Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 4: Känn grunderna
• Metod 2 av 4: Håll tungan
• Metod 3 av 4: Öva med tungan
• Metod 4 av 4: Sug luft under tungan
• Tips

Glasning är stimuleringen av spytkörteln under tungan, vilket får dig att spotta en pipa av saliv. Det händer vanligtvis av misstag när du gäspar. Det krävs övning och koncentration för att synas avsiktligt, men dessa steg hjälper dig att lära dig det.

Att gå

Metod 1 av 4: Känn grunderna

1. Känn dig under tungan, du kan använda tungans spets eller fingret för detta. Du borde känna en liten bula, det här är din spyttkörtel. Det vetenskapliga namnet på det är faktiskt mandibulär spottkörtel.
2. Gäspa eller äta sura godisar för att stimulera salivproduktionen. Om du använder godis, se till att det är hårt godis, som en klubba eller tuggummi. Senap fungerar också mycket bra. Du kan också bygga tryck i spytkörteln genom att gnugga tungans spets eller sida mot den skarpa kanten på tänderna.
3. Stå framför en spegel. Naturligtvis vill du kunna se det när du slätter.

Metod 2 av 4: Håll tungan

1. Håll tungan försiktigt mot munnen. Andas in och tryck.
2. Pressa tungans spets strax bakom den tidigare nämnda stöten. Tryck hårt och släpp sedan.

Metod 3 av 4: Öva med tungan

1. Följ de två första stegen ovan.
2. Träna tungmusklerna. Försök att dra åt musklerna i överarmarna, så det ska kännas när du drar åt tungan.
3. Skjut framkäken framåt medan du drar åt tungan. Dra käken in och ner igen, andas in lite och tryck tungan ordentligt mot taket på munnen. En fin ström kommer troligen ut ur munnen.

Metod 4 av 4: Sug luft under tungan

1. Sug luft under tungan.
2. Skjut käken framåt.
3. Skjut tungan mot munnen, där dina tänder smälter samman i tandköttet.
4. Redo.

Tips

• Ät något sött eller surt. Detta ökar salivproduktionen i munnen.
• Se till att du har mycket saliv i munnen, under tungan framför.
• Se till att du är ordentligt hydratiserad innan du försöker glöda.
• Du kan också sladra efter att ha använt ett starkt munvatten.