Planerar en backpacking resa

Video: How to Plan For ANY Backpacking Trip 🌎📝

Innehåll

Att gå
Del 1 av 3: Planera din resa
Del 2 av 3: Packa innan du går
Del 3 av 3: Förbered dig på att vara säker
Tips
Varningar

Med lite arbete och förberedelser kan backpacking vara mycket roligt. Om du förbereder din resa väl, kan du slå läger på de vackraste platserna utan det liv och rörelse som vanliga campingplatser och övernattningar gör. Om du vill uppleva spänningen att komma ut i vildmarken och hitta dig tillbaka, lär dig hur du planerar din resa säkert och ordentligt här. Lär dig vad du ska ta med, hur du planerar en resa ordentligt och hur du håller din grupp så säker som möjligt.

Att gå

Del 1 av 3: Planera din resa

Gå först en promenad under dagen, gör sedan några promenader med övernattning. Innan du börjar en flerdagarsresa är det smart att först gå en promenad några gånger under dagen. Välj olika typer av terräng att gå igenom och vandra i olika väderförhållanden. Innan du går ut på en 20 kilometer lång promenad i vildmarken är det bra att veta om det är rätt för dig.
- Gå en promenad några gånger utan för mycket grejer. Var noga med att ta med tillräckligt med vatten, små snacks, en karta över området och bra vandringsskor. Gå en promenad med några vänner och njut.
- Om du gillar det, prova en längre vandring genom svårare terräng. Om du också gillar det, ta din ryggsäck en gång och se hur du gillar det. Bygg upp dina promenader jämnt.
Välj en destination för din backpacking resa. Gillar du bergen? Gräsmark? Sjöar? Det beror lite på var du bor eller om det finns lämpliga platser nära dig. Ta reda på var du lagligt kan lagra vilt och om det är strikt uppmärksamt. Ibland måste du resa en dag innan du når en lämplig plats, men det finns alltid något att hitta.
- Ta reda på vilken tid på året som passar bäst för din plats. Ibland kan det vara mycket upptagen när det till exempel är semester. Tar också hänsyn till vädret. Gå till exempel inte på vintern om det är din första gång. Gå inte heller din första gång på sommaren om du går någonstans där det blir väldigt varmt.
- Tänk också på djurlivet som bor där. Ta alltid reda på först om farliga djur lever och hur du hanterar dem om du stöter på dem.
Välj naturreservat eller vildmark där du vill åka. I Europa finns det ett antal länder där du kan slå läger i naturen. I Skandinavien och Skottland kan du till exempel lagligt slå läger. I Frankrike också om du är tillräckligt långt från vägen. Dessa länder har också vackra skogar och naturområden att resa genom. Om du vill åka utanför Europa, till exempel till USA, här är en lista över de vackraste naturreservaten:
- Yosemite nationalpark, Kalifornien
- Joshua Tree, Kalifornien
- Denali nationalpark, Alaska
- White Mountain National Forest, New Hampshire
- Olympic National Park, Washington
- Zion National Park, Utah
- Glacier National Park, Montana
- Big Bend National Park, Texas
Planera rutten du ska gå. De flesta naturreservat har många olika vägar och stigar för vandrare. Så titta på kartor över området eller sök på internet för att hitta en trevlig vandring med backpacking. Det finns tre olika kategorier som de flesta långa promenader faller under. Baserat på svårigheten, typen av terräng och sevärdheterna du vill se, kan du välja en av dessa tre. De tre typerna av promenader är:
- Cirkelvandringar, dessa promenader gör en lång cirkel och när du är klar är du tillbaka där du började.
- Back-and-back promenader, med dessa typer av promenader går du till en viss plats, varefter du måste gå tillbaka via samma rutt.
- Raklinje promenader, dessa typer av promenader går från en plats till en annan och du måste vanligtvis lämna din bil vid startpunkten och sedan ordna transport i slutet. Detta görs vanligtvis på mycket långa promenader som går genom olika områden.
För din första backpackingupplevelse, skynda dig inte när du väljer din rutt. Det kan vara frestande att börja en lång vandring direkt, men du måste fortfarande ta hänsyn till terrängen, vädret, din kondition och din grupps och hur erfarna alla som går med är när man bestämmer hur många kilometer man vill ha per dag börja gå. De flesta backpacking- och vandringsleder anger hur svåra de är, så hitta en relativt enkel rutt första gången du går.
- Nybörjare bör inte springa mer än 10 till 20 kilometer per dag. Det är mer än tillräckligt i måttligt utmanande terräng.
- Erfarna vandrare i god form kan ibland gå 15 till 40 kilometer om dagen i vissa områden. Men det är bäst att inte göra för mycket på en dag.
Kontrollera noggrant om du behöver tillstånd och om du lagligen kan slå läger där du är. I Nederländerna har du inte lagligt rätt att slå läger i naturen, men i andra europeiska länder är det tillåtet. I USA måste du ibland betala för att komma in eller slå läger i nationalparker. Detta är vanligtvis inte så stort och brukar inte överstiga $ 15 per natt. Detta skiljer sig åt per säsong.
- Du kan slå upp de lokala reglerna på internet och den information du behöver finns vanligtvis i parken eller naturreservatet. Ibland måste du till exempel lägga tillstånd på din bil, ryggsäck eller tält medan du är i en park.
- Det finns vanligtvis också specifika regler som skiljer sig åt per park och område där du befinner dig. Du kan till exempel inte tillåta eld på sommaren eller att du måste ta särskild hänsyn till de vilda djuren som bor där.
Ta reda på reglerna om eld noggrant. Ett lägereld är jättekul, så länge det är lagligt. I många naturreservat får du till exempel inte elda när det är mycket torrt. Ibland finns det specifika platser där du kan elda och ibland behöver du tillstånd för att starta en brand.
- Ha alltid någon vid elden. Tänd inte eld om du inte har tillräckligt med vatten till hands för att släcka den igen. Som en försiktighetsåtgärd, töm jorden helt i en cirkel på cirka 5 meter runt elden. På så sätt kan vinden inte låta elden hoppa.

Del 2 av 3: Packa innan du går

Hitta en ryggsäck som passar din kropp väl. Vandringsryggsäckar bör vara robusta nog för att bära mycket vikt, men inte så tunga att det gör ont efter en lång promenad. Välj en med en ram i ryggsäcken och remmar över bröstet och midjan som du kan dra åt för att säkra ryggsäcken.
- Vandringsryggsäckar säljs i de flesta sportbutiker och kan skräddarsys efter din storlek och höjd. Att ha en skräddarsydd ryggsäck är en bra idé. Då kan du vara säker på att det inte stör dig på vägen.
- Din ryggsäck ska vara tillräckligt stor för att rymma lite mat och vatten, en första hjälpen-kit, regnutrustning, solutrustning, en ficklampa, batterier, ett tält och en sovsäck även om du kanske inte behöver alla dessa om du går med en grupp.
Ta på dig bra vandringsskor. Att gå är inte alls kul om du inte har bra skor. Om du ska på en mil lång vandring, se till att du har robusta skor som klarar det. Det är bäst att köpa robusta, vattentäta vandringsskor som ger tillräckligt med stöd.
- Gå aldrig på flera dagars vandring med bara ett par sandaler eller sneakers. Sneakers kan ibland vara väldigt snygga och lätta och ibland även perfekta för att gå i bitar, men om du går längre bör du ha skor som klarar all terräng du kommer att stöta på.
Klä i lager. Om du lägger på många lager kan det fortfarande vara bekvämt i olika temperaturer. Det kan vara varmt dagen du lämnar, men det betyder inte att det kommer att förbli så.
- Vädret i bergen är känt för att kunna förändras med blixtens hastighet. Även om det är 30 grader när du åker, måste du ändå ta med regnkläder eller åtminstone en jacka. Du bör också ta med en hatt, handskar, strumpor och strumpor, underkläder, lätta byxor eller shorts och bra vandringsskor.
- Ta inte med bomullstyg utan ull, syntetiska tyger eller tyger med dun i. Dessa torkar snabbare och håller dig varm.
- Ta med tillräckligt med strumpor. Du kommer att gå mycket och det är mycket viktigt att du håller fötterna rena och torra.
Ta med tillräckligt med lätt, kaloririk mat för alla. När du går på backpacking tar du vanligtvis inte marshmallows och kött. För att resa lätt är det bäst att ta med frystorkad mat eller speciella soppor som du behöver tillsätta vatten. Du kan också lära dig att torka din egen mat. Pasta är också lätt att ta med sig.
- Det kan vara bra att ordna att alla tar med sina egna snacks, men att middagen äts tillsammans. Ta med mat som innehåller mycket kalorier och mycket protein. Tänk till exempel på nötter och torkad frukt. De ger mycket energi.
Snarare än att ta var och en för sig, packa som en grupp. Naturligtvis måste alla ha med sig sin egen sovsäck och det måste finnas tillräckligt med utrymme i tälten för alla som kommer med. Men du vill inte heller ta reda på att du har tagit för mycket av ett tält eller att du har fyra gasbrännare och bara en gasflaska. Packa smart. Jämför vad du tar med dig och dela upp de saker som alla kommer att använda rättvist bland alla ryggproblem.
- Ta minst en av dessa med dig:
  - Ett vattenfilter
  - En gasbrännare
  - En kastrull för matlagning
- Ta flera av dessa med dig:
  - Första hjälpen lådor
  - Passare
  - Kopior av kortet
  - Tändare eller tändstickor
  - Ficklampor
Kontrollera allt du tar med dig. Det är viktigt att du ser till att allt du tar med dig fungerar. Innan du går, testa alla saker du tar med dig och byt ut eller reparera allt som är trasigt. Kom ihåg att om något går sönder måste du ta med dig det.
- Rengör ditt tält om du inte har gjort det sedan förra gången du använde det. Det är viktigt att allt skräp, särskilt matrester, är ur tältet innan du tar det med dig. Om du inte har använt den på ett tag är det bäst att sätta på den och släppa ut den innan du packar.
- Ta alltid med dig nya tändare och nya gasflaskor och kontrollera alltid batterierna i dina ficklampor eller andra elektriska enheter som du tar med dig. Det är naturligtvis väldigt irriterande när du är i vildmarken och något inte längre fungerar.
Ta med en visselpipa och en spegel. Den som vandrar i vildmarken bör ha en visselpipa och en spegel med sig i nödfall. Om en av vandrarna tappar gruppen kan du använda visselpipan för att hitta honom eller henne. Om du hamnar i djupare problem kan du använda spegeln för att signalera räddare genom att reflektera solljuset med den. Små saker som potentiellt kan rädda ditt liv.
Ta med kartor över området. Att ha en detaljerad karta över området är mycket viktigt för att du ska få en säker promenad. Du kan vanligtvis få kartor över naturreservat och nationalparker i besökscentret eller så kan du köpa en på en sportbutik eller turistinformation.
- Kartorna du får på besökscentra eller turistinformation är vanligtvis inte så detaljerade. Det kan vara bra för korta dagsturer, men bättre kartor med mer detaljer och konturlinjer är mer exakta och lättare att använda i en nödsituation. Du måste veta hur man läser dessa korttyper. Du kan få dessa typer av kort i sportbutiker i området där du ska gå.
- Ta med en kompass och lär dig hur du använder den tillsammans med din karta också.
- Om du inte hittar ett kort kan du också slå upp ett på internet och skriva ut det på vattentätt papper eller så kan du laminera det. En GPS-enhet kan visa din plats, men du måste också ta med en karta och kompass.
Balansera din ryggsäck väl. Det kan kännas som att ditt paket är på rätt plats innan du åker, men när du är på väg kommer du snart att märka om det inte är ordentligt balanserat. Detta kan göra att en av dina axlar gör ont mycket. Det är viktigt att du fördelar tunga föremål väl och att din ryggsäck är balanserad horisontellt och vertikalt.
- Placera de tyngsta föremålen så nära ryggen som möjligt och så djupt som möjligt i ryggsäcken. Detta säkerställer att du kan hålla balansen bra. Det är bäst att först packa de tyngsta och största föremålen och sedan fylla kvarvarande utrymme med mindre föremål som kläder.
- Här är en engelsk artikel om hur du bäst packar din ryggsäck.

Del 3 av 3: Förbered dig på att vara säker

Ta reda på vilka möjliga faror det finns i området. Innan du åker, ta reda på om det finns några specifika faror för vandrare i området där du ska vandra. Finns det några giftiga växter att se upp för? Giftiga spindlar eller ormar? Farligt stort spel som björnar eller vildsvin? Är det gettsäsongen? Vad ska du göra om du blir stickad?
- För att vara säker måste du veta vad du ska göra i händelse av åska. Lär dig var du kan gömma dig när blixtnedslag.
- Om du går högre än 1,5 kilometer måste du veta vad höjdsjuka är och vad du ska göra åt det.
- Vet vad du ska göra med snitt, skrapor och frakturer.
Gå alltid med en grupp människor. När du går ut i vildmarken bör du alltid göra det med en grupp människor om du inte är en mycket erfaren vandrare. Gå för första gången med en liten grupp vänner som alla gillar att vandra. Ta med cirka 2 till 5 personer. Det är bäst om du har en erfaren vandrare som känner till området där du ska gå bra.
- Om du är en erfaren vandrare har du möjlighet att låta nybörjare uppleva en vandring. Om du aldrig har varit på en backpackingresa kan det vara bra att gå med i en erfaren vandrare för första gången.
- Det är bäst om alla människor i gruppen är överens om hur snabbt du springer, hur många mil per dag du gör och hur du går på camping. Vissa människor gillar att gå långa sträckor lätt, andra tycker att det räcker för att komma ur sikte från vägen.
- Om du går ensam, se till att någon känner till hela ditt schema och att du tar med tillräckligt med saker för att ta hand om dig själv.
Ta med tillräckligt med vatten för att ta dig från en vattenkälla till en annan. Vatten är tungt men mycket viktigt när du går en promenad. Ta med dig tillräckligt med rent vatten så att alla kan dricka 2 liter per dag. Speciellt om du jobbar hårt och svettar mycket.
- Om du använder ett vattenfilter, ta med dig reservdelar. Även nya filter. De kan bli igensatta eller helt enkelt gå sönder.
- Kokande vatten i en minut är också ett sätt att rengöra vatten så att du kan dricka det.
Låt någon veta vad du ska göra innan du går. Innan du åker, ge hela ditt schema till någon som inte går. Det är din väg, de saker du tar med dig och de platser du vill åka på. Det är viktigt att någon vet när du planerar att återvända så att de kan vidta åtgärder om du är för sent. Låt dem bara veta att du är tillbaka.
- Lämna en anteckning med din bil. Detta kan vara mycket användbart om du inte kommer tillbaka till din bil i tid.
- Rapportera det till besökscentret eller rangerstationen innan du åker. Detta är ett enkelt sätt att låta folk veta hur länge du planerar att stanna i området.
Gå inte för fort. Den genomsnittliga vandraren går mellan 3 och 5 kilometer i timmen. Var inte för ambitiös. Snarare gå långsammare än för fort. Då kan du också njuta av din omgivning mer. Bestäm i förväg var du vill åka camping. Försök att planera det så att du är nära en vattenkälla varje natt.
Förvara inte maten i tältet. Om du befinner dig i ett område där björnar finns, bör du lagra all din mat ordentligt. Även om det inte finns några björnar där du är, bör du ändå förvara maten på ett sådant sätt att nyfikna djur inte når den.
- Om du befinner dig i ett område med björnar, ta med en väska och ett rep för att hänga maten från ett träd. Ibland finns det också speciella regler i ett visst område och du måste ta med en speciell matbehållare som är björnbeständig.
- Gör detsamma med andra doftprodukter som schampo, kroppslotion, tandkräm och tandkött.
- Använd alltid samma väska för att hänga upp maten och doftprodukterna.

Tips

Kontrollera alltid att det inte finns några speciella regler för det område där du vill bo.
Kontrollera magnetisk deklination i området där du ska ryggsäcken på internet. Lär dig också hur du läser din kompass och karta korrekt.
Online kan du hitta mycket om vilka saker du ska ta med dig, vilka rutter du kan gå och var du kan gå.
När du reser utomlands måste du veta vad du kan ta med dig när du flyger. Även om du kan behöva en gasbrännare får du inte ta med en gasflaska på ett flygplan. Så du måste köpa den när du anländer.
Ta med en fickverktyg med flera verktyg.
Lär dig primitiva sätt att elda när du läger djupt i vildmarken.
Packa de tyngsta sakerna mitt i ditt pack, istället för hela vägen ner.

Varningar

Kontrollera om det finns tecken på djurliv som fotavtryck eller avföring. Om du hittar ny avföring på den plats där du vill åka camping kanske du vill hitta en annan plats.
Backpacking är mycket arbete men när du kommer igång är det fantastiskt.
Välj den plats där du ska slå läger. Titta upp och se till att det inte finns några döda grenar i träden som kan falla på ditt tält. Titta på marken för tecken på översvämningar i området och undvik öppna höjder när höga åskväder förutses.
Det är bäst att bära kläder av tyger som håller dig varm även när de blir våta. Tänk till exempel på ull och fleece. Definitivt bära detta när du åker backpacking i kalla områden. Använd helst inte bomull. Att fastna i kallt och vått väder kan rädda ditt liv.