Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 4: Förstå vad sexualitet är
• Del 2 av 4: Kommer ut
• Del 3 av 4: Hitta relationer
• Del 4 av 4: Upprätthålla relationer
• Tips
• Varningar

Asexuals (som ofta kallar sig "Ess") är människor som inte har någon sexuell attraktion till andra människor av något kön (även om etiketten är mycket stor och det finns en hel del utrymme). Läs den här artikeln om du är ny på asexualitet eller om din älskade är asexuell.

Att gå

Del 1 av 4: Förstå vad sexualitet är

1. Var ditt naturliga jag. Om du naturligtvis inte är asexuella, då kan du inte göra dig själv asexuell. Om du naturligtvis väl är asexuella kan du inte göra dig själv sexuell. Försök aldrig vara någon annan än dig, oavsett trycket som kan läggas på dig. Du kan låtsas att du känner ett visst sätt ett tag, men sanningen kommer alltid att komma ikapp med lögnen. Oavsett dina personliga preferenser är det inget fel med din sexualitet. Var dig själv för att du är vacker precis som du är.
2. Låt inte etiketter begränsa dig. Du måste förstå att mänsklig sexualitet är oerhört komplicerad. Det finns inte en enda låda som någon exakt passar in i. Även om du tror att du har hittat den perfekta lådan kommer den lådan inte alltid vara perfekt. Låt dig inte tvingas in i en viss ruta i den kunskapen eller tvinga dig själv in i den. Gör vad du känner dig bekväm att göra.
3. Skillnad mellan olika typer av attraktioner. Det är oerhört viktigt för asexuella att veta att det finns olika typer av attraktioner. Det finns sexuell attraktion och romantisk attraktion. Per definition upplever asexuella inte sexuell attraktion; å andra sidan kan de känna sig romantiska.
   • Det betyder att du kan vara homosexuell och asexuell samtidigt. På så sätt kan du ha romantiska känslor för människor av samma kön, men ändå inte vill ha sex med dem.
   • De flesta aseksuella kysser, kramar, skedar och andra kärleksfulla handlingar. Tro inte att du inte borde.
4. Skillnad mellan sexuella behov. Asexuals skiljer ofta mellan det fysiska behovet av sex (de anser att detta är som hunger eller att gå på toaletten) och önskan om samlag med en annan person. Om du till exempel känner behov av att onanera (även till porr eller andra sexuella fantasier) men tappar intresset för att tänka på någon specifik kan du vara asexuell.
5. Leta efter informationskällor. Det finns många informationskällor som du kan använda. Det finns också en mycket aktiv asexuell gemenskap online. Du kanske kan hitta information om asexualitet genom en rådgivare i skolan eller genom en lokal klinik. Källorna kan ge dig mer information och kan hjälpa dig att kartlägga dina känslor. Samtidigt kommer du att kunna ta kontakt med andra lidande.
   • Det finns också en annan etikett som heter "Fråga" - det betyder att du ännu inte har begått sexuell läggning eller fortfarande söker. Om du ännu inte är säker på var dina preferenser ligger kan det vara en användbar etikett.
6. Lär känna människor som är precis som du. Det kan vara otroligt bra för dig att lära känna andra människor som flyger LGBTQ-communityns banner. På det här sättet kan du dela dina känslor och upplevelser med likasinnade medpatienter och du får reda på att du är helt normal och att det inte är något fel på dig. Det finns andra människor precis som du! Delta i (online) gruppdiskussioner för att hitta personer som har samma idéer och känslor som du.
7. Acceptera ändringar. Bara för att du har bestämt dig för att ranka dig själv som asexuella betyder inte att du måste göra det för alltid. Du kan ha varit sexuell tidigare och du kommer att vara igen i framtiden. Dina behov och önskningar kan förändras över tiden, och det är inget att känna sig skyldig till.

Del 2 av 4: Kommer ut

1. Låt dig inte bli pressad. Att komma ut är en extremt personlig upplevelse. Svaret på frågan när är rätt tid att komma ut är "när du tycker att det är rätt tid." Låt inte någon övertyga dig om du vill komma ut eller inte. Om du vill berätta för folk, berätta för dem. Om du inte vill ha det, gör det inte. Vet bara att om du startar ett förhållande med någon måste du berätta för dem förr eller senare - och tidigt är detta att föredra. Det blir inte enklare, och om du väntar kan det bara orsaka problem.
2. Ta dig tid för det. Om du ska komma ut är det klokt att välja tid och plats noggrant. Välj en tyst tid när ni båda har tillräckligt med tid att prata. Se också till att du är både lugn och i gott humör.
3. Var enkel. Gör inga ben om det och säg att du är asexuell. Undvik osäker och / eller ursäktande språk. Förklara exakt hur du mår. Du behöver inte fylla dig själv skyldig för någonting. Om situationen är ganska känslig kan du släppa en testballong genom att fråga om din konversationspartner vet något om asexualitet eller vad han / hon tycker om det. Annars är det bäst att starta konversationen så här:
   • "Hej, jag vill prata med dig om något som är oerhört viktigt för mig. Är du okej med det? Låt oss sitta ner en stund. Eftersom du är väldigt viktig för mig vill jag låta dig veta att jag är aseksuell. . "
4. Förklara vad asexualitet är. Gör detta efter att du har pratat om dig själv. Fråga om han / hon vet vad asexualitet är och erbjud dig att förklara vad det är och hur det fungerar. Du behöver inte gå in på mer personliga detaljer om dina preferenser än du vill.
   • Skapa sammanhang. Om detta koncept är helt nytt för någon, vill du förklara det på ett sätt som han / hon förstår. Använd exempel som han / hon förstår. Det är oftast enklast att använda kulturella exempel för att jämföra din situation. Tänk till exempel på Sheldon Cooper från The Big Bang Theory och / eller några Sherlock Holmes-föreställningar - dessa är också asexuella.Du kan också göra en jämförelse med historiska figurer, såsom Buddha.
   • Ge informationskällor. Se till att du har lite extra information med dig, särskilt om du pratar med föräldrar eller partners. Chansen är att de kommer att förväxlas eller störs av ditt avslöjande. Du kan välja att skriva ut viss information eller skicka en digital version. Fråga dem dock i förväg om de vill få den informationen. Det är ingen mening att tvinga någon på något de inte behöver, särskilt om de har svårt att acceptera din bekännelse. Om du gör det kan det orsaka extra spänning.
5. Ge dem möjlighet att ställa frågor. Det är helt normalt att ha frågor. Eftersom asexualitet är ovanligt och vissa människor inte ens vet att det existerar alls, känner dig inte förolämpade om de har problem med att förstå dig. Ge dem tid att lära sig och låt dem veta att du alltid är villig att svara på frågor.
6. Rita önskade gränser. Berätta för dem vad du är och inte är villig att prata om. Gör det före eller efter din förklaring. Detta förhindrar stötande frågor. Om du inte vill avslöja detaljer om dina känslor, säg så. Om du inte vill säga mycket om ditt personliga sexliv, säg så.

Del 3 av 4: Hitta relationer

1. Leta efter andra asexuella. Det enklaste sättet att hitta en relation som asexuell är att dejta en annan asexuell. Du kan hitta och träffa människor via lokala supportgrupper, genom att använda dejtingsajter online som specifikt riktar sig till asexuella, eller genom att be dina vänner att matcha dig (om du har tur).
2. Leta efter öppensinnade människor. Om du inte kan hitta andra asexuella hittills eller hitta någon som du har en känslomässig koppling till, kan du behöva starta ett förhållande med någon som är sexuell. Försök att knyta kontakt med någon du känner är öppensinnad eller som du bryr dig djupt om. Om ni två vattnar ner kan förhållandet bara visa sig vara framgångsrikt.
3. Låt relationerna utvecklas naturligt. Försök aldrig tvinga ett förhållande. Tvinga dig inte, men tvinga inte heller någon annan. Bara för att någon du träffar är asexuell betyder det naturligtvis inte att du ska gifta dig. Lyssna på ditt hjärta. Det är mycket viktigare än att ingå ett förhållande för förhållandets skull.
4. Diskutera din situation med din partner. Om du bestämmer dig för att träffa någon som är sexuell måste du förklara din situation efter ett tag. Förklara situationen så tidigt som möjligt, men se till att du känner dig bekväm att göra det. Att dejta en asexuell kan vara en ganska utmaning för sexuella människor. Ingen av er förtjänar att bli skadad.
   • Även om ni båda är asexuella är det förmodligen klokt att diskutera era idéer om förhållandet. Precis som alla andra personer skiljer sig asexuella människor också från varandra. Diskutera vad du är bekväm med och vad du inte är bekväm med, och vad du kanske eller inte behöver.
5. Utarbeta några grundregler. Oavsett vem du träffar är det klokt att ställa några grundregler och förväntningar. Detta kommer att hjälpa till med framtida obehag. Vet att det är viktigt för er båda att tala och att varje parts behov är giltiga och viktiga. Så fungerar friska relationer.

Del 4 av 4: Upprätthålla relationer

1. Ge kontinuerlig, öppen kommunikation. Kommunikation är nyckeln till framgången för alla asexuella förhållanden. Om någon av er störs är det viktigt att det finns en säker och förståelig atmosfär där ni kan diskutera problemen med varandra.
2. Hitta sätt att ha kul tillsammans. Sexuella relationer involverar vanligtvis inte sex (även om det inte nödvändigtvis är fallet), men de inkluderar i allmänhet alla andra aspekter av relationer. Du kan gå på datum, titta på den första säsongen av Seinfeld tillsammans, läsa böcker tillsammans, gå på konserter, gå på fester ... vad som helst. Vet att det alltid finns mer än bara sex. Relationer handlar om mycket mer än bara sex.
3. Försök hitta ett utlopp för din partner. Om du träffar en sexuell person borde du kunna uppskatta det faktum att hans / hennes sexuella behov måste tillgodoses. Hur ni gör det tillsammans beror helt på er. Du kan till exempel uppmuntra honom / henne att ha sex med andra människor. Snarare än att tillfredsställa dina egna önskningar, älska att faktiskt älska din partner. Du kan välja att tillfredsställa din partner med leksaker istället för din kropp. Prata om det och försök hitta ett sätt som fungerar för er båda.
4. Gör det som fungerar för dig. I slutet av låten handlar förhållandet om vad som fungerar bäst för er båda. Låt inte andra människor döma dig eller berätta hur en relation ska vara. Om du och din partner är nöjda och nöjda, gör inte något annat.
5. Känn igen en dålig match. Även om du verkligen gillar någon och du gillar tiden du spenderade tillsammans, kanske du bara är oförenlig. Om din partner har sexuella behov som du bara inte kan tillgodose, eller om han / hon inte kan respektera dina behov, kan det vara bättre att avsluta förhållandet

Tips

• Cirka 1-2% av befolkningen är asexuell. Så du behöver inte känna dig väldigt ensam eller konstig (om du är aseksuell).
• Tumblr är en utmärkt mötesplats för LGBT + (numera alltmer kallad MOGAI: Marginaliserade riktningar, könsinriktningar och intersex) -gemenskap.

Varningar

• Sök hjälp om dina känslor blir för mycket för dig. Vi vill att du ska kunna fortsätta dela ditt vackra sinne med resten av världen!