Innehåll

• Steg
• Del 1 av 2: Tala med din läkare
• Del 2 av 2: Öka cirkulerande blodvolym med medicinska procedurer

Om du lider av vissa medicinska tillstånd, såsom kroniskt trötthetssyndrom eller fibromyalgi, eller om din kropp är uttorkad, måste du vidta åtgärder för att öka din blodvolym. Det är mycket viktigt att volymen av cirkulerande blod motsvarar den fysiologiska normen - detta är nödvändigt för normal funktion och reglering av det kardiovaskulära systemet, liksom för tillförsel av syre och näringsämnen till kroppens vävnader och organ. Men hos personer med vissa medicinska tillstånd minskar blodvolymen och de måste vidta särskilda åtgärder för att öka volymen och hålla den på en stabil nivå. I det här fallet är det nödvändigt att konsultera en läkare och, under hans övervakning, öka volymen av blod med naturliga medel eller genom medicinska procedurer, mediciner och kosttillskott.

Uppmärksamhet:informationen i denna artikel är endast för informationsändamål. Tala med din vårdpersonal innan du använder några huskurer eller mediciner.

Steg

Del 1 av 2: Tala med din läkare

1. 1 Rådgör med din läkare om du tror att din cirkulerande blodvolym är mindre än normalt. Låg blodvolym (hypovolemi) kan orsakas av allvarliga medicinska tillstånd som kräver särskild behandling under överinseende av en läkare. Kontakta därför en läkare innan du påbörjar någon behandling. Symtom som tyder på hypovolemi inkluderar torra slemhinnor, minskad hudelasticitet, minskad daglig urinvolym och ökad puls.
   • Om den låga blodvolymen inte kompenseras i de tidiga stadierna kan en person utveckla hypovolemisk chock, ett livshotande tillstånd som kräver akut läkarvård.
2. 2 Få diagnosen av en läkare och få behandlingsrekommendationer. Det är mycket viktigt att konsultera en läkare i tid så att han kan ordinera rätt diagnos och välja lämplig behandling. Innan du vidtar några åtgärder för att öka din blodvolym måste du träffa din läkare som kommer att avgöra vad som exakt orsakar ditt tillstånd. Utan att rådgöra med din läkare kan du tappa siktet på specifika egenskaper hos din sjukdom och felbedöma den eventuella skada som felaktig behandling kan orsaka. Innan du ordinerar behandling kommer din läkare att kontrollera följande saker:
   • Har du metaboliska störningar eller vissa medicinska tillstånd som diabetes. Om du lider av dessa tillstånd är vissa behandlingar (t.ex. kosttillskott eller glukos) inte lämpliga för dig.
   • Om din blodvolym är under normal kommer din läkare att beställa vissa tester för att diagnostisera tillstånd som kroniskt trötthetssyndrom, fibromyalgi, anemi, hjärtsvikt och inre blödningar.
3. 3 Följ din läkares ordination. När du vill öka mängden cirkulerande blod måste du noggrant följa alla läkares recept. Om du agerar på egen risk och ignorerar medicinsk övervakning kan det utgöra ett allvarligt hot mot din hälsa.
   • Försök inte att öka blodvolymen på egen hand om du lider av några blodsjukdomar eller metaboliska störningar.
   • Om din läkare finner det lämpligt kommer han eller hon att förskriva blodvolymhöjande läkemedel åt dig.
   • Rådgör alltid med din läkare innan du försöker öka blodvolymen med någon metod.
4. 4 Kontrollera din blodvolym regelbundet. Om du försöker öka din blodvolym, kom ihåg att ständigt övervaka ditt blodtryck och andra vitala tecken på kroppen. Även om dessa uppgifter inte visar exakt hur mycket blodvolym som har ökat, hjälper det dig att få en allmän uppfattning om huruvida din nuvarande behandling fungerar. Ändra indikatorer som:
   • hjärtfrekvens
   • puls,
   • arteriellt tryck,
   • blodsocker om du har diabetes
5. 5 Fråga din läkare om du kan börja göra specifika uthållighetspass. Modern forskning visar att uthållighetsträning ökar blodvolymen och håller den på en stabil nivå. Således är regelbunden uthållighetsträning ett av de enklaste sätten att naturligt öka blodvolymen. Ökad blodvolym genom träning förbättrar fysisk uthållighet och kardiovaskulär hälsa. Innan du börjar träna, diskutera detta med din läkare.
   • Försök att träna regelbundet. Aktiviteter som löpning, promenader, simning och cykling rekommenderas. För att uppnå önskad effekt måste du träna tre till fem gånger i veckan, i 30-60 minuter eller ännu längre.
   • Du måste göra regelbundna konditionsträning i många veckor eller till och med månader för att uppnå en ökning av blodvolymen. Dessutom, även om du har uppnått önskat resultat, måste du fortsätta träna för att hålla blodvolymen på en normal fysiologisk nivå. Forskning visar att volymen av röda blodkroppar stiger efter två till fyra veckors träning. Baserat på detta måste du träna i en till två månader för att uppnå en signifikant ökning av blodvolymen.

Del 2 av 2: Öka cirkulerande blodvolym med medicinska procedurer

1. 1 Tala med din läkare om en blodtransfusion är indicerad för ditt fall. En läkare kan beställa en blodtransfusion för att ersätta blodförlust från operation, allvarlig skada eller sjukdom. Som ett resultat av detta förfarande ökas volymen av cirkulerande blod på grund av direkt införande av donerat blod i blodomloppet.
2. 2 Tala med din läkare om behovet av en IV -procedur. Denna procedur utförs av en kvalificerad sjuksköterska endast enligt instruktion från en läkare. Intravenös infusion (infusion av plasmasubstitut) är en direkt injektion av en isoton lösning i en ven. Denna procedur görs för att öka plasmavolymen med betydande blodförlust.
   • En isotonisk lösning kan ordineras för uttorkning och andra medicinska problem. Denna procedur måste utföras av en kvalificerad sjuksköterska.
   • Fråga din läkare om denna behandling hjälper dig att öka blodvolymen.
3. 3 Tala med din läkare om du behöver ta järntillskott. Behandling med järnpreparat stimulerar produktionen av röda blodkroppar, som är ansvariga för att transportera syre till vävnader och organ. Du bör dock inte ta järntillskott om inte din läkare har ordinerat det åt dig.
4. 4 Tala med din läkare om tillväxtfaktorbehandlingar. Tillväxtfaktorer ökar produktionen av röda blodkroppar i benmärgen. En av de vanligaste tillväxtfaktorerna är erytropoietin (läkemedel "Epobiocrin", "Eprex", "Epostim", "Recormon").