Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 3: Stimulera friskt hår
• Del 2 av 3: Styling ditt hår
• Del 3 av 3: Få ditt hår att se tjockare ut
• Tips
• Varningar

Vill du växa tjockt, lockigt hår? Medan du inte kan ändra gener finns det saker du kan göra för ditt hår och hårbotten som främjar hårväxt. Att växa vackert, tjockt hår börjar med friskt hår och en frisk hårbotten.

Att gå

Del 1 av 3: Stimulera friskt hår

1. Ge ditt hår en djup behandling med ett balsam. Att fukta håret är mycket viktigt med lockigt hår. Hårets form gör det svårare för lockigt hår att få fukt i ändarna. Detta kan orsaka torrt hår och mjäll. Att fukta håret hjälper dig att förhindra detta. Använd en djup behandling med ett balsam för att återfå fukt i ditt torra hår. Låt balsam stå på i minst 5 minuter, helst längre om du har tid. Skölj sedan med kallt vatten för att hjälpa håret att täta.
   • Att behandla håret djupt med ett balsam hjälper till att bryta ner och förhindra återvändsgränder, vilket främjar hårväxt.
   • Beroende på hårets struktur kan du ge håret ett djupt balsam en gång i veckan eller varannan vecka.
2. Grooming ändarna. Om du försöker växa längre, tjockare lockar är det extra viktigt att få fukt i ändarna. När ditt lockiga hår växer är det svårare för hårets naturliga oljor att täcka håret till ändarna. Försök att gnugga hårets ändar med olivolja eller kokosnötolja förutom den djupa behandlingen med ett balsam.
3. Ta en naturlig hårmask. Att behandla håret regelbundet med en hårmask som innehåller proteiner och fettsyror kan göra håret tjockare och längre. Dessa masker är lätta att göra hemma med ingredienser från kylen. Ägg och avokado är två fantastiska livsmedel du kan använda för att behandla ditt hår.
   • Vispa 1-2 ägg i en skål. Dela ägget över ditt våta hår och vänta i 30 minuter. Du kan också lägga till ett ägg och en matsked olja (kokos, oliv, jojoba). Proteinerna i äggen hjälper ditt hår att bli tjockare och starkare. Gör detta 3-4 gånger i veckan.
   • Mosa en avokado och en banan tills den är helt blandad. Du kan också blanda två matskedar olja (kokos, oliv, jojoba) med en halv avokado. Massera detta i hårbotten och låt det vara i 30 minuter. Skölj ut det med vatten och tvätta det sedan med ett milt schampo. Gör 2-3 gånger i veckan.
4. Massera jojobaolja i hårbotten. Jojobaolja tros främja hårväxt. Massera det i hårbotten stimulerar cirkulationen och stöder hårväxt. Jojoba kan också hjälpa till att ge ditt hår mer volym, vilket gör att det verkar tjockare. Jojobaolja är en tätande olja, använd den på vått hår efter att ha konditionerat den för att låsa in fukten i håret.
   • Jojobaolja håller din hårbotten fuktig, vilket stöder de naturliga oljorna i hårbotten. När hårbotten naturliga oljor är i balans växer ditt hår.
   • Jojobaolja rengör också hårbotten. Täppta hårsäckceller minskar hårväxten.
   • Druvkärnolja är en annan lätt tätande olja.
5. Använd en fuktgivande olja. fuktgivande oljor är tjockare än stängande oljor, så de kan användas på egen hand för att få fukt i håret. Prova kokosnöt eller olivolja. Applicera det i håret och hårbotten och låt det vara i 30 minuter för en djup återfuktande behandling.
   • Prova ricinolja. Smörj det i håret och låt det stå över natten. Castorolja tros öka volymen i tunnare hår och hjälpa till att läka kala fläckar. Massera det i hårbotten 2-3 gånger i veckan i flera veckor innan du lägger dig.
6. Sprid eterisk olja i hårbotten. Många eteriska oljor används för att främja hårväxt, stärka hår och bekämpa håravfall. Det finns många sätt att använda eteriska oljor. Du kan massera cirka 20 droppar i hårbotten och håret. Du kan också blanda den med andra oljor för ännu mer positiva effekter eller lägga till några droppar i ditt schampo.
   • Rosmarin, timjan, lavendel, cederträ och salvia används ofta för hårväxt.
7. Äta hälsosamt. Vitaminrika livsmedel kan stimulera hårväxt. Proteinrika livsmedel hjälper också ditt hår att växa snabbare.
   • Ät mat med fettsyror, såsom lax och annan fet fisk, avokado och nötter.
   • Livsmedel rik på karoten och vitamin A, som sötpotatis och morötter, hjälper ditt hår att växa.
   • Proteiner och järn finns i livsmedel som magert kött och ägg.
   • Bladgrönsaker och bönor innehåller flera vitaminer som främjar hälsan i ditt hår.
   • Frukt innehåller C-vitamin, vilket hjälper till att öka din hårbottenhälsa.
   • Din diet bör innehålla vitamin A, C, H, alla B-vitaminer, zink, keratin, koppar och järn. Köp frukt, grönsaker och järnrika livsmedel för friskt hår. Du kan också prova kosttillskott om du inte kan få alla vitaminer och mineraler du behöver från din kost.
8. Använd biotin. Biotin är en del av vitamin B-komplexet och ska göra håret tjockare och starkare. Försök ta det som ett tillskott, eftersom din hud inte kan absorbera det lätt.

Del 2 av 3: Styling ditt hår

1. Skär delade ändar. Ett sätt att främja hårets hälsa och tillväxt är att klippa delade ändar. De delade ändarna är den skadade delen av håret, vilket inte hjälper till att få tjockt och friskt hår. Delade ändar trasslar lätt och får lockar att se halta ut.
   • Vissa människor säger att du borde ha trimmat håret var 1-2 månad, men det här är inte vad de flesta frisörer rekommenderar. Inte alla blir splittrade lika snabbt. Tipsa bara om det behövs, annars kommer du att klippa friskt hår.
   • Om du inte kan komma över ditt hjärta för att skära alla dina delade ändar på en gång, försök klippa några av de delade ändarna åt gången. Om du har många, klipp av en tum av håret varje månad, istället för de 2 till 5 tum du har på en gång. Fortsätt göra detta tills alla delade ändar har klippts.
2. Klipp håret i lager. Ett sätt att få ditt hår att se ut fylligare är att klippa håret i lager. Denna stil ger en skiktningseffekt som får ditt hår att se fylligare och tjockare ut. Gå till frisören och ange att du vill ha håret i lager för att ge det mer volym och tjocklek.
3. Använd inte hårstylapparater som avger värme. Om du vill växa ditt hår tjockt, sluta använda varma apparater för ditt hår. Dessa enheter bryter ner håraxeln och gör håret tunnare och de ger många splittrade ändar.
   • Om du vill använda hår styling apparater som fungerar med värme, se till att skydda ditt hår från värmen.
4. Kamma håret när det är vått. Om håret är blött, använd fingrarna eller en bred tandkam för att ta bort trassel. Att borsta håret när det är vått kommer att bryta ner det, vilket kommer att sakta ner hårets tillväxt.
   • Kamma inte eller borsta håret för mycket. Detta lägger onödig stress på håret och hårbotten och kan orsaka att håret går sönder.
5. Använd mindre schampo. Lockigt hår behöver mindre schampo, eftersom det lätt tappar sitt skyddande fettiga lager. Tvätta bara håret 2-3 gånger i veckan. Se till att du använder milda och fuktgivande schampon.
6. Använd en produkt för att ge ditt hår mer volym. Ett sätt att få tjockare hår är att lägga till kropp. Köp en volumiserande mousse, gel eller soufflé för att få hårets tjocklek att se ut fylligare. Torrschampo kan också hjälpa till att öka hårets volym.
7. Borsta hårbotten. Många föreslår att du borstar hårbotten för att främja hårväxt. Borstning och massering av hårbotten stimulerar talgkörtlarnas funktion, vilket hjälper till att hålla det naturliga hårfettet i balans. Genom att göra detta stimulerar du hårbotten och håller den aktiv. Borsta håret 1 till 2 gånger om dagen i minst 5 minuter. Se till att du bara gör detta med torrt hår. Borsta aldrig vått hår, eftersom detta kan orsaka skador.
   • Böj dig framåt från midjan och borsta håret med huvudet nedåt. Detta gör att blodet lättare flyter till hårbotten. Borsta i 3-5 minuter, stå sedan upp och borsta igen så länge.
   • När du tar en dusch, använd fingrarna för att massera hårbotten. Tillbringa 1 till 2 minuter med att massera hårbotten för att stimulera den.
8. Sov på en satinkudde. Bomull kan dra och skada håret. Om du försöker växa ditt hår, sova på en satinkudde eller med håret i en satängdräkt. Detta hjälper till att begränsa skador på håret medan du växer.
9. Undvik sulfater. Om du använder hårprodukter, kontrollera ingredienserna. Du vill alltid undvika dessa kemikalier: ammoniumlaurylsulfat, natriumlaurylsulfat och natriumlauretsulfat. De kan skada ditt hår och hårbotten.
10. Torka inte ut håret. Om du fönar håret, torka inte för hårt. Om du gör det för torrt drar du ut all fukt och gör att den tappar sin naturliga volym. Detta gör att ditt hår ser plattare ut.
    • Låt håret torka 80 procent naturligt. Torka den de senaste 20 procenten med en diffus hårtork för att lyfta håret vid rötterna och lägga till mer volym.

Del 3 av 3: Få ditt hår att se tjockare ut

1. Prova smällar. Att klippa lugg kan hjälpa till att ditt hår ser tjockare ut. Det ger ditt hår mer framåt i ansiktet, vilket gör att det ser ut som om du har ännu mer hår. Detta fungerar särskilt bra om ditt hår är tjockare fram eller vid rötterna och tunnare i ändarna.
2. Klipp ett kortare lager under det övre lagret. Ett sätt att skapa en illusion av tjockare hår är att klippa nedre lagret kortare än det översta lagret. Detta ger volym. Var noga med att klippa håret rakt ut.
3. Ta höjdpunkter. Att ge ditt hår mer dimension genom flera nyanser av färg kan ge en illusion av ett fullt huvud. Hårhöjdpunkter öppnar hårets axel, vilket gör att ditt hår verkar fylligare.
4. Föna håret i en vinkel. Om du ska föna håret, ändra hur du gör detta för att skapa mer volym. Håll huvudet åt sidan istället för framåt och nedåt. Ta en del av håret och håll det i en 90 graders vinkel mot huvudet. Detta ger volym och tjocklek genom hela hårbunten.
5. Använd en rund borste. Runda borstar hjälper till att ge ditt hår mer volym vid rötterna. När du stylar håret, använd en av dessa borstar istället för en platt borste.
6. Byt plats för din skilsmässa. Ett annat sätt att ge ditt hår mer volym är att dela håret på en annan plats än vanligt. En mittdel kan falla platt och om du har använt håret på samma sida i flera år kommer det att vänja sig och falla platt. Byt sida för att lägga till lite volym.

Tips

• Ta väl hand om ditt hår. Använd inte hårda kemikalier genom att färga och / eller bleka det, eftersom det kan skada håret. Om du vill färga håret, se till att det inte torkar ut utan förblir friskt.
• Skollov och sommarlovet är bra tider att bära håret naturligt.

Varningar

• Torka inte eller forma håret dagligen. Det kommer gradvis att få ditt hår att tappa sin glans och se halt och livlöst ut.
• Använd inte alkoholbaserade hårprodukter som torkar ut håret och får det att se grovt och obehagligt ut. Detsamma gäller blekmedel och färgämnen för ditt hår.