Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 4: Innan du kontrollerar
• Metod 2 av 4: Genomföra ett vanligt polygraftest
• Metod 3 av 4: Manipulera testresultat
• Metod 4 av 4: Efter polygrafprovet
• Tips
• Varningar

Det ökända polygrafprovet, även känt som "lögndetektorn", ses ofta som en orsak till oro och rädsla, även bland människor som inte har begått några brott och som måste ta testet utan att fuska eller manipulera resultaten. På ett eller annat sätt har du kommit till rätt ställe om du behöver råd om att göra ett ljuddetektorstest.

Steg

Metod 1 av 4: Innan du kontrollerar

1. 1 Förstå hur en polygraf fungerar. Polygrafen kan inte upptäcka lögner som sådan, men den spårar de fysiologiska förändringar som uppstår i kroppen när en person ligger (blodtryck, puls, andning, svettning).
   • Bekanta dig med utrustningen och testproceduren när du anländer till den angivna platsen. Det skadar inte att lära sig grunderna själv, men håll dig borta från ”lögndetektorns” skrämmande berättelser som vanligtvis läggs ut på Internet och gör människor ännu mer nervösa.
2. 2 Försök att inte tänka på testet i förväg. Du riskerar att snedvrida dina testresultat om du lägger för mycket tid på att oroa dig och onödigt självfördömande innan du gör ett polygraftest.
   • För att undvika onödiga bekymmer, fråga inte dem som har klarat "lögndetektorn" om själva processen, slösa inte tid på introspektion och försök inte förutse de frågor som kommer att ställas till dig.
   • Försök att inte lägga för mycket tid på att surfa på antitryckssajter, eftersom de ofta blandar verkligheten med falska "fakta" och kan leda till onödig panik.
3. 3 Ta hand om din kropp dagen innan kontrollen. Du måste känna dig bekväm när du testar för att säkerställa exakta fysiologiska svar. För att göra detta, se till att du är väl utvilad och fysiskt bekväm.
   • Följ din rutin så noga som möjligt. Även om det innehåller koffeinfritt kaffe eller jogging på morgonen, vilket tenderar att påverka din puls. Det är nödvändigt att följa den dagliga rutinen, eftersom din kropp är van att arbeta under dessa fysiologiska förhållanden.
   • Försök att avsätta sju eller åtta timmars sömn natten innan du testar.
   • Se till att du inte är hungrig och att dina kläder är lösa och bekväma.
4. 4 Fyll i all information du behöver i formuläret. Beroende på anledningen till att du gör ett polygrafprov kan du få blanketter att fylla i, till exempel ett blankett för personupplysning eller ett vanligt formulär som kräver ditt tillstånd. Ta dig tid att fylla i blanketterna. Läs dem noga och skriv ditt namn först när du är redo.
5. 5 Berätta för experten om alla medicinska tillstånd eller läkemedel du tar. Om du är sjuk för närvarande kan undersökaren ändra testdatumet. Vissa mediciner, till exempel blodtrycksmedicin, kan störa resultat av lögndetektor. Så det är ditt ansvar att meddela experten om de är tillgängliga.
   • Om du har en sjukdom kommer du att känna dig obekväm, vilket leder till förvrängda resultat.
   • Om du använder receptbelagda läkemedel, fortsätt att ta dem enligt läkarens anvisningar tills försöket börjar.
   • I motsats till vad många tror kan de flesta antidepressiva inte ändra skrivresultat och låta dig "inte nämna deras användning". Oavsett måste du informera experten om deras användning (om så är fallet), eftersom antidepressiva medel kan leda till onormala resultat.
6. 6 Granska frågorna och ta så mycket tid som möjligt att förstå dem. I vissa fall kommer polygrafundersökare att ställa frågor i förväg. När du studerar dem, ta dig tid och be gärna en expert att klargöra vaga eller förvirrande frågor.
   • Du måste be experten att klargöra alla frågor omedelbart före testningen.Dina svar är begränsade till "ja" och "nej", och därför är alla diskussioner under testning förbjudna, så alla frågor måste ställas innan testet börjar.
7. 7 Vet vilka frågor som kommer att användas. Testerna använder följande typer av frågor: neutral, signifikant och kontroll.
   • Neutrala frågor är inte avsedda att väcka någon reaktion. Som regel används de för att förstå hur uppmärksam examinanten är. Det spelar ingen roll hur du reagerar på dem - dessa resultat räknas inte. Exempel på frågor: "Är ditt namn Igor?", "Bor du i Ryssland?"
   • Syftet med de relevanta frågorna är att identifiera eventuella fel. Det antas att en person som har begått en olaglig handling kommer att vara betydligt nervös, vilket kommer att visas på enhetens avläsningar. Annars bör alla indikatorer inte avvika från normen. Naturligtvis kommer reaktionerna på dessa frågor att beaktas vid debriefingen.
   • Testfrågor tyder inte på någon olaglig handling, men är mer generella. Deras syfte är att framkalla nervös spänning hos den testade personen. Under testet kommer polygrafundersökaren att bedöma dina fysiologiska reaktioner på frågor som du enligt experten definitivt har ljugit.

Metod 2 av 4: Genomföra ett vanligt polygraftest

1. 1 Låt dig själv vara nervös. Under ett polygrafprov förblir ingen lugn, även om personen i fråga är oskyldig och inte har något att dölja. Genom att låta dig själv vara nervös kommer du att ge polygrafundersökaren möjlighet att fastställa korrekt fysiologisk statistik vid en tidpunkt då du talar sanning eller lögner.
   • Linjerna på polygrafskärmen kommer aldrig att vara raka och släta, även om du talar sanning hela tiden.
   • Konstigt nog kommer resultaten av den som är nervös för varje svar att vara de mest korrekta.
2. 2 Tala sanning. Svara sanningen på varje fråga du ställer om du inte har något du vill dölja eller skäms över. Som regel ljuger människor oftast när de svarar på säkerhetsfrågor. Ju oftare du talar sanning, desto mer exakta blir resultaten, vilket hjälper dig att avgöra din oskuld.
   • Människor är ofta rädda för fällfrågor, men experter i många länder tenderar nu att använda mer direkta frågor.
   • Lyssna noga på hela frågan och svara på den så exakt som möjligt. Svara inte efter att ha lyssnat på bara hälften av frågan, och lär dig också att förstå vad faktiskt frågar de dig.
3. 3 Skynda inte. Beroende på vem som testar dig kan du be examinatorn att upprepa frågan två till sex gånger. Innan testet påbörjas, ta reda på hur ofta frågan kan upprepas. Ta dig tid att svara på frågor, eftersom det kan skämma ut dina testresultat när du känner dig förhastad.
   • Vanligtvis tar undersökningen fem till tio minuter, men beroende på hur ofta du får frågor, hur lång tid du tar ett beslut och karaktären och orsaken till testningen kan det ta längre tid.

Metod 3 av 4: Manipulera testresultat

1. 1 Skapa stress på dig själv genom att svara på säkerhetsfrågor. Om det blir nödvändigt att lura polygrafen när de svarar på säkerhetsfrågan, rekommenderar de flesta sig att framkalla mental eller fysisk stress. Din baslinje kommer att gå upp, så när du ljuger blir polygraflinjen mindre än linjen från kontrolltestet.
   • Tänk på något skrämmande eller spännande när du inser att du har fått en säkerhetsfråga.
   • Du kan också påskynda din puls och öka svettningen genom att försöka lösa ett svårt matteproblem i huvudet. Prova att dela 563654 med 42 eller något.
2. 2 Var lugn medan du svarar på meningsfulla frågor. Var lugn när du ställer frågor om fallet.Genom att hålla dig så lugn som möjligt kan du förhindra stora spikar i ditt fysiologiska svar.
   • I själva verket definieras en "lögn" endast när den genererar ett stort fysiologiskt svar. Så länge ditt fysiologiska svar på ett svar eller en fråga är mindre märkbart än svaret som visas när du svarar på säkerhetsfrågor, talar du sanning.
   • Andas normalt och kom ihåg att polygrafen kan ha fel och att du har kontroll över ditt eget fysiologiska svar.
   • Tänk på något lugnande, till exempel att tillbringa en kall natt under en varm filt och en kopp varm choklad, eller ta en avkopplande dusch eller bad.
3. 3 Använd inte knep som är lätta att upptäcka. Om du blir fångad kan testningen skjutas upp, eller så kan experten vidta motåtgärder mot ytterligare manipulationer. Dessutom kan försök att snedvrida resultaten leda till att experten i slutet av testet kommer att bedöma dina resultat hårdare.
   • Lägg till exempel inte knappen i dina skor och försök inte att trycka hårt på den, och stick därigenom dig själv under kontroll och viktiga frågor. Mycket ofta ber experter dig att ta av dig skorna för att undvika sådana knep.
   • Även om fysisk smärta lätt kan åsamkas genom att injicera dig själv, är det lättare att märka än psykologisk stress. En erfaren polygrafundersökare kan enkelt upptäcka alla försök att bita tungan, knyta muskler eller liknande taktik.

Metod 4 av 4: Efter polygrafprovet

1. 1 Prata med en granskare efter test. När du har passerat lögndetektorn kommer granskaren att granska dina resultat och avgöra om det finns någon anledning till tvivel.
   • Mest troligt kommer granskaren att fråga dig om dessa svar bara om resultaten är otydliga eller om han misstänker att du ljuger.
   • Vid analysen av resultaten kommer granskaren och granskaren att överväga dina känslomässiga, medicinska och fysiska förhållanden, såväl som de faktiska detaljerna i fallet eller omständigheter som motiverar testning.
2. 2 Vänta på de officiella resultaten och ytterligare instruktioner. Dina resultat måste granskas professionellt och formellt innan rättsligt ingripande. Om du misstänker lögner eller otydliga resultat kan du bli ombedd att ta ett nytt polygraftest.
   • Fråga polygrafundersökaren hur resultaten kan samlas in och om det är möjligt. Om resultaten inte automatiskt returneras till dig inom en eller två veckor, kontakta en expert för att begära resultat.

Tips

• Planera din tid på rätt sätt. Normalt tar polygrafprovning mellan 90 minuter och 3 timmar.

Varningar

• Undvik manipulation. När du testar är det bäst att vara ärlig när du svarar på frågor, särskilt om du är oskyldig och inte har något att dölja.
• Identifiera fall där du inte ska testas. Passera inte "lögndetektorn" om:
  • Du tvingas göra det
  • Du har ett allvarligt hjärtsjukdom
  • Du förklarades galen
  • Du är gravid
  • Du har en andningssjukdom (en sjukdom i andningsorganen)
  • Du har skador på centrala nervsystemet, förlamning eller stroke
  • Gör det ont
  • Du är epileptisk