Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Ha kul inomhus
• Metod 2 av 3: Njut av din tid ute
• Metod 3 av 3: Utforska din miljö
• Tips
• Varningar

När sommaren kommer är det alltför lätt att bli lite uttråkad efter de första veckorna. Håll din sommar spännande och full av roliga saker att göra oavsett om du är inomhus eller ute.

Att gå

Metod 1 av 3: Ha kul inomhus

1. Gå ut och baka alla slags godsaker. Om du inte vet hur man bakar är det bra att lära sig nu! Ta en kokbok eller hämta en från biblioteket, eller sök online för att lära dig grunderna för bakning. Välj en favoritgodis, till exempel kakor eller muffins, och tillbring en eftermiddag med att göra dessa läckra godisar.
   • För en rolig sommarupplevelse, gör våfflor som bas för våfflor med glass.
   • Det här är en rolig aktivitet som du kan göra själv eller med vänner. Se till att du har tillstånd att använda ugnen innan du börjar.
2. Campa inomhus för en rolig övernattning i dåligt väder. Istället för att låta regnet förstöra dina campingplaner, ta in tältet inuti och härma alla aktiviteter du normalt skulle göra. Ställ upp tältet, ta ut en sovsäck och ta lite snacks att njuta av. Om du har vänner med dig, berätta spökhistorier eller spela ett kortspel.
   • Du kan till och med skapa S'mores på kaminen eller i mikrovågsugnen, se bara till att du har tillstånd att använda kaminen först!

   Dricks: Istället för att sätta på helljuset eller andra lampor, använd ficklampor för att efterlikna känslan av att vara ute.

   
   
3. Kör ett spelmaraton för att tävla med vänner. Videospel, brädspel eller kortspel är perfekta när vädret är dåligt och du måste göra något roligt inomhus. Ha gott om snacks och drycker redo för dina vänner.
   • Spela samma spel hela dagen, eller växla mellan olika spel beroende på vad alla gillar mest.
4. Bjud in dina vänner till en slummerfest för att titta på filmer, spela spel och prata. Fråga först dina föräldrar om tillstånd och hur många personer du kan bjuda in. Planera ett mellanmål och godis för dina gäster, välj några spel att spela och välj en film att se tillsammans sent på kvällen.
   • Ha ett dansparty, gör makeovers, spela videospel, ta bilder, spela sanning eller utmana, berätta läskiga historier eller bara prata om saker för att göra det till en fantastisk sömn.
   • Ställ in en tid för alla som ska hämtas nästa dag, speciellt om du eller resten av familjen har andra planer för dagen.
5. Var kreativ och gör något med händerna. Om du måste vara med under sommaren, börja en ny hobby eller lära dig något nytt att göra, som att måla, sy, göra ett collage, strängpärlor, origami, teckning eller till och med träbearbetning. Gå till din lokala hantverksbutik för lite förnödenheter och börja bli kreativ!
   • Att vara kreativ är något du kan göra själv, men du kan också be en vän att skapa med dig.
6. Gå till dina lokala museer och konstgallerier för att komma ut ur huset. Många platser har gratis entré vissa dagar, och många av dem har också ett speciellt sommarprogram som du kan dra nytta av. Besök deras webbplatser för att se vad som händer och planera ditt besök. Använd bekväma skor, ta med en kamera och lite pengar för snacks, och var inte rädd för att ställa frågor om utställningarna.
   • Om du går med en vän, tala mjukt och var respektfull för de andra som deltar i utställningarna.

Metod 2 av 3: Njut av din tid ute

1. Be dina vänner att laga mat ute och njuta av att äta ute. Om du inte vet hur du hanterar en grill, be någon att hjälpa dig. Du äter vanligtvis hamburgare, korv eller korv, snacks som färsk frukt, grönsaker och chips och drycker ute, men du kan vara så kreativ med menyn som du vill. Om du inte har en grill, gör det till en picknick.
   • För att göra äta ute ännu roligare kan alla ta med sig sina favoriträtter.
   • Förutom att äta kan du också spela bakgårdsspel, gå en promenad eller till och med ha en lägereld när det är kväll.

   Dricks: Om du är orolig för myggor och andra insekter, tänd citronellaljus för att hålla dem borta.

   
   
2. Ha en filmkväll utomhus med snacks och drycker. Du behöver en projektor, högtalare och en skärm eller ett rum som är tillräckligt stort för att projicera filmen. Ta med filtar, kuddar och stolar som människor kan sitta på. Gör popcorn och ge några andra snacks och drycker.
   • Om du inte har en skärm, projicera filmen på en garageport eller något liknande.
   • Detta är också ett roligt sätt att titta på basebollspel med dina vänner om du inte själv kan gå till spelet.
3. Håll det svalt genom att slåss med en vattenballong eller en vattenpistol. Du kan spela utan regler, vilket i grund och botten betyder att människor kan träffas flera gånger och fortfarande inte är "ute" i spelet. Du kan också införa några grundregler och säga att när någon träffas är han eller hon ute av spelet. Slå inte någon i ansiktet och gör det klart att ingen får springa ut på gatan.
   • Om du är längre ute, sätt på solskyddsmedel för att skydda dig mot solens strålar.
4. Starta en trädgård för att lära dig att odla din egen mat och odla blommor. Bestäm vad du vill odla, vare sig det är blommor eller grönsaker, och undersök hur du planterar och underhåller dessa saker. Håll din trädgård välvattnad och ogräsfri.
   • Om du inte har mycket utrymme hemma kan du plantera din trädgård i krukor så länge de får mycket solljus.
5. Gå och titta på stjärnorna på natten för att lära dig mer om konstellationerna. Se till att du bär insektsmedel för att hålla myggor och andra skadedjur borta. Välj en dag som är ljus istället för grumlig och stäng av alla dina utomhusbelysning om du kan. Om du bor i en stad kan du behöva gå till en park eller någon annanstans för att komma bort från alla lampor.
   • Det finns några häftiga stjärnappar som kan berätta vad du tittar på, till exempel Star Chart, Night Sky Lite och Sky Map.
   • Ta med en extra filt eller tröja om det blir kallt.
6. Campa i din bakgård för en spännande förändring av landskapet. Bjud in några vänner, sätt upp tält och lägg ner sovsäckar. Berätta läskiga historier, spela spel, ta bilder och äta läckra lägereldsmat som S'mores och korv.
   • Du kan spela musik, titta på en film, göra en lägereld och göra många fler roliga aktiviteter med dina vänner.

Metod 3 av 3: Utforska din miljö

1. Volontär i en djurpark eller i ett naturcenter. Volontärarbete är ett utmärkt sätt att ge tillbaka till samhället, och du kommer att njuta av att vara ute och träffa nya människor. Titta online eller ring för att se vilka alternativ som är tillgängliga för dig på sommaren.
   • Om du inte är tillräckligt gammal för att köra, se till att du har transport innan du frivilligt.
2. Gå till poolen eller till en sjö för att simma och umgås med vänner. Ta med dig din baddräkt, en handduk, solskyddsmedel, lite kontanter för snacks och allt annat du behöver för en rolig dag i solen. Se till att du går till en plats där en badvakt är i tjänst, speciellt om du inte vet hur du ska simma eller när yngre barn finns i närheten.
   • Kom ihåg att applicera solskyddsmedel hela dagen för att skydda huden mot solen.
3. Utforska din stad genom att stanna i ditt område cyklar. Be en vän eller familjemedlem att följa med dig så att du inte åker ensam om något händer med dig eller din cykel. Om din stad är cykelvänlig är detta ett utmärkt sätt att lära dig mer om var du bor. Om din stad har parker och stigar, ta med din cykel och börja utforska nya platser.

   Varning: Om du kör på vägen, se till att du följer alla trafikregler för att vara säker.

   
   
4. Stöd ditt lokala idrottslag genom att gå till basebollspel. Klä dig i bekväma skor och en lag-T-shirt för evenemanget (glöm inte solskyddsmedel). Beställ lite snacks på stadion och heja på ditt lag tillsammans med resten av supportrarna.
   • Var säker och gå aldrig med en främling, eller acceptera drycker eller mat från främlingar.
5. Ta en tur till närmaste nöjespark för att njuta av åkattraktioner och spel. Om du inte är tillräckligt gammal kan du kanske följa med dina föräldrar. Överväg att fråga några vänner så att du har någon att åka på turer tillsammans. Använd bekväma skor och solskyddsmedel och ta med pengar till mat, snacks och spel.
   • Se till att du dricker tillräckligt med vatten så att du inte blir illamående.
   • Om det finns vattenturer, ha en baddräkt under dina kläder.
6. Gå till festivaler att äta bra och spela spel. Musik, konst och kulturfestivaler är ett utmärkt sätt att ha kul med vänner och uppleva något nytt samtidigt. Be dina föräldrar komma eller ta med dig om du inte kan köra bil och se till att du har en mobiltelefon med dig så att du kan ringa om du behöver något. Gå runt och utforska vad som finns, ta bilder och ha det bra!
   • Ta med pengar för att köpa mat och spela spel - många festivalboder accepterar inte debet- eller kreditkort.
   • Se till att du dricker mycket vatten, bär solskyddsmedel och stanna hos dina vänner. Gå inte ut med främlingar eller acceptera drycker eller mat från någon du inte känner.

Tips

• Glöm inte att besöka ditt lokala bibliotek och samhällscenter för att se vilka sommarprogram som finns tillgängliga.
• Ta med dig en liten flaska solskyddsmedel när du är ute på sommaren.

Varningar

• Lämna aldrig någon du inte känner. Acceptera inte en åktur från främlingar, ge inte ditt telefonnummer eller hemadress till någon, eller acceptera drycker eller mat från människor du inte känner.