Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Diagnostisera den bakomliggande orsaken
• Metod 2 av 3: Justera din livsstil
• Metod 3 av 3: Få medicinsk behandling

Ett för högt antal vita blodkroppar kan ha olika orsaker. Att få veta att resultatet av ett test är onormalt kan kännas läskigt, men din läkare kan hjälpa dig att bestämma orsaken. Meddela din läkare om relaterade symtom och gör ytterligare diagnostiska tester. En hög nivå av vita blodkroppar kan orsakas av en mängd olika faktorer, så att hitta den exakta lösningen beror på den bakomliggande orsaken.

Att gå

Metod 1 av 3: Diagnostisera den bakomliggande orsaken

1. Låt det specifika antalet vita blodkroppar bestämmas. Mer än 11 ​​000 vita blodkroppar per mikroliter anses vara höga. Det finns dock många möjliga orsaker och något högre värden är vanligtvis inte en anledning till oro.
   • Värden runt 30 000 kan orsakas av fysisk stress, skador, allergiska reaktioner, infektioner eller medicinering. Till exempel när du har influensa.
   • Värden mellan 50 000 och 100 000 indikerar vanligtvis en allvarlig infektion, såsom avancerad lunginflammation. Hos någon som har genomgått en organtransplantation kan detta indikera avstötning av organet. Dessutom kan vissa tumörer öka antalet vita blodkroppar och dessa kan vara både godartade och maligna.
   • Värden över 100 000 indikerar vanligtvis ett ännu allvarligare tillstånd som din läkare kommer att behöva diagnostisera. Detta kan sträcka sig från svår bronkit till leukemi (i sällsynta fall).
   • Många gravida kvinnor har vita blodkroppar på upp till 15 000 under tredje trimestern och efter förlossningen. Detta kan vara normalt.
2. Låt dina vita blodkroppar bestämma igen. Det första steget mot en korrekt diagnos är att få dina vita blodkroppar att läsa igen. Om det andra testet visar att värdena är normala kan din läkare dra slutsatsen att du är frisk. Men om värdena fortfarande är höga efter några dagar krävs ytterligare testning.
   • Beroende på dina värden och symtom kommer din läkare att planera ett nytt test om några dagar eller veckor.
   • Din läkare kan också beställa ett utstryk, vilket innebär att man undersöker ett blodprov under ett mikroskop. Ett Pap-test kommer att avslöja om nivåerna av vita blodkroppar är låga eller onormala, eller om det finns andra funktioner som möjliggör en mer exakt diagnos.
3. Meddela din läkare om relaterade symtom. Symtom som feber och hosta är tydliga indikationer på en infektion, och din läkare kan beställa sputumkulturer för att identifiera en specifik patogen. Irritabelt tarmsyndrom och reumatoid artrit kan orsaka höga nivåer av vita blodkroppar, så låt din läkare veta om du har matsmältningsproblem eller ledvärk. Dessutom måste din läkare veta om du upplever symtom som nattsvett, trötthet, viktminskning och blödning eller blåmärken så att en definitiv diagnos kan ställas.
   • Höga nivåer av vita blodkroppar i sig orsakar inga symtom. Eventuella symtom du upplever är relaterade till en underliggande orsak och din läkare kan hjälpa till att diagnostisera dem.
4. Diskutera medicinerna du tar och din livsstil. Kortikosteroider, litium och andra receptbelagda läkemedel kan öka nivåerna av vita blodkroppar, så berätta för din läkare om alla mediciner du tar. Rökning kan också ibland orsaka höga nivåer av vita blodkroppar. Intensiva sporter, överbelastning och fysisk stress är andra möjliga orsaker.
   • Var ärlig mot din läkare när du pratar om din livsstil. Han eller hon vill bara hjälpa dig, så oroa dig inte för att bli dömd.
5. Fråga din läkare exakt vilka värden som är så höga. Det finns 5 olika typer och dessa specifika typer kan orsaka specifika förhållanden. Det finns till exempel två typer av vilka värdena bara sällan är för höga och vanligtvis som ett resultat av allergiska reaktioner eller astma.
   • Din läkare kan hänvisa dig till en specialist eller rekommendera ett allergitest. En specialist kan hjälpa dig att undvika allergener eller ordinera en allergimedicin.

Metod 2 av 3: Justera din livsstil

1. Sluta röka. Förutom en mängd andra hälsofördelar, kommer att sluta röka stabilisera nivåerna av dina vita blodkroppar. Be din läkare om råd så att du kan göra en rökavvänjningsplan.
2. Gör ditt bästa för att minska stress. Om du nyligen har gått igenom en stressig period bör dina vita blodkroppar stabiliseras efter några timmar eller dagar. Långvarig stress kan dock försvaga ditt immunförsvar, så försök att leva livet så lätt som möjligt.
   • Försök att inte överbelasta dig själv eller må dåligt när du måste säga nej till något.
   • När du är stressad kan du prova att meditera, lyssna på avkopplande musik eller andas långsamt i 20 till 30 minuter.
3. Välj lite träning efter ett hårt träningspass. Om du tränade precis före ditt blodprov kommer dina höga antal vita blodkroppar sannolikt att bero på det. En hård träning och andra krävande träningsformer kan öka nivåerna av dina vita blodkroppar med 200 till 300 procent. Dessa värden börjar vanligtvis falla igen efter några timmar.
   • Det finns inga bevis för att dessa förändringar i antalet vita blodkroppar är farliga, men 15 minuters aktiv återhämtning efter intensiv träning kan motverka stora svängningar.
   • Aktiv återhämtning är en mindre intensiv övning för att svalna, till exempel en snabb promenad eller en snabb jogging.
4. Prova lite att gå ner i vikt. Höga nivåer av vita blodkroppar kan vara relaterade till fetma. Detta beror på att fetma orsakar inflammation i hela kroppen och orsakar att nivåerna av vita blodkroppar stiger. Att gå ner i vikt kan minska inflammation i kroppen, vilket också kommer att orsaka att blodkroppsnivåerna sjunker. Att äta en hälsosam kost och träna minst 30 minuter om dagen kan hjälpa dig att gå ner i vikt.
5. Rådfråga din läkare om stopp eller byte av läkemedel. Om du kan utesluta andra orsaker och läkemedlet fungerar, rekommenderar din läkare förmodligen inte att göra några justeringar.
   • För vissa läkemedel kan det vara svårt att hitta rätt typ och perfekt dosering, så ett alternativ med färre biverkningar är inte alltid ett effektivt alternativ.
   • Sluta aldrig ta receptbelagda läkemedel utan din läkares godkännande.

Metod 3 av 3: Få medicinsk behandling

1. Behandla alla virus-, bakterie- eller svampinfektioner. Om en odling eller annat test indikerar infektion, kommer din läkare sannolikt att rekommendera antivirala eller antibiotika. Ta dessa mediciner och följ instruktionerna noggrant. Planera ett uppföljningskonsultation om du inte mår bättre efter några dagar.
2. Kontakta en specialist för att behandla matsmältningsproblem eller artrit. Om din läkare tror att dina höga antal vita blodkroppar är relaterade till matsmältningsproblem eller artrit kommer du sannolikt att hänvisas till en lämplig specialist. Din specialist kommer att rekommendera medicinering eller kostförändringar så att den bakomliggande orsaken kan åtgärdas.
3. Fråga din läkare om det rekommenderas att göra ytterligare tester. Din läkare kan rekommendera mer test om dina avläsningar är över 100.000. Detta kan vara ett benmärgstest eller ett blodprov.
4. Om det behövs, arbeta med en specialist för att utveckla en behandlingsplan. I sällsynta fall där du har cancer kommer ett team av läkare att skapa en behandlingsplan. Diagnosen leukemi är skrämmande, men den kan behandlas. Din läkare kommer att ge dig råd om vilken behandling som passar dig.