Avvisa någon vänligt

Innehåll

Att gå
Metod 1 av 3: Avvisa någon du känner
Metod 2 av 3: Avvisa en främling
Metod 3 av 3: Avvisa någon som inte kommer att avvisas

Att avvisa någon kan vara nästan lika svårt som att bli avvisad själv, speciellt om personen är en vän. Att avvisa någon är aldrig kul men det är också en naturlig del av livet, och hela processen blir enklare om du vet hur du gör det vänligt.

Att gå

Metod 1 av 3: Avvisa någon du känner

Förbered dig på det. Om du vill avvisa de romantiska framstegen hos någon du har träffat eller interagerat med några gånger, har du förhoppningsvis redan tänkt på konsekvenserna. Du måste se till att den här killen eller flickan inte passar dig, och acceptera att någon befintlig vänskap aldrig kommer att vara densamma (eller sluta). Se till att du också är beredd på själva avvisningen.
- Tänk på vad du ska säga i förväg. Säg inte "nej" direkt till den andra personen; försök att förklara det på ett sätt som inte är trubbigt eller skadligt.
- Välj dina ord noga. Om du vill öva i spegeln i förväg, eller med en nära vän eller syskon, gör det. Se till att du klargör vad du vill säga, men var medveten om andras känslor.
- Tänk bara på att du måste justera dina ord beroende på hans / hennes svar. Det borde inte låta repat. Öva på olika scenarier.
Skjut inte upp det. Det är vanligt att du vill skjuta upp obehagliga uppgifter, men att vänta kommer bara att göra saker värre när du vet att du vill sluta. Ju längre du låter något dröja, desto mer troligt kommer den andra att tro att allt går bra - vilket bara gör avvisningen mer obehaglig och sårande.
- Välj en bra tid att göra detta - kanske inte på någons födelsedag eller kvällen innan den andra har en tentamen eller en anställningsintervju - men vänta inte tills "precis rätt tid." Tiden är inne.
- Om du redan har ett långvarigt förhållande med någon kan många av de tips som beskrivs här vara till hjälp, men det finns också unika utmaningar. Läs artikeln Bryt upp ditt förhållande eller andra artiklar om att bryta med någon för fler idéer.
Gör det personligen. Naturligtvis är det frestande att riva av dig själv genom att skicka SMS eller mejla, ringa till den andra personen etc., men dåliga nyheter levereras alltid bäst personligen, även i denna moderna digitala tidsålder. Detta gäller särskilt när det gäller en vän som du vill behålla som en vän. Visa att du är mogen och respekterar den andra.
- Ett personligt avslag ger dig möjlighet att omedelbart se hur den andra personen reagerar på nyheterna - förvånad, med ilska, kanske till och med lättad - så att du kan justera resten av din berättelse därefter.
- Hitta en lugn, privat plats (eller åtminstone lite privat) för att berätta din historia. Ingen vill bli avvisad framför hela världen eller vara osäker på vad de hör. Om du inte är säker på om du vill vara ensam med den andra personen, hitta åtminstone en något avskild del av restaurangen, köpcentret, föreningen etc.
Förbered den andra för vad du ska säga. När tiden är inne, gå inte bara över och fråga hur pastan var i "Jag tror att vi hellre bara ska vara vänner."
- Till att börja med, skapa en avslappnad atmosfär med ett trevligt samtal, men överdriv inte det. Du måste kunna göra övergången till de allvarligare saker som står på spel, utan att framstå som för lättsamma eller tanklösa.
- Börja med en bra övergång till avvisningsläge - kanske något som "Det är fantastiskt att ha träffat dig, men ..."., "Jag har tänkt mycket på oss och ...", eller "Jag är glad att vi försökte det här, men .. '..
Var ärlig, men snäll. Ja, du vill säga sanningen. Gör inte berättelser om någon annan du har träffat, att du har återvänt till en gammal eld, eller beslutat att gå med i Foreign Legion. Om den andra pekar igenom dina fabrikationer eller senare får reda på sanningen, blir saker bara svårare.
- Ange de verkliga skälen för att avvisa den andra personen, men klandra honom eller henne inte för någonting. Håll dig till "jag" -formuläret och fokusera på dina behov, känslor och framtidsutsikter. "Det är inte du, det är jag" är verkligen en gammal kliché, men i princip har den värde som en strategi för att bryta upp.
- Istället för att säga "Jag kan inte leva med en oorganiserad slampa vars liv är en röra", försök något som "Jag är bara den typ av person som behöver ordning och struktur i sitt liv."
- Förklara hur dina idiosynkrasier kommer att kollidera med deras, och att du är glad att ha provat det, men vet att det inte fungerar.
Ge den andra personen tid att smälta nyheterna. Lämna inte bara personen efter att ha motiverat och sagt adjö. Ge den andra personen en stund att bearbeta den och eventuellt svara.
- Om du inte ger den andra personen möjlighet att vara involverad i processen, är det mer troligt att han eller hon känner att det inte är över eller att det fortfarande finns en chans.
- Var snäll och låt den andra personen uttrycka sin sorg genom att gråta eller till och med uttrycka viss frustration - men tolererar inte ofokuserad ilska eller verbalt missbruk.
Stå fast och ge dig inte. Det värsta du kan göra är att komma tillbaka från ditt avslag eftersom du tycker synd om personen eller inte vill skada honom eller henne. Du skulle inte ha startat processen om du inte var säker på det.
- Ber om ursäkt på lämpligt sätt, lägg en hand på personens axel, men lägg dig inte tillbaka. Håll dig till de punkter som får dig att bryta upp. Försök med något som "Jag är ledsen att det gör ont. Det är inte lätt för mig heller, men jag är säker på att det är bäst för oss båda ".
- Låt inte den andra personen lura dig genom att peka på fel i din logik, genom att lova förändringar i utbyte mot omprövning eller genom att hävda att du inte förstår dem. Du är inte i domstol.
- Ge inte den andra personen anledning till falskt hopp. Undvik kommentarer när du är "inte redo" eller vill försöka vara "bara vänner" (även om du vill, borde du diskutera detta en annan gång). Den andra personen kan uppleva tvivel och kan känna en möjlighet för en nära framtid.
Avsluta inte konversationen otydligt. Försök att uppmuntra den andra personen och var snäll. Låt honom / henne veta att de är en bra person, men inte passar bra för dig, och att personen definitivt kommer att hitta någon annan snart. Tacka honom / henne för möjligheten att lära känna varandra och önska honom / henne all lycka till i framtiden.
Var särskilt försiktig när du avvisar en platonisk vän som vill ha mer. Om du hoppas att vara vän med den person du kommer att avvisa, prata om hur mycket du värdesätter din vänskap, men använd inte det som din enda ursäkt. Det kommer förmodligen inte att tillgodose behovet av svar från någon som just har skakat denna vänskap.
- Diskutera varför saker du uppskattar med vänskapen inte skulle fungera som romantik. Till exempel: 'Jag älskar hur spontan och rolig du är att vara runt och hur jag kan vara så, som ett sätt att undkomma vardagen, men du vet att jag är någon som passar bäst inom en solid struktur och kontinuitet, och det är vad jag behöver i ett romantiskt förhållande '.
- Acceptera den obekväma situationen. Det blir en svår och obekväm konversation, särskilt när du säger "nej". Låt inte personen känna sig dålig som om han eller hon tvingade dig in i denna situation ("Så ... det här är obekvämt, eller hur?"). Tack din vän för att du är ärlig om hans eller hennes sanna känslor.
- Acceptera att vänskapen kan vara över. Den andra personen har redan bestämt att han / hon inte vill att saker ska fortsätta som de är. Oavsett dina egna preferenser kanske det inte går tillbaka. Säg något som "Jag skulle gärna vilja vara vän, men jag vet att du kan behöva lite tid." Jag är öppen för att prata med dig om det igen när du vill. "

Metod 2 av 3: Avvisa en främling

Var ärlig, direkt och snäll. Om det bara är en kille eller tjej du har träffat på, till exempel, ett kafé, gym eller i kö i livsmedelsbutiken, kan det vara frestande att hitta en ursäkt för att inte acceptera en inbjudan till ett datum. När allt kommer omkring kommer du förmodligen inte att stöta på personen igen snart. Å andra sidan, om du inte kommer att stöta på personen igen, varför inte vara ärlig? Lite tillfällig klumpighet kommer så småningom få er båda att må bättre.
- Säg något enkelt som "Det var trevligt att prata med dig, men jag vill bara lämna det där. Tack. "Det borde vara tillräckligt.
Slå inte runt busken. Du har inte tid för omfattande förberedelser, till exempel när du slutar med en ny pojkvän / flickvän, så försök att inte komma med en lång förklaring. Var ärlig, tydlig och kortfattad om varför du inte vill skapa ett förhållande med den här personen.
- Återigen hålla fast vid uttalanden i "jag" -formuläret. Fokusera på varför du inte är en lämplig person för den andra personen. Kanske kan du säga något som "Jag är ledsen, men jag delar inte din passion för [extremsport / resor / online poker], så jag vet att vi inte kommer att passa ihop till slut."
Börja inte med ett falskt telefonnummer eller en fiktiv pojkvän / flickvän. Uppför dig som en vuxen. Medan du kan undvika omedelbar klumpighet med ett falskt telefonnummer kommer du ändå att skada den andra personen, och förmodligen mer än med ett ärligt avslag. Om du verkligen bryr dig om att vara vänlig är det också viktigt för dig när du inte är där.
- Om du verkligen behöver använda den falska pojkvän / flickvänstaktiken, låt inte detta vara din första lösning. Försök först med ett ärligt, direkt och vänligt avslag. Vanligtvis är det tillräckligt.
Gör inte narr av det. Du har en tendens att hålla saker lätta, men om du går för långt - att sätta på en konstig röst eller göra roliga ansikten, kanske citera ett filmcitat, etc. - den andra personen kommer förmodligen bara att tro att du förolämpar honom eller henne. Gör dig inte som en jerk som försöker vara en trevlig kille / tjej.
- Var försiktig med sarkasm. Det kan vara uppenbart sarkasm om du säger något som, '' Åh, som om någon som jag skulle träffa någon som du '' med en falsk, hög röst och lämpligt flin i slutet, och kanske skämtet kommer över till den andra - men det kan också hända att den andra inte förstår din sarkasm i kombination med ett avslag.

Metod 3 av 3: Avvisa någon som inte kommer att avvisas

Glöm det du har lärt dig, om det behövs. Om du inte kan tacka nej till någon som inte förstår antydan, inte tar nej för svaret eller bara är en kryp som inte vill lämna dig ensam, kanske du inte har lyxen av vänlighet. Se till att du får saker gjort snabbt och säkert.
- "Tyvärr, men jag är inte intresserad av detta, och det är allt jag ska säga om det. Lycka till och hejdå. '
Ligga försiktigt, om du måste. Ett bra "poker ansikte" hjälper. Om du vet att du inte kan ljuga bra är det förmodligen bäst att inte försöka.
- Ligga så lite som nödvändigt. En mindre lögn är lättare att sälja än en stor.
- Få det falska telefonnumret eller falsk pojkvän / flickvän om du vill. Eller prova "mig" -kommentarer, till exempel "Jag har precis kommit ur ett långt förhållande", "Jag går inte utanför min religion / kultur" eller "Jag tycker att du är för mycket som min syskon."
Tvinga dig inte till ett personligt avslag om du inte behöver. Detta är en situation där ett SMS eller e-post kan räcka. Speciellt om du har någon oro över att personen kommer att brista i ilska över ditt avslag, var god att hålla lite avstånd mellan er innan ni gör vad som behöver göras.
Tror inte att du bara kan ignorera personen och låta dem droppa av sig själv. Vissa människor behöver bara ett tydligt avslag, utan tvivel eller utrymme eller förhandlingar, för att förstå situationen. Gör inga ben om det och lämna inget i mörkret. Var direkt, så artig som du kan.
- Ignorera inte den andras textmeddelanden / telefonsamtal / e-post förrän du har gjort det klart att du inte vill ha något att göra med den andra. När du har gjort detta tydligt kan du ignorera bön, klagomål, segling etc.
- Om du någonsin känner dig hotad eller osäker på grund av den andra personen, sök hjälp och / eller kontakta myndigheterna. Vissa människor klarar verkligen inte avslag.