Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 4: Få piercing
• Del 2 av 4: Överleva läkningstiden
• Del 3 av 4: Håll din piercing ren
• Del 4 av 4: Bär rätt smycke
• Tips
• Varningar

Om du har en tungpiercing är det viktigt att du tar hand om den. Tungapiercing blir snabbt smittad med dålig vård. För att undvika detta, följ dessa steg och håll din piercing frisk!

Att gå

Del 1 av 4: Få piercing

1. Be om tillstånd. Om du är yngre än 18 år behöver du tillstånd från dina föräldrar för att få piercing gjort. När allt kommer omkring vill du inte ha ett hål i tungan och sedan måste du ta ut piercingen direkt.
2. Gör nödvändig förundersökning. Gå till en piercer med ett obefläckat rykte i en bra butik. Läs online-recensioner för att ta reda på hur piercaren fungerar och kontrollera att piercingen fungerar noggrant.
3. Besök butiken. Det är avgörande att en piercing / tatueringsbutik är steril och ren. Om du märker att detta inte är fallet är det bäst att inte ta en piercing här.
4. Kontrollera att sterila material används. Se till att piercaren öppnar ett nytt paket oanvända sterila nålar för att placera din piercing. Detta är avgörande för att förhindra spridning av infektioner och sjukdomar.
5. Förvänta dig smärta. Piercingen i sig är inte så smärtsam. Läkningsperioden och svullnaden som uppstår efteråt kan dock vara irriterande.
6. Bli inte förvånad. För att genomborra dig kommer piercaren att använda en klämma för att hålla tungan på plats. Detta förhindrar att piercern glider ut om du rör dig oväntat.

Del 2 av 4: Överleva läkningstiden

1. Vet vad du kan förvänta dig. De första 3 till 5 dagarna efter piercing kommer de flesta symtom att uppstå och du kan förvänta dig lite smärta. Din tunga sväller upp, blöder lite och är mycket känslig.
2. Använd isbitar för att minska svullnaden. Drick mycket iskallt vatten och låt isbitar smälta i munnen för att minska svullnaden. Använd inte stora isbitar; du behöver bara kyla tungan och inte hela munnen.
   • Sug inte på isen, låt den smälta mot tungan.
3. Undvik föremål och aktiviteter som kan skada såret. Rök inte, drick alkohol, begränsa ditt koffeinintag, delta inte i oralsex (inklusive fransk kyss), tugga inte tuggummi eller lek med din piercing den första veckan.
4. Undvik att äta kryddig, varm, salt eller sur mat under de första veckorna. Detta kan sveda och brinna en hel del.
5. Förvänta dig lite utsöndring. Även om du tar hand om piercingen optimalt och gör exakt vad piercaren har rekommenderat dig, är det normalt att en vitaktig vätska rinner ut ur såret. Detta är inte ett tecken på att såret är infekterat, utan en normal reaktion i din kropp. Se till att fukten inte är pus.

Del 3 av 4: Håll din piercing ren

1. Skölj munnen regelbundet. Använd alkoholfritt munvatten 4 till 5 gånger om dagen efter genomborrning. Skölj i cirka 60 sekunder, inklusive efter måltider och innan du går till sängs.
2. Rengör håltagningen. För att rengöra utsidan av din piercing är det bäst att torka lite havssalt på smycken 2-3 gånger om dagen och tvätta det med antimikrobiell tvål.
3. Tvätta dina händer. Tvätta alltid händerna med antibakteriell tvål innan du vidrör din piercing. Vidrör endast piercingen medan du rengör den och låt den vara i fred.
4. Håll piercing torr. Efter rengöring, torka piercing med en pappershandduk eller servett. Undvik att använda en handduk eller tvättlapp. bakterier kan gömma sig här.

Del 4 av 4: Bär rätt smycke

1. Kontrollera bollarna regelbundet. Ibland kan bollarna i din tungpiercing lossna. Det är därför viktigt att du ibland kontrollerar att de fortfarande är ordentligt säkrade. Använd den ena handen för att hålla den nedre kulan på plats och den andra för att dra åt den övre bollen ordentligt.
   • Obs: Vrid bollen åt höger för att dra åt den och åt vänster för att öppna den.
2. Byt ut smycken när svullnaden är något mindre. Den ursprungliga piercingen bör ersättas med en kortare version. Detta görs bäst av din piercer, eftersom detta ofta måste göras under läkningstiden.
3. Välj en piercing som passar dig. När läkningstiden är över kan du välja ett smycke som passar dig. Se till att du väljer en typ av metall som din hud reagerar bra på.

Tips

• Kalla drycker kan minska smärta och svullnad under läkningstiden.
• Om du är på väg regelbundet, ha alltid en flaska saltvatten med dig för att skölja munnen.
• Håll huvudet upphöjt när du sover för att minska svullnad på natten.
• Ta aldrig bort smycken under läkningstiden.
• Ät mjuk mat så att du inte irriterar piercingen medan du tuggar.
• Använd ibuprofen eller paracetamol för att minska smärta och svullnad.
• Se till att huvudet är högre än resten av kroppen när du sover för att minska svullnaden.
• Lek inte med piercing; detta förlänger bara läkningstiden.

Varningar

• När du gör en saltlösning, var försiktig så att du inte tillsätter för mycket salt i vattnet. Detta kan irritera såret och svider också.
• Använd piercing i minst två veckor utan avbrott för att förhindra att såret stängs. Om du tar ut smycken för tidigt kommer såret att stängas inom 30 minuter.
• Om din tunga fortfarande är svullen en månad efter piercing, kontakta din läkare. Svullnaden bör gå ner efter 2 till 6 dagar.