Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Bestäm orsaken
• Metod 2 av 3: Behandling av onykolys
• Metod 3 av 3: Förhindra onykolys

Onykolys är en gradvis och smärtfri separation av nageln från nagelbädden. Detta beror vanligtvis på trauma, men det kan också finnas andra orsaker. Se din läkare för att fastställa orsaken till onykolys. Om det finns ett medicinskt problem kommer din läkare att ordinera behandling så att dina naglar kan läka. Om onykolys orsakas av skada eller långvarig exponering för fukt eller kemikalier kan problemet försvinna med rätt behandling och förebyggande åtgärder.

Steg

Metod 1 av 3: Bestäm orsaken

1. 1 Se din läkare om du har symtom på onykolys. Läkaren kommer att undersöka dina naglar och fastställa orsaken till tillståndet. Han kan också ta ett vävnadsprov under en av dina naglar för att kontrollera om det finns svamp eller andra infektioner. Se din läkare om:
   • en eller flera naglar har rest sig från nagelbädden;
   • gränsen mellan nagelbädden och den vita delen av nageln har en böjd form;
   • det mesta av nageln (eller flera) har blivit tråkig eller missfärgad;
   • en eller flera spikplattor deformeras och kanterna är böjda.
2. 2 Tala om för din läkare om alla mediciner du tar. Vissa mediciner kan få naglar att reagera på solljus och separera från nagelbädden som ett resultat. Oftast orsakas denna reaktion av läkemedel från gruppen psoralener, tetracykliner och fluorokinoloner. Berätta för din läkare om receptbelagda och receptfria läkemedel du tar så att de kan uteslutas som en trolig orsak till sjukdomen.
3. 3 Tala om för din läkare om du tidigare har haft psoriasis eller andra hudsjukdomar. Tala om för din läkare om du redan har diagnostiserats med psoriasis eftersom det kan orsaka onykolys. Om du inte har diagnostiserats med detta, berätta för din läkare om eventuella hudsjukdomar du har nyligen. Symtom på psoriasis inkluderar:
   • torr, sprucken eller blödande hud;
   • röda fläckar på huden;
   • silverfärgade fjäll på huden;
   • klåda, sveda eller smärta.
4. 4 Tala om de senaste skadorna på dina händer och fötter. Trauma på nagelbädden kan leda till gradvis och smärtfri onykolys. Berätta för din läkare om de senaste skadorna som kan ha påverkat dina naglar. Detta kan vara ett slag eller punkteringsskada där spiken kan bryta av eller lossna.
   • Skador kan vara mindre (som att slå fingret på ett föremål) eller allvarligare (klämma fingret i en bildörr).
5. 5 Tänk på miljöfaktorer. Exponering för stressfaktorer kan leda till nagelskador och, med tiden, till onykolys. Tänk på dina hygienvanor, nagelvård och fysisk aktivitet för att avgöra vilka aktiviteter som kan leda till onykolys. Faktorer relaterade till dina handlingar eller miljö inkluderar:
   • långvarig exponering för vatten (till exempel simning eller diskning);
   • Ofta använder nagellack, falska naglar eller nagellackborttagare
   • Frekvent exponering för kemikalier som rengöringsprodukter
   • gå i slutna tåskor med ojämn tryckfördelning på grund av platta fötter.

Metod 2 av 3: Behandling av onykolys

1. 1 Klipp dina naglar för att förhindra ytterligare skador. Naglar som kommer av nagelbädden skadas mycket lätt. Fråga din läkare om de kan ta bort den upphöjda delen av nageln. Att ta bort nageln själv kan orsaka svår smärta och leda till infektion och ytterligare skada.
   • Om du har en infektion under tånageln kan du applicera medicinen direkt på det infekterade området genom att ta bort den.
2. 2 Använd svampdödande medel om onykolys orsakas av en svampinfektion. Innan nageln kan växa tillbaka måste du bli av med svampen och bakterierna som finns under. Efter att din läkare diagnostiserat en svampinfektion kommer han eller hon att förskriva orala och aktuella svampdödande medel för att behandla det. Ta eller applicera dessa produkter exakt enligt anvisningarna tills en ny, frisk nagel börjar växa.
   • Beroende på infektionens svårighetsgrad och beskaffenhet måste orala läkemedel tas i 6 till 24 veckor.
   • Aktuella krämer och salvor bör appliceras varje dag runt nagelbädden. Det brukar ta lång tid för dem att träda i kraft.
   • Orala läkemedel är i allmänhet mer effektiva än aktuella läkemedel, men de kommer med ytterligare risker, till exempel potentiella leverproblem.
   • Kontakta din läkare igen efter 6-12 veckors behandling.
3. 3 Fråga din läkare om behandlingsalternativ för onykolys orsakad av psoriasis. Onykolys är ofta resultatet av ett tillstånd som psoriasis, som kan behandlas på flera sätt. Diskutera dessa med din läkare för att avgöra vilken som ger bäst resultat. Psoriasis behandlas på följande sätt:
   • orala mediciner som metotrexat, cyklosporin och retinoider
   • aktuella medel såsom kortikosteroider, syntetiskt D -vitamin, antralin, kalcineurinhämmare, salicylsyra och aktuella retinoider;
   • fototerapi, såsom UVB -fototerapi, smalbandig UVB -fototerapi och excimer -laserterapi;
   • alternativa naturterapier, såsom aloe vera, fiskolja och aktuell applicering av järnek mahonia.
4. 4 Fråga din läkare om vitamintillskott om du har brist på vitaminer och mineraler. Brist på vitaminer och mineraler gör dina naglar svaga och spröda, vilket gör det svårare för dem att växa tillbaka efter onykolys. Fråga din läkare om du ska börja ta vitamintillskott för att stärka naglarna. Järn är särskilt användbart i detta.
   • Biotin, ett av B -vitaminerna, kan också förbättra nagelhälsan.
   • Att ta ett multivitamin dagligen kommer att säkerställa att du får alla vitaminer som din kropp behöver.
   • Din läkare kan också rekommendera att göra några ändringar i din kost för att öka intaget av vissa vitaminer och mineraler.
5. 5 Behandla dina naglar med ett receptbelagt torkmedel efter att de blivit blöta. För att skydda dina naglar mot överflödig fukt medan de läker, applicera ett torkmedel på dem om dina händer och fötter blir blöta. Fråga din läkare om de kan ordinera ett torkmedel (t.ex. 3% tymol i alkohol). Detta flytande torkmedel måste appliceras direkt på naglarna med en droppare eller en liten borste.
   • Detta torkmedel bör användas i 2-3 månader när naglarna läker.

Metod 3 av 3: Förhindra onykolys

1. 1 Håll naglarna torra och rena. Tvätta naglarna ofta hela dagen för att förhindra tillväxt av bakterier eller svampar under. Skum naglarna med mild tvål och skölj noggrant. Glöm inte att torka dem efter det.
2. 2 Använd skor i rätt storlek. Skor som är för små kommer att sätta press på tårna, vilket ökar risken för skada. Permanent skada på naglarna kan leda till utveckling av onykolys.
3. 3 Bär inte våta eller våta skor under en lång tid. Fukt kan leda till svamptillväxt och därför onykolys. Använd vattentäta skor när du går en promenad eller tränar i blött väder. Ta bort svettiga strumpor och skor omedelbart efter avslutad träning för att förhindra bakterietillväxt.
   • Om dina skor blir våta, låt dem lufttorka.
   • Om du tränar mycket, överväg att köpa flera par sneakers för att undvika att bära våta eller våta skor.
4. 4 Använd handskar när du rengör eller tvättar. Långvarig exponering för kemikalier och ofta nedsänkta händer i vatten kan leda till onykolys. Skydda dina händer med gummihandskar när du rengör huset, diskar eller liknande aktiviteter. Handskar skyddar också långa naglar mot skador vid hushållsarbete.
5. 5 Håll dina naglar korta och rena. Det är lättare för fukt och bakterier att samlas under långa naglar, vilket ökar risken för onykolys. För att förhindra detta, trimma naglarna regelbundet för att hålla dem korta och städa. Trimma naglarna med rena nagelklippare och jämna ut kanterna med en fil.
   • Korta naglar är också mindre benägna att skadas och skadas.