Författare:
Clyde Lopez
Skapelsedatum:
18 Juli 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
1 Inkludera macarena. Även om du kan dansa den utan musik, kommer det att vara konstigt. Så hitta en skiva eller låt på YouTube.- Du kan göra vad du vill under de två första åttorna. Lyrisk dans? Irländsk dans? Ju mer konstnärligt desto bättre!
- Vissa klappar inte i händerna. Välj själv.
- När du väl har landat efter hoppet är du redo att ta fram din högra hand på räkna 1. Fyra varv senare kommer du tillbaka där du började.
Metod 2 av 2: Metod två: Som en video
- 1 Sträck ut din högra hand framåt 1, förläng din vänstra hand 3. Allt är exakt så här - allt går långsammare. Du hoppar över hälften av rörelserna och rör dig bara på ett udda antal.
- 2 Placera din högra hand bakom huvudet för en räkning av 5. Vänster att räkna 7. Du hoppar över den delen när du öppnar handflatorna. Du har inte tid för det här!
- 3 Placera din högra hand på rumpan vid räkningen 1. Sedan vänster hand på botten (vänster, naturligtvis) för att räkna 3.
- 4 Rulla dina höfter till höger, vänster och höger i 5, 6 och 7. Precis som i en vanlig dans. Vänd sedan en fjärdedel i hoppet och upprepa!
- 5 Eftersom det går mycket långsammare måste du vänja dig vid det först! Titta på videon för inspiration. Höfterna och axlarna känner rytmen även när armarna rör sig lugnt och självsäkert.
Tips
- Vrid dina höfter lite för att hänga med i rytmen. Prova också att dansa med fötterna.
Varningar
- Slå inte på någon när du klappar och vänder. Macarena är fantastiskt att dansa i en grupp, så var medveten om människorna som dansar bredvid dig.
Vad behöver du
- Macarena melodi
- Bra musiksmak