Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Undvik det
• Metod 2 av 3: Håll dig sval
• Metod 3 av 3: Behandla dig själv
• Tips

Om du läser den här sidan är det troligt att någon kille skadade dig. Här är några strategier för att gå vidare och bevisa för honom att du inte bara har det bättre utan honom, utan att du är lyckligare nu än någonsin.

Steg

Metod 1 av 3: Undvik det

1. 1 Kommunicera inte med honom och svara inte på honom om han försöker få kontakt med dig. Om du ständigt sms: ar eller sms: ar, kommer du oundvikligen att sugas tillbaka till "dramaströmmen". Gör inte det! Begränsa bara din kommunikation, åtminstone ett tag.Således kommer han att förstå att du inte saknar honom, och du kommer att få möjlighet att gå vidare.
2. 2 Bryt alla sociala medier. Det kan vara frestande att visa dig hur bra du har det bra utan det, men det är en fälla. Du kommer sannolikt att spendera tid på att titta på hans profil och spåra ändringar i den. Din bästa insats är att ta bort honom från vänner eller blockera hans profil och profilerna för hans vänner du känner, åtminstone ett tag. När du känner att du helt har övervunnit denna situation kan du tänka på behovet av att lägga till honom igen som en vän eller skicka ett meddelande till honom för att återställa kommunikationen.
3. 3 Bli av med saker som påminner dig om honom. Skicka tillbaka sakerna till honom om han lämnade något hemma hos dig. Om du har många saker som påminner dig om din tid tillsammans, få dem ur sikte. Du behöver inte slänga saker, men det är bättre att lägga dem i en låda. Rensa ditt utrymme och börja om.
4. 4 Ignorera inte honom om du stöter på honom. Var vänlig, men umgås inte för länge. Det är som att han är någon du inte känner väl. Att ignorera honom för demonstrativt kommer att visa honom att du är upprörd. Om han tror att du fortfarande tänker på honom, kan han göra fler löften med dig. Försök att avsluta konversationen först.
5. 5 Få honom att arbeta om han vill få din uppmärksamhet. Reagera inte på något annat än en verkligt respektfull inställning. Om han vill att du ska ägna tid åt honom, måste han vara riktigt artig, söt och respektfull för dina känslor, men lägg inte på det. Var bara lugn och försök att inte skada någon, även om de förtjänar det.

Metod 2 av 3: Håll dig sval

1. 1 Vet att han verkligen inte förtjänar dig. Om han fick dig att må dåligt av dig själv av vilken anledning som helst, kommer du att må mycket bättre utan honom i livet. Skyll inte på dig själv för det som hände. Kom ihåg att du förtjänar någon som värdesätter dig och behandlar dig med respekt. Det gör alltid ont när du blir avvisad, men du kommer att bli mycket gladare om du umgås med människor som behandlar dig med respekt.
2. 2 Prata med dina vänner. De har också sett ditt förhållande många gånger. Det kanske låter klyschigt, men du bör fylla på med några romantiska komedier, köpa massor av glass och en flaska vin och tillbringa kvällen med att titta på tv med dina flickvänner. Skratta, skrika på skärmen att riktiga killar aldrig beter sig så, prata om vad du vill ha från nästa kille som dyker upp i ditt liv - bara njut av sällskapet. Goda vänner kommer att påminna dig om vilken rolig och underbar person du är, och du kommer inte att känna dig ensam.
3. 3 Försök att inte vara avundsjuk. Om en ny tjej dyker upp på arenan, kom ihåg att det inte är hennes fel att han valde henne. Och det gör henne inte bättre än du. Reagera inte om hon eller han informerar dig om ett nytt förhållande personligen. Var cool i den här situationen och andra (inklusive ditt ex) kommer att respektera dina för det.
4. 4 Hoppa inte in i nya relationer. Njut av livet utan pojkvän ett tag. Du kan må bättre en liten stund, men efter ett tag börjar du längta efter ditt ex. Gör istället de saker som du inte har hunnit göra, upptagen med ditt förhållande.

Metod 3 av 3: Behandla dig själv

1. 1 Öka ditt sociala liv. Du ska inte sitta och sura, lämna huset och flytta in. När du är fokuserad på en annan person kan du själv bli isolerad i en liten värld med den personen, och ditt sociala liv kan lida. Det här är en bra tid att utforska vad du nästan förlorat. Träffa nya människor, gå på fester, organisera event med dina vänner själv, gå med i olika klubbar och volontärorganisationer.Alla dessa saker kommer att påminna dig om att du inte behöver den här killen för att ha det bra och ge dig möjlighet att träffa någon i framtiden.
2. 2 Klä dig attraktivt vart du än går. Unna dig nya kläder eller smink. Kom ihåg att le och gå i dina bästa kläder. Din självkänsla kan ha fått ett förödande slag, särskilt om någon annan valde dig. Ett elegant utseende hjälper dig att känna dig trygg och påminna dig om vilken chic "fynd" du är. Ditt nya utseende kommer att locka nya fans och kanske hjälpa till att tända den gamla lågan, och någon kommer att förstå vad han förlorar.
3. 3 Ta en tur. Det finns inget bättre än en resa för att rensa huvudet och komma ihåg vilken stor, underbar värld du lever i. Oavsett om en viss kille gillar dig. Åk på en exotisk resa, besök gamla vänner eller bara koppla av i ett par dagar på orten. Ta fler foton. Och om han fortfarande tittar på din profil på det sociala nätverket kommer han att se hur du har det bra.

Tips

• Att låtsas att du är okej utan det är inte lika bra som att vara okej utan det. Gå framåt och allt kommer att hända naturligt.