Hur man ser vacker ut

Video: Sluta köpa! Gör det själv! 3 ingredienser + 10 minuter! Ost hemma

Innehåll

Steg
Metod 1 av 6: Vackert hår
Metod 2 av 6: Hudvård
Metod 3 av 6: Använda smink
Metod 4 av 6: Hitta rätt kläder
Metod 5 av 6: Ta hand om din kropp
Metod 6 av 6: Utveckla en känsla av skönhet
Tips
Varningar

Varje tjej är vacker. Men ibland glömmer de bort det. För att se vacker ut måste du först och främst känna dig vacker. Lyckligtvis finns det många olika sätt att påminna dig själv om detta. Använd dessa enkla steg för att må bra.

Steg

Metod 1 av 6: Vackert hår

1 Få rätt schampo och balsam. Vissa typer av schampon och balsam fungerar bättre med vissa hårtyper. Fråga med en professionell eller ta dig tid att experimentera.
- Tvätta hårrötterna och återfukta ändarna med balsam. Detta förhindrar att håret blir smutsigt och att håret inte splittras.
- Tvätta håret med kallt vatten. Detta kommer att hålla proteinerna som finns i schampon eller balsam i håret, vilket gör det friskare och blankare.
  - Varmt vatten lämnar hårets porer öppna, så att näringsämnen kan fly.
2 Ta hand om ditt hår. Antag inte att de behöver tvättas varje dag! Detta kommer att torka ut ditt hår och ta bort de goda, naturliga oljorna från ditt hår.
- Tjockt, grovt och lockigt hår ska inte tvättas ofta.
- Gör djupt hårkonditionering en gång i veckan efter behov. Det är särskilt fördelaktigt för torrt och skadat hår.
3 Håll dig borta från värmekällor. Hårtorkar, lockjärn, hårrätare skadar hår från rot till spets. Låt håret torka och styla det naturligt för att undvika onödiga skador.
- Om du absolut behöver föna håret, ställ in det på lägsta inställningen. Ju högre värme, desto större skada.
4 Klipp håret en gång var sjätte till åttonde vecka. Genom att bibehålla en snygg frisyr håller du också delade ändar under kontroll.
- Du behöver inte klippa håret i salongen - gör det själv. Städa bara hårets ändar, var försiktig så att du inte stör din frisyr.
5 Använd ditt hårs naturliga stil. Om du har lockigt hår, tämja dina lockar. Om du har rakt hår, gå direkt ut ur duschen och in i världen (men självklart, ta på dig dina kläder först). En tjejs naturliga skönhet är det bästa för henne.
- Använd en mängd olika geler, schampon och balsam för att förbättra hårkvaliteten. Använd en hårgel eller spray för att styla dina lockar eller ett serum för att räta ut håret.
6 Ät hälsosamma, balanserade måltider. Ditt hår, hud, naglar och hållning beror på din kost.
- En extrem, snabbverkande kost kan verka effektiv, men den kommer att skada din kropp allvarligt. En hälsosam kost säkerställer att du får alla viktiga vitaminer och mineraler som din kropp behöver.
- Ditt hår får sina näringsämnen från fullkorn, frukt och grönsaker. Utan dem kommer de att växa långsammare och se mörkare ut.

Metod 2 av 6: Hudvård

1 Bestäm din hudtyp. Att skapa och följa en hudvårdsritual kommer att öka dess effektivitet, och huden kommer att se välvårdad och glödande ut.
- Torr hud - ibland fläckig med få utbrott.
- Fet hud - har en tendens att lysa, förstorade porer.
- Kombinationshud - din T -zon (panna, näsa, kinder) är fet, huden på kinderna är torr.
  - Hudtyp kan förändras med årstiderna eller tenderar att bli fetare och torrare.
- Känslig hud - ger allergiska reaktioner mot olika produkter, rödar lätt med förändringar i väderförhållandena.
2 Använd solskyddsmedel. Många fuktkräm och lotioner innehåller små mängder SPF.
- Håll dig borta från solarier. Långvarig exponering för solen är dåligt för din hud, men onaturlig UV -strålning är ännu värre. En solarium leder till rynkor, fläckar och naturligtvis cancer. Ungdomar går så snabbt. Skynda inte på henne.
3 Led en hälsosam livsstil. Din mamma hade rätt. Det som är bra för dig är bra för din kropp.
- Rök inte. Rökning har visat sig åldra din hud och dina tänder.
- Din skönhet behöver sömn. Forskning har visat att hela 8 timmars sömn minskar stress (vilket leder till förbättrad hudtillstånd), en hälsosam vikt och en högre kreativitet!

Metod 3 av 6: Använda smink

1 Tvätta ditt ansikte. Makeup täpper till porerna och leder till utbrott. Tvätta ansiktet på kvällen och innan du sminkar dig på morgonen.
- Använd en sminkborttagare för att rengöra envisa områden runt ögonen.
2 Återfuktar din hud. Applicera oljefri lotion i ansiktet och på halsen.
- Fuktgivande är fördelaktigt för kvällsfärg hudfärg. Använd kosmetika med SPF 15 för att minska solens negativa effekter.
- Fuktgivare är också en sminkbas.
3 Applicera naturlig smink. För mycket smink döljer din sanna skönhet och kan se oförskämd ut.
- Naturlig smink (till exempel mineralpulver) är mindre skadligt för din hud och minskar utbrott - till skillnad från de flesta stiftelser, vilket ökar dem.

Metod 4 av 6: Hitta rätt kläder

1 Bestäm din kroppstyp. Kläder ser olika ut på olika människor. Genom att känna till din figur kan du välja kläder som döljer bristerna i din figur, men understryker dess fördelar.
- Apple - stor överkropp, smalare ben.
- Päron - Breda höfter och lår, mindre bröst och midja.
- Timglas - bröst och höfter i proportion.
- Banan - axlar, bröst, midja, höfter är desamma.
2 Markera dina styrkor. Om du inte vet vad du ska slå kan du avleda uppmärksamheten från dina brister.
- Den söta kavajen passar alla årstider och är en distraktion från händerna.
- Iögonfallande tillbehör passar alla kläder (och ger dig personlighet).
- Klackar ger längd till även de kortaste benen.
- Blusar, skjortor, tröjor med accentuerad midja hjälper till att skapa en timglaseffekt.
3 Välj rätt klädstorlek. Om du kunde fästa alla knappar betyder det inte att kläderna passar dig i storlek. Välj kläder som inte bara är din storlek utan också passar bra.
- När du försöker kläder i en butik, gå runt i dem. Du kommer inte att bära obekväma kläder.
- Använd kvalitetsunderkläder när du provar kläder. Ytterligare linjer kan skapa en ful silhuett.
4 Tänk på din hårfärg och bestäm din hudfärg. Din egen hudfärg påverkar vilka nyanser som passar dig bäst.
- Lägg en bit vitt papper över huden. Om huden visuellt får en gul nyans - du har en varm hudfärg, om den är rosa - har du en kall hudfärg.
- Välj kläder som matchar din hudfärg. Höst- och vårfärgerna är varma, vinter- och sommarfärgerna är kalla.

Metod 5 av 6: Ta hand om din kropp

1 Börja med sporter. Fördelarna med att träna är inte bara i en tunn midja, utan också genom att de förbättrar ditt humör.Du kommer att se ut och känna ditt bästa. Sportaktiviteter:
- Leda till viktminskning
- Sänk pulsen
- Förbättra hy
- Kommer att lindra musklerna.
  - Du behöver inte göra allt på en gång! Om du har ont om tid - träna lite på morgonen och lite på kvällen - blir fördelarna desamma.
2 Drick mycket vatten. Denna vana kommer att vara bra för din hud och hår.
- Om du är törstig är din kropp uttorkad. Försök att ha med dig en flaska vatten hela tiden.
- Ökat vattenintag kan leda till viktminskning!
- I genomsnitt behöver du konsumera 2 liter vätska per dag.

Metod 6 av 6: Utveckla en känsla av skönhet

1 Använd din naturliga stil. Det finns inget vackrare än en tjej, vacker i sin naturliga skönhet.
- När det gäller att välja kläder väljer du kläder som får dig att må bra och trivas. Du vill knappast vara den där tjejen som knappt ens kan sitta ner!
- Gillar du inte dagens modetrender? Kom på din egen! Att ha en känsla för stil innebär att du förstår vad som är rätt för dig och inte följer publiken.
2 Leende. Det smittar. Snart nog blir du lyckligare. Och alla runt omkring dig kommer också att bli lyckligare.
- Ett uppriktigt leende kommer att göra dina ögon ljusare och dina kinder lite mer rosiga. Du kommer att få en naturlig glöd.
3 Tänk positivt. Inre skönhet påverkar yttre skönhet. En ljus, optimistisk personlighet färgar en person, både inifrån och ut. En självsäker person har en aura av självvärde som inte kan tvättas bort med tvål.

Tips

Kom ihåg att alltid vara säker. Eller spela rollen tills hon är du.
Om du ser glad och självsäker ut dras folk till dig. När allt kommer omkring kan ett leende lysa upp ett helt rum.