig: 17% av alla samtal är obekväma. Handla om. En dag kommer det att undersökas. Förmodligen.

Metod 3 av 3: Behärskar färdigheterna

1. Var välmodig. När hängde du sist med någon som var helt oförskämd? Om det inte var för länge sedan var det förmodligen en av dina gamla, bittra släktingar. Om du verkligen kunde välja skulle du inte ha gjort det. Så förvandla dig inte till din grymma farfar. Säg "snälla" och "tack", håll dörren öppen för den som står bakom dig. Kan du tänka på en anledning att inte göra det?
   • Det är absolut inte intressant att behandla folket nedanför dig som om de var under dig. Så tipsa servitrisen. Fråga henne hur du mår. Var inte irriterad för butiksansvarig om varan du letade efter är slutsåld. Var bara artig mot alla.
2. Lär dig att kontrollera dina känslor. De mest uppskattade människorna är de som är lugna, avslappnade och lättsamma. Människor (särskilt främlingar) kan stänga av om de ser att du är extremt neurotisk, svår eller paranoid. Detta kommer bara att få dig att känna dig mer spänd, och de andra kommer bara att känna sig mer obekväma.
   • Detta betyder inte att du ska vara försiktig med andras emotionella behov, men försök att hjälpa andra på ett trevligt och tröstande sätt. De vill se en stabil och lycklig person. Försök att inte gå på tårna för snabbt och ha ett gott sinne för humor i allmänhet.
3. Vara inblandad. Den första hit är värt en daalder! Om du till exempel är med någon i fotbollslaget har du tillräckligt med material att prata om och det visar också att du har något gemensamt. Vi människor tycker om att känna att andra är som oss. Så gå med i en klubb eller gå med i en grupp och kontakta andra. Du kan inte uppskattas när du är ensam hemma!
   • På så sätt kommer du också i kontakt med människor du kan komma överens med automatiskt. Det är svårt att umgås med främlingar eller människor du inte har några likheter med. En klubb eller grupp är ett bra ställe att prova dina nya sociala färdigheter på!
4. Le och få ögonkontakt. Du kan säga så många vänliga och intressanta saker, om du rynkar pannan och bara stirrar in i ditt kaffe kommer ingen att ägna någon uppmärksamhet. Och snart är det du som sitter i ett hörn och pratar med sitt kaffe på morgonen. Leende! Få folk att tro att du är tillgänglig och alert. Och titta på dem när de pratar med dig. Komplicerat, eller hur?
   • När du är spänd är det mycket frestande att undvika ögonkontakt. Om detta gäller dig, var särskilt uppmärksam på det. Om du inte gör det verkar det lite oförskämt - speciellt när någon pratar med dig. De vet inte vad ditt problem är och de antar att du inte är uppmärksam. En bra tumregel är att göra ditt bästa om de pratar om något de bryr sig om. Om det bara är ytliga samtal, lösa kommentarer, så kan du låta blicken vandra.
5. Läs upp! För att hålla dig i en konversation måste du slå rätt ton, se tillmötesgående och utstråla positivitet, men om du inte har något att säga, är allt ganska meningslöst. Så du läser upp aktuella ämnen. Unna dig några timmars TV och lite mållös internetsurfning. Du mår bättre när du har något intressant att säga.
   • Inte alla tycker att samma intressanta är. Därför kommer inte alla att uppskatta dig. Om du lär dig mer om den senaste rymdteknologin och hur du skaffar biljetter till den enstaka Doctor Who-showen kommer du inte att göra så bra poäng med gruppen som tittade på Real Housewives igår kväll. Håll dig till dina egna intressen - det är vad det handlar om till slut.
6. Försök inte för hårt. Alla känner någon som är alltför trevlig. Betala komplimanger hela tiden, göra sitt yttersta för att behaga alla och aldrig fatta beslut eftersom de inte vill tvinga någonting. Var inte en dörrmatta som alla vill behålla som en vän! Du uppskattas mer om du har en ryggrad och lite självkänsla. Utan personlighet finns det ingen i ditt ark att uppskatta!
   • Det måste sägas igen: det är inte möjligt att behaga alla. Du kommer att komma överens med vissa människor och mindre med andra. Så fungerar världen. Så oroa dig inte om du inte kan komma igenom svängen med någon. Då kommer det att fungera med någon annan.
7. Ha förtroende för att du är fantastisk. På riktigt. Om du tror att människor inte uppskattar dig, är chansen att det bara är din egen idé. Du är en unik person som kan vara där i den här världen. Du måste bara visa det för att märka. Så kom ut! Du kan inte vinna om du inte spelar.

Tips

• Börja blygsamt. Hela processen är en enorm utmaning och det tar tid, så skynda dig inte och bli upprörd eftersom det inte fungerar som du trodde det skulle. Sätt upp små mål, eller arbeta bara noggrant med varje steg innan du börjar nästa.
• Sök äventyr. Människor uppskattar andra som vill prova nya saker och delta i saker utanför deras välbekanta krets. Var modig och nyfiken; behåll ditt intresse och se var du hamnar.
• Alltid vara sig själv. Om människor älskar dig för något som inte är du, kan det tyckas som en bra idé att fortsätta spela den rollen, men det är det inte. Var inte rädd - visa bara vem du är. Och välj de människor som älskar dig för vem du är.
• Läs fler artiklar om detta ämne. Alla dessa är mycket användbara och hjälper dig på vägen.
• Vara engagerad. Dina lagkamrater uppskattar dig inte så mycket om du inte kommer till spel / föreställningar och knappast någonsin deltar. Så kom ihåg att göra vad du kan för ditt lag eller din klubb.
• Delta inte i för många aktiviteter utanför skolan. Det kan ibland bli för upptagen och du blir överbelastad. Det är bäst att börja med en och ägna dig åt den. Om du tror att du är på rätt väg kan du försöka lägga till en annan aktivitet, men överdriv inte det.

Varningar

• Den här artikeln handlar inte om popularitet. Det handlar om uppskattning. Så bli inte arg eller ledsen om du inte klättrar upp på den sociala stegen.