Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Ta steg för att mjuka upp vattnet
• Metod 2 av 3: Använd rätt schampo och balsam
• Metod 3 av 3: Prova naturläkemedel
• Tips
• Varningar

"Hårt" vatten definieras i allmänhet som vatten som innehåller mycket mineraler. Stora mängder kalcium ses vanligtvis som orsaken till hårdheten, men stora mängder koppar och magnesium kan också bidra till dålig vattenkvalitet. Det bör noteras att laboratoriestudier visade att det var liten märkbar skillnad i draghållfasthet och elasticitet i hår behandlade med hårt och mjukt vatten. Det finns dock anekdotiska bevis för att vatten som innehåller en stor mängd mineraler kan göra att ditt hår känns torrare och spröttare, vilket leder till mer håravfall. Om du är störd av detta kan du hitta några åtgärder du kan vidta mot det nedan.

Att gå

Metod 1 av 3: Ta steg för att mjuka upp vattnet

1. Mjuka ditt vatten. Det är osannolikt att hårt vatten orsakar håravfall direkt, men att mjuka upp vattnet du använder för att tvätta håret kan ge dig ett friskt, starkt hår. Det mest djupgående sättet att göra detta är att minska mängden mineraler i vattnet. Vattenavhärdare har utvecklats speciellt för att lösa detta problem.
   • En vattenavhärdare installeras vanligtvis i källaren eller garaget och minskar mängden kalcium och magnesium (kalk) i vattnet.
   • Om du inte redan har en vattenavhärdare installerad i ditt hus eller lägenhet, kan du överväga att köpa en.
   • I vissa fall är det möjligt att hyra en avhärdare för att försöka innan du köper en.
2. Köp ett vattenfilter till ditt duschhuvud. Ett mer praktiskt och billigare alternativ är att helt enkelt köpa ett vattenfilter till ditt duschhuvud. Ett sådant filter fungerar på ungefär samma sätt som ett normalt vattenfilter och neutraliserar pH-värdet för vattnet. Du måste byta ut ditt duschhuvud, men det är mycket billigare och enklare än att köpa ett mjukgörande system.
   • Du måste byta ut filtret i duschhuvudet var sjätte månad, men sådana filter är relativt billiga.
   • Ett filter för ditt duschhuvud kostar några tiotals euro.
3. Försök att lägga lite alun i vattnet. Ett annat sätt att få mjukare vatten är att fylla en hink med vatten från duschhuvudet eller kranen och använda detta vatten för att skölja håret. Lägg en sked alun i skopan med vatten innan du sköljer. Detta medel säkerställer att mineralerna i vattnet sjunker till botten och förblir där.
   • Du kan sedan skopa ut vattnet från toppen av skopan för att skölja håret.
   • Detta vatten kommer att innehålla färre mineraler och blir mjukare.
   • Alunpulver finns i snabbköpet på hyllan med kryddor.

Metod 2 av 3: Använd rätt schampo och balsam

1. Leta efter schampon som motverkar hårt vatten. Det finns schampon som är speciellt formulerade för användning med hårt vatten och kan hjälpa dig att tappa mindre hår. Ett chelaterande eller klargörande schampo är ett bra val. Ett sådant schampo är formulerat för att ta bort och förhindra ansamlingar av mineraler i håret, men det är aggressivt och bör därför endast användas ibland.
   • Leta efter ett schampo som innehåller EDTA.
   • Använd bara detta schampo en gång i veckan.
   • Behandla ditt hår med ett fuktgivande balsam efter att du har använt detta schampo.
2. Använd balsam. Det är alltid en bra idé att använda balsam efter att ha tvättat håret med hårt vatten. Detta förhindrar att håret torkar ut och blir sprött, vilket kan orsaka håravfall. Leta efter ett balsam med naturliga ingredienser som återfuktar håret.
   • Arganolja är en stark fuktgivande ingrediens att se fram emot.
   • Det finns balsam som är speciellt utformade för användning med hårt vatten.
3. Överväg att använda en leave-in balsam. För att ta hand om ditt hår ännu bättre kan du använda en balsam som lämnar in. Applicera ett lager balsam i håret efter schamponering och låt det suga in. Att försiktigt gnugga två eller tre droppar kokosnöt eller mandelolja i hårets nedre del kommer att fånga fukt i håret och förhindra att håret blir torrt.
   • Applicera inte mer än så kommer du att få fett hår.
   • Om du bor i ett område med hårt vatten är det ännu viktigare att ta hand om ditt hår för att förhindra håravfall.

Metod 3 av 3: Prova naturläkemedel

1. Tillsätt vinäger i vattnet du använder för att skölja håret. Blanda en matsked vit vinäger med 750 ml vatten. Ta en dusch och schamponera håret som vanligt. Vinägerna kan skölja hårda vattenmineraler ur håret och göra håret blankare och fastare. När det är dags att tvätta schampot ur håret, använd den vatten- och vinägerblandning du förberett.
   • Häll försiktigt blandningen över huvudet och se till att blötlägga alla hårstrån med den.
   • Skölj blandningen ur håret efter några minuter.
   • Vissa människor föredrar att använda äppelcidervinäger.
2. Försök skölja håret med citron- eller limejuice. Istället för ättika kan du också skölja håret med citron eller limejuice. Denna juice bryter ner de salter och mineraler som finns kvar i ditt hår, precis som vinäger gör. Citron- och limejuice tar också bort överflödigt fett från håret, vilket gör dem särskilt lämpliga för personer med fet hår.
   • Använd samma blandningsförhållande som med vinägermetoden, nämligen en matsked citron eller limejuice per 750 ml vatten.
   • Massera blandningen i håret och hårbotten efter schamponering av håret.
   • Skölj blandningen ur håret efter några minuter.
3. Skölj håret med filtrerat vatten sist. För att använda mindre hårt vatten kan du skölja håret med filtrerat vatten som det sista steget när du tvättar håret. Du behöver ungefär en liter vatten för detta. Häll bara lite vatten över huvudet åt gången för att skölja schampo och balsam ur håret.
   • Du kan också använda kort mineralvatten eller källvatten på flaska.
   • Det är dyrt att använda källvatten under lång tid och det är inte bra för miljön.
4. Tvätta håret med regnvatten. Regnvatten är också ett bra alternativ till hårt vatten när du tvättar håret, eftersom det är väldigt mjukt och innehåller nästan inga salter och mineraler. När det regnar, lägg en stor hink utanför och samla så mycket regnvatten som möjligt. När det är dags att bada eller duscha, värm alltid upp lite vatten i en stor kastrull på medelvärme och använd vattnet för att tvätta.
   • Om du inte ska använda vattnet direkt, förvara det ordentligt i en behållare med tätt lock.
   • Antag inte att regnvatten är säkert att dricka.

Tips

• Om du har provat allt ovan och fortfarande upplever håravfall kan det vara bra att träffa din läkare.
• Din håravfall kan vara relaterad till andra faktorer än hårt vatten.

Varningar

• Om det hårda vattnet innehåller aluminium, vet du att du kan få aluminiumförgiftning efter år av exponering för låga nivåer av aluminium i ditt vatten. Du kan uppleva ben- och muskelsmärta, allmän svaghet och progressiv demens.