Innehåll

• Steg
• Del 1 av 2: Naturliga metoder
• Del 2 av 2: Kosmetika och kosmetisk kirurgi
• Varningar
• Vad behöver du

Plumpa kinder är populära. Runda kinder får en person att se yngre ut, så många tunna människor försöker göra allt för att få kinderna att se fylligare ut. Du kan prova flera naturliga metoder som får dina kinder att se fylligare ut, eller faktiskt göra dina kinder fysiskt rundare med en kosmetisk procedur.

Steg

Del 1 av 2: Naturliga metoder

1. 1 Prova ansiktsyoga. Du kan göra en enkel, skonsam ansiktsövning för att stimulera blodcirkulationen i kinderna, få dem att se fylligare ut och din hud glödande. Inget extra fett eller extra hud visas faktiskt, men dina sjunkna kinder kommer att se mer rundade ut om du gör denna övning dagligen.
   • Sitt rak i ryggen. Sitt i en stol med rak rygg. Dra ner axelbladen och slappna av axlarna helt och ansträng detta område av din kropp så lite som möjligt. Bröstet ska sticka ut öppet.
   • Öppna munnen något. Tänk dig att du har en avslappnad konversation med någon i låga till måttliga toner. Öppna munnen i en position som om du hade ett normalt samtal med någon. I detta skede bör du också skjuta in både de nedre och övre läpparna inåt så att de täcker dina främre tänder.
   • Samtidigt är det nödvändigt att dra tillbaka hörnen i munnen och leda dem så nära kindtänderna som möjligt. Läpparnas hörn ska dras tillbaka i samma riktning och på samma nivå eller vertikalt läge i ditt ansikte. Hakan ska sticka ut något framåt.
   • Behåll detta uttryck i ansiktet i 30 sekunder. Du bör känna musklerna i kinderna och munnen sträcka sig. Sätt sedan tillbaka ansiktet försiktigt till sitt normala fria läge.
2. 2 Nyp dina kinder. Fortsätt med försiktighet och nyp båda kindbenen upp och ner något. Denna mjuka plockning kommer inte att få dina kinder att se fylligare ut, men det kan ge din hud en naturlig glöd som kommer att lysa upp dina kinder. Ljusa kinder ser fylligare ut med blotta ögat än bleka.
3. 3 Fukta kinderna. Applicera en fuktgivande ansiktslotion eller -kräm på kinderna efter varje dusch och varje gång du tvättar ansiktet. Låt det torka naturligt och skölj inte bort det med vatten.
   • Hitta en mjukgörande kräm om möjligt. Dessa krämer är speciellt utformade för att lugna huden, de kan inte bara återfukta den utan också reparera sprickor eller skador.
   • Även om du duschar på morgonen är det en bra idé att applicera fuktkräm på natten, före sänggåendet.
4. 4 Använd sheasmör och en sockerskrubba. Blanda 1 kopp (250 ml) ghee -sheasmör med 150 g strösocker tills det är slätt. Denna blandning kan förvaras i kylskåp tills den är fast. Applicera sedan på ansiktet efter tvättning med varmt vatten. Låt verka i fem minuter och tvätta sedan av med ljummet vatten.
   • Applicera skrubben med mjuka cirkulära rörelser. I slutet av proceduren, torka med en mjuk handduk.
   • Sheasmör innehåller mycket fettsyror, varför det hjälper till att förbättra hudens elasticitet på kinderna. Som ett resultat ser huden yngre ut och kinderna ser fylligare ut.
   • Socker är en mild exfoliant, så det kan hjälpa till att rengöra döda hudceller på kinderna som får din kind att se tråkig och tunn ut.
5. 5 Prova äpplen. Äpplen innehåller många näringsämnen och vitaminer som gynnar huden, så att äta dem och applicera dem externt kan göra underverk. Denna frukt innehåller antioxidanter som vitamin A, B och C, som alla hjälper till att förhindra vävnadsskador och rynkor. Äpplen innehåller också kollagen och elastin, vilket får huden att se mjuk och smidig ut.
   • Red Delicious och Granny Smith är de bästa sorterna för detta ändamål. Du kan också prova "bränna".
   • Skär hela äpplet i skivor och använd en potatismos eller stavmixer för att knåda det väl till en såsliknande konsistens. Applicera denna välling på kinderna med mjuka cirkulära rörelser. Låt verka i 15-30 minuter, skölj sedan med varmt vatten. Upprepa dagligen.
   • Ett annat sätt att dra nytta av hälsofördelarna med äpplen är att göra en speciell äppeldryck. Kombinera tre äppelskivor med tre morotrötter och 1/2 kopp (125 ml) citronsaft. Vispa med en mixer tills den är slät. Drick denna juice varje morgon tills du ser resultat.
     • Kalium i morötter hjälper till att förhindra torr hud. Denna grönsak har också antiinflammatoriska egenskaper som vitaliserar och tonar huden. Morötter är också höga i antioxidanter och vitamin A och C.
     • Citronsaft kan ge din hud en extra dos av vitamin A, B och C, liksom andra antioxidanter.
6. 6 Använd aloe vera. Applicera aloe vera -gelén direkt på ditt ansikte, gnid in med mjuka cirkulära rörelser. Gör detta i cirka 30-60 minuter innan du sköljer av. Upprepa dagligen.
   • Alternativt kan du dricka ett glas aloe vera juice (250 ml) varje morgon tills du ser resultat. I detta fall måste juicen vara ätbar.
   • Aloe vera minskar inflammation och hjälper till att öka hudens elasticitet.
7. 7 Förbered en blandning av lika delar glycerin och rosenvatten. Denna blandning ska appliceras varje kväll innan du lägger dig. Glycerin och rosenvatten har egenskaper som är fördelaktiga och närande för huden på kinderna.
   • Glycerin håller huden fuktig och kan påverka celldelningshastigheten.
   • Rosevatten hjälper till att lugna irriterad hud och återfuktar torr hud. Det har också milda antiseptiska egenskaper som håller kinderna rena och friska utan att torka ut eller irritera dem.
8. 8 Använd honung. Honung hjälper huden på många sätt. När hon appliceras lokalt fungerar honung som en fuktighetskräm, lockar till sig fukt och förhindrar fuktförlust. Som ett resultat ser huden friskare och mer elastisk ut. När hon konsumeras eller appliceras lokalt, infunderar honung huden med antioxidanter som skyddar den mot skadliga utsläpp och bakterier.
   • Ett av de enklaste sätten att använda honung är att hitta en ekologisk eller naturlig mask med honung som ingrediens. Dessa masker kan vara ännu mer effektiva om de innehåller mjölk, grädde och kefir.
   • Ett annat sätt att använda det är att äta 9 msk honung (en matsked innehåller 21 g honung) varje dag.
   • Du kan göra din egen honungsbaserade mask. Blanda 1 tsk (7 g) honung med 1 tsk papaya pasta (ca 5 g). Applicera denna mask på kinderna och låt den vara på i 10 minuter, skölj sedan av med varmt vatten.
   • Honung kan också användas till frukost. Blanda 1 kopp (250 ml) mjölk, 1 tsk (5 g) mjukat smör, 1 tsk (7 g) honung, 2 tsk (10 u) riven ost, 1 msk. sked (6 g) havregryn. Ät denna rätt på morgonen med apelsinjuice.
     • Mjölk och andra mejeriprodukter antas återfukta och lugna huden, eliminera hudirritation och rodnad och därmed förbättra utseendet.
     • Havregryn kan lindra torrhet och hudirritation.
     • C -vitaminet i apelsinjuice hjälper till att förhindra rynkor och får huden att se yngre ut.
9. 9 Tillsätt fler oljor. Din hud producerar naturliga oljor (talg eller talg), och naturliga oljor hjälper din hud att se återfuktad, frisk och frisk ut. Huden på kinderna, som kännetecknas av en hälsosam glöd, ger kinderna en naturlig fyllighet. Om din kropp inte producerar tillräckligt med naturliga fetter, kommer din hud att lida och dina kinder kommer att se smala ut.
   • Tillsätt olja till din kost. Koka med en hälsosam och hälsosam olja som olivolja. Du kan också äta hälsosamma nötter regelbundet.
   • Om du bestämmer dig för att applicera oljan lokalt, gör det genom att försiktigt gnugga den välgörande oljan i kinderna efter tvätt och skrubba ansiktet. Använd oljor som kokos-, oliv-, mandel- eller avokadoolja.
10. 10 Undvik dåliga vanor. Du bör nämligen undvika att röka och dricka alkohol - det är dessa faktorer som bidrar till förlusten av elasticitet. När huden tappar sin elasticitet blir den mindre flexibel och mer mottaglig för miljöpåverkan, vilket gör att kinderna ser ännu tunnare ut.
    • Undvik livsmedel som innehåller gurkmeja. Många hävdar att denna krydda gör huden torr.
    • Applicera solskyddsmedel i ansiktet för att skydda din hud mot skadliga UV -strålar. Solen kan torka ut din hud och få dina kinder att se tjocka och styva ut.

Del 2 av 2: Kosmetika och kosmetisk kirurgi

1. 1 Skapa den look du vill ha med en skimrande rodnad. Använd en ren borste av hög kvalitet för att applicera det skimrande pulvret på dina kindben och panna. Applicera det lätt och använd det i din vanliga smink. När ljuset faller på rodnaden ger det intrycket att du har fastare och yngre kinder.
2. 2 Ta bort smink varje kväll före sänggåendet. Innan du lägger dig, ta bort all smink som appliceras under dagen med rengöringsdukar eller andra sminkborttagare. Specialprodukter för ansikte eller sminkborttagare är bäst lämpade.
   • Försök att gå utan smink när det är möjligt. En dag eller två utan smink ger din hud bättre chans att andas, och som ett resultat är dina kinder friskare.
   • På samma sätt, använd inte tunga vätskefundament och krämer, eftersom de täpper till porer mer än pulver eller mineral rodnad och fundament.
3. 3 Lär dig om kirurgisk fettransplantation. Rådgör med en professionell plastikkirurg om fettöverföringsprocedurer från en del av kroppen till en annan. Beroende på hur mycket fett som finns i andra delar av kroppen och ansiktsstrukturen kan du snabbt få fylliga kinder genom att flytta fettvävnaden direkt in i ditt ansikte.
   • Denna procedur är ganska lång. Normalt är bara cirka 60 procent av fettet som introduceras i kinderna inpasserade. De fettceller som överlevde fortsätter att fungera som alla andra fettceller i kroppen, och de beter sig på samma sätt som i det tidigare donatorområdet i kroppen.
4. 4 Få injektioner. Fetttransplantationer eller Sculptra -injektioner är något mer tidskrävande, men mindre invasiva. En liten mängd verkligt eller syntetiskt fett injiceras gradvis i kinderna med en fin nål. Du kommer att behöva flera behandlingar innan du får de fylliga kinderna du drömmer om.
   • Skulpturinjektioner tolereras i allmänhet väl och har låg risk för komplikationer, medan fetttransplantationer och silikoninjektioner kan vara mer hälsofarliga.
   • Observera att procedurerna sannolikt kommer att behöva upprepas efter flera år. Till exempel måste Sculpture -injektioner utföras vartannat år.

Varningar

• Du bör förstå att mer naturliga metoder inte får dina kinder att se fylligare ut, men de kommer att göra din hud mer elastisk och mindre mottaglig för utveckling av rynkor och täthet. Som ett resultat kommer kinderna att se mer rundade ut, även om de faktiskt inte kommer att förändras.
• Varje typ av plastikkirurgi har risker. Innan du bestämmer dig för kosmetiska procedurer, se till att du noggrant förstår riskerna och farorna med dem.

Vad behöver du

• Återfuktande lotion eller ansiktskräm
• Sheasmör
• Socker
• Äpplen
• Aloe Vera
• Honung
• Naturliga oljor
• Solskydd
• Skimrande pulver
• Stora sminkborstar
• Sminkborttagare